Κοσμήματα κοσμημάτων, κουτί φαγητού, γλείψιμο του φασολιού, cunnilingus… αυτή η σεξουαλική πράξη με ψευδώνυμο μπορεί να είναι H-O-T για να δώσει και να λάβει - αρκεί ο δωρητής να γνωρίζει τι κάνει.
Εκεί μπαίνει αυτό το φύλλο κούνιας cunnilingus.
Πραγματοποιήστε κύλιση προς τα κάτω για ό, τι οι καταπατητές vulva θέλουν να ξέρετε για να κατεβείτε.
Καταρχάς
Πριν πάμε κάτω, ας βάλουμε το ρεκόρ στο vulva: Είναι όλα διαφορετικά!
Ο καθένας έχει μια μυρωδιά
Ο Βούλβας μπορεί Κοίτα σαν λουλούδια (φωνάζω Georgia O'Keeffe), αλλά μυρίζουν (* έκπληξη *) σαν αιδοίο. Μερικοί μυρίζουν αλμυρό ή χαλκό, ενώ άλλοι έχουν μυρωδιά ή δερμάτινη οσμή.
Και αν δεν περιγράψετε αυτή τη μυρωδιά ως ψαρό ή δυσάρεστο - ή συνοδεύεται από ασυνήθιστη απόρριψη ή φαγούρα - όλα είναι πιθανώς καλά.
Και ο καθένας έχει μια γεύση
«Ακόμα και ο ίδιος κόλπος μπορεί να έχει διαφορετική γεύση από μέρα σε μέρα», λέει η σεξουαλική εκπαιδευτική Sarah Sloane, η οποία προπονούν μαθήματα σεξουαλικών παιχνιδιών στο Good Vibrations and Pleasure Chest από το 2001.
"[Βασίζεται] σε πράγματα όπως η διατροφή, τα επίπεδα ενυδάτωσης, τα φάρμακα, όπου το άτομο βρίσκεται στον κύκλο του και πολλά άλλα."
Τα Labia διατίθενται σε πολλά χρώματα, σχήματα και μεγέθη
Το να βλέπεις τα χείλη κάποιου για πρώτη φορά είναι σαν να ανοίγεις ένα κουτί με διάφορα σοκολάτα: Ποτέ δεν ξέρεις τι θα πάρεις.
Μερικά χείλη κρέμονται χαμηλά και ταλαντεύονται μέσα και πέρα. Άλλοι είναι κοντοί ή ασύμμετροι ή καμπύλοι. Δεν υπάρχουν κανονικά χείλη #lewk.
Το ίδιο ισχύει και για τα ηβικά μαλλιά
Τα ηβικά μαλλιά έχουν τόσο ποικίλο στιλ, υφή και μήκος όσο τα μαλλιά της κεφαλής.
«Κάποιοι αφαιρούν εντελώς τα μαλλιά, κάποιοι το κόβουν σε σχήμα ή σχέδιο, κάποιοι δεν κάνουν καθόλου», λέει ο Sloane.
Το στοματικό σεξ εξακολουθεί να έχει κινδύνους
Η εγκυμοσύνη μπορεί να μην αποτελεί κίνδυνο, αλλά πολλές σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) μπορούν να εξαπλωθούν μέσω του στοματικού σεξ.
Το σχέδιο δράσης σας: Συζητήστε με το σύντροφό σας σχετικά με την κατάσταση του ΣΜΝ προτού το κατεβάσετε και σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα οδοντικό φράγμα.
Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε φράγμα, μπορείτε:
- Κόψτε ένα προφυλακτικό σαν αυτό.
- Κόψτε ένα γάντι από λάτεξ έτσι.
- Χρησιμοποιήστε πλαστικό περιτύλιγμα.
Συνήθεις ερωτήσεις
Εάν το διαβάζετε αυτό, πιθανότατα ελπίζετε να καταλάβετε κάποιον με αιδοίο. Ας απαντήσουμε λοιπόν στις ερωτήσεις σας.
Σοβαρά, πού είναι το clit; Γιατί δεν μπορώ να το βρω;
Βρίσκεται στην κορυφή όπου ενώνουν τα δύο εσωτερικά χείλη. «Εντοπίστε τη ραφή των χειλιών προς το κουμπί κοιλιά του συντρόφου σας για να βρείτε το clit», λέει ο Sloane.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας για να απλώσετε τα χείλη για να κάνετε το clit πιο ορατό.
Λάβετε υπόψη ότι το μέρος της κλειτορίδας που συνήθως βλέπετε και αισθάνεστε είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου. Η ίδια η κλειτορίδα εκτείνεται πίσω λίγες ίντσες στο σώμα.
Πρέπει να γράψω πραγματικά το αλφάβητο με τη γλώσσα μου;
Οχι! Σύμφωνα με τον Sloane, οι περισσότεροι χρειάζονται το ίδιο ακριβώς άγγιγμα ξανά και ξανά για τον οργασμό - έτσι το γλείψιμο του αλφαβήτου είναι το ακριβώς αντίθετο από αυτό που πρέπει να κάνετε.
Πρέπει να το γλείψω σαν κώνος παγωτού;
Στην πραγματικότητα, δεν είναι κακή ιδέα να ξεκινήσετε. «Ξεκινήστε σαν να προσπαθείτε να γλείψετε όλο το παγωτό τον Ιούλιο», λέει ο Sloane.
Σκεφτείτε μακρά, μαλακά γλείψιμα, σε αντίθεση με το pokey, πουλάκια σαν πουλιά.
Τι πρέπει να κάνω εάν κολλήσουν τα μαλλιά στο στόμα μου;
Αυτό είναι NBD. «Τα περίεργα σεξ πράγματα συμβαίνουν και δεν είναι τελείως μεγάλη υπόθεση», λέει η εκπαιδευτικός σεξ, Tara Struyk, συνιδρυτής του Kinkly, ενός διαδικτυακού πόρου σεξουαλικής ευεξίας.
Παύση, ψάρι για τα μαλλιά και μετά επιστρέψτε εκεί.
Πώς μπορώ να ξέρω αν κάνω ΟΚ;
Παρακαλώ! Είναι τόσο εύκολο. Μερικές φράσεις για να δοκιμάσετε:
- "Προτιμάτε αυτό το [demo A] ή αυτό το [demo B];"
- «Μπορώ να συνεχίσω;»
- «Μήπως αυτή η πίεση αισθάνεται καλή;»
Ο Στρούκ λέει ότι το σώμα τους πρέπει επίσης να σας δώσει κάποιες ενδείξεις. Για παράδειγμα, κινούνται προς εσάς ή μακριά σας;
Εάν ο σύντροφός σας πιέζει πιο κοντά, είναι πιθανό να αισθάνεται καλά. Εάν τραβούν μακριά ή σφίγγουν τα πόδια τους, η αίσθηση μπορεί να είναι πολύ έντονη και ίσως χρειαστεί να υποχωρήσετε.
Πόσο καιρό πρέπει να το κάνω;
Ο Sloane λέει ότι, κατά μέσο όρο, οι ιδιοκτήτες αιδοίου χρειάζονται 20 έως 45 λεπτά για να κορυφωθούν.
Αυτό σημαίνει ότι θα γλείφεις το φασόλι τους τόσο πολύ; Εάν ο σύντροφός σας συναινεί και περνάτε καλά, ίσως!
"Το να δίνεις κάποιον προφορικά στο σημείο που δεν το απολαμβάνεις πλέον δεν είναι ένα υπέροχο σχέδιο παιχνιδιού", προσθέτει ο Sloane. "Είναι εντάξει να μετακινηθείτε σε κάτι άλλο και μετά να επιστρέψετε."
Πρέπει να βάλω τη γλώσσα μου στον κόλπο;
Μόνο αν επικοινωνήσουν ότι θα το απολαύσουν! Λιγότερη ώθηση στη γλώσσα, περισσότερο άγγιγμα της γλώσσας είναι συνήθως καλύτερη.
Τι γίνεται αν είναι εμμηνόρροια;
Ο καθένας έχει διαφορετικά επίπεδα άνεσης και τα μεταφερόμενα με υγρό ΣΜΝ μπορούν να εξαπλωθούν μέσω αίματος περιόδου, οπότε επικοινωνήστε με τον σύντροφό σας.
Γενικά και δεν πρέπει
Κάθε σώμα είναι διαφορετικό, οπότε πιθανότατα θα πρέπει να δοκιμάσετε διαφορετικές τεχνικές για να βρείτε τι κάνει ο σύντροφός σας. Ακολουθούν μερικές γενικές συμβουλές για να προχωρήσετε ενώ δίνετε το κεφάλι σας.
Μπες μέσα
Εάν εκτελείτε κυνήγι επειδή πιστεύετε ότι αυτό είναι που «πρέπει» να κάνετε, ή το κάνετε μισό, ο σύντροφός σας θα ξέρει.
Αν θέλετε να είστε εκεί, να είσαι πλήρως εκεί.
Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες αιδοίου έχουν κοινωνικοποιηθεί για να πιστεύουν ότι δεν αξίζουν ευχαρίστησης και αισθάνονται ένοχοι για να είναι το επίκεντρο κατά τη διάρκεια του σεξ.
Η απόλυτη παρουσία και ενθουσιασμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων από αυτές τις ανησυχίες και να τους επιτρέψει να απολαύσουν πραγματικά το σεξ!
Ρυθμίστε το ρυθμό
Ξεκινήστε το φως και αυξήστε αργά την πίεση και την ταχύτητα. "Είναι ευκολότερο για κάποιον να ζητήσει περισσότερα από ό, τι πρέπει να σας ζητήσει να υποχωρήσετε", λέει ο Sloane.
Δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματός τους
Τα μη λεκτικά συνθήματα εξακολουθούν να είναι ενδείξεις. Συντονιστείτε με τα αναπνευστικά πρότυπα του συντρόφου σας, τον τρόπο με τον οποίο γέρνουν τους γοφούς τους προς ή μακριά από τα χείλη σας και τι κάνουν τα χέρια τους.
Εμπιστευτείτε μας, αν τους αρέσει αυτό που κάνετε, θα σας ενημερώσουν.
Κλειδώστε τα μάτια
Κατά τη λήψη, μερικοί λαοί θα κρατήσουν τα μάτια τους κλειστά κυρίως και θα χαλαρώσουν στην αίσθηση. Άλλοι απολαμβάνουν την οπτική του συντρόφου μεταξύ των ποδιών τους.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, σύμφωνα με τον Sloane, τίποτα δεν είναι πιο οικείο από το να κάνουμε οπτική επαφή με έναν σύντροφο κατά τη διάρκεια του προφορικού παιχνιδιού. Προχωρήστε και κοιτάξτε τον σύντροφό σας κατά καιρούς.
Κάνε λίγο θόρυβο
Το πρήξιμο στο σώμα του συντρόφου σας μπορεί να δημιουργήσει μια καυτή αίσθηση οδυνηρής που αισθάνεται αίσθηση στο αιδοίο του. Οι ήχοι της αναρρόφησης, της αναρρόφησης και του φτύσιμο είναι επίσης καλοί (διαβάστε: ενθαρρύνεται).
Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας
Θυμάστε τι είπαμε για την κλειτορίδα που εκτείνεται πίσω στο υπόλοιπο σώμα; Η χρήση των χεριών σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να το αξιοποιήσετε γεμάτος δυναμικό ευχαρίστησης.
Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας περίπου δύο ίντσες στον κόλπο τους και εντοπίστε το σημείο G. Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε τα για να εξαπλώσετε τα χείλη του εραστή σας για να δώσετε στο στόμα σας πιο άμεση πρόσβαση στο ρουμπίνι τους.
Ενεργοποιήστε τα πράγματα
Ενώ οι περισσότεροι ιδιοκτήτες αιδοίου χρειάζονται άμεση και συνεχή διέγερση της κλειτορίδας για την κορύφωση, ο Struyk λέει, "Εάν εστιάζετε σε αυτό υπερβολικά, είναι πιθανό να κάνετε τον σύντροφό σας υπερευαίσθητο - και ενδεχομένως ενοχλημένο."
Η σύστασή της; Αλλάξτε την πίεση, το ρυθμό και την τεχνική έως ότου ο σύντροφός σας είναι κοντά για να διατηρήσει την αίσθηση ευχάριστη, όχι ενοχλητική.
Μόλις μειώσετε τα βασικά, είστε έτοιμοι να προχωρήσετε
Είστε έτοιμοι να πάτε στο κέντρο της πόλης; Δείτε πώς.
Πώς μπορώ να κάνω τα πράγματα;
Όπως και με το διεισδυτικό σεξ, το σεξουαλικό παιχνίδι προχωρά πολύ. Γιατί να μην ξεκινήσετε με ένα φιλί στο λαιμό ή τα χείλη και μετά να φιλήσετε ολόκληρο το σώμα τους;
Θα χτυπήσετε μεγάλες ερωτογενείς ζώνες όπως τα αυτιά, τα δάχτυλα, τις θηλές, τον ομφαλό, το κάτω στομάχι και τους εσωτερικούς μηρούς.
Ο Sloane λέει ότι ένας καλός κανόνας είναι να χρειαστεί τρεις φορές περισσότερο για να φτάσετε στο πραγματικό στοματικό σεξ όπως νομίζετε ότι πρέπει.
Έχει σημασία η θέση;
Ο ιεραποστολικός προφορικός - με τον παραλήπτη εταίρο στην πλάτη του - είναι ένας φανατικός φανατικός.
Αν αυτό είναι άβολο για το λαιμό σας, στηρίξτε ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς των συντρόφων σας για να τα σηκώσετε. Ή, ζητήστε τους να χαράξουν τον αλήτη τους στην άκρη του κρεβατιού και να γονατίσουν μπροστά τους.
Το Facesitting και το 69 (ή κεκλιμένο 69) είναι άλλες επιλογές. "Απλά βεβαιωθείτε ότι είστε και οι δύο άνετοι, ώστε να μπορείτε να το απολαύσετε σωστά", λέει ο Struyk.
Ρούχα ή καθόλου ρούχα;
Το να πειράζεις τον σύντροφό σου μέσα από τα εσώρουχά του και να γλείφεις τις ραφές είναι ζεστό. Και αν το clit του συντρόφου σας είναι πραγματικά ευαίσθητο, αυτό μπορεί ακόμη και να είναι η προτίμησή τους.
Πιθανότατα, ωστόσο, και οι δύο θα θέλατε τελικά τα εσώρουχά τους.
Και για αυτό; Μπορείτε να ρωτήσετε "μπορώ να τα βγάλω;" ή "Είσαι έτοιμος να σε δοκιμάσω;"
Μόλις έχετε τη συγκατάθεσή σας, προχωρήστε και τραβήξτε τα!
Εντάξει, μπαίνω. Τώρα τι;
Για αρχάριους, πολλοί λαοί είναι αυτοσυνείδητοι σχετικά με τον αιδοίο τους.
Ενώ οι περισσότεροι λαοί δεν κάνουν L-O-V-E να έχουν τα κομμάτια τους, τώρα είναι μια καλή στιγμή να τους προσφέρουμε ένα κομπλιμέντο. Είναι όμορφα; Μυρίζουν καλά; Πεθαίνετε να τα δοκιμάσετε; Ενημερώστε τους.
Τώρα που έχετε εκτιμήσει προφορικά το σώμα τους, δοκιμάστε μερικές από αυτές τις τεχνικές.
Τι κάνω με τη γλώσσα μου;
Το Cunnilingus δεν είναι ένα παιχνίδι ενός μεγέθους. Πειραματιστείτε με διαφορετικούς ρυθμούς, πιέσεις, θέσεις και κινήσεις για να βρείτε τι αισθάνεται καλό για τον τρέχοντα σύντροφό σας.
«Ξεκινήστε με ευρεία, ήπια πίεση και μετά προχωρήστε από εκεί», προτείνει ο Στρούκ.
Μερικές τεχνικές για να δοκιμάσετε:
- πάνω και κάτω
- δεξιόστροφα κύκλοι
- αριστερόστροφα κύκλοι
- διπλα διπλα
- παλλόμενο σε ένα σημείο
- τυλίξτε το στόμα σας γύρω από το clit και αβασάνιστα ρουφώ
Ένα πράγμα που πρέπει να σημειωθεί: Όχι όλοι απολαμβάνουν άμεση διέγερση, οπότε μπορεί πραγματικά να καταλήξετε κάπου πολύ κοντά - αλλά όχι άμεσα - στην ίδια την κλειτορίδα.
Πώς μπορώ να κρατήσω τα δόντια μου εκτός δρόμου;
Στην πραγματικότητα, οι chompers σας είναι λιγότερο θέμα από ό, τι νομίζετε. Ανήσυχος? Οδηγήστε με τη γλώσσα σας και δημιουργήστε ένα ελαφρύ περίβλημα γύρω από τους χαυλιόδοντες με τα χείλη σας.
Μπορώ να το μεταφέρω στην περιοχή εργασίας της ζάντας;
Φυσικά! Εφ 'όσον ο σύντροφός σας σας δίνει το πράσινο φως. Απλώς μην πηγαίνετε από πίσω προς τα εμπρός - κάτι τέτοιο μπορεί να εισάγει βακτήρια από τον πρωκτό στον κόλπο / αιδοίο του συντρόφου σας, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης.
Τι κάνω με τα χέρια μου;
Μην ντρέπεστε, μπορείτε να φάτε απολύτως με τα χέρια σας - αρκεί ο σύντροφός σας να το συναινέσει.
"Γιατί να τους αφήσετε να κρέμονται όταν θα μπορούσατε να αγγίξετε [τον σύντροφό σας] κάπου αλλού και να τους υποκινήσετε ακόμα περισσότερο;" λέει ο Στρούκ.
Μερικές επιλογές: Χρησιμοποιήστε τις για να τροποποιήσετε και να πειράξετε τις θηλές του συντρόφου σας, να διαπεράσετε την μπροστινή ή την πίσω τρύπα του συντρόφου σας ή να κρατήσετε τους γοφούς του συντρόφου σας στη θέση τους καθώς αλέθονται στο φιλί σας.
Πρέπει να δοκιμάσω τη διείσδυση;
Μόνο αν ο συνεργάτης σας επικοινωνήσει ότι θα θέλατε.
Πώς μπορώ να προσθέσω ερωτικά παιχνίδια στο μείγμα;
Είτε τα κρατάτε, ο σύντροφός σας τα κρατάει, είτε τα τοποθετείτε, ο Sloane λέει ότι οι δονητές G-spot, οι δονητές και τα βύσματα μπορούν να βελτιώσουν την εμπειρία.
Πρέπει να σταματήσω εδώ; Τι θα κάνω στη συνέχεια;
Δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε εκ των προτέρων πόσο θα είστε εκεί, είτε πρόκειται για οργασμό ή τι θα κάνετε μετά το γλείψιμό σας. Κρατήστε αυτές τις συμβουλές στην πίσω τσέπη σας και συνεχίστε με τη ροή!
Πώς ξέρω αν πρέπει να συνεχίσω;
Εάν ο σύντροφός σας λυγίζει ή κρατάει το κεφάλι σας στη θέση του, είναι πιθανό να μην θέλετε να σταματήσετε. Εφ 'όσον απολαμβάνετε τον εαυτό σας, συνεχίστε να κάνετε ακριβώς αυτό που κάνετε.
"Μην αφήσετε τον ενθουσιασμό τους να σας κάνει να γίνετε πιο γρήγορα ή πιο δύσκολα, γιατί αυτό μπορεί πραγματικά να καταστρέψει τον καλό-ρυθμό που έχετε δημιουργήσει", λέει ο Sloane.
Ή αν θέλουν να κάνω κάτι άλλο;
Ανεξάρτητα από το αν το γλυκό σας έχει κορυφωθεί ή όχι, αν σας τραβούν πίσω στο πρόσωπό τους ή σε σπρώχνουν μακριά, μπορεί να γίνει.
Ελέγξτε τι επιθυμούν στη συνέχεια. Ένα δροσερό αγκαλιά; Διεισδυτικό σεξ; Μασάζ στην πλάτη;
Θυμηθείτε: Ακριβώς επειδή τους δώσατε το κεφάλι, δεν σημαίνει ότι σας χρωστάνε. Κ?
Τι γίνεται όταν λέγονται και γίνονται όλα;
Ολα τελείωσαν? Πείτε στο boo σας να μάθετε πόσο σας άρεσε να τους κατεβάζετε.
Επίσης ζεστό: Αφήστε τους να δοκιμάσουν τα χείλη σας, ενώ τους λένε πόσο αγαπάτε τη γεύση τους.
Η κατώτατη γραμμή
Το Cunnilingus μπορεί να φέρει οικεία διασκέδαση στην κρεβατοκάμαρα. Προχωρήστε λοιπόν, φιλήστε τα στα άλλα χείλη τους!
Ο Gabrielle Kassel είναι συγγραφέας ευεξίας με έδρα τη Νέα Υόρκη και CrossFit Level 1 Trainer. Έγινε πρωινή πρόσωπο, δοκίμασε την πρόκληση του Whole30 και έφαγε, μεθυσμένος, βούρτσισε, καθαρίστηκε και έπλυνε με κάρβουνο - όλα στο όνομα της δημοσιογραφίας. Στον ελεύθερο χρόνο της, μπορεί να βρεθεί να διαβάζει βιβλία αυτοβοήθειας, παγκάκι ή χορό. Ακολουθήστε την Ίνσταγκραμ.
