Η αλλαγή των πραγμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να συνδεθείτε με νέους τρόπους. Βρείτε μια ιδέα που σας εμπνέει.
Ενώ τμήματα του κόσμου ανοίγουν εν μέσω της τρέχουσας πανδημίας, πολλοί από εμάς εξακολουθούν να αισθάνονται πιο άνετα να μένουν στα σπίτια μας - ειδικά εκείνοι από εμάς με μικρά παιδιά που πρέπει να ανησυχούμε.
Αλλά απλώς και μόνο επειδή δεν θα βγείτε δεν σημαίνει ότι το βράδυ της ημερομηνίας μειώνεται στο binging του Netflix και παραγγέλνει την παραλαβή του κάθε εβδομάδα. Εάν πρέπει να ανανεώσετε τη ρομαντική ρουτίνα σας, δοκιμάστε μία από αυτές τις ιδέες για να κάνετε το χρόνο σας στο σπίτι να αισθανθεί λίγο πιο συναρπαστικό.
Μαγειρέψτε ένα γκουρμέ γεύμα μαζί
Ξεσκονίστε τα βιβλία συνταγών σας (ή αναζητήστε στο διαδίκτυο το αγαπημένο σας φανταχτερό πιάτο) και περάστε ένα βράδυ χτυπώντας ένα γεύμα ποιότητας εστιατορίου για δύο. Και οι δύο θα αποκτήσετε εμπιστοσύνη στην κουζίνα και θα εντυπωσιάσετε ο ένας τον άλλον με τις νέες σας μαγειρικές δεξιότητες.
Πηγαίνετε για πικνίκ
Μερικές φορές, η αλλαγή της προτιμώμενης περιοχής φαγητού μπορεί να είναι αρκετή για να αλλάξουμε τα πράγματα. Πάρτε μια μπαγκέτα, τυρί, σταφύλια και άλλα είδη αντικειμένων που σας αρέσουν και απλώστε μια κουβέρτα στο πάτωμα του σαλονιού σας ή στην αυλή σας. Καθίστε και σκάψτε μέσα.
Γεύση κρασιού στο σπίτι
Εγγραφείτε σε μια λέσχη γευσιγνωσίας ή απλά επιλέξτε μερικά μπουκάλια από εσάς και παίξτε σομελιέ. Περιστρέψτε τα γυαλιά σας, δείτε αν μπορείτε να εντοπίσετε νόστιμες νότες ή απλώς να προσδιορίσετε ποιο vino είναι το αγαπημένο σας.
Θα μπορούσατε επίσης να κρύψετε τις ετικέτες και να δείτε αν μπορείτε να μαντέψετε ποιο κρασί είναι το φθηνότερο και το πιο ακριβό με βάση τη γεύση. Και αν το κρασί δεν είναι το πράγμα σας, αυτό το είδος γεύσης μπορεί να λειτουργήσει εξίσου καλά με το τυρί.
Προκαλέστε ο ένας τον άλλον για να ξεφλουδίσετε
Μετατρέψτε την κουζίνα σας σε μια ψεύτικη κατάσταση "Cupcake Wars" και προσπαθήστε να ξαφνιάσετε με νόστιμα φρέσκα προϊόντα. Ακόμα κι αν οι δημιουργίες σας δεν αποδειχθούν άξιες Pinterest με τις συνταγές, θα εξακολουθούν να έχουν υπέροχη γεύση. (Και τα παιδιά σας θα απολαύσουν τα υπολείμματα την επόμενη μέρα.)
Έχετε ένα χρώμα
Πιάστε ό, τι προμήθειες τέχνης έχετε στο χέρι - μαρκαδόρους, κραγιόνια, νερομπογιές ή ακόμη και τα τυχαία στυλό από το συρτάρι σκουπιδιών σας - και αμφισβητήστε ο ένας τον άλλον για να σχεδιάσετε την ίδια σκηνή νεκράς φύσης.
Δοκιμάστε να δημιουργήσετε ένα τραπεζομάντιλο στο τραπέζι της κουζίνας σας με φρούτα ή οτιδήποτε άλλο έχετε γύρω από το σπίτι. Ως πρόσθετη πρόκληση, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε το επόμενο πορτραίτο του άλλου.
Προβάλετε μια ταινία στην αυλή
Αυτό απαιτεί λίγη επένδυση, αλλά η οικογένειά σας θα αποκομίσει τα οφέλη όλο το καλοκαίρι. Εγκαταστήστε έναν προβολέα σε έναν κενό τοίχο στην αυλή σας και κάντε μια νυχτερινή ταινία νωπογραφίας πλήρης με ποπ κορν και άνετες κουβέρτες.
Κάντε μια διασκεδαστική προπόνηση καρδιο
Ακόμα κι αν ασκείστε στο σπίτι κατά τη διάρκεια της καραντίνας, πολλοί άνθρωποι δεν είναι οι τύποι καρδιο-τζαζερσέζ. Όμως, το να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε και να θυμάστε να μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ σοβαρά.
Πρόσθετοι πόντοι εάν έχετε στολισμένα με λουρίδες ιδρώτα και θερμαντήρες ποδιών.
Παρακολουθήστε ένα μάθημα γιόγκα εικονικής πραγματικότητας
Χαλαρώστε με μια πιο χαμηλή εμπειρία άσκησης που μπορεί να αναζωογονήσει το σώμα και το μυαλό σας. Αφού προκαλέσετε το σώμα σας με τις διαφορετικές στάσεις, μπορείτε να αποκτήσετε την πλήρη ευτυχισμένη εμπειρία κάνοντας έναν σύντομο διαλογισμό μετά την προπόνηση.
Κάντε το μια νύχτα σπα
Σκάψτε τα ντουλάπια του μπάνιου σας για ενυδατική κρέμα, μάσκες προσώπου και οποιοδήποτε άλλο προϊόν ομορφιάς που ίσως έχετε εξοικονομήσει κάποια μέρα. Φορέστε ρόμπες, κόψτε μερικά αγγούρια και λεμόνια για να φτιάξετε νερό σπα και απολαύστε μια νύχτα χαλάρωσης.
Μπορείτε ακόμη και να εμπνευστείτε να ανταλλάξετε μεταξύ τους δίνοντας μασάζ, προσθέτοντας ένα ακόμα πιο ρομαντικό στοιχείο στη δραστηριότητα.
Αντιμετωπίστε ένα έργο DIY
Ίσως υπάρχει ένα έπιπλο που θέλετε να βάψετε ξανά ή ένα δωμάτιο στο σπίτι σας που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει λίγο αναζωογόνηση. Διοχετεύστε το αγαπημένο σας δίδυμο HGTV και πάρτε ένα μικρό σπίτι DIY που θα δώσει στον χώρο σας μια ωραία αλλαγή και θα σας βοηθήσει και οι δύο να αισθανθείτε μια αίσθηση ολοκλήρωσης.
Καθαρίστε τις ντουλάπες σας
Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να επανεκτιμήσετε τις αντίστοιχες ντουλάπες σας, καθώς υπάρχει μια καλή πιθανότητα να φοράτε μόνο ένα μέρος των ρούχων σας στο σπίτι.
Κάντε αυτό το έργο διασκεδαστικό κάνοντας μια επίδειξη μόδας για να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον να αποφασίσει τι να κρατήσει και τι να πετάξει. Χωρίς κρίση εάν κάνετε λίγες διαδικτυακές αγορές για να γεμίσετε αυτόν τον πρόσφατα κενό χώρο ντουλάπας.
Παιζω βιντεοπαιχνιδια
Είτε είστε άπληστοι παίκτες είτε συνολικά αρχάριοι, το να παίζετε παιχνίδια μαζί μπορεί να αναδείξει τις ανταγωνιστικές σας πλευρές και να ενισχύσει πραγματικά τη δυναμική σας. Μπορείτε να παίξετε ομαδικά για να ολοκληρώσετε μια αποστολή ή εναντίον του άλλου για να δείτε ποιος κερδίζει δικαιώματα καυχησιολογίας.
Προκαλέστε ο ένας τον άλλον σε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι
Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε μερικά παλιά παιχνίδια γύρω από το σπίτι σας. Ξεφύγετε και δείτε ποιος έχει τις νίκες για να κερδίσει στο Life, Συγγνώμη, Πρόβλημα ή τι έχετε.
Στη συνέχεια, παίξτε τα με τα παιδιά σας την επόμενη μέρα και δείξτε τους τι κάνατε για διασκέδαση πριν υπάρξει το TikTok.
Συντονιστείτε σε ζωντανή ροή χορού κλαμπ
Ποιος ξέρει πότε θα μπορέσουμε να βγούμε σε ένα γεμάτο κλαμπ και να χορέψουμε τη νύχτα. Αλλά μπορείτε να έχετε την εμπειρία στο σπίτι σας εάν το τοπικό σας σημείο προσφέρει σετ ζωντανής ροής DJ (όπως το The Wildcat Lounge στη Santa Barbara, Καλιφόρνια).
Βάλτε τον εαυτό σας έξω, φτιάξτε μερικά κοκτέιλ (ή κοκτέιλ!) Και κατεβείτε στο δικό σας σαλόνι.
Ερευνήστε τρόπους για να δώσετε πίσω
Υπάρχουν πολλές αξιόλογες αιτίες που χρειάζονται βοήθεια τόσο λόγω της πανδημίας όσο και λόγω της ζωής.
Λυγίστε τους αλτρουιστικούς μυς σας μαζί ερευνώντας πώς μπορείτε να κάνετε τη διαφορά στη δική σας κοινότητα ή με οργανισμούς μεγαλύτερης κλίμακας που πραγματικά πιστεύετε. Θα αισθανθείτε πιο ελπιδοφόροι και συνδεδεμένοι δίνοντας ό, τι μπορείτε σε όσους έχουν ανάγκη.
Δημιουργήστε μια λίστα κουβά για τα επόμενα 10 χρόνια
Το να μην μπορείτε να κάνετε πολλά από αυτά μπορεί να σας δώσει νέα προοπτική σχετικά με το τι πραγματικά σας λείπει η προ-πανδημική ζωή. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη φορά ως ευκαιρία να καθίσετε μαζί και να σκεφτείτε τα πράγματα που πραγματικά θέλετε να κάνετε, μαζί και ως άτομα, όταν ο κόσμος ανοίγει.
Φυτέψτε έναν κήπο
Προσθέστε λίγο πράσινο στο σπίτι ή την αυλή σας φυτεύοντας βότανα ή καρποφόρα φυτά. Θα διασκεδάσετε να βάζετε τα χέρια σας βρώμικα και να κάνετε το χώρο σας να αισθάνεται πιο πλούσιο - επιπλέον, θα πρέπει να μαζέψετε τα χειροποίητα σας και να εντυπωσιάσετε τα παιδιά σας όταν δεν χρειάζεται να αγοράσετε μούρα ή βασιλικό στο μανάβικο.
Παίξτε παιχνίδια πόσιμου κολεγίου
Σίγουρα, πιθανότατα δεν μπορείτε να κάνετε πάρτι όπως συνηθίζατε, αλλά μπορείτε να κάνετε ένα σύντομο ταξίδι στο παρελθόν παίζοντας μπύρα πονγκ ή φλιτζάνι στο τραπέζι της κουζίνας σας. Δείξτε τις ικανότητές σας ο ένας με τον άλλο και, στη συνέχεια, προκαλέστε τα παιδιά σας να παίξουν (χρησιμοποιώντας νερό ή χυμό, natch) ως δραστηριότητα οικογενειακού δεσμού την επόμενη μέρα.
Μπολ στο διάδρομο σας
Πιάσε μερικά ποτήρια Solo και μία από τις λαστιχένιες μπάλες των παιδιών σου και προσποιηθείτε ότι βρίσκεστε στο τοπικό μπόουλινγκ. Μπορεί να φαίνεται λίγο ανόητο, αλλά μόλις μπείτε στο πνεύμα του παιχνιδιού, θα έχετε και οι δύο μια έκρηξη.
Πραγματοποιήστε βραδινή ταινία ή τηλεοπτική εκπομπή
Διαλέξτε ένα θέμα ή μια δεκαετία - και ντυθείτε με φορεσιά αν το επιλέξετε - στη συνέχεια, εγκαταστήστε μια έκρηξη στο παρελθόν. Θα μπορούσαμε όλοι να χρησιμοποιήσουμε μια μικρή απόδραση από το παρόν, οπότε επιλέγοντας σκόπιμα σετ ψυχαγωγίας ή φτιάχτηκε σε άλλη εποχή θα σας δώσει και τα δύο μια αναγκαία ανάκληση από το 2020.
Παίξτε κλασικά παιχνίδια καρτών
Πόκερ, Πόλεμος, Τζιν Ράμι, Go Fish - το μόνο που χρειάζεστε είναι μια τράπουλα και έχετε μια γεμάτη νύχτα ανταγωνισμού μπροστά σας. Μπορείτε επίσης να παίξετε αυτά τα παιχνίδια στο Διαδίκτυο εάν θέλετε να το κάνετε μια κατάσταση διπλής ημερομηνίας και να φέρετε μερικούς φίλους στη διασκέδαση.
Πηγαίνετε κάμπινγκ
Σπάστε τη σκηνή και τους υπνόσακους, ψητά marshmallows στη σόμπα σας και προσποιηθείτε να κατασκηνώσετε στην πίσω αυλή ή στο σαλόνι σας. Θα νιώσετε σαν παιδιά ξανά και θα εκτιμήσετε πλήρως τον ύπνο μιας νύχτας στο κρεβάτι σας περισσότερο από ό, τι θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε.
Ξεκινήστε μια λέσχη βιβλίων
Η ανάγνωση του ίδιου βιβλίου σάς επιτρέπει να έχετε βαθιές συζητήσεις για κάτι άλλο εκτός από την πανδημία, την κατάσταση της εργασίας σας και όλους τους άλλους στρεσογόνους παράγοντες που συμβαίνουν αυτή τη στιγμή.
Τα βιβλία μπορούν να είναι μια εξαιρετική μορφή απόδρασης και σας επιτρέπουν να βλέπετε τις πνευματικές πλευρές του άλλου καθώς μιλάτε για τους χαρακτήρες ή το περιεχόμενο αυτού που έχετε επιλέξει να διαβάσετε.
Αστέρι
Βγείτε έξω στην αυλή αργά το βράδυ και απλώστε μια κουβέρτα. Δεν χρειάζεται να κάνετε πολλά άλλα από το να αναζητήσετε. Η πράξη του αστεροσκοπίου θα σας υπενθυμίσει ότι αυτό που περνάτε μέρα με τη μέρα είναι μικρό σε σύγκριση με την απεραντοσύνη του σύμπαντος.
Παίζω κρυφτό
Ναι, είναι ανόητο, αλλά μερικές φορές ανόητο είναι αυτό που χρειάζεται η σχέση σας. Για πρόσθετο μπαχαρικό, παίξτε γυμνό.
Κάντε ένα πολύ σκληρό παζλ
Η συνεργασία μαζί σε μια τέτοια εργασία μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες, δίνοντάς σας και τις δύο μια αίσθηση κοινού σκοπού. Καθώς κάθεστε δίπλα-δίπλα θα μιλάτε οργανικά και θα συνδέεστε με τρόπους που δεν θα έχετε απλώς να κάνετε ζωντάνια στην τηλεόραση.
Σβήστε όλα τα φώτα
Αποφασίστε ότι θα ανάψετε μόνο κεριά (ή το τζάκι) για όλη τη νύχτα. Το σπίτι σας θα αισθανθεί αμέσως πιο ρομαντικό, ανεξάρτητα από το τι αποφασίσετε να κάνετε στη συνέχεια.
Παίξτε μίνι γκολφ
Ρυθμίστε μερικές διαφορετικές οπές για το σπίτι σας χρησιμοποιώντας χαρτόνι για να φτιάξετε ράμπες και κύπελλα για τις οπές. Το ταξίδι δημιουργίας του μαθήματος θα είναι εξίσου διασκεδαστικό με το παιχνίδι. Επιπλέον, θα κάνει μια εξαιρετική δραστηριότητα με τα παιδιά την επόμενη μέρα.
Κάντε μια βαθιά συνομιλία
Παίξτε παιχνίδια sleepover όπως Never Never I Ever και Truth ή Dare. Οι πιθανότητες είναι ότι οι απαντήσεις σας θα οδηγήσουν οργανικά σε μια έντονη (με καλό τρόπο) συνομιλία, που θα σας απομακρύνει από τις συνηθισμένες συνομιλίες σας στο τέλος της ημέρας.
Γράψε ο ένας τον άλλον ερωτικά γράμματα
Καθίστε με λίγο χαρτί και στυλό και σκεφτείτε τι πραγματικά εκτιμάτε ο ένας για τον άλλο. Το να βάζεις τα συναισθήματά σου σε λέξεις και να μοιράζεσαι τις επιστολές σου, θα σε φέρνει πιο κοντά και θα δημιουργήσει μια ισχυρότερη αίσθηση οικειότητας στη σχέση σου.
Επίσκεψη σε μουσείο
Μερικά από τα μεγαλύτερα μουσεία του κόσμου (και ενυδρεία και ζωολογικοί κήποι) προσφέρουν εκδηλώσεις ζωντανής ροής και περιηγήσεις κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Ρίξτε μια ματιά στο ημερολόγιο εκδηλώσεων (όπως αυτό για το Smithsonian) και επιλέξτε κάτι που σας μιλάει ώστε να νιώσετε σαν να έχετε ταξιδέψει χωρίς να φύγετε από το σπίτι.
Τραβήξτε μια ταινία
Χρησιμοποιήστε το smartphone σας και δημιουργήστε μια ταινία μικρού μήκους μαζί. Θα μπορούσατε να κάνετε μια στάση κίνησης με τα παιχνίδια των παιδιών σας, να γυρίσετε μια κουκλοθέατρο ή να τραβήξετε βίντεο από τα κατοικίδια ζώα σας. Ξεκινήστε τη δουλειά σας στα παιδιά σας το πρωί ή μοιραστείτε online με τους φίλους σας.
Δείτε παλιές φωτογραφίες
Βγάλτε τα λευκώματα και τα κουτιά φωτογραφιών ή ανατρέξτε στις ψηφιακές σας εικόνες για ένα ταξίδι κάτω από τη λωρίδα μνήμης.
Αν αναβάλλετε να φτιάξετε ένα άλμπουμ γάμου, να πλαισιώσετε φωτογραφίες για το σπίτι σας ή να δημιουργήσετε άλμπουμ φωτογραφιών για τα παιδιά σας, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να αναλάβετε το έργο και να θυμηθείτε τις καλές στιγμές ταυτόχρονα.
Η Natasha Burton είναι ανεξάρτητη συγγραφέας και συντάκτης που έχει γράψει για Cosmopolitan, Women's Health, Livestrong, Woman's Day και πολλές άλλες εκδόσεις τρόπου ζωής. Είναι η συγγραφέας του Ποιος είναι ο τύπος μου;: 100+ κουίζ που θα σας βοηθήσουν να βρείτε τον εαυτό σας ― και τον αγώνα σας!, 101 κουίζ για ζευγάρια, 101 κουίζ για BFF, 101 κουίζ για νύφες και γαμπρούς, και ο συν-συγγραφέας του Το μικρό μαύρο βιβλίο με μεγάλες κόκκινες σημαίες. Όταν δεν γράφει, βυθίζεται πλήρως στην #momlife με το μικρό παιδί της και την προσχολική ηλικία.
.jpg)
.jpg)
