Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τι είναι «φυσικό»;
Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν φυσικό λιπαντικό για να αποφύγουν την εφαρμογή σκληρών ή δυνητικά μη ασφαλών ουσιών σε ευαίσθητες περιοχές όπως η κολπική ή πρωκτική επένδυση.
Αυτό που μετρά ως φυσικό λιπαντικό είναι κάπως ανοιχτό στην ερμηνεία. Κατά την αναζήτηση ενός λιπαντικού, ίσως θελήσετε να αποφύγετε ορισμένες χημικές ουσίες και τοξίνες που αποφεύγετε επίσης στα τρόφιμα, το μακιγιάζ και τα προϊόντα μαλλιών.
Για παράδειγμα, εάν δεν ξέρετε πώς να προφέρετε ένα συστατικό, υπάρχει πιθανότητα το σώμα σας να μην γνωρίζει πώς να το επεξεργαστεί.
Πολλοί ειδικοί προτείνουν την αποφυγή λιπαντικών που περιέχουν parabens, πετρέλαιο και γλυκερίνη και άλλα σάκχαρα.
Εάν ένα προϊόν έχει μικρό αριθμό συστατικών και μπορείτε να τα προφέρετε από τα περισσότερα, είναι καλό σημάδι ότι το προϊόν είναι φυσικό.
Είναι το ίδιο με το «οργανικό»;
Υπάρχει κάποια συζήτηση σχετικά με το αν το "φυσικό" θεωρείται επίσης "οργανικό".
Τα οργανικά συστατικά θεωρούνται γενικά ότι δεν περιέχουν πρόσθετα όπως συνθετικά χημικά, τεχνητά λιπάσματα και ορμόνες.
Μπορεί να βρείτε ένα λιπαντικό με ένα συστατικό όπως το λάδι καρύδας, το οποίο είναι φυσικό με την έννοια ότι προέρχεται από φρούτα που βρίσκονται στη φύση και όχι δημιουργούνται σε εργαστήριο.
Αλλά αυτό το λάδι καρύδας μπορεί να μην είναι οργανικό. Θα μπορούσε να κατασκευαστεί από καρύδες που καλλιεργούνται και υποβάλλονται σε επεξεργασία χρησιμοποιώντας χημικά όπως φυτοφάρμακα.
Αν ψάχνετε ειδικά για ένα λιπαντικό που είναι φυσικό και βιολογικά, ίσως θελήσετε να κάνετε το επιπλέον βήμα για να δείτε πώς προέρχονται τα συστατικά.
Φυσικά λιπαντικά που πρέπει να λάβετε υπόψη
Καθώς το φυσικό λιπαντικό γίνεται πιο δημοφιλές, ορισμένες εταιρείες δημιουργούν φυσικές επιλογές για να αγοράσετε online ή χωρίς χρέωση.
Ακολουθούν ορισμένες επιλογές που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Αλόη Καδάμπρα
Η Aloe Cadabra είναι 95% οργανική αλόη βέρα, η οποία είναι απαλή και καταπραϋντική για το δέρμα σας.
Είναι επίσης ασφαλές στη χρήση με προφυλακτικά και οδοντικά φράγματα, οπότε είναι καλή επιλογή εάν προσπαθείτε να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη και να προστατεύσετε από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ).
Sliquid Organics Φυσικό Λιπαντικό Gel
Με μόνο πέντε απλά συστατικά, αυτό το φυσικό λιπαντικό τζελ είναι οργανικό, vegan και υποαλλεργικό.
Δεν έχει γεύση ή μυρωδιά, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για δυσάρεστο ή ερεθιστικό όπως αρώματα.
Μπορείτε επίσης να αγοράσετε την επιλογή με βάση το νερό για ασφαλή χρήση με προφυλακτικά.
Καλή καθαρή αγάπη σχεδόν γυμνή
Μια άλλη επιλογή για χορτοφάγους, το Almost Naked δεν έχει parabens, συνθετικά αρώματα ή γλυκερίνη. Είναι ασφαλές στη χρήση με προφυλακτικά και παιχνίδια λατέξ.
Έχει ένα "σχεδόν μη ανιχνεύσιμο" άρωμα από έγχυση λεμονιού και βανίλιας, οπότε αν θέλετε κάτι που είναι εντελώς άρωμα, μεταφέρετε αυτό.
ΝΑΙ Οργανικό λιπαντικό
Όλα τα προϊόντα ΝΑΙ είναι πιστοποιημένα βιολογικά, χρησιμοποιώντας συστατικά όπως αλόη βέρα, ηλιέλαιο και έλαιο βιταμίνης Ε.
Αυτές είναι επιλογές με βάση το λάδι. Λάβετε υπόψη ότι το λιπαντικό με βάση το λάδι δεν είναι συμβατό με προϊόντα λατέξ, όπως προφυλακτικά, οπότε θα πρέπει να επιλέξετε να βασίζεται στο νερό εάν τα χρησιμοποιείτε.
Προσωπικό λιπαντικό Sylk
Το Sylk έχει σχεδιαστεί για να είναι εξαιρετικά ομαλό και ολισθηρό χωρίς να αφήνει κανένα κολλώδες υπόλειμμα.
Είναι κατασκευασμένο από εκχύλισμα αμπέλου ακτινίδιων και δεν έχει συνθετικά αρώματα ή άλλες σκληρές χημικές ουσίες.
Είναι επίσης με βάση το νερό, οπότε είναι συμβατό με προφυλακτικά και παιχνίδια λατέξ.
Überlube Luxury Λιπαντικό
Ψάχνετε για πολυτέλεια με το λιπαντικό σας; Το Überlube είναι λιπαντικό μάρκας πολυτελείας με μόνο τέσσερα συστατικά.
Είναι πιο ακριβό από τις άλλες επιλογές, αλλά εάν έχετε αλλεργίες ή είστε επιρρεπείς σε ερεθισμό, αυτό μπορεί να είναι το καλύτερο στοίχημά σας για την αποφυγή μιας δυσάρεστης αντίδρασης.
Είναι ασφαλές για χρήση με προφυλακτικά από λατέξ αλλά όχι με παιχνίδια σιλικόνης.
Εναλλακτικές λύσεις DIY για εξέταση
Υπάρχει μια πιθανότητα να μην χρειάζεται καν να ψωνίσετε για να πάρετε ένα φυσικό λιπαντικό - ίσως να έχετε ήδη κάποιες επιλογές στο σπίτι.
Ορισμένα είδη οικιακής χρήσης μπορεί να λειτουργούν καλύτερα για εσάς από άλλα, οπότε διαβάστε για τις επιλογές DIY.
Γλυκό λάδι αμυγδάλου
Το γλυκό αμυγδαλέλαιο ενυδατώνει και καταπραΰνει το ευαίσθητο δέρμα.
Μυρίζει υπέροχα και είναι ασφαλές για φαγητό, επομένως είναι μια καλή επιλογή για στοματικό και πρωκτικό σεξ.
Αυτό το λάδι έχει επίσης ισχύ παραμονής, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την επαναχρησιμοποίησή του πολύ συχνά.
Ένα σημαντικό όριο που πρέπει να θυμάστε: Το αμυγδαλέλαιο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται με προφυλακτικά λατέξ. Αυτό ισχύει για όλα τα λιπαντικά και τα λιπαντικά με βάση το λάδι - τα λάδια μπορούν να προκαλέσουν θραύση των προφυλακτικών.
Αν αυτό ακούγεται κατάλληλο, σκεφτείτε το Viva Naturals Sweet Almond Oil.
Παρθένο λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας είναι μια δημοφιλής επιλογή λιπαντικών DIY για καλό λόγο.
Είναι νόστιμο, είναι υπέροχο για ενυδάτωση και το δέρμα σας θα το απορροφήσει, οπότε δεν θα σας μείνει χάος στο σώμα σας μετά.
Μη εκλεπτυσμένο, ή παρθένο, λάδι καρύδας μπορεί να είναι το καλύτερο στοίχημά σας για μια φυσική επιλογή. Είναι η λιγότερο επεξεργασμένη μορφή και δεν λευκαίνει όπως είναι το εξευγενισμένο λάδι καρύδας.
Λάβετε υπόψη ότι το λάδι καρύδας μπορεί να λεκιάσει τα σεντόνια και τα ρούχα σας. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση λαδιού καρύδας με προφυλακτικά.
Αν αυτό σας φαίνεται σωστή, το βιολογικό παρθένο λάδι καρύδας του Dr. Bronner είναι ένα δημοφιλές προϊόν.
Λάδι αβοκάντο
Πεινάτε ακόμα; Το λάδι αβοκάντο είναι μια άλλη επιλογή που μπορεί να κάνει το άλμα από το ντουλάπι σας στην κρεβατοκάμαρά σας.
Είναι ομαλό, μπορεί να διαρκέσει λίγο και δεν έχει γεύση ή μυρωδιά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να είναι βολικό για στοματικό παιχνίδι.
Όσον αφορά τη λειτουργικότητα, ωστόσο, ορισμένοι πιστεύουν ότι το λάδι αβοκάντο δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο πιο δημοφιλείς επιλογές όπως γλυκά αμύγδαλα και λάδια καρύδας.
Όπως και με άλλα λάδια, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε αν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά.
Αν θέλετε να το δοκιμάσετε, ρίξτε μια ματιά στο La Tourangelle για ένα ποιοτικό λάδι αβοκάντο.
Αλόη
Εάν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ αλόη βέρα σε ηλιακό έγκαυμα, τότε ξέρετε πόσο χαλαρωτικό μπορεί να είναι.
Ως λιπαντικό, η αλόη βέρα προσθέτει ενυδάτωση και μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος.
Η αλόη βέρα βασίζεται στο νερό, οπότε σε αντίθεση με τα λάδια, είναι ασφαλές στη χρήση με προφυλακτικά.
Απλώς προσέξτε προϊόντα με βάση την αλόη με πρόσθετα συστατικά όπως το αλκοόλ.
Αν σας αρέσει ήδη η αλόη για την περιποίηση του ήλιου και θέλετε να δείτε πώς λειτουργεί ως λιπαντικό, επιλέξτε ένα καθαρό προϊόν αλόης βέρα όπως το Seven Minerals.
Γκι
Το Ghee είναι ένας τύπος διαυγασμένου βουτύρου που χρησιμοποιείται συχνότερα στη μαγειρική της Νότιας Ασίας.
Κερδίζει δημοτικότητα ως εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό βούτυρο, εν μέρει λόγω των θεραπευτικών του ιδιοτήτων.
Το γκι μπορεί να ενυδατώσει και να καταπραΰνει το δέρμα σας και να παρέχει υγιή λιπαρά οξέα, γεγονός που το καθιστά μια καλή επιλογή για ευαίσθητες περιοχές του σώματός σας.
Έχει επίσης υπέροχη γεύση, οπότε είναι ιδανικό για στοματικό σεξ.
Μπορεί όμως να προκαλέσει σπάσιμο ενός προφυλακτικού. Και επειδή το ghee είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, πιθανώς δεν είναι η καλύτερη επιλογή για μακροχρόνιο παιχνίδι.
Επειδή το ghee είναι μια μορφή βουτύρου που έχει αφαιρέσει τα στερεά γάλακτος, δεν γίνεται ταγγάρη τόσο γρήγορα όσο το βούτυρο και είναι ασφαλές να αφήσει μη ψυγείο για λίγο.
Παρ 'όλα αυτά, είναι καλή ιδέα να το ξεπλύνετε αμέσως, καθώς θα μπορούσε τελικά να ενεργοποιήσει το τσίμπημα ή σε μέρη του σώματος όπου δεν θέλετε ποτέ τίποτα να ξεφλουδίσει.
Ναγκάμο
Το Nagaimo είναι ένας τύπος γιαμ που είναι δημοφιλής στην Κίνα, την Ιαπωνία και το Βιετνάμ.
Είναι γνωστό για την ολισθηρή, λεπτή υφή του, μια ποιότητα που μπορεί να μειώσει την τριβή και τον ερεθισμό εάν το χρησιμοποιήσετε ως λιπαντικό.
Πιθανότατα θα πρέπει να το αναμίξετε με κάτι άλλο, όπως το λάδι καρύδας, για να έχετε αρκετή ουσία για να διαρκέσει για το παιχνίδι σας. Σε αυτήν την περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι δεν το χρησιμοποιείτε με προφυλακτικά.
Ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο είναι μια δημοφιλής εναλλακτική λύση που μπορείτε να βρείτε στην κουζίνα σας.
Όπως και άλλα φυσικά έλαια, το ελαιόλαδο μπορεί να είναι εξαιρετικό για την προσθήκη υγρασίας και τη μείωση της τριβής.
Αλλά το δέρμα σας δεν θα απορροφήσει το ελαιόλαδο, οπότε μπορεί να φράξει τους πόρους σας εάν δεν το ξεπλύνετε αμέσως.
Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση ελαιολάδου με προφυλακτικά ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν λατέξ, συμπεριλαμβανομένων των οδοντικών φραγμάτων.
Εάν αυτό λειτουργεί καλύτερα για εσάς, το California Olive Ranch παράγει ένα εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.
Εναλλακτικές λύσεις DIY για αποφυγή
Προτού πάρετε πάρα πολύ ενθουσιασμένοι με το να ψάχνετε τα είδη του σπιτιού σας για λιπαντικά DIY, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένα αντικείμενα πρέπει να αποφεύγονται με κάθε κόστος.
Λάδι για μωρά
Όσον αφορά το λιπαντικό, θα θελήσετε να αποφύγετε οτιδήποτε με βάση το πετρέλαιο ή το ορυκτέλαιο. Αυτό περιλαμβάνει βρεφικό λάδι.
Εάν το χρησιμοποιείτε κολπικά, το βρεφικό λάδι μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες λοίμωξης όπως η βακτηριακή κολπίτιδα.
Επιπλέον, είναι δύσκολο να ξεπλυθεί. Αυτό είναι άβολο, αλλά μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο. Εάν το βρεφικό λάδι έρθει σε επαφή με προφυλακτικό ή σεξουαλικό παιχνίδι, μπορεί να υποβαθμίσει το υλικό.
βαζελίνη
Αν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ βαζελίνη ή άλλο βαζελίνη ως ενυδατική κρέμα, τότε ξέρετε ότι μπορεί να αφήσει το δέρμα σας να αισθάνεται απαλό και απαλό.
Δυστυχώς, αυτό δεν σημαίνει ότι κάνει ένα υπέροχο λιπαντικό.
Πρώτον, το βαζελίνη είναι λιπαρό και όχι ολισθηρό. Αυτό σημαίνει ότι κολλάει στο σώμα, τα σεντόνια και τα ρούχα σας.
Δεν είναι ασφαλές να χρησιμοποιήσετε με προφυλακτικά.
Μία μελέτη έδειξε επίσης ότι τα άτομα που χρησιμοποιούσαν βαζελίνη κολπικά είχαν 2,2 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν βακτηριακή κολπίτιδα.
Λαχανικά, canola και άλλα εξευγενισμένα έλαια
Δεν μπορείτε απλώς να πάρετε λάδι από την κουζίνα σας για να το χρησιμοποιήσετε ως λιπαντικό.
Τα εξευγενισμένα και υδρογονωμένα μαγειρικά έλαια, όπως το φυτικό έλαιο και το έλαιο canola, υποβάλλονται σε βαριά επεξεργασία.
Αυτό συνήθως περιλαμβάνει θέρμανση, λεύκανση και χημικές επεξεργασίες.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι υγιεινές συμβουλές μαγειρέματος τείνουν να προτείνουν μη εκλεπτυσμένα έλαια, όπως το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.
Τα εξευγενισμένα λάδια δεν είναι ακριβώς φυσικά και μπορούν να λεκιάσουν τα φύλλα σας.
Μπορούν επίσης να αφήσουν κατάλοιπα στο σώμα σας. Η συσσώρευση σε περιοχή όπως ο κόλπος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
Τι γίνεται με τα αιθέρια έλαια;
Μερικοί άνθρωποι συνιστούν τη λήψη του DIY λιπαντικού σας προσθέτοντας ένα αιθέριο έλαιο για ένα ωραίο άρωμα.
Αλλά αυτό σημαίνει ότι εφαρμόζετε αιθέρια έλαια εσωτερικά, επειδή το σώμα σας απορροφά και απορροφά ουσίες που εφαρμόζονται σε περιοχές όπως το στόμα, ο κόλπος και ο πρωκτός.
Δυστυχώς, τα αιθέρια έλαια δεν ρυθμίζονται επαρκώς για εσωτερική χρήση.
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια εσωτερικά εκτός εάν έχετε παρακολουθήσει προηγμένη εκπαίδευση και πιστοποίηση ή ενεργείτε υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευμένου επαγγελματία.
Ακολουθήστε προσεκτικά τις συμβουλές ενός εκπαιδευμένου επαγγελματία και φροντίστε να αραιώνετε πάντα τα αιθέρια έλαια αναμειγνύοντάς τα με ένα λάδι μεταφοράς όπως η καρύδα.
Λίγο προχωρά πολύ, και είναι εύκολο να το παρακάνετε αν δεν προσέχετε. Βεβαιωθείτε ότι το αιθέριο έλαιο είναι λιγότερο από 5 τοις εκατό του μείγματος σας.
Πότε πρέπει να σταματήσετε τη χρήση και να δείτε έναν γιατρό
Ακριβώς επειδή ένα προϊόν είναι φυσικό δεν σημαίνει ότι είναι απόλυτα ασφαλές για εσάς.
Βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε συστατικά στα οποία εσείς ή ο σύντροφός σας είστε αλλεργικοί.
Εάν δεν είστε σίγουροι, δοκιμάστε αυτό το απλό τεστ patch πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε ένα νέο λιπαντικό για παιχνίδι:
- Πλύνετε το χέρι σας με αρωματικό σαπούνι. Στεγνώστε.
- Βάλτε μερικές σταγόνες του λιπαντικού σε ένα μικρό κομμάτι δέρματος, όπως μέσα στο στραβά του αγκώνα σας.
- Καλύψτε την περιοχή με έναν επίδεσμο.
- Περιμένετε 24 ώρες και στη συνέχεια αφαιρέστε τον επίδεσμο.
Μην χρησιμοποιείτε το λιπαντικό εάν παρατηρήσετε μια αντίδραση όπως ερυθρότητα, πρήξιμο, φαγούρα ή φουσκάλες στο δέρμα σας.
Εάν αρχίσετε να αντιδράτε πριν περάσουν 24 ώρες, πλύνετε αμέσως την περιοχή με σαπούνι και ζεστό νερό.
Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το λιπαντικό, προσέξτε για τυχόν ανεπιθύμητα συμπτώματα.
Δείτε έναν επαγγελματία υγείας εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα:
- δυσκολία αναπνοής
- πρήξιμο, ειδικά της γλώσσας, του λαιμού ή του προσώπου
- κνίδωση
- εξάνθημα
- κνησμός
Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα λοίμωξης ζύμης ή βακτηριακής κολπίτιδας.
Η κατώτατη γραμμή
Πιθανότατα να σκεφτείτε τι βάζετε στο σώμα σας όταν πρόκειται για φαγητό, οπότε γιατί να μην επεκτείνετε αυτήν την προσοχή στο λιπαντικό που χρησιμοποιείτε;
Αναζητώντας φυσικά, ελάχιστα επεξεργασμένα και βιώσιμα συστατικά, μπορείτε να αναζητήσετε την υγεία σας, την ευχαρίστησή σας και τον πλανήτη, ταυτόχρονα.
Η Maisha Z. Johnson είναι συγγραφέας και συνήγορος για τους επιζώντες της βίας, των έγχρωμων ανθρώπων και των LGBTQ + κοινοτήτων. Ζει με χρόνια ασθένεια και πιστεύει ότι τιμά τον μοναδικό δρόμο της θεραπείας κάθε ατόμου. Βρείτε τη Maisha στον ιστότοπό της, στο Facebook και στο Twitter.
-affect-your-period.jpg)
