Τι είναι ο μετα-ιός βήχας;
Ο βήχας είναι ένα σημαντικό μέρος της άμυνας του σώματός σας από ασθένειες. Η έντονη φύση του βήχα βοηθά στην απαλλαγή των αεραγωγών σας από επιβλαβή μικρόβια, επιπλέον βλέννα και ερεθιστικά.
Ο βήχας είναι επίσης ένα σύνηθες σύμπτωμα ιογενών αναπνευστικών λοιμώξεων. Συνήθως, αυτός ο βήχας εξαφανίζεται λίγο μετά την ανάρρωση από τη μόλυνση. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βήχας σας μπορεί να παραμείνει πολύ μετά τη θεραπεία σας.
Ένας βήχας που διαρκεί περισσότερο από τρεις εβδομάδες μετά από μια ιογενή αναπνευστική λοίμωξη ονομάζεται μετα-ιός ή μετα-μολυσματικός βήχας.
Ποια είναι τα συμπτώματα ενός μετα-ιικού βήχα;
Ο βήχας γενικά κατηγοριοποιείται ως παραγωγικός (σημαίνει ότι παράγει βλέννα) ή ξηρός (που σημαίνει ότι δεν). Ο μετα-ιός βήχας μπορεί να είναι παραγωγικός ή ξηρός.
Ο μακροχρόνιος βήχας οποιουδήποτε είδους μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα συμπτώματα, όπως:
- πονόλαιμος ή ερεθισμός
- βραχνάδα
- συχνή εκκαθάριση του λαιμού
Τι προκαλεί μετα-ιικό βήχα;
Ο μετα-ιός βήχας προκαλείται συνήθως από ιογενή αναπνευστική λοίμωξη, όπως:
- γρίπη
- κοινό κρυολόγημα
- βρογχίτιδα
- πνευμονία
- καπούλια
- βρογχιολίτιδα
- φαρυγγίτιδα
Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι γιατί μερικές φορές οι ιογενείς αναπνευστικές λοιμώξεις οδηγούν σε χρόνιο βήχα, αλλά μπορεί να σχετίζεται με:
- φλεγμονώδης αντίδραση στη λοίμωξη που βλάπτει την επένδυση των αεραγωγών σας, προκαλώντας βήχα
- αυξημένη ευαισθησία του αντανακλαστικού βήχα μετά από λοίμωξη
Πώς διαγιγνώσκεται ένας μετα-ιικός βήχας;
Εάν βήχετε αλλά έχετε κάποια ιογενή ασθένεια τις τελευταίες εβδομάδες, πιθανότατα δεν χρειάζεται να επισκεφθείτε γιατρό. Ωστόσο, το άσθμα, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και άλλες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν παρόμοιο βήχα.
Έτσι, εάν ανησυχείτε για τον βήχα σας ή δεν είστε σίγουροι εάν σχετίζεται με μια πρόσφατη ασθένεια, σκεφτείτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Ο γιατρός θα ξεκινήσει ρωτώντας εάν έχετε αρρωστήσει τον τελευταίο μήνα ή δύο. Πείτε τους για τυχόν ασθένειες που είχατε, ακόμα κι αν δεν ήταν αναπνευστικές. Στη συνέχεια, μπορεί να κάνουν φυσική εξέταση και να χρησιμοποιήσουν ένα στηθοσκόπιο για να ακούσουν το στήθος σας καθώς αναπνέετε μέσα και έξω.
Ανάλογα με το τι ακούνε, μπορεί επίσης να παραγγείλουν μια ακτινογραφία θώρακα για καλύτερη εικόνα του στήθους και των πνευμόνων σας.
Εάν υποψιάζονται μια υποκείμενη λοίμωξη, μπορεί επίσης να πάρουν ένα δείγμα πτυέλων για να ελέγξουν για σημάδια μολυσματικών οργανισμών.
Πιθανότατα θα διαγνωστείτε με μετα-ιικό βήχα εάν:
- είχατε πρόσφατα μια αναπνευστική λοίμωξη
- ο βήχας σας διαρκεί μεταξύ τριών και οκτώ εβδομάδων
- μια ακτινογραφία θώρακος δεν δείχνει κάτι ασυνήθιστο
Πώς αντιμετωπίζονται οι μετα-ιικοί βήχα;
Ο μετα-ιός βήχας συχνά εξαφανίζεται μόνος του με την πάροδο του χρόνου, συνήθως εντός δύο μηνών. Εν τω μεταξύ, τα συνταγογραφούμενα ή εξωχρηματιστηριακά φάρμακα μπορούν να προσφέρουν κάποια ανακούφιση.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- εισπνεόμενη συνταγή ipratropium (Atrovent), η οποία ανοίγει τους αεραγωγούς σας και αποτρέπει τη συσσώρευση βλέννας
- συνταγογραφούμενα από του στόματος ή εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή, τα οποία μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή
- OTC κατασταλτικά βήχα που περιέχουν δεξτρομεθορφάνη (Mucinex DX, Robitussin)
- OTC αντιισταμινικά, όπως διφαινυδραμίνη (Benadryl)
- Αποσυμφορητικά OTC, όπως η ψευδοεφεδρίνη (Sudafed)
Ενώ αναρρώνετε, θα πρέπει επίσης να δοκιμάσετε:
- πίνοντας άφθονα ζεστά υγρά, όπως τσάι ή ζωμό, για να απαλύνει τον ερεθισμό του λαιμού από το βήχα
- χρησιμοποιώντας υγραντήρα ή να κάνετε ατμόλουτρο για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα γύρω σας
- αποφεύγοντας ή προστατεύοντας τον εαυτό σας από ερεθιστικά του λαιμού, όπως καπνό τσιγάρων ή μολυσμένο αέρα
Εάν εξακολουθείτε να βήχετε μετά από δύο μήνες, κλείστε ραντεβού με γιατρό. Ο βήχας σας πιθανότατα οφείλεται σε κάτι άλλο από μια πρόσφατη ιογενή λοίμωξη.
Ποιες είναι οι προοπτικές;
Ενώ ο μετα-ιός βήχας είναι απογοητευτικός, και ειδικά όταν παρεμβαίνουν στον ύπνο, συνήθως εξαφανίζονται μόνοι τους εντός δύο μηνών.
Καθώς αναρρώνετε, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον βήχα και τη φλεγμονή του λαιμού.
Εάν ο βήχας σας δεν βελτιώνεται μετά από δύο μήνες, επισκεφτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε τι προκαλεί.
