8 Αιτίες πόνου στο αυτί και το σαγόνι

Μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο στο αυτί και στη γνάθο ταυτόχρονα για διάφορους λόγους. Αν και αυτές οι περιοχές του σώματός σας είναι διαφορετικές, βρίσκονται πολύ κοντά.

Μια ιατρική κατάσταση στο σαγόνι, το αυτί ή το στόμα σας μπορεί να προκαλέσει πόνο ή μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πόνο στο αυτί και το σαγόνι λόγω του αναφερόμενου πόνου. Αυτό συμβαίνει όταν ένα μέρος του σώματός σας αισθάνεται πόνο, παρόλο που η πηγή του πόνου βρίσκεται κάπου αλλού.

Ακολουθούν ορισμένες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν πόνο τόσο στη γνάθο όσο και στα αυτιά σας ταυτόχρονα.

Αιτίες

1. Διαταραχές TMJ

Μία πηγή πόνου στο αυτί και στη γνάθο μπορεί να σχετίζεται με την κροταφογναθική άρθρωση (TMJ). Αυτή η περιοχή περιλαμβάνει όχι μόνο την άρθρωση της γνάθου αλλά και τους μύες που την περιβάλλουν.

Το TMJ είναι δίπλα στο κροταφικό οστό, το οποίο περιλαμβάνει το εσωτερικό αυτί σας. Το TMJ κάνει πολλή δουλειά, κινείται προς πολλές κατευθύνσεις, ώστε να μπορείτε να μασάτε και να μιλάτε.

Ο πόνος στο αυτί και το σαγόνι μπορεί να προκύψει από μια διαταραχή TMJ. Περίπου 10 έως 15 τοις εκατό των ενηλίκων μπορεί να εμφανίσουν διαταραχή TMJ. Αυτές οι διαταραχές προκαλούν φλεγμονή και πόνο στο TMJ σας. Ο πόνος στο πρόσωπο και η δυσφορία στο αυτί είναι τα πιο συνηθισμένα παράπονα αυτής της κατάστασης. Μπορεί να έχετε μια χρόνια διαταραχή TMJ εάν εμφανίσετε συμπτώματα για περισσότερο από τρεις μήνες.

Μπορεί να εμφανίσετε διαταραχή TMJ από φθορά ή λόγω άλλης ιατρικής πάθησης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να υποψιάζεται μια διαταραχή TMJ, αλλά στην πραγματικότητα έχετε κάτι άλλο όπως:

• ινομυαλγία
• άπνοια ύπνου
• ανησυχία
• κατάθλιψη

2. Οστεοαρθρίτιδα

Ο πόνος στο αυτί και το σαγόνι μπορεί να προκληθεί από την οστεοαρθρίτιδα, τον πιο συνηθισμένο τύπο αρθρίτιδας στο TMJ. Αυτή η κατάσταση εξελίσσεται από φθορά με την πάροδο του χρόνου έως τον χόνδρο που περιβάλλει την άρθρωση. Μπορεί να αισθανθείτε δυσκαμψία στην άρθρωση καθώς και πόνο.

3. Ρευματοειδής ή ψωριασική αρθρίτιδα

Αυτές οι μορφές αρθρίτιδας εμφανίζονται επειδή το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται σε υγιείς αρθρώσεις. Τόσο η ρευματοειδής όσο και η ψωριασική αρθρίτιδα αναγνωρίζονται ως αυτοάνοσες καταστάσεις.

Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε πόνο στις αρθρώσεις σε όλο το σώμα σας σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, συμπεριλαμβανομένου του TMJ σας, και ορισμένα σκανδάλη μπορεί να προκαλέσουν τον πόνο να φουσκώσει.

4. Ημικρανία

Ο πόνος που αισθάνεται στο σαγόνι και τα αυτιά σας κοντά στην περιοχή TMJ μπορεί να προκαλέσει ημικρανία. Οι ημικρανικές επιθέσεις είναι σοβαροί πονοκέφαλοι που μπορούν να επανεμφανιστούν. Μπορούν να προκαλέσουν ευαισθησία στο φως, τον ήχο και τη μυρωδιά.

5. Το αυτί του κολυμβητή

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν σχηματίζονται βακτήρια στο εξωτερικό αυτί λόγω έκθεσης σε νερό ή τραυματισμού. Μπορεί να πάρετε αυτήν την πάθηση από το κολύμπι ή εάν ένα εξωτερικό αντικείμενο δακρύζει την επένδυση του αυτιού σας. Τα συμπτώματα θα επιδεινωθούν εάν η κατάσταση δεν αντιμετωπιστεί και μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο αυτί και στη γνάθο.

6. Ιγμορίτιδα

Μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο στο αυτί και το σαγόνι από ιγμορίτιδα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί εάν έχετε κρυολόγημα ή αλλεργίες και τα ρινικά περάσματα ερεθιστούν και φλεγμονώσουν. Η μόλυνση προκαλείται γενικά από έναν ιό, αλλά μπορείτε επίσης να πάρετε βακτηριακή ιγμορίτιδα.

7. Οδοντιατρικά προβλήματα

Μπορεί να εμφανίσετε κοιλότητες, περιοδοντική νόσο και οδοντικά αποστήματα εάν συσσωρευτούν βακτήρια στα δόντια και τα ούλα σας. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο στόμα σας και πέρα ​​από αυτό, ειδικά εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία. Μπορούν να οδηγήσουν σε πόνο στη γνάθο και στο αυτί.

8. Λείανση δοντιών

Εάν αλέσετε τα δόντια σας, μπορεί να καταλήξετε σε μια διαταραχή TMJ και να αισθανθείτε πόνο στα αυτιά και τη γνάθο σας. Αυτή η κατάσταση μπορεί:

• επηρεάστε τον τρόπο ευθυγράμμισης των δοντιών σας
• διαβρώνουν τα δόντια σας
• διαλύστε το TMJ σας
• τεντώστε τους μυς σας

Μπορείτε να αλέσετε τα δόντια σας τη νύχτα και να μην το συνειδητοποιήσετε μέχρι να εμφανιστεί πόνος ή άλλο σύμπτωμα.

Άλλα συμπτώματα

Ο πόνος στο αυτί και το σαγόνι δεν είναι τα μόνα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα:

• Διαταραχή TMJ
  • πόνος στο πρόσωπο
  • πόνος από μάσημα
  • κάνοντας κλικ ή κλείδωμα
  • χτύπημα αυτιών
  • απώλεια ακοής
  • πόνος στον αυχένα και στον ώμο
  • αλλαγή δοντιών και κακή ευθυγράμμιση
  • πονοκεφάλους
• Αρθρίτιδα
  • πρήξιμο στη γνάθο
• Ημικρανίες
  • πόνος που προκαλεί πόνο στη μία ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού σας
  • ναυτία
  • αλλαγές στο όραμά σας ή σε άλλες αισθήσεις
• Το αυτί του κολυμβητή
  • αποχέτευση-απορροή
  • πόνος κατά μήκος του προσώπου και του λαιμού
  • μείωση της ακοής
  • κνησμός
  • πυρετός
• Ιγμορίτιδα
  • φραγμένες ρινικές διόδους
  • πράσινη ή κίτρινη απόρριψη
  • ευαισθησία του προσώπου
  • βήχας
  • πονοκέφαλο
  • περιορισμένη ικανότητα οσμής και γεύσης
• Κοιλότητες, περιοδοντική νόσος ή οδοντικά αποστήματα
  • πόνος στο κάτω μέρος του προσώπου και του λαιμού
  • πόνος που επιδεινώνεται όταν ξαπλώνετε
  • πρήξιμο στα ούλα και στο πρόσωπο
  • χαλαρά ή ευαίσθητα δόντια
  • ευαισθησία σε κρύα και ζεστά τρόφιμα και ποτά
  • πυρετός και συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη
• Λείανση δοντιών
  • ευαισθησία των δοντιών
  • φθαρμένα δόντια
  • πόνος στο πρόσωπο και στον αυχένα
  • πονοκέφαλο
  • διαταραχή του ύπνου

Διάγνωση

Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση για να ξεκινήσει η διάγνωση του πόνου στη γνάθο και στο αυτί. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ρωτήσει για το ιστορικό υγείας σας για να μάθετε περισσότερα για τα συμπτώματά σας. Φροντίστε να αναφέρετε:

• πρόσφατες οδοντικές χειρουργικές επεμβάσεις
• ασθένειες
• τραυματισμοί
• αλλαγές στην ψυχική σας υγεία, όπως άγχος, άγχος ή κατάθλιψη

Ο γιατρός σας μπορεί:

• ακούστε το σαγόνι σας
• νιώστε το σαγόνι σας και γύρω από το πρόσωπό σας
• κοίτα στα αυτιά σου
• ελέγξτε τα ζωτικά σας σημάδια
• εξετάστε το στόμα σας

Μπορεί να χρειαστείτε μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία ή άλλη εξέταση απεικόνισης για τη διάγνωση της πάθησης.

Θεραπείες

Η αιτία του πόνου στη γνάθο και στο αυτί μπορεί να ποικίλει και το ίδιο ισχύει και για τις θεραπείες.

Δεν μπορείτε να ζητήσετε θεραπεία για TMJ, καθώς το 40% των περιπτώσεων επιλύονται μόνοι τους και μόνο 5 έως 10 τοις εκατό των περιπτώσεων απαιτούν θεραπεία. Οι θεραπείες για μια διαταραχή TMJ μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ακουμπάτε το σαγόνι σας
• θεραπείες στο σπίτι
• χρησιμοποιώντας εξωχρηματιστηριακά αντιφλεγμονώδη φάρμακα
• φορώντας ένα στήριγμα ή νάρθηκα για να περιορίσετε την κίνηση των γνάθων
• έκπλυση της άρθρωσης για μείωση της φλεγμονής
• χειρουργική επέμβαση, σε σοβαρές περιπτώσεις

Άλλες αιτίες πόνου στο αυτί και στις αρθρώσεις μπορεί να περιλαμβάνουν παρόμοιες θεραπείες. Ορισμένες καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα, το αυτί του κολυμβητή και η ιγμορίτιδα μπορεί να περιλαμβάνουν συγκεκριμένα φάρμακα.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ορισμένα αντιφλεγμονώδη για αρθρίτιδα, στεροειδή για το αυτί του κολυμβητή και ρινικά σπρέι για ιγμορίτιδα, μεταξύ άλλων επιλογών θεραπείας.

Στοματικές καταστάσεις όπως κοιλότητες, περιοδοντική νόσος και οδοντικά αποστήματα μπορεί να απαιτούν αφαίρεση δοντιών, ριζικό κανάλι ή βαθύ καθαρισμό εκτός από άλλες μεθόδους θεραπείας.

Οικιακές θεραπείες

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι για να βοηθήσετε τις διαταραχές του TMJ:

• Αλλάξτε τη διατροφή σας για να ενσωματώσετε πιο μαλακά τρόφιμα.
• Σταματήστε την τσίχλα ή άλλα αντικείμενα, όπως τα άκρα των στυλών ή των μολυβιών.
• Χαλαρώστε και ξεκουραστείτε το σαγόνι σας.
• Χρησιμοποιήστε μια ζεστή ή κρύα συμπίεση στο σαγόνι.
• Εκτελέστε ασκήσεις που τεντώνουν το σαγόνι, συμπεριλαμβανομένου του ανοίγματος και του κλεισίματος του στόματος σας αρκετές φορές.
• Αποφύγετε το άγχος.

Ορισμένες από αυτές τις θεραπείες μπορεί επίσης να λειτουργούν με άλλες καταστάσεις που προκαλούν πόνο στο αυτί και στη γνάθο.

Προσέξτε καλά τα δόντια σας για να θεραπεύσετε και να αποφύγετε καταστάσεις που επηρεάζουν το στόμα σας. Φροντίστε να βουρτσίζετε και να κάνετε νήμα τακτικά, να τρώτε μια υγιεινή διατροφή και να σταματήσετε το κάπνισμα για να αποφύγετε τη συσσώρευση βακτηρίων στο στόμα σας.

Πότε να δείτε γιατρό

Θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν ο πόνος στο αυτί και το σαγόνι σας:

• συνοδεύεται από πυρετό ή άλλα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη
• εμποδίζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες
• παρεμβαίνει στον ύπνο σας
• επιμένει παρά τις θεραπείες
• αναστέλλει την ικανότητά σας να τρώτε και να πίνετε
• προκαλεί πόνο ή ευαισθησία στα δόντια ή τα ούλα σας

Η κατώτατη γραμμή

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αντιμετωπίσετε ταυτόχρονα πόνο στη γνάθο και στο αυτί. Συχνά, η κατάσταση που επηρεάζει και τα δύο σχετίζεται μόνο με το σαγόνι ή τα αυτιά σας, αλλά αισθάνεστε αναφερόμενο πόνο στην άλλη περιοχή.

Συζητήστε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου στη γνάθο και στο αυτί. Αυτό θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε τον πόνο και να τον αποφύγετε να επιδεινωθεί.