Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Καπέλα και τριχόπτωση
Μπορεί να φοράτε καπέλο να τρίβει πραγματικά τα θυλάκια των μαλλιών στο κεφάλι σας τόσο πολύ ώστε να προκαλεί την πτώση των μαλλιών σας; Ενδεχομένως, αλλά δεν υπάρχει πολλή επιστήμη που να υποστηρίζει την ιδέα.
Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από ένα συνδυασμό πραγμάτων όπως:
- ηλικία
- κληρονομικότητα
- ορμονικές αλλαγές
- φάρμακα
- ιατρικές παθήσεις
Πολλές έρευνες έχουν γίνει για την κατανόηση της ανδρικής φαλάκρας, που ονομάζεται επίσης ανδρογενής αλωπεκία. Αλλά σχεδόν καμία από αυτές τις έρευνες εξέτασε πώς η χρήση καπέλου μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση στους άνδρες.
Διαβάστε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ καπέλων και τριχόπτωσης.
Τι λέει η έρευνα
Σε μια μελέτη, οι επιστήμονες διερεύνησαν πώς διάφοροι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρέασαν την τριχόπτωση σε 92 ζεύγη πανομοιότυπων διδύμων. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα δίδυμα που φορούσαν καπέλο παρουσίασαν λιγότερη τριχόπτωση στην περιοχή πάνω από το μέτωπό τους από τα δίδυμα που δεν φορούσαν καπέλο.
Άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με την αυξημένη τριχόπτωση στην ίδια περιοχή περιλαμβάνουν:
- αυξημένη διάρκεια άσκησης
- πίνοντας περισσότερα από τέσσερα αλκοολούχα ποτά την εβδομάδα
- περισσότερα χρήματα που δαπανώνται για προϊόντα τριχόπτωσης
Ωστόσο, ο δερματολόγος της Κλινικής του Κλίβελαντ Δρ John Anthony είπε ότι η χρήση καπέλα που είναι πολύ σφιχτά ή ζεστά μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος στα θυλάκια των μαλλιών. Αυτό συμβαίνει επειδή η μείωση της ροής του αίματος θα μπορούσε να τονίσει τα θυλάκια των τριχών και να τα κάνει να πέσουν έξω. Τέτοια τριχόπτωση είναι συνήθως προσωρινή, αλλά θα μπορούσε να γίνει μόνιμη με την πάροδο του χρόνου.
Εάν ανησυχείτε για τη σύνδεση μεταξύ της τριχόπτωσης και της φθοράς καπέλα, φορέστε χαλαρά καπέλα αντί για σφιχτά καπέλα.
Αγοράστε χαλαρά καπέλα εδώ.
Τι προκαλεί την τριχόπτωση στο τριχωτό της κεφαλής;
Σύμφωνα με την κλινική Mayo, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες συνήθως χάνουν περίπου 100 τρίχες την ημέρα. Αυτή η τριχόπτωση είναι υγιής και φυσική. Δεν προκαλεί αραίωση ή απώλεια μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής, διότι νέες τρίχες αναπτύσσονται ταυτόχρονα.
Όταν η διαδικασία της τριχόπτωσης και της ανάπτυξης δεν είναι ισορροπημένη, μπορεί να αρχίσετε να χάνετε μαλλιά.
Η τριχόπτωση μπορεί επίσης να συμβεί όταν τα θυλάκια τρίχας καταστρέφονται και αντικαθίστανται από ουλώδη ιστό, κάτι που θα μπορούσε να συμβεί εάν φοράτε ένα πολύ σφιχτό καπέλο. Αλλά αυτό είναι απίθανο.
Οι γνωστές αιτίες της τριχόπτωσης στο τριχωτό της κεφαλής περιλαμβάνουν:
Γενεσιολογία
Η οικογενειακή ιστορία της τριχόπτωσης είναι η πιο κοινή αιτία της τριχόπτωσης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η γενετική απώλεια μαλλιών εμφανίζεται συνήθως αργά κατά την ενηλικίωση.
Οι άντρες τείνουν να χάνουν τα μαλλιά πάνω από το μέτωπό τους ή σε ένα φαλακρό σημείο πάνω από το κεφάλι τους πρώτα. Οι γυναίκες τείνουν να παρουσιάζουν μια συνολική αραίωση των μαλλιών τους.
Ορμονικές αλλαγές
Όπως πολλές από τις διαδικασίες του σώματος, η ανάπτυξη και η απώλεια μαλλιών ελέγχονται από αλλαγές στα επίπεδα ορμονών του σώματος. Η εγκυμοσύνη, ο τοκετός, η εμμηνόπαυση και τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορούν να επηρεάσουν όλα τα επίπεδα των ορμονών στο σώμα σας και να επηρεάσουν την ανάπτυξη και την απώλεια των μαλλιών σας.
Ιατρικές παθήσεις
Το Ringworm, μια μυκητιακή λοίμωξη του δέρματος, μπορεί επίσης να προκαλέσει την πτώση των μαλλιών από το τριχωτό της κεφαλής. Ο διαβήτης, ο λύκος και η σημαντική απώλεια βάρους μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε απώλεια μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής.
Φάρμακα και συμπληρώματα
Μερικοί άνθρωποι βιώνουν την τριχόπτωση ως παρενέργεια της λήψης συγκεκριμένων ειδών φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων για τη θεραπεία:
- Καρκίνος
- αρθρίτιδα
- καρδιακή ασθένεια
- αρθρίτιδα
- υψηλή πίεση του αίματος
Η ακτινοθεραπεία στο κεφάλι μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μαλλιών και να οδηγήσει σε λεπτή ανάπτυξη των μαλλιών όταν μεγαλώνει ξανά.
Στρες
Τα υψηλά επίπεδα στρες σχετίζονται με αρκετές καταστάσεις τριχόπτωσης. Ένα από τα πιο κοινά ονομάζεται alopecia areata. Αυτή είναι μια αυτοάνοση κατάσταση που προκαλείται από το άγχος. Προκαλεί σπασμένη τριχόπτωση σε όλο το τριχωτό της κεφαλής.
Μερικοί άνθρωποι βγάζουν τα μαλλιά τους ως τρόπο αντιμετώπισης αρνητικών ή δυσάρεστων συναισθημάτων. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται trichotillomania.
Η εμπειρία ενός αγχωτικού γεγονότος όπως σωματικού ή συναισθηματικού σοκ μπορεί να οδηγήσει σε γενική αραίωση των μαλλιών μετά από αρκετούς μήνες. Συνήθως αυτού του είδους η τριχόπτωση είναι προσωρινή.
Χτενίσματα και περιποιήσεις μαλλιών
Η υπερβολική επεξεργασία και ο υπερβολικός σχηματισμός μαλλιών μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μαλλιών. Στυλ όπως πολύ σφιχτές πλεξίδες ή cornrows μπορούν να προκαλέσουν έλξη αλωπεκίας, ένα είδος σταδιακής απώλειας μαλλιών που προκαλείται από μια συνεχή δύναμη έλξης που εφαρμόζεται στα μαλλιά.
Οι θεραπείες και οι μόνιμες τρίχες με ζεστό λάδι ενδέχεται να βλάψουν τα θυλάκια των τριχών στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας, προκαλώντας τη φλεγμονή και την πτώση των μαλλιών. Εάν τα τριχοθυλάκια αρχίσουν να ουλώνονται, τα μαλλιά μπορεί να χαθούν μόνιμα.
Το πακέτο
Ενώ οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι ότι τα καπέλα προκαλούν απώλεια μαλλιών στους άνδρες, δεν φαίνεται πιθανό. Ωστόσο, ως προληπτικό μέτρο, ίσως θελήσετε να αποφύγετε να φοράτε υπερβολικά σφιχτά καπέλα.
Επειδή η τριχόπτωση είναι κυρίως γενετική, ενδέχεται να μην μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς τη φαλάκρα. Αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τους τύπους τριχόπτωσης που μπορούν να αποφευχθούν.
Μερικές συμβουλές για την αποφυγή τριχόπτωσης περιλαμβάνουν:
- Μην φοράτε υπερβολικά σφιχτά ή τραβηγμένα χτενίσματα όπως πλεξούδες, κουλούρια και αλογοουρά.
- Αποφύγετε να στρίβετε, να χαϊδεύετε ή να τραβάτε τα μαλλιά σας.
- Να είστε απαλοί όταν πλένετε και βουρτσίζετε τα μαλλιά σας. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια φαρδιά χτένα για να αποφύγετε να τραβήξετε τα μαλλιά κατά το βούρτσισμα.
- Μην χρησιμοποιείτε σκληρές θεραπείες μαλλιών που μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών, όπως ζεστά ρολά, σίδερα για μπούκλες, θεραπείες με ζεστό λάδι και μόνιμα.
- Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων και συμπληρωμάτων που είναι γνωστό ότι προκαλούν τριχόπτωση. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ή διακόψετε οποιοδήποτε είδος φαρμάκου ή συμπληρώματος.
- Προστατέψτε τα μαλλιά σας από έντονο ηλιακό φως και άλλες πηγές υπεριώδους ακτινοβολίας, όπως μαυρίσματα, φορώντας ένα κασκόλ, χαλαρό καπέλο ή άλλη μορφή προστασίας του κεφαλιού.
- Σταματήστε το κάπνισμα, καθώς το κάπνισμα συνδέεται με την τριχόπτωση στους άνδρες.
- Ζητήστε ένα κάλυμμα ψύξης εάν έχετε υποβληθεί σε θεραπεία με χημειοθεραπεία. Τα καλύμματα ψύξης μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου τριχόπτωσης κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Εάν έχετε αρχίσει να χάνετε τα μαλλιά σας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για βοήθεια σχετικά με τον εντοπισμό των πιθανών αιτίων και την εύρεση της καλύτερης λύσης για εσάς.
.jpg)
