.jpg)
Η αναπνοή όλων αισθάνθηκε όχι τόσο φρέσκια κάθε τόσο. Τι σημαίνει όμως όταν η αναπνοή σου μυρίζει σαν… σκουλήκια;
Η δυσάρεστη αναπνοή είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 50% του γενικού πληθυσμού. Ακόμα κι αν συμβαίνει σχεδόν σε όλους περιστασιακά, η κακή αναπνοή μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε αυτοσυνείδητοι.
Εάν έχετε αναπνοή mothball, πιθανότατα υπάρχει ιατρική αιτία πίσω από αυτήν. Οι περισσότερες αιτίες της αναπνοής mothball είναι εύκολο να διαγνωστούν - και να αντιμετωπιστούν. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιτίες της αναπνοής mothball και μερικές λύσεις για την εξάλειψή της.
Αιτίες της αναπνοής που μυρίζει σαν mothballs
Η κακή αναπνοή μπορεί να είναι απογοητευτική, αλλά μπορεί επίσης να παρέχει στοιχεία για τη γενική υγεία σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η αναπνοή σας έχει μια ξεχωριστή μυρωδιά, όπως τα mothballs.
Μια μελέτη του 2018 διαπίστωσε ότι το ένζυμο που είναι γνωστό ως τρυπτοφάνη μπορεί να συσσωρευτεί και να αναπτυχθεί μεταξύ των δοντιών και κάτω από τα ούλα, και είναι ειδικά συνδεδεμένο με την αναπνοή mothball.
Η τρυπτοφάνη χρησιμοποιείται από βακτήρια στο στόμα για να παράγει το μόριο skatole, το οποίο μυρίζει πολύ άσχημα. Το Skatole δίνει στη ζωική κοπριά τη χαρακτηριστική του μυρωδιά και μπορεί να κάνει την ανθρώπινη αναπνοή να πάρει το δυσάρεστο άρωμα των σκώρων.
Η τρυπτοφάνη βρίσκεται επίσης στη βλέννα. Εάν παράγετε άφθονες ποσότητες βλέννας, θα υπάρχει περισσότερη τρυπτοφάνη για τα βακτήρια στο στόμα σας να καταλύουν σε σακατόλη.
Οι καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική βλέννα στο στόμα περιλαμβάνουν:
- αλλεργίες
- μετά τη ρινική στάγδην
- αναπνευστικές λοιμώξεις, όπως τα κρυολογήματα και η γρίπη
- λοίμωξη κόλπων
- βρογχικο Ασθμα
- γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- πνευμονικές παθήσεις, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), χρόνια βρογχίτιδα και πνευμονία
Όλοι οι τύποι κακής αναπνοής δημιουργούνται από βακτήρια. Τα βακτήρια μπορούν να καλύψουν τα δόντια, τη γλώσσα, τα ούλα, το στόμα και το λαιμό, τροφοδοτώντας σωματίδια τροφίμων, ένζυμα και άλλες ουσίες.
Τα βακτήρια είναι πιο πιθανό να ευδοκιμήσουν και να αναπτυχθούν όταν το στόμα σας είναι ξηρό. Καταστάσεις που δημιουργούν περίσσεια βλέννας στις ρινικές κοιλότητες μπορεί να σας αναγκάσουν να αναπνέετε από το στόμα σας, καθιστώντας το πιο ξηρό από το κανονικό.
Για το λόγο αυτό, η ξηροστομία μπορεί να εντείνει την αναπνοή του mothball. Πολλές καταστάσεις και φάρμακα προκαλούν επίσης ξηροστομία. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε και τις παρενέργειές τους.
Θεραπείες για την αναπνοή που μυρίζει σαν mothballs
Εάν η αναπνοή σας μυρίζει σαν mothball, ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει. Η θεραπεία και η διαχείριση της υποκείμενης αιτίας θα βοηθήσει στην εξάλειψη ή τη μείωση της εμφάνισης της αναπνοής mothball.
Με βάση την κατάστασή σας, μπορεί να χρειαστείτε φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC) ή συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως:
- αποσυμφορητικά
- αντιισταμινικά
- αντιβιοτικά
- αντιόξινα
- κορτικοστεροειδή
- βρογχοδιασταλτικά
Στοματική υγιεινή
Η αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας, ωστόσο, δεν θα είναι αρκετή για να εξαλειφθεί εντελώς η αναπνοή mothball. Θα πρέπει επίσης να διατηρείτε καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής κάθε μέρα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- βουρτσίζετε τα δόντια σας όταν ξυπνάτε, μετά τα γεύματα και πριν από το κρεβάτι
- χρησιμοποιώντας ξεπλύμα στο στόμα ειδικά σχεδιασμένο για ξηροστομία
- νήματα
- χρησιμοποιώντας ξύστρα γλώσσας
- πίνοντας πολύ νερό
- αποφεύγοντας τρόφιμα που τα βακτήρια θέλουν να τρέφονται, όπως γλυκά και υδατάνθρακες με άμυλο
Η χρήση ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγείτε από το στόμα σας από βακτήρια και περίσσεια τρυπτοφάνης. Οι εγχώριες θεραπείες για την κακή αναπνοή, όπως το μαϊντανό μάσησης, μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
Πάρε μακριά
Η αναπνοή Mothball προκαλείται από καταστάσεις που παράγουν υπερβολική βλέννα στο στόμα.
Η αντιμετώπιση της υποκείμενης κατάστασης θα εξαλείψει τη μυρωδιά της αναπνοής mothball.
Η διατήρηση καλών συνηθειών στοματικής υγιεινής είναι επίσης απαραίτητη για τη διατήρηση της αναπνοής του σκώρου - και όλων των τύπων κακής αναπνοής - στον κόλπο.
.jpg)
