Η αλόη βέρα προέρχεται από το ίδιο φυτό, το οποίο χρησιμοποιείται ιατρικά και ως εγχώριο φάρμακο για αιώνες. Ενώ μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με τη χρήση gel aloe vera για τη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος, έχει επίσης και άλλα αποδεδειγμένα οφέλη για το δέρμα.
Μερικά ανέκδοτα στοιχεία αποκαλύπτουν οφέλη αλόης βέρα ειδικά για τους άνδρες. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι οι ισχυρισμοί αυτοί την υποστήριξη επιστημονικών στοιχείων.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το αν η αλόη βέρα έχει οφέλη για άνδρες και αν αξίζει να μιλήσετε με έναν γιατρό.
Οφέλη από την αλόη βέρα για τους άνδρες
Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται για αιώνες από πολλούς ανθρώπους. Δείτε μερικά από τα αποδεδειγμένα - και μη αποδεδειγμένα - οφέλη για τους άνδρες ειδικά.
Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα του προσώπου μετά το ξύρισμα
Η αλόη βέρα είναι κυρίως γνωστή για την ικανότητά της να απαλύνει τα εγκαύματα. Εάν ξυρίσετε το πρόσωπό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη γέλη ως aftershave για να θεραπεύσετε ή να αποτρέψετε τα εγκαύματα ξυραφιού.
Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή αλλοιώσεων ακμής και εκρήξεων στο πρόσωπό σας που μπορεί να προκαλέσει το ξύρισμα.
Διατηρεί την υγεία του δέρματος των γεννητικών οργάνων
Το τζελ της αλόης βέρα μπορεί να είναι αρκετά απαλό για το δέρμα των γεννητικών οργάνων και υπάρχουν ακόμη ενδείξεις ότι μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση πληγών των γεννητικών οργάνων από τον ιό του απλού έρπητα. Ωστόσο, αυτό γίνεται συνήθως μέσω συνταγογραφούμενων θεραπειών για καλύτερα αποτελέσματα.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλόη ως λιπαντικό κατά τη διάρκεια του σεξ;
Το καθαρό τζελ αλόης βέρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ασφαλής εναλλακτική λύση έναντι των συνθετικών λιπαντικών.
Ωστόσο, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο σύντροφός σας θα εκτελέσετε ένα τεστ επιθέματος τουλάχιστον 24 ώρες πριν χρησιμοποιήσετε την αλόη κατά τη διάρκεια του σεξ. Ενώ η αλόη βέρα είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους, μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, ειδικά εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
Μη αποδεδειγμένες αξιώσεις
Μπορεί η αλόη να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος;
Δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η αλόη μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2011 σε ζώα έδειξε ότι το εκχύλισμα αλόης είχε το αντίθετο αποτέλεσμα: μείωσε την ποιότητα του σπέρματος και τη συνολική γονιμότητα.
Η αλόη βελτιώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης;
Η Αλόη δεν έχει αποδειχθεί ως τρόπος αύξησης των επιπέδων τεστοστερόνης. Μια μελέτη του 2015 σε αρουραίους βρήκε το αντίθετο αποτέλεσμα. Τα επίπεδα τεστοστερόνης, καθώς και η γονιμότητα, μειώθηκαν.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα για τη στυτική δυσλειτουργία;
Ορισμένοι ισχυρισμοί στο Διαδίκτυο λένε ότι η αλόη βέρα μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος του πέους, αλλά αυτά δεν διαθέτουν στοιχεία.
Η λήψη αλόης για στυτική δυσλειτουργία (ΕΔ) μπορεί να μην αξίζει πιθανούς κινδύνους. Οι προαναφερθείσες μελέτες σε ζώα έχουν δείξει άλλες αρνητικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία των ανδρών, συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης τεστοστερόνης, της ποιότητας του σπέρματος και της γονιμότητας.
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις ανησυχίες σας με την ΕΔ και τις διαθέσιμες επιλογές για τη θεραπεία της. Αποφύγετε τη χρήση οικιακών θεραπειών που δεν έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές.
Πρέπει να δοκιμάσετε jelqing με αλόη βέρα;
Το Jelqing είναι ένας τύπος άσκησης τεντώματος που μπορεί να επιμηκύνει και να πυκνώσει το πέος. Οι άνθρωποι που ασκούν αυτούς τους τύπους ασκήσεων μπορεί να διαπιστώσουν ότι το τζελ αλόης βέρα μπορεί να λειτουργήσει ως λιπαντικό για να αποτρέψει την τριβή και τον πόνο.
Ωστόσο, δεν υπάρχει επιστημονικά αποδεδειγμένο όφελος για το jelqing και δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η αλόη μπορεί να βοηθήσει να τεντώσει το πέος με οποιονδήποτε τρόπο.
Άλλα οφέλη από την αλόη βέρα
Ενώ ορισμένα από τα ισχυρισμένα οφέλη της αλόης βέρα για τους άνδρες είναι αμφισβητήσιμα, πολλά οφέλη από τη χρήση της αλόης έχουν τεκμηριωθεί ευρέως.
Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα.
Καταπραΰνει ένα ηλιακό έγκαυμα
Τα φαρμακεία πωλούν προϊόντα τζελ αλόης βέρα δίπλα στο αντηλιακό και για καλό λόγο.
Το τζελ της αλόης είναι γνωστό για την ανακούφιση του πόνου και της θερμότητας που σχετίζεται με το ηλιακό έγκαυμα. Μπορεί επίσης να μειώσει το ξεφλούδισμα και τον κνησμό καθώς το έγκαυμα θεραπεύεται.
Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία άλλων τύπων εγκαυμάτων πρώτου και δεύτερου βαθμού, λόγω των ιδιοτήτων επούλωσης πληγών.
Αντιμετωπίζει φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος
Το τζελ και η κρέμα της αλόης βέρα μπορούν να εφαρμόζονται καθημερινά στο δέρμα σας για τη θεραπεία της ακμής, της πιτυρίδας, του εκζέματος και της ψωρίασης.
Αν και μπορεί να χρειαστούν τουλάχιστον ένα μήνα καθημερινών εφαρμογών για να δείτε αισθητά αποτελέσματα, πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε μειωμένη ερυθρότητα, κνησμό και δυσφορία που σχετίζονται με αυτές τις φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις.
Αντιμετωπίζει στοματική λειχήνα
Τα στοιχεία έχουν επίσης δείξει ότι το τζελ αλόης βέρα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του στοματικού λειχήνα. Αυτός ο τύπος φλεγμονώδους κατάστασης προκαλεί ερυθρότητα και λευκά μπαλώματα στο εσωτερικό του στόματος σας.
Εάν ένας γιατρός συνιστά τζελ αλόης βέρα, μπορεί να χρειαστεί να το χρησιμοποιήσετε δύο φορές την ημέρα για έως και 8 εβδομάδες.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα
Τα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα (OTC) είναι οι πιο βολικοί τρόποι χρήσης της αλόης για τις ανάγκες φροντίδας του δέρματος. Ωστόσο, η ίδια η αλόη διατίθεται σε πολλές μορφές.
Μπορείτε να συζητήσετε με το γιατρό σας ποιο είναι το καλύτερο για εσάς. Ακολουθεί μια συλλογή όλων των επιλογών σας.
Από το φυτό
Μπορείτε να αγοράσετε ένα φυτό αλόης από ένα κατάστημα κήπων ή φύλλα αλόης από το μανάβικο εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε την αλόη στην πιο αγνή του μορφή. Απλά κόψτε τα φύλλα και απλώστε το τζελ απευθείας στην περιοχή που σας ενδιαφέρει.
Γέλη
Εάν προτιμάτε να μην αντιμετωπίσετε το χάος να έχετε ένα ζωντανό φυτό αλόης, μπορείτε εύκολα να αγοράσετε OTC gel aloe vera από ένα φαρμακείο. Αυτό πωλείται κυρίως στο αντηλιακό διάδρομο, αλλά μπορείτε επίσης να το βρείτε στο τμήμα πρώτων βοηθειών.
Απλώστε το τζελ στο δέρμα σας όσο συχνά θέλετε ή χρειάζεστε.
Προϊόντα περιποίησης δέρματος
Ορισμένα προϊόντα περιποίησης του δέρματος περιέχουν επίσης αλόη. Αυτά μπορεί να είναι σε μορφή γέλης ή κρέμας. Εάν έχετε ξηρότερο δέρμα, μπορείτε να επωφεληθείτε περισσότερο από κρέμες με αλόη.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα περιποίησης δέρματος αλόης μετά το πλύσιμο του προσώπου σας το πρωί και το βράδυ. Εφαρμόστε δύο φορές την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.
Χυμός
Ο χυμός αλόης βέρα είναι μια άλλη επιλογή εάν θέλετε να καταναλώσετε το φυτό από το στόμα. Ενώ ο ίδιος ο χυμός έχει αντιοξειδωτικά που μπορεί να καταπολεμήσουν τις φλεγμονώδεις καταστάσεις, δεν θα θεραπεύσει τα εγκαύματα του δέρματος με τον ίδιο τρόπο όπως και οι τοπικές εκδόσεις.
Ο χυμός χρησιμοποιείται επίσης μερικές φορές για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Έχει καθαρτικό αποτέλεσμα που μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια.
Συμπληρώματα
ΠροειδοποίησηΤα συμπληρώματα αλόης δεν έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά, μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες και συνήθως δεν συνιστώνται από τους γιατρούς.
Τα δισκία και οι κάψουλες αλόης πωλούνται σε φυσικά καταστήματα τροφίμων για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, της αρθρίτιδας και της ηπατικής νόσου.
Ωστόσο, αυτά τα συμπληρώματα δεν συνιστώνται συνήθως από τους γιατρούς λόγω του υψηλού κινδύνου παρενεργειών, όπως γαστρεντερική δυσφορία, χαμηλό κάλιο και πιθανά καρδιακά προβλήματα.
Λόγω των υψηλών ποσοτήτων λατέξ, τα συμπληρώματα αλόης μπορεί ακόμη και να είναι θανατηφόρα. Μην τα χρησιμοποιείτε χωρίς πρώτα να μιλήσετε με γιατρό.
Πάρε μακριά
Η αλόη βέρα μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για τη φροντίδα του δέρματος στους άνδρες, όπως μειωμένο έγκαυμα ξυραφιού, βελτιωμένη ακμή, μειωμένα εξανθήματα και πολλά άλλα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως προσωπικό λιπαντικό.
Ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να υποστηρίζουν άλλα οφέλη και δεν πρέπει να παίρνετε αλόη προφορικά, εκτός εάν σας ζητηθεί από γιατρό.
