Τι είναι αυτό?
Αυθόρμητοι οργασμοί συμβαίνουν χωρίς σεξουαλική αισθητική διέγερση.
Μπορούν να παρουσιαστούν ως ένα μικρό, μοναχικό O ή να οδηγήσουν σε μια συνεχή ροή ξεχωριστών οργασμών που συνεχίζεται και συνεχίζεται.
Αν και φαίνεται να βγαίνουν από το πουθενά, οι ερευνητές έχουν εντοπίσει μερικούς υποκείμενους παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αυτή τη σωματική απόκριση.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί συμβαίνουν, πότε να δείτε έναν γιατρό και πολλά άλλα.
Ακούγεται καλό - είναι;
Ενώ μερικοί άνθρωποι που βιώνουν τον περιστασιακό αυθόρμητο οργασμό μπορεί να τους βρίσκουν ευχάριστους, για άλλους είναι εντελώς ανεπιθύμητοι και πηγή κινδύνου.
Σε πολλές περιπτώσεις, οι αισθήσεις έρχονται σε ακατάλληλες ή ακατάλληλες στιγμές. Αυτό μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ικανότητα ενός ατόμου να κοιμάται ή να ολοκληρώνει καθημερινές εργασίες.
Μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης αναφέρει ότι η αυθόρμητη οργασμό προκαλεί σωματικό πόνο και τους εμποδίζει να απολαύσουν σεξ με έναν σύντροφο.
Είναι κοινό;
Οι ακριβείς αριθμοί ήταν δύσκολο να εντοπιστούν λόγω της φύσης του ζητήματος.
Ο αυθόρμητος οργασμός αποτελεί πηγή αμηχανίας για ορισμένους. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την εύρεση πρόθυμων συμμετεχόντων στη μελέτη.
Τι το προκαλεί;
Η ακριβής αιτία δεν είναι πάντα σαφής, αλλά οι ερευνητές έχουν εντοπίσει μερικούς υποκείμενους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν αυτή τη σωματική απόκριση.
Επίμονη διαταραχή διέγερσης των γεννητικών οργάνων (PGAD)
Τα άτομα με PGAD βιώνουν συνεχιζόμενη διέγερση των γεννητικών οργάνων που δεν σχετίζεται με σεξουαλικά συναισθήματα ή δραστηριότητα.
Προκαλεί τις ίδιες αισθήσεις που θα βιώσατε όταν είστε ενεργοποιημένοι, αλλά χωρίς την πραγματική επιθυμία να κάνετε σεξ.
Εκτός από τον αυθόρμητο οργασμό, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- αυξημένη ροή αίματος στα γεννητικά όργανα
- γεννητικοί ρυθμοί, πίεση ή μυρμήγκιασμα
- στύση ή πρησμένο αιδοίο
Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να διαρκέσουν οπουδήποτε από μερικές ώρες έως μερικές ημέρες και συχνά προκαλούν αγωνία.
Αν και ο οργασμός μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, η συνολική αίσθηση συνήθως επιστρέφει λίγο μετά.
Η ακριβής αιτία του PGAD δεν είναι γνωστή, αλλά ορισμένοι θεωρούν ότι προκύπτει από ένα καρφωμένο νεύρο. Αυτό το νεύρο παρέχει το μεγαλύτερο μέρος της αίσθησης στα εξωτερικά γεννητικά όργανα.
Αναίσθητοι οργασμοί
Οι ασυνείδητοι οργασμοί είναι επίσης γνωστοί ως ύπνοι ή νυχτερινοί οργασμοί.
Μπορούν επίσης να αναφέρονται ως βρεγμένα όνειρα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα ακριβές.
Μπορείτε να έχετε έναν νυχτερινό οργασμό χωρίς εκσπερμάτωση, ενώ ένα υγρό όνειρο συμβαίνει μόνο εάν εμφανίσετε ακούσιες εκκρίσεις των γεννητικών οργάνων ενώ κοιμάστε.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, η ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα αυξάνεται, όπως θα συνέβαινε με τη συνειδητή διέγερση.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στύση ή πρησμένο αιδοίο, που μπορεί να οδηγήσει σε οργασμό, με ή χωρίς εκσπερμάτωση ή κολπική λίπανση.
Συνειδητοί οργασμοί
Εκτός από την περίπτωση του PGAD, οι ερευνητές γνωρίζουν πολύ λιγότερα για αυθόρμητους οργασμούς που συμβαίνουν ενώ είστε ξύπνιοι.
Οι ακόλουθες αιτίες προέρχονται από ανέκδοτες αναφορές που έχουν υποβληθεί αργότερα σε κλινική μελέτη. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε πραγματικά το εύρος αυτών των σκανδαλιστών, καθώς και να εντοπίσουμε άλλες πιθανές αιτίες.
Ορισμένα φάρμακα
Υπήρξαν μερικές αναφορές περιστατικών αυθόρμητων οργασμών που προκαλούνται από ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της ρασαγιλίνης, ενός φαρμάκου που συνταγογραφείται συνήθως για τη νόσο του Πάρκινσον.
Σύμφωνα με αυτήν την αναφορά περίπτωσης του 2014, μια γυναίκα με πρώιμη έναρξη της νόσου του Πάρκινσον άρχισε να εμφανίζει υπερεγείλη μία εβδομάδα μετά την έναρξη του φαρμάκου. Συνέχισε να βιώνει τρεις έως πέντε αυθόρμητους οργασμούς την ημέρα.
Μια αναφορά και μια ανασκόπηση περίπτωσης του 2018 συνέδεσε επίσης τους αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης, οι οποίοι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, με αυθόρμητους οργασμούς.
Αλλά δεν είναι μόνο συνταγογραφούμενα φάρμακα που έχουν προκαλέσει αυτήν την ασυνήθιστη παρενέργεια.
Σύμφωνα με μια μελέτη περίπτωσης του 2017, μια γυναίκα 40 ετών παρουσίασε επίμονο αυθόρμητο οργασμό μετά τη χρήση κάνναβης και συμμετείχε σε πέντε ώρες «έντονης σεξουαλικής δραστηριότητας».
Τα συμπτώματά της αρχικά φάνηκαν να προκαλούνται από ανήσυχο γεννητικό σύνδρομο (ReGS), μια σπάνια κατάσταση που μερικές φορές σχετίζεται με το PGAD.
Στο τέλος, τα συμπτώματά της δεν πληρούσαν όλα τα κριτήρια για διάγνωση ReGS. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο οργασμός της προκλήθηκε από την κάνναβη και την παρατεταμένη σεξουαλική δραστηριότητα.
Ασκηση
Οι οργασμοί που προκαλούνται από την άσκηση ή οι «πυρήνες» εάν θέλετε να είστε χαριτωμένοι, αποτελούν αντικείμενο ζωοτροφών στο Διαδίκτυο εδώ και χρόνια.
Αλλά το 2012, μια έρευνα από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα επιβεβαίωσε ότι ορισμένες γυναίκες βιώνουν οργασμούς μέσω της άσκησης.
Οι ακόλουθες ασκήσεις συσχετίστηκαν περισσότερο με αυθόρμητο οργασμό:
- κοιλιακές ασκήσεις
- ποδηλασία ή ποδηλασία
- άρση βαρών
- αναρρίχηση σχοινιών ή στύλων
Όσον αφορά τον εξοπλισμό γυμναστικής, η καρέκλα του καπετάνιου συσχετίστηκε συχνότερα με οργασμούς και συναισθήματα σεξουαλικής ευχαρίστησης.
Είναι αυτό με τα ενισχυμένα χέρια και την πλάτη στήριξης που επιτρέπει στα πόδια σας να κρέμονται ελεύθερα, ώστε να μπορείτε να σηκώσετε τα γόνατά σας μέχρι το στήθος σας - σε περίπτωση που αναρωτιέστε.
ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ
Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι ορισμένοι άνθρωποι βιώνουν οργασμό κατά τον τοκετό του κόλπου. Τα φαινόμενα που δημιουργήθηκαν ως «γεννήσεις γεννήσεων» οδήγησαν σε έρευνα σχετικά με τη χρήση της σεξουαλικής διέγερσης και του οργασμού ως τρόπο ανακούφισης του πόνου και του άγχους κατά τη διάρκεια της εργασίας και του τοκετού.
Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να το σταματήσετε;
Η διακοπή του αυθόρμητου οργασμού είναι πραγματικά αυτό που τους προκαλεί.
Μπορεί να είστε σε θέση να αποφύγετε τις προκλήσεις εάν οι οργασμοί σας προκαλούνται από ορισμένες δραστηριότητες, όπως ποδηλασία ή άρση βαρών.
Εάν έχετε PGAD, δραστηριότητες που περιλαμβάνουν δονήσεις και πίεση στο νευρικό pudendal μπορεί επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα.
Για μερικούς, το άγχος και το άγχος μπορεί να είναι ένας παράγοντας. Μπορεί να σας βοηθήσει να αλλάξετε τη ρουτίνα διαχείρισης του στρες ή να δοκιμάσετε νέες τεχνικές χαλάρωσης.
Παρόλο που η γιόγκα και ο διαλογισμός μπορούν σίγουρα να ξεπεράσουν, μπορεί να είναι ευκολότερο να ξεκινήσετε με ένα από τα ακόλουθα:
- αναπνευστικές ασκήσεις
- κάνοντας μια βόλτα στο μπλοκ
- να περνάς χρόνο με έναν φίλο
- ακούγοντας μουσική
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης;
Οι οργασμοί ύπνου θεωρούνται ισοδύναμοι για το μάθημα, οπότε δεν χρειάζεται να ζητήσετε ιατρική βοήθεια, εκτός εάν παρεμβαίνουν στην ικανότητά σας να κοιμάστε ή αλλιώς προκαλούν δυσφορία.
Ωστόσο, εάν συμβαίνουν ενώ είστε ξύπνιοι, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να εγγράψετε τα ακόλουθα σε ένα περιοδικό ή στο τηλέφωνό σας:
- πώς ένιωσες πριν συμβεί
- τι έκανες πριν να συμβεί
- οποιαδήποτε άλλα ασυνήθιστα φυσικά συμπτώματα
- τυχόν πρόσφατα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα ή συνταγογραφούμενα φάρμακα
- οποιαδήποτε πρόσφατη χρήση ουσιών
Εάν παρατηρήσετε ότι αντιμετωπίζετε άλλα μη αναμενόμενα ή δυσάρεστα συμπτώματα, κλείστε ραντεβού με γιατρό ή άλλο πάροχο.
Μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις πληροφορίες που καταγράψατε για να βοηθήσουν στην εκτίμηση των συμπτωμάτων σας και στη διάγνωση.
Θα πρέπει επίσης να προγραμματίσετε ραντεβού εάν υποψιάζεστε ότι τα συμπτώματά σας συνδέονται με συνταγογραφούμενα φάρμακα ή άλλο φάρμακο.
Πώς μπορεί να βοηθήσει ένας γιατρός ή άλλος πάροχος;
Αφού ελέγξετε τα συμπτώματά σας και το συνολικό ιατρικό ιστορικό, ο πάροχός σας μπορεί να συστήσει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
- μια φυσική εξέταση
- μια πυελική εξέταση
- νευρολογικές δοκιμές
- εξετάσεις για τη μέτρηση της ροής του αίματος στα γεννητικά σας όργανα
Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι μια υποκείμενη κατάσταση ψυχικής υγείας συμβάλλει στα συμπτώματά σας, μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε ειδικό ψυχικής υγείας για επιπλέον αξιολόγηση.
Η διαχείριση των συμπτωμάτων εξαρτάται τελικά από αυτό που αποκαλύπτουν αυτά τα διαγνωστικά εργαλεία.
Για παράδειγμα, ο πάροχός σας μπορεί να προτείνει:
- συμπεριφορική θεραπεία ή σεξουαλική θεραπεία
- διακοπή της χρήσης οποιωνδήποτε σχετικών φαρμάκων ή άλλων φαρμάκων
- εφαρμογή ενός τοπικού παράγοντα μούδιασμα ή απευαισθητοποίησης στα γεννητικά όργανα
- ενέσεις με μπλοκ νεύρων
- χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση ενός νεύρου
Τι γίνεται αν δεν σταματήσει - μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές;
Εάν αντιμετωπίζετε μόνο τον περιστασιακό αυθόρμητο οργασμό, ίσως να μην νομίζετε ότι είναι μεγάλη υπόθεση.
Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική και σωματική σας υγεία.
Μπορεί να αντιμετωπίσετε:
- κακός ύπνος
- πρόβλημα συγκέντρωσης
- δυσκολία στην ούρηση
- χαμηλή σεξουαλική ορμή
- γεννητικός και πυελικός πόνος
- κατάθλιψη
- ανησυχία
Ποιες είναι οι συνολικές προοπτικές;
Η ανοιχτή συζήτηση για τη σεξουαλική υγεία δεν είναι πάντα εύκολη, ειδικά όταν ασχολείσαι με ένα ασυνήθιστο ζήτημα.
Αλλά το να ζητήσετε βοήθεια είναι το πρώτο βήμα για να μάθετε τι προκαλεί τα συμπτώματά σας και να λάβετε τη φροντίδα που χρειάζεστε.
Διατίθενται διάφορες θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας και τη θεραπεία του PGAD ή για την αντιμετώπιση άλλων υποκείμενων αιτίων.
Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να βρείτε τις σωστές θεραπείες, οπότε προσπαθήστε να μην αποθαρρυνθείτε εάν δεν βλέπετε κάποια βελτίωση αμέσως.
Η ενημέρωση του γιατρού σας με το τι είναι και δεν λειτουργεί θα του επιτρέψει να πραγματοποιήσουν τις απαραίτητες αλλαγές και να βελτιώσουν περαιτέρω το ατομικό σας σχέδιο φροντίδας.
