Τι να περιμένετε εάν έχετε δάκρυ δευτέρου βαθμού κατά τη διάρκεια της παράδοσης

Πιθανότατα κάνατε έναν τόνο προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τον τοκετό σας. Τότε υπάρχουν τα πράγματα που δεν σας είπαν, όπως συμβαίνει μετά γέννηση.

Πάνω από τα έντονα στήθη, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και τις αϋπνίες νύχτες, μπορεί να αντιμετωπίζετε ένα κολπικό δάκρυ και ράμματα. Ανεξάρτητα από το αν περιμένατε ένα δάκρυ δεύτερου βαθμού, μπορεί να είναι οδυνηρό και ενοχλητικό, ειδικά όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο.

Ακολουθούν περισσότερα για το γιατί συμβαίνουν δάκρυα, πόσο συχνά είναι αυτά και τι μπορείτε να περιμένετε στη διαδικασία επούλωσης εάν έχετε δεύτερο βαθμό.

Τι είναι και πού συμβαίνει

Το δέρμα γύρω από τον κόλπο είναι λεπτό και ελαστικό για να διευκολύνει το κεφάλι του μωρού σας κατά τη διάρκεια του τοκετού. Τα δάκρυα συμβαίνουν όταν είτε το κεφάλι του μωρού σας είναι πολύ μεγάλο ή το δέρμα σας δεν τεντώνεται αρκετά για κάποιο λόγο.

Ένα δάκρυ δεύτερου βαθμού είναι ένα δάκρυ στο δέρμα και στους μυς του περινέου, που είναι η περιοχή μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού. Κάποια δάκρυα δεύτερου βαθμού μπορεί ακόμη και να φτάσουν βαθιά στον κόλπο. Ως αποτέλεσμα, αυτός ο τύπος δακρύων απαιτεί ραφή αμέσως μετά τη γέννηση για να επουλωθεί σωστά.

Πώς συμβαίνει και πόσο κοινό είναι

Και πάλι, τα δάκρυα συμβαίνουν όταν το δέρμα δεν μπορεί να τεντωθεί αρκετά (ή αρκετά γρήγορα) γύρω από το κεφάλι του μωρού σας κατά τη διάρκεια της παράδοσης. Μερικές φορές τα δάκρυα είναι το αποτέλεσμα μιας γρήγορης παράδοσης ή της χρήσης οργάνων όπως λαβίδα. Όποια και αν είναι η περίπτωση, το δέρμα και άλλοι ιστοί μπορεί να σκιστεί κάτω από το άγχος.

Σε μια μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 448 γυναίκες που είχαν τοκετό. Ενώ 297 από τις γυναίκες ανέφεραν είτε όχι είτε μόνο μικρά δάκρυα (ονομάζονται επίσης βοσκότοποι), 151 από αυτές είχαν δεύτερο βαθμό ή ακόμα και πιο σοβαρά δάκρυα.

Μετά τον τοκετό το μωρό σας, τα δάκρυα είναι αρκετά συνηθισμένα. Μέχρι το 90 τοις εκατό των ανθρώπων βιώνουν σε κάποιο βαθμό κατά τη διάρκεια της παράδοσης. Επιπλέον, ορισμένες πηγές εξηγούν ότι τα δάκρυα δεύτερου βαθμού είναι τα πιο συνηθισμένα μεταξύ εκείνων που βιώνουν δάκρυ.

Όπου ο δεύτερος βαθμός ταιριάζει στην κλίμακα σοβαρότητας

Καθώς πιθανώς έχετε συγκεντρωθεί, μπορείτε να αντιμετωπίσετε διαφορετικούς βαθμούς σχισίματος κατά τον τοκετό.

• Δάκρυα πρώτου βαθμού: περιλαμβάνουν μόνο το πρώτο στρώμα δέρματος μεταξύ του κολπικού σωλήνα και του ορθού, μια περιοχή γνωστή ως το περίνεο
• Δάκρυα δεύτερου βαθμού: πηγαίνετε λίγο βαθύτερα από την επιφάνεια και εμπλέξτε τόσο το δέρμα όσο και τους μυς του περινέου
• Δάκρυα τρίτου βαθμού: επεκτείνονται περαιτέρω στον μυ του σφιγκτήρα, ο οποίος περιβάλλει τον πρωκτό. μπορεί να χρειαστούν περισσότερα από απλή ραφή, να επισκευαστεί υπό αναισθησία και να πάρει περισσότερο χρόνο για να επουλωθεί
• Δάκρυα τέταρτου βαθμού: προχωρήστε πέρα ​​από τον μυ του σφιγκτήρα και εισέλθετε στον βλεννογόνο που ευθυγραμμίζει το ορθό συνήθως επιδιορθώνεται με αναισθησία, μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από μερικές εβδομάδες για να επουλωθεί και μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως η ακράτεια κοπράνων

Πώς και πότε επισκευάζεται

Εάν αντιμετωπίσετε ένα δάκρυ δεύτερου βαθμού, πιθανότατα θα επισκευαστεί αμέσως μετά την παράδοση του μωρού και του πλακούντα. Θα παραμείνετε στο ίδιο δωμάτιο με το οποίο γεννήσατε και ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει ένα τοπικό αναισθητικό για να σας βοηθήσει να μουδιάσετε την περιοχή. Πολλά θα γίνουν - μπορεί να μην το παρατηρήσετε!

Αφού τεθεί σε ισχύ το αναισθητικό, ο γιατρός σας θα αρχίσει να ράβει την περιοχή. Ακριβώς πόσα ράμματα θα λάβετε εξαρτάται από το μήκος του δακρύου σας. Με δάκρυα δεύτερου βαθμού, η ραφή πρέπει να περάσει τόσο από το δέρμα όσο και από τους μυς.

Χρονολόγιο ανάκτησης

Ενώ μπορεί να νιώθετε άβολα αρχικά, τα δάκρυα δεύτερου βαθμού συνήθως δεν προκαλούν μακροπρόθεσμα προβλήματα. Αντ 'αυτού, τα ράμματα συνήθως διαλύονται μόνα τους εντός 6 εβδομάδων. Αυτό είναι σωστό - δεν θα χρειαστεί να επιστρέψετε στο γιατρό σας για να αφαιρέσετε τα ράμματα, ώστε να μπορείτε να το αφαιρέσετε από τη λίστα υποχρεώσεων.

Είναι απολύτως φυσιολογικό να έχετε πόνο ή πόνο μέσα και γύρω από τα ράμματα, ειδικά όταν κάθεστε ή περπατάτε. Ευτυχώς, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνονται λιγότερη δυσφορία μέσα σε μόλις 2 εβδομάδες από τον τοκετό.

Περιορισμοί κατά τη θεραπεία

Φυσικά, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με τον τρόπο φροντίδας των βελονιών σας για να βεβαιωθείτε ότι θα επουλωθούν σωστά. Ενδέχεται να λάβετε συγκεκριμένες οδηγίες ανάλογα με το συγκεκριμένο δάκρυ, την τοποθεσία του και τυχόν άλλα προβλήματα που ενδέχεται να αντιμετωπίζετε.

Όταν μπορείτε να κάνετε ξανά σεξ είναι κάτι που θέλετε να διευκρινίσει ο γιατρός σας. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν να περιμένουν 4 έως 6 εβδομάδες για σεξουαλική επαφή μετά τον τοκετό χωρίς επιπλοκές. Με το σχίσιμο, ίσως χρειαστεί να περιμένετε λίγο περισσότερο, μέχρι να επουλωθεί πλήρως.

Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να βάζετε τον εαυτό σας σε μια πλατιά στάση οκλαδόν ή σε παρόμοια θέση. Το να καθίσετε σταυροπόδι ή να ανεβαίνετε σκάλες δύο κάθε φορά μπορεί επίσης να τεντώσει τις ραφές σας.

Εκτός από τις οδηγίες του γιατρού σας, ακολουθήστε τα συναισθήματά σας. Με άλλα λόγια: Το κάνετε. Το δάκρυ σας μπορεί να επουλωθεί γρήγορα ή μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να αισθανθείτε ξανά φυσιολογικοί.

Οικιακές θεραπείες για ταχύτερη επούλωση

Μπορεί να εξετάσετε το ενδεχόμενο να εφαρμόσετε παγοκύστη στην πληγείσα περιοχή για ανακούφιση από τον πόνο. Ωστόσο, μην εφαρμόζετε πάγο απευθείας στο περίνεό σας. Αντ 'αυτού, τυλίξτε το πακέτο πάγου σε μια ελαφριά πετσέτα και εφαρμόστε το για προσαυξήσεις 10 έως 20 λεπτών για συνολική περίοδο ψύξης 1 έως 2 ωρών.

Το Icing είναι ιδιαίτερα χρήσιμο την πρώτη ή δύο ημέρες μετά τον τοκετό.

Άλλες συμβουλές θεραπείας στο σπίτι:

• Χρησιμοποιήστε μια φιάλη peri. Το νοσοκομείο σας μπορεί ακόμη και να σας δώσει αυτό το μετά τον τοκετό απαραίτητο ως δώρο χωρισμού πριν επιστρέψετε στο σπίτι. Γεμίζετε το μπουκάλι με χλιαρό νερό και κατευθύνετε το ρεύμα στο περίνεό σας καθώς ουρείτε για να εξαλείψετε το τσούξιμο.
• Αλλάζετε τα τακάκια σας συχνά. Αυτό θα βοηθήσει να διατηρηθεί η περιοχή καθαρή και στεγνή και να αποφευχθούν τα βακτήρια.
• Χρησιμοποιήστε ταψιά ψύξης. Εξετάστε το ενδεχόμενο να επιστρώσετε τα τακάκια σας με Tucks φαρμακευτικά μαξιλάρια ψύξης ή παρόμοια που περιέχουν witch hazel. Αν και παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των αιμορροΐδων, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το κάψιμο και τον κνησμό γύρω από τα ράμματα σας.
• Δοκιμάστε να κάνετε ντους καθημερινά. Ο χρόνος ντους και το μπάνιο μετά από κινήσεις του εντέρου σας δίνει την ευκαιρία να ξεπλύνετε ό, τι χάσατε που μπορεί να μολύνει τα ράμματα σας.
• Πίνετε άφθονο νερό. Στοχεύστε έξι έως οκτώ ποτήρια κάθε μέρα για να διατηρήσετε τις κινήσεις του εντέρου σας κανονικές και μαλακές. Αν ανησυχείτε για τα ραφή σας, αυτό είναι απολύτως κατανοητό. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, η οποία θα μπορούσε να είναι πολύ πιο οδυνηρή.
• Φάτε μια ποικίλη διατροφή. Φροντίστε να επιλέξετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πάνω από δημητριακά, ψωμιά ολικής αλέσεως και ζυμαρικά.
• Kegels, Kegels, Kegels. Όταν αισθάνεστε έτοιμοι (μόλις 2 έως 3 ημέρες μετά τον τοκετό), φροντίστε να κάνετε τακτικές ασκήσεις Kegel για να ενισχύσετε τους μυς του πυελικού εδάφους.

Διαφορετικά, φροντίστε να ξεκουραστείτε όσο μπορείτε. Αυτό είναι δύσκολο να γίνει με ένα νεογέννητο, αλλά είναι σημαντικό για τη διαδικασία επούλωσης. Όταν έχετε λίγα λεπτά για να ξαπλώσετε, δοκιμάστε να σηκώσετε τους γοφούς σας χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι.

Σημάδια λοίμωξης

Η μόλυνση είναι ασυνήθιστη με δάκρυα δεύτερου βαθμού. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να εξοικειωθείτε με σημεία λοίμωξης, ώστε να μπορείτε να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι κάτι έχει πάει.

Τα σημεία μόλυνσης περιλαμβάνουν:

• πόνος που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου
• απαλή μυρωδιά από τις ραφές ή την κολπική περιοχή
• πρήξιμο, ευαισθησία ή ζεστασιά γύρω από τα ράμματα σας
• αίσθημα κούρασης, αδιαθεσίας ή αδυναμίας
• πυρετός

Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να αισθάνεστε λιγότερο πόνο με την πάροδο του χρόνου - εκτός εάν υπάρχει λοίμωξη. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με το πώς θεραπεύονται τα ράμματα σας ή πιστεύετε ότι κάτι δεν είναι σωστό.

Σχετικά: Επιπλοκές μετά τον τοκετό: Πότε θα δείτε το γιατρό σας

Είναι δυνατόν να αποφευχθεί το σχίσιμο σε μελλοντικές κολπικές γεννήσεις;

Τα δάκρυα κατά τη διάρκεια του τοκετού είναι συνηθισμένα, οπότε ενδέχεται να μην είστε πάντα σε θέση να τους αποτρέψετε να επαναληφθούν σε μελλοντικές εγκυμοσύνες. Πολλά έχουν να κάνουν με παράγοντες που βρίσκονται εκτός του ελέγχου σας, όπως το μέγεθος του κεφαλιού του μωρού σας ή η παρουσίασή τους στο κανάλι γέννησης.

Τούτου λεχθέντος, η εγκυμοσύνη για πρώτη φορά αποτελεί παράγοντα κινδύνου για το σχίσιμο, οπότε μπορεί να μην είναι τόσο πιθανό να σκιστείτε σε επόμενες εγκυμοσύνες.

Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει;

• Ελεγχόμενη ώθηση. Στο δεύτερο στάδιο του τοκετού (το στάδιο ώθησης), μιλήστε με το γιατρό ή τη μαία σας για το σπρώξιμο αργά και απαλά. Αν και είναι δύσκολο, το να αφιερώσετε χρόνο θα δώσει στους κολπικούς ιστούς σας αρκετό χρόνο για να τεντώσει και να φιλοξενήσει το κεφάλι και το σώμα του μωρού σας.
• Ζεστασιά. Η διατήρηση του περινέου ζεστή μπορεί επίσης να βοηθήσει αυτούς τους ιστούς να τεντωθούν. Δοκιμάστε να εφαρμόσετε ένα ζεστό πετσέτα στο περίνεό σας καθώς πλησιάζετε στο στάδιο ώθησης.
• Μασάζ.Μπορείτε να ξεκινήσετε περινεϊκό μασάζ αργά στο τρίτο τρίμηνο για να προετοιμάσετε τους κολπικούς ιστούς για τέντωμα. Είτε εσείς είτε ο σύντροφός σας μπορείτε να εισάγετε δύο λιπανμένα δάχτυλα στον κόλπο και να τα μετακινήσετε πλάι-πλάι χρησιμοποιώντας ελαφριά πίεση προς το ορθό. Ο γιατρός ή η μαία σας μπορεί επίσης να κάνει μασάζ (με γάντια) κατά τη διάρκεια του σταδίου ώθησης. Εξετάστε το ενδεχόμενο να το ρωτήσετε κατά τις προγεννητικές σας επισκέψεις.
• Όρθια παράδοση. Το να ξαπλώνετε στην πλάτη σας κατά τη διάρκεια της ώθησης μπορεί να σας θέσει σε αυξημένο κίνδυνο σχισίματος λόγω της γωνίας. Η γέννηση του μωρού σας ενώ οκλαδόν ή στέκεται μπορεί να είναι ασφαλείς επιλογές για συζήτηση με το γιατρό ή τη μαία σας.

Το πακέτο

Το να βιώσετε ένα δάκρυ δεύτερου βαθμού μετά τον τοκετό μπορεί να είναι ενοχλητικό και άβολο. Ευτυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Εάν έχετε σημάδια λοίμωξης ή πόνου με σεξουαλική επαφή, άσκηση ή ακόμα και φυσιολογική δραστηριότητα, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας. Θυμηθείτε: Το χρονοδιάγραμμα θεραπείας σας είναι ατομικό για εσάς, οπότε αν κάτι φαίνεται να προκαλεί πόνο ή δυσφορία, χαλαρώστε και δώστε στον εαυτό σας λίγο περισσότερο χρόνο.