Κατά μέσο όρο, το παιδί σας περνά 6 έως 7 ώρες της ημέρας του στο σχολείο - και μπορεί να περάσει πολλές ώρες μετά το σχολείο με τους συνομηλίκους του στο διαδίκτυο ή αυτοπροσώπως. Ενώ πολλές από αυτές τις ώρες είναι παραγωγικές και διασκεδαστικές, μερικές από αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν εκφοβισμό.
Ίσως αναπάντεχα, τα παιδιά στο γυμνάσιο αναφέρουν τον πιο εκφοβισμό (28 τοις εκατό). Αυτό ακολουθείται από αναφορές εκφοβισμού στα γυμνάσια (16%), συνδυασμένα σχολεία (12%) και δημοτικά σχολεία (9%).
Όμως, ανεξάρτητα από την ηλικία του παιδιού σας και το πού γίνεται ο εκφοβισμός, μπορεί να είναι σοβαρό. Και βοηθά στην αναγνώριση των διαφορετικών τύπων. Εδώ πρέπει να γνωρίζετε.
Ορισμός εκφοβισμού
Σκεφτείτε τον εκφοβισμό ως είδος βίας για νέους. Περιλαμβάνει τρία πράγματα:
- ανεπιθύμητη επιθετική συμπεριφορά
- ανισορροπία ισχύος
- επανάληψη
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι εκφοβισμού: σωματικός, λεκτικός, σχεσιακός, κυβερνοχώρος και προκαταλήψεις. Ας ρίξουμε μια ματιά σε καθένα από αυτά.
Φυσικός εκφοβισμός
Ο φυσικός εκφοβισμός είναι ο ευκολότερος εντοπισμός, επειδή είναι η πιο προφανής μορφή εκφοβισμού. Είναι επίσης αυτό που είναι πιο πιθανό να σκεφτείτε όταν σκέφτεστε τον εκφοβισμό.
Αυτός ο τύπος εκφοβισμού αφορά τη χρήση φυσικών ενεργειών. Σκεφτείτε να σπρώξετε, να σπάσετε, να κλωτσήσετε, να χτυπήσετε, να φτύσετε. Αφορά επίσης την καταστροφή της περιουσίας ενός παιδιού.
Εάν παρατηρήσετε τα ακόλουθα στο παιδί σας, ενδέχεται να αντιμετωπίζετε σωματικό εκφοβισμό:
- Αντιμετωπίζοντας πόνο στο στομάχι ή πονοκεφάλους το πρωί
- σέρνοντας την πρωινή ρουτίνα
- αρνείται να πάει στο σχολείο παρά την προηγούμενη αγάπη για αυτό
Η αντίδρασή τους είναι φυσιολογική - οι περισσότεροι από εμάς αποσύρονται από οτιδήποτε μας κάνει να νιώθουμε άγχος. Είναι σαν να βγάζετε λογαριασμούς σε ένα συρτάρι γραφείου, ώστε να μην μπορείτε να τους δείτε.
Κάντε απαλά στο παιδί σας ερωτήσεις για να του ζητήσετε να μιλήσουν για τους φίλους και την κοινωνική τους κατάσταση. Προσαρμόστε τον εαυτό σας, γιατί το παιδί σας μπορεί να μοιραστεί πράγματα που θα σας κάνουν να ζείτε. Ενημερώστε το παιδί σας ότι είναι εντάξει για να μοιραστούν τον πόνο τους μαζί σας και ότι μπορείτε να το βοηθήσετε.
Σχετιζομαι με: Πώς δίδαξα την κόρη μου να αντέχει σε φοβερούς
Λεκτική παρενόχληση
Ο λεκτικός εκφοβισμός είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί επειδή οι εκφοβιστές λειτουργούν σχεδόν πάντα όταν οι ενήλικες είναι εκτός σκηνής. Οι εκφοβιστές θα γελοιοποιήσουν τα θύματά τους, θα τους πειράξουν, θα τους καλέσουν ονόματα, θα τους προσβάλουν και θα τους εκφοβίσουν προφορικά.
Όποιος επινόησε το παροιμία Τα ραβδιά και οι πέτρες μπορεί να σπάσουν τα οστά μου, αλλά οι λέξεις δεν θα με σπάσουν ποτέ το έκανε λάθος. Οι βλαβερές λέξεις μπορούν να σπάσουν ένα παιδί και να αφήσουν βαθιά συναισθηματικά σημάδια.
Οι λεκτικοί εκφοβιστές συχνά ακουμπούν σε παιδιά που φαίνονται ευάλωτα ή θεωρούνται διαφορετικά από άλλα παιδιά. Και μην κάνετε κανένα λάθος: Μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις στην ψυχική υγεία.
Σχεσιακός εκφοβισμός
Ενώ ο φυσικός και ο λεκτικός εκφοβισμός είναι άμεσες μορφές εκφοβισμού, ο σχετικός εκφοβισμός είναι μια έμμεση μορφή. Μια μελέτη του 2009 για τον άμεσο και έμμεσο εκφοβισμό έδειξε ότι τα αγόρια εμπλέκονται περισσότερο στον άμεσο εκφοβισμό, ενώ τα κορίτσια εμπλέκονται περισσότερο στον έμμεσο εκφοβισμό.
Ο σχετικός εκφοβισμός (ονομάζεται επίσης κοινωνικός εκφοβισμός) δεν είναι εύκολο να εντοπιστεί επειδή συμβαίνει συχνά πίσω από το πίσω μέρος του εκφοβισμένου ατόμου. Ένας σχεσιακός εκφοβιστής είναι συνήθως έτοιμος να αυξήσει τη δική του κοινωνική θέση μειώνοντας τη θέση ενός άλλου παιδιού.
Ο σχετικός εκφοβισμός αφορά:
- βλάπτει τη φήμη ενός παιδιού
- προκαλεί ταπείνωση
- διαδίδοντας φήμες ή ψέματα
- κάνοντας πρόσωπα στο παιδί
- μιμείται το παιδί
- ενθάρρυνση ή ακόμα και επιβράβευση άλλων για κοινωνικό αποκλεισμό του παιδιού
Το παιδί σας μπορεί να μάθει να αρνείται να συμμετάσχει σε αυτόν τον τύπο εκφοβισμού παίρνοντας τη θέση ενός ανυπόμονου. Ένας ανυπόστατος, σε αντίθεση με έναν παθητικό παρευρισκόμενο, παίρνει θετική δράση όταν βλέπει κάποιον άλλον να εκφοβίζεται. Εκτός από τη στήριξη των συνομηλίκων, το παιδί σας χτίζει τη δική του ανθεκτικότητα.
Προληπτικός εκφοβισμός
Ένας προκαταληπτικός εκφοβισμός στοχεύει σε εκείνους των οποίων η φυλή, η θρησκεία ή η κοινωνική θέση είναι διαφορετική από τη δική τους. Αυτό είναι συνήθως κάτι που έχουν μάθει από γονείς ή άλλους που είναι κοντά τους, αν και όχι πάντα.
Η συζήτηση με το παιδί σας για φυλή και ρατσισμό - μαζί με άλλους τύπους αδικίας - είναι εξαιρετικά σημαντική.
Εκτός από τις άμεσες επιζήμιες επιπτώσεις, ο κίνδυνος αυτού του τύπου εκφοβισμού είναι ότι μπορεί να οδηγήσει σε εγκλήματα μίσους.
Σχετικά: Αντιρατσιστικοί πόροι για γονείς και παιδιά
Ηλεκτρονικός εκφοβισμός
Ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο είναι το νέο παιδί στο δρόμο. Ορίζεται ως επιθετικότητα που συμβαίνει μέσω της ψηφιακής τεχνολογίας όπως:
- Υπολογιστές
- smartphone
- μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ
- άμεσο μήνυμα
- κείμενα
Η μελέτη του 2009 έδειξε ότι τα αγόρια είναι πιο πιθανό να είναι cyberbullies από τα κορίτσια, αλλά στην πραγματικότητα, οποιοδήποτε παιδί μπορεί να συμμετάσχει σε αυτήν τη συμπεριφορά, ακόμη και αυτά που ίσως περιμένετε λιγότερο. Η δυνατότητα απόκρυψης πίσω από μια οθόνη μπορεί να την κάνει ακόμη πιο δελεαστική.
Ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο έχει ξεχωριστή φύση από τον παραδοσιακό εκφοβισμό. Είναι μια ιδιαίτερα μολυσματική μορφή εκφοβισμού για τους ακόλουθους λόγους:
- Οι Cyberbullies γνωρίζουν ότι είναι δύσκολο να τα πιάσουν.
- Οι Cyberbullies κρύβονται πίσω από την ανωνυμία και λένε πράγματα που δεν θα έλεγαν ποτέ πρόσωπο με πρόσωπο.
- Ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο είναι πιο μόνιμος - όταν το μήνυμα βρίσκεται στον κυβερνοχώρο, είναι πάντα εκεί.
- Οι στόχοι του εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο δεν έχουν ποτέ ασφαλές καταφύγιο επειδή ο εκφοβιστής μπορεί να τους φτάσει οποιαδήποτε στιγμή και σε οποιοδήποτε μέρος.
- Οι στόχοι ταπεινώνονται έντονα επειδή πολλοί άνθρωποι μπορεί να γνωρίζουν τον εκφοβισμό.
Οι έφηβοι και οι έφηβοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι επειδή συνδέονται συνεχώς. Σε αυτήν την ηλικία, τα έφηβοι και οι έφηβοι έχουν βαθιά ανάγκη για συνδεσιμότητα και μπορεί να δυσκολευτούν απλώς να απενεργοποιήσουν τις συσκευές τους. Μπορεί να νιώθουν μόνοι και εξοστρακισμένοι.
Εάν χάσουν τους φίλους τους, ένας φαύλος κύκλος οδηγεί σε πραγματικά εκφοβισμό.
Τύποι εκφοβισμών που μπορεί να αντιμετωπίσει το παιδί σας
Δεν υπάρχει κανένα μέγεθος που να ταιριάζει σε όλους τους εκφοβιστές. Μερικοί εκφοβιστές είναι δημοφιλείς. Άλλοι μπορεί να χαρακτηριστούν από τους συνομηλίκους τους ως μοναχικοί. Μερικά είναι ανοιχτά επιθετικά. Άλλοι έχουν κυριαρχήσει στην τέχνη της λεπτότητας. Ακολουθεί μια ματιά στους τύπους εκφοβιστών που μπορεί να συναντήσει το παιδί σας.
Επιθετικοί εκφοβιστές
Αυτός ο τύπος εκφοβισμού ταιριάζει στη στερεοτυπική εικόνα των εκφοβιστών που έχουμε οι περισσότεροι από εμάς. Η εμπιστοσύνη και η επιθετικότητα τους κρατούν τους οπαδούς τους σε γραμμή. Φαίνονται να ευδοκιμούν στην προσοχή που παίρνουν. Σκεφτείτε τον Draco Malfoy από τη σειρά «Χάρι Πότερ».
Σχεσιακοί εκφοβιστές
Ένας σχεσιακός εκφοβιστής είναι συνήθως τουλάχιστον κάπως δημοφιλής. Δουλεύουν κάτω από το ραντάρ χρησιμοποιώντας φήμες, κουτσομπολιό, ετικέτες και ονόματα για να εξοστρακίσουν τους στόχους τους. Συχνά παρακινούνται από ζήλια και την ανάγκη να διατηρήσουν τη δημοτικότητά τους.Σκεφτείτε την ταινία "Mean Girls".
Σειριακοί εκφοβιστές
Οι σειριακοί εκφοβιστές μπορεί να συναντηθούν τόσο γλυκοί και γοητευτικοί για τους αρχηγούς. Πίσω από τα παρασκήνια, μπορούν να υπολογιστούν και να ελεγχθούν. Οι σειριακοί εκφοβιστές σπάνια επιτίθενται σωματικά, αλλά επιλέγουν να προκαλέσουν συναισθηματικό πόνο στους στόχους τους για μεγάλες χρονικές περιόδους. Είναι ειδικευμένοι στο να μπορούν να ξεφεύγουν από οποιαδήποτε κατάσταση εάν αισθάνονται απειλές.
Ομαδικές εκφοβιστές
Αυτοί οι εκφοβιστές λειτουργούν σε μια ομάδα. Πιάσε τα μόνα και μπορεί να μην τα δεις σε δράση. Μονωμένοι από αριθμούς, οι ομαδικοί εκφοβιστές μιμούνται τον αρχηγό της ομάδας και απλώς ακολουθούν. Οι ομαδικοί εκφοβιστές δεν θα παραδεχτούν συνήθως για τυχόν αδικήματα επειδή, "Γεια, όλοι το κάνουν."
Αδιάφοροι εκφοβιστές
Οι αδιάφοροι εκφοβιστές συνήθως αποσυνδέονται, με φαινομενική έλλειψη ενσυναίσθησης ή τύψεις. Μπορεί να απολαμβάνουν να βλέπουν τους στόχους τους να υποφέρουν. Συχνά ανεπιθύμητες από τις συνέπειες, αυτοί οι εκφοβιστές μπορεί να χρειάζονται επαγγελματική συμβουλευτική ή άλλη έγκαιρη επέμβαση ψυχικής υγείας.
Θύματα εκφοβισμού
Ναι, το έχετε διαβάσει σωστά - κατηγοριοποιούμε τα θύματα εκφοβισμού ως έναν τύπο εκφοβισμού, επειδή αυτό μπορεί να συμβεί. Αυτός ο τύπος εκφοβισμού είναι συνήθως ένα παιδί που έχει εκφοβιστεί. Ο εκφοβισμός τους προέρχεται από την επιθυμία να ανταποδώσουν τον πόνο που έχουν υποστεί και από την ανάγκη να ανακτήσουν μια αίσθηση ελέγχου στη ζωή τους. Συχνά θεωρούνται μοναχικοί.
Πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εκφοβισμού
Εάν το παιδί σας έχει εκφοβιστεί ή έχει δει εκφοβισμό, δεν θα το ξεχάσει εύκολα.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων δείχνουν ότι τα παιδιά που έχουν εκφοβιστεί μπορούν να έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις από σωματικά, κοινωνικά, συναισθηματικά και ακαδημαϊκά θέματα. Διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο για:
- κατάθλιψη
- ανησυχία
- δυσκολίες ύπνου
- χαμηλότερο ακαδημαϊκό επίτευγμα
- εγκαταλείπω το σχολείο
Μια παλαιότερη αλλά σημαντική ανασκόπηση μελετών άνω των 20 ετών έδειξε ότι η θυματοποίηση σχετίζεται θετικά με την κατάθλιψη. Η μοναξιά, το άγχος, το κοινωνικό άγχος και η χαμηλή αυτοεκτίμηση ήταν επίσης διαδεδομένα μεταξύ των θυμάτων.
Ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο μοιράζεται πολλές από τις δυναμικές των πιο παραδοσιακών μορφών εκφοβισμού, αλλά είναι μοναδικό επειδή είναι τόσο δύσκολο να εντοπιστεί και η ζημιά που προκαλείται είναι ποσοτικά μεγαλύτερη.
Πιο πρόσφατη έρευνα σε αυτόν τον τομέα δείχνει ότι οι στόχοι του διαδικτυακού εκφοβισμού συχνά αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη και άλλες καταστάσεις που σχετίζονται με το άγχος.
Με ποιον να επικοινωνήσετε εάν το παιδί σας εκφοβίζεται στο σχολείο
Όταν το παιδί σας σας λέει ότι εκφοβίζονται, είστε εκεί για αυτό. Η παροχή τους υποστήριξης όταν στοχεύονται είναι πιθανώς ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που θα κάνετε ποτέ.
- Το πρώτο σας βήμα είναι να μιλήσετε με τον δάσκαλο του παιδιού σας. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, απευθυνθείτε στον σύμβουλο καθοδήγησης, τον διευθυντή ή τον διαχειριστή του σχολείου.
- Κρατήστε ένα αρχείο καταγραφής κάθε περιστατικού εκφοβισμού και μεταφέρετέ το στο σχολείο. Συμπεριλάβετε την ημερομηνία που συνέβη, τυχόν καταχρηστικά μηνύματα που έλαβε το παιδί σας και τυχόν τραυματισμούς ή ζημιές σε περιουσία.
- Να παρακολουθείτε τακτικά το σχολείο για να ελέγχετε πώς αντιμετωπίζουν τον εκφοβισμό.
- Εάν το παιδί σας έχει σωματικούς τραυματισμούς ή αρνείται να πάει στο σχολείο, απευθυνθείτε στο γιατρό σας για να το καταγράψετε επίσημα.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να πάρετε το παιδί σας σε οικογενειακό θεραπευτή για να του δώσετε τα εργαλεία για να πηγαίνετε στο σχολείο ενώ ο εκφοβισμός δεν έχει επιλυθεί. Το να βλέπεις το παιδί σου να είναι θύμα είναι ενοχλητικό, οπότε μην αγνοείς τη δική σου ανάγκη για υποστήριξη.
Το πακέτο
Συχνά, ο εκφοβισμός δεν είναι αποτέλεσμα οτιδήποτε έκανε ή δεν έκανε το παιδί σας και λέει περισσότερα για την οικιακή ζωή ή την προσωπική κατάσταση του εκφοβιστή.
Η θετική γονική μέριμνα (με άφθονη ζεστασιά και υποστήριξη) μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην προστασία του παιδιού σας από το να γίνει στόχος, αλλά δεν μπορεί πάντα να το αποτρέψει εντελώς.
Εάν το παιδί σας έχει έναν ισχυρό κύκλο φίλων, είναι επίσης λιγότερο πιθανό να στοχευθούν. Επομένως, επικοινωνήστε συχνά με το παιδί σας, υποστηρίξτε την κοινωνική του ανάπτυξη και μείνετε ενημερωμένοι για τις φιλίες του. Εάν και όταν συμβεί εκφοβισμός, είναι πιο πιθανό να απευθυνθούν σε εσάς για βοήθεια.
.jpg)
