Γιατί τα ούλα μου είναι ευαίσθητα;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Αν και το βούρτσισμα και το νήμα είναι καθημερινές συνήθειες, τα πονόλαιμα ή τα ευαίσθητα ούλα μπορούν να κάνουν και μια οδυνηρή εμπειρία.

Η ευαισθησία ή ο πόνος στα ούλα μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να απαρνηθούν την ήπια ευαισθησία ως μικρή ενόχληση. Αλλά τα πονόλαιμα μπορεί να είναι ένα σημάδι σοβαρού προβλήματος. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε γιατί εμφανίζεται η ευαισθησία, καθώς και τα συμπτώματα και οι θεραπείες για τον πόνο.

Ποια είναι τα συμπτώματα των ευαίσθητων ούλων;

Εάν έχετε ευαίσθητα ούλα, μπορεί να παρατηρήσετε πόνο κάθε φορά που βουρτσίζετε ή τρίβετε τα δόντια σας. Ο πόνος μπορεί σταδιακά να υποχωρήσει ή να καθυστερήσει. Μερικές φορές, τα ευαίσθητα ούλα συνοδεύονται από:

• πρήξιμο
• ερυθρότητα
• Αιμορραγία
• κακή αναπνοή

Λάβετε υπόψη ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ της ευαισθησίας των δοντιών και της ευαισθησίας των ούλων. Ανάλογα με τη θέση του πόνου σας, ενδέχεται να έχετε δυσκολία να προσδιορίσετε εάν το πρόβλημα προέρχεται από τα ούλα ή τα δόντια σας.

Εάν έχετε ευαισθησία στα δόντια, ωστόσο, μπορεί επίσης να έχετε πόνο όταν τρώτε και πίνετε κρύα ή ζεστά είδη. Οι υποκείμενες αιτίες της ευαισθησίας των δοντιών μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μια κοιλότητα
• χάνετε γεμίζοντας
• φθαρμένο οδοντικό σμάλτο

Τι προκαλεί ευαίσθητα ούλα;

Το βούρτσισμα και το νήμα πολύ σκληρά μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει ευαισθησία στα ούλα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να παρατηρήσετε πόνο κατά τη διάρκεια ή μετά τη φροντίδα των δοντιών σας.

Άλλες φορές, η ευαισθησία οφείλεται σε οδοντοστοιχίες ή τιράντες. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να είναι προσωρινός. Μπορεί να υποχωρήσει μόλις το στόμα σας προσαρμοστεί στην οδοντιατρική εφαρμογή.

Αλλά αυτές δεν είναι οι μόνες πιθανές αιτίες ευαίσθητων ούλων. Το υποκείμενο ζήτημα μπορεί να είναι ένα άλλο πρόβλημα ή κατάσταση, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που δεν σχετίζονται με την στοματική υγιεινή. Ακολουθούν ορισμένες άλλες αιτίες ευαισθησίας στα ούλα:

1. Νόσος των ούλων

Η νόσος των ούλων είναι φλεγμονή στα ούλα. Επηρεάζει τον ιστό που συγκρατεί τα δόντια στη θέση του. Η κακή οδοντική υγιεινή μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια των ούλων. Εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται πλάκα στα δόντια. Η πλάκα είναι μια κολλώδης μεμβράνη που περιέχει βακτήρια.

Η ουλίτιδα είναι το πρώτο στάδιο της νόσου των ούλων. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν οδυνηρά και πρησμένα ούλα που μπορεί να αιμορραγούν εύκολα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, αυτή η κατάσταση μπορεί να προχωρήσει σε περιοδοντίτιδα.

Η περιοδοντίτιδα εμφανίζεται όταν η πλάκα απλώνεται κάτω από τη γραμμή των ούλων. Αυτό προκαλεί μια ισχυρή φλεγμονώδη απόκριση στον ιστό που υποστηρίζει τα δόντια και τα οστά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, θα μπορούσε να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών εάν τα ούλα διαχωρίζονται από τα δόντια.

2. Ανεπάρκεια βιταμίνης C (σκορβούτο)

Το σκορβούτο είναι σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης C. Εμφανίζεται όταν δεν λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη C από τη διατροφή σας ή όταν το σώμα σας δυσκολεύεται να απορροφήσει τη βιταμίνη.

Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας περιλαμβάνουν πόνο, πρησμένα και αιμορραγικά ούλα. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε ευερεθιστότητα, κόπωση, πόνο στις αρθρώσεις και μώλωπες στο δέρμα.

3. Κάπνισμα

Το κάπνισμα δεν αυξάνει μόνο τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο καπνός μπορεί επίσης να βλάψει τα ούλα σας και να οδηγήσει σε ασθένεια των ούλων, προκαλώντας ευαισθησία στα ούλα.

4. Διαβήτης

Ο ανεξέλεγκτος διαβήτης μπορεί επίσης να επηρεάσει την υγεία του στόματος επειδή η υπερβολική γλυκόζη (σάκχαρο) στο σάλιο σας συμβάλλει στην ανάπτυξη της πλάκας και των βακτηρίων στο στόμα. Εάν δεν αφαιρεθεί η πλάκα, μπορεί να εμφανιστεί ασθένεια των ούλων.

5. Ορμονικές αλλαγές

Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ευαισθησία στα ούλα. Αυτό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εφηβείας, της εμμηνόρροιας και της εμμηνόπαυσης. Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν να προκαλέσουν αυξημένη ροή αίματος στα ούλα, καθιστώντας τα πιο τρυφερά και ευαίσθητα.

6. Στοματικές λοιμώξεις

Οι πληγές του καρκίνου, τα έλκη του στόματος και οι στοματικές λοιμώξεις μπορούν επίσης να ερεθίσουν τα ούλα σας, προκαλώντας πόνο. Οι αιτίες των πληγών του καρκίνου περιλαμβάνουν:

• ανεπάρκειες βιταμινών
• στρες
• αυτοάνοσο νόσημα
• όξινα τρόφιμα

Οι στοματικές λοιμώξεις μπορεί να περιλαμβάνουν στοματική τσίχλα ή έρπητα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ρηχές πληγές ή λευκές βλάβες στα ούλα που συνοδεύονται από πόνο.

7. Άγχος

Η υπερβολική πίεση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο επίπεδο κορτιζόλης. Αυτή είναι μια ορμόνη του στρες. Ένα υψηλό επίπεδο κορτιζόλης για παρατεταμένη περίοδο προκαλεί φλεγμονή σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ούλων σας.

Ποιες είναι οι θεραπείες για ευαίσθητα ούλα;

Η θεραπεία για ευαισθησία στα ούλα εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Μερικές φορές, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ευαισθησία στο σπίτι. Άλλες φορές, θα πρέπει να επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας.

Οικιακές θεραπείες

• Βελτιώστε την οδοντική σας υγιεινή. Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα και νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να δείξει σωστές τεχνικές καθαρισμού. Να είσαι ευγενικός. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή βούρτσα για να αποφύγετε τον ερεθισμό των ούλων.
• Χρησιμοποιήστε αντισηπτικό στοματικό διάλυμα. Αυτό βοηθά στην εξόντωση βακτηρίων στο στόμα σας και καταπραΰνει τα ερεθισμένα ούλα.
• Λάβετε αρκετή βιταμίνη C. Αυξήστε την πρόσληψη φρούτων και λαχανικών ή πάρτε πολυβιταμίνη. Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιταμίνης C για ενήλικες κυμαίνεται μεταξύ 65 και 90 mg (mg), έως 2.000 mg την ημέρα, λέει η κλινική Mayo.
• Πίνετε περισσότερο νερό. Εάν δεν μπορείτε να βουρτσίζετε μετά από ένα γεύμα, πιείτε νερό για να πλύνετε τα τρόφιμα και τα βακτήρια από τα δόντια και το στόμα σας.
• Κόψε το κάπνισμα. Κάτι τέτοιο θα θεραπεύσει τα ούλα σας και θα σταματήσει την ευαισθησία των ούλων.Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε την κρύα γαλοπούλα, αναζητήστε προσωρινή θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης ή ελέγξτε τις εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε.
• Εξασκηθείτε στη διαχείριση του άγχους. Πάρτε άφθονο ύπνο, ασκείστε σε τακτική βάση, μάθετε πώς να πείτε όχι και μην παραχωρείτε υπερβολικά.
• Χρησιμοποιήστε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Ορισμένες πληγές στο στόμα εξαφανίζονται μόνες τους χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες με από του στόματος μούδιασμα χωρίς συνταγή όπως το Orajel για να διευκολύνετε την ευαισθησία έως ότου επουλωθεί ένας πόνος (αλλά μην το χρησιμοποιήσετε ή παρόμοια προϊόντα σε βρέφη). Ή μπορείτε να πάρετε εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα. Σε αυτά περιλαμβάνονται η ιβουπροφαίνη (Motrin) και η ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Πάρτε φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία.

Θεραπείες που έχουν συνταγογραφηθεί από οδοντίατρο

Επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο εάν ο πόνος ή η ευαισθησία δεν βελτιωθεί ή επιδεινωθεί παρά την αλλαγή των συνηθειών σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι λοίμωξης ή ασθένειας των ούλων.

Εάν έχετε πρώιμη ή προχωρημένη νόσο των ούλων, θα χρειαστείτε μια οδοντιατρική διαδικασία βαθιάς καθαρισμού για να αφαιρέσετε την πλάκα και την πέτρα και την αντίστροφη ευαισθησία.

Μερικές φορές, η ευαισθησία ή η αιμορραγία είναι ένα σημάδι αυτοάνοσης νόσου, λευχαιμίας ή διαταραχής του αίματος.

Θα χρειαστείτε πρόσθετες εξετάσεις εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι υπάρχει υποκείμενη ιατρική πάθηση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει εξετάσεις αίματος και εξετάσεις απεικόνισης για τον έλεγχο της εκτεταμένης φλεγμονής ή της πιθανότητας καρκινικών κυττάρων. Μέχρι να λάβετε τη διάγνωση, ο οδοντίατρός σας μπορεί να προσφέρει τριαμκινολόνη (Kenalog). Αυτό είναι ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο από του στόματος, με συνταγή.

Όταν οι οδοντοστοιχίες ή τα τιράντες προκαλούν πόνο στα ούλα, ο οδοντίατρος σας μπορεί να συνταγογραφήσει ή να συστήσει εξωχρηματιστηριακά αναισθητικά που περιέχουν τοπική βενζοκαΐνη. Ωστόσο, μην χορηγείτε φάρμακα που περιέχουν βενζοκαΐνη σε βρέφη.

Μερικά εξωχρηματιστηριακά αναισθητικά περιλαμβάνουν:

• Anbesol
• Οράιτζελ
• Χλωροσηπτικό
• Ξυλοκαΐνη

Ο οδοντίατρος σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει από του στόματος αντιμυκητιασικό φάρμακο ή από του στόματος αντιβιοτικό εάν έχετε τσίχλα ή λοίμωξη που επηρεάζει τα ούλα.

Ποιες είναι οι προοπτικές για άτομα με ευαίσθητα ούλα;

Ο πόνος ή η ευαισθησία είναι θεραπεύσιμη και αναστρέψιμη, αλλά πρέπει να εντοπίσετε το πρόβλημα και να δείτε έναν οδοντίατρο, εάν είναι απαραίτητο. Μην αγνοείτε την ευαισθησία των ούλων που δεν βελτιώνεται, ακόμα κι αν είναι μικρή. Λάβετε μέτρα για τη βελτίωση της στοματικής σας υγείας και συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν επιδεινωθεί ο πόνος.