Η νόσος του Κρον
Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT). Κατηγοριοποιείται ως IBD (φλεγμονώδης νόσος του εντέρου).
Αν και συχνά συγχέεται με την ελκώδη κολίτιδα, η νόσος του Crohn μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του GIT, ενώ η ελκώδης κολίτιδα επηρεάζει μόνο το παχύ έντερο (κόλον). Το Crohn επηρεάζει συνήθως τον ειλεό (το τέλος του λεπτού εντέρου) και την αρχή του παχέος εντέρου.
Το Crohn's μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος, διάρροια και υποσιτισμό. Ορισμένα ποτά και τρόφιμα έχουν επιδεινωθεί - ή προκαλούν - τα συμπτώματα του Crohn's. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων και των σκανδαλισμών μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Μπορώ να πίνω αλκοολούχα ποτά εάν έχω Crohn's;
Η σύντομη - και πιθανώς ενοχλητική - απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι: "Ίσως." Ορισμένα άτομα με Crohn's μπορούν να απολαύσουν μέτριες ποσότητες ποτού χωρίς να έχουν δυσμενείς παρενέργειες.
Δεν επηρεάζουν όλα τα τρόφιμα και τα ποτά άτομα με Crohn με τον ίδιο τρόπο. Για πολλούς με Crohn's, τα τρόφιμα και τα ποτά που κάνουν τα σημάδια και τα συμπτώματα χειρότερα περιλαμβάνουν:
- αλκοολούχα ποτά (κρασί, μπύρα, κοκτέιλ)
- ποτά με καφεΐνη
- ανθρακούχα αναψυκτικά
- γαλακτοκομικά προϊόντα
- παχυντικά φαγητά
- τηγανητά ή λιπαρά τρόφιμα
- τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- ξηροί καρποί και σπόροι
- πικάντικα τρόφιμα
Εάν έχετε Crohn's, αφιερώστε λίγο χρόνο για να εντοπίσετε τα τρόφιμα και τα ποτά που προκαλούν εξάρσεις ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια μιας φλεγμονής. Είτε κοκτέιλ, κρασί ή μπύρα μπορεί να είναι πρόβλημα για εσάς. Ή ένα ή όλα αυτά μπορεί να μην είναι.
Πριν ελέγξετε την αντίδρασή σας στο κρασί, την μπύρα ή τα κοκτέιλ, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις που μπορεί να έχει το ποτό στη νόσο του Crohn. Είναι λογικό να καταλαβαίνετε τους κινδύνους, όπως πρέπει να κάνετε για τα φάρμακα που παίρνετε για τη θεραπεία του Crohn.
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα αναφέρει ότι το αλκοόλ μπορεί να ερεθίσει την γαστρεντερική σας επένδυση και μπορεί να προκαλέσει δυσαπορρόφηση και αιμορραγία σε άτομα με Crohn's. Επίσης, ο γιατρός σας θα πρέπει να σας συμβουλεύσει για οποιαδήποτε πιθανή αλληλεπίδραση μεταξύ του αλκοόλ και των φαρμάκων IBD σας.
Τι μας λέει η έρευνα;
Αν και οι επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών διαφέρουν μεταξύ των ατόμων με Crohn's, υπήρξε έρευνα σχετικά με το θέμα.
- Σύμφωνα με μια ανασκόπηση μελετών του 2018, η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να σχετίζεται με την επιδείνωση των συμπτωμάτων για άτομα με IBD, αλλά χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να προσδιοριστεί ο ρόλος του αλκοόλ στο IBD ή για να προσδιοριστεί ενδεχομένως εάν υπάρχει μια συγκεκριμένη ποσότητα που μπορεί να καταναλωθεί με ασφάλεια από άτομα με IBD.
- Μια μικρή μελέτη του 2010 διαπίστωσε ότι η κατανάλωση αλκοόλ επιδείνωσε τα συμπτώματα στην πλειονότητα των ατόμων με IBD και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS).
- Ένα άρθρο του 2018 στην Εφημερίδα της Γαστρεντερολογίας έδειξε ότι παρόλο που δεν υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με τον αντίκτυπο της κατανάλωσης αλκοόλ από άτομα με ελκώδη κολίτιδα ή νόσο του Crohn, τα άτομα με IBD είναι πιο πιθανό να διαμαρτύρονται για κατανάλωση αλκοόλ επιδεινώνοντας συμπτώματα σε σύγκριση με άτομα με ευερέθιστη σύνδρομο εντέρου (IBS).
Πάρε μακριά
Εάν έχετε τη νόσο του Crohn και θέλετε να πιείτε μια μπύρα, ένα ποτήρι κρασί ή ένα κοκτέιλ, αυτό σίγουρα εξαρτάται από εσάς.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη και να κατανοήσετε την επίδραση του αλκοόλ στο γαστρεντερικό σωλήνα, στο ήπαρ σας και στη γενική υγεία σας. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε εάν το αλκοόλ θα αλληλεπιδρά αρνητικά με οποιαδήποτε φάρμακα παίρνετε.
Υπό την επίβλεψη του γιατρού σας, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να ελέγξετε για να δείτε εάν το αλκοόλ είναι έναυσμα για τις εξάρσεις του Crohn. Μπορεί να μπορείτε να πίνετε μέτριες ποσότητες ποτού χωρίς να ερεθίζετε τα συμπτώματα του Crohn.
