Χρειάζεστε βοήθεια για την πλοήγηση στη ζωή με διαβήτη; Μπορείτε πάντα να ρωτήσετε το D'Mine! Ναι, η εβδομαδιαία στήλη ερωτήσεων και απαντήσεων από τον βετεράνο τύπο 1 και τον συγγραφέα διαβήτη Wil Dubois είναι εδώ για εσάς.
Αυτή η εποχή του χρόνου συχνά φέρνει εποχιακές αλλεργίες - προκαλώντας υδαρή μάτια, βουλωμένη μύτη και πιο ενοχλητικά συμπτώματα αλλεργίας. Σήμερα, ο Wil κάνει μια ερώτηση σχετικά με το πώς αυτές οι αλλεργίες μπορούν να επηρεάσουν τον έλεγχο του διαβήτη.
{Έχετε τις δικές σας ερωτήσεις; Στείλτε μας email στο [email protected] }
Ο Μπέκι, τύπου 2 από το Ουισκόνσιν, ρωτά: Τι επιπτώσεις έχουν οι εποχικές αλλεργίες στα σάκχαρα του αίματος;
Οι απαντήσεις Wil @ Ask D'Mine: Προφανώς, κανένας. Ναι, αυτό μου έκανε έκπληξη. Σκέφτηκα ότι οποιοσδήποτε πάσχει από ρινική καταρροή, φτέρνισμα, φαγούρα στα μάτια, πονόλαιμο, βήχα και κόπωση από αλλεργική ρινίτιδα (πιο σωστά αλλεργική ρινίτιδα) θα υπέφερε από καταστροφή σακχάρου στο αίμα - αλλά όλοι οι ειδικοί λένε διαφορετικά. Και τι λίγη επιστήμη υπάρχει για το θέμα τους υποστηρίζει, αν και η κύρια μελέτη για τη σχέση μεταξύ του «αλλεργικού πυρετού» και του σακχάρου στο αίμα - καλύτερα να καθίσετε - είναι από το 1936!
Μιλήστε για να είστε η τελευταία λέξη σε ένα θέμα.
Οι ερευνητές - οι Γιατροί MacQuiddy και McIntrye, μαζί με τον πτυχιούχο του Χάρβαρντ κ. Koser - έγραψαν στην έκδοση του περιοδικού «Αλλεργία και Κλινική Ανοσολογία» τον Ιούλιο του 1936 ότι δεν βρήκαν καμία «σημαντική διαφορά μεταξύ του φυσιολογικού και του αλλεργικού ατόμου», τόσο σε σχέση με το νηστεία BGs, ή σε απάντηση σε ένα χτύπημα δεξτρόζης 100 γραμμαρίων.
Φυσικά, τα άτομα της μελέτης δεν είχαν διαβήτη. Δεν έχουν υπάρξει μελέτες εποχιακής αλλεργίας σε άτομα με διαβήτη; Όχι ως τέτοια, αν και είναι ενδιαφέρον, βρήκα μια μεγάλη μελέτη από την Κορέα που έδειξε ότι τα άτομα με μεταβολικό σύνδρομο είναι πιο λιγο είναι πιθανό να υποφέρουν από αλλεργική ρινίτιδα από ό, τι οι «υγιείς» άνθρωποι, αυτό που οι ιατρικοί ερευνητές θέλουν να αποκαλούν αντίστροφη σχέση. Τι γίνεται με αυτό; Τέλος, ένα όφελος από κάποιο πρόβλημα με το σάκχαρο στο αίμα! Φυσικά, το μεταβολικό σύνδρομο δεν είναι διαβήτης, αλλά είναι μόνο ένα εκτός δρόμου.
Και ενώ ο αλλεργικός πυρετός δεν φαίνεται να αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα, προφανώς, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να μειώσει τον πυρετό του σανού. Μια άλλη μεγάλη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Φροντίδα του διαβήτη, διαπίστωσαν ότι οι PWD με υψηλότερα σάκχαρα στο αίμα είχαν χαμηλότερο επιπολασμό από αλλεργική ρινίτιδα. Όχι ότι προτείνω να αφήσω υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας για να αποφύγω τον αλλεργικό πυρετό, αλλά το βρήκα συναρπαστικό.
Εν τω μεταξύ, στα χαρακώματα, τα πράγματα είναι πιο περίπλοκα, όπως συμβαίνει συχνά. Σε φόρουμ κοινότητας διαβήτη φαίνεται να υπάρχει μια μικτή σακούλα ανεκδοτικών απαντήσεων, με μερικούς ανθρώπους να αναφέρουν ότι τα επίπεδα σακχάρου τους δεν επηρεάζονται, παρόλο που υποφέρουν εξαιρετικά από τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας, ενώ άλλοι αναφέρουν ότι τα BG τους είναι «εκτός γραφείου» ακόμη και όταν υποφέρετε μόνο από ήπιο αλλεργικό πυρετό.
Θα μπορούσε η απόκριση του σώματος να είναι τόσο διαφορετική από άτομο σε άτομο, ή υπάρχει κάτι άλλο εδώ;
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ότι όταν αισθάνεστε χάλια, είναι δύσκολο να παραμείνετε εστιασμένοι στον διαβήτη σας. Έτσι, χωρίς αμφιβολία, ορισμένοι άνθρωποι που ασχολούνται με τη ρινική καταρροή, το φτέρνισμα, τα φαγούρα στα μάτια, τον πονόλαιμο, τον βήχα και την κόπωση του αλλεργικού πυρετού (ή για άλλους, συμφόρηση και πόνος) πιθανώς δεν είναι τόσο εστιασμένοι στη φροντίδα του διαβήτη τους όσο πρέπει να διατηρήσουν το σάκχαρό τους στο εύρος στόχων.
Ω, και μιλώντας για φροντίδα και θεραπεία, πώς αντιμετωπίζεται ο αλλεργικός πυρετός και αυτό μπορεί να έχει αντίκτυπο στο σάκχαρο του αίματος;
Σε αύξουσα σειρά, οι θεραπείες για τον πυρετό του σανού είναι: αντιισταμινικά, αποσυμφορητικά και τελικά στεροειδή.
Η κοινή σοφία είναι ότι τα αντιισταμινικά - που είναι τα κύρια φάρμακα για την αναστροφή των συμπτωμάτων αλλεργίας - δεν έχουν άμεσο αντίκτυπο στο σάκχαρο του αίματος. Αλλά κάνουν μερικούς ανθρώπους νυσταγμένους, οπότε αν πάρετε δόση, μπορεί να αναβάλλετε τη λήψη των φαρμάκων για τον διαβήτη σας. Ή όπως επισημαίνει η Certified Diabetes Educator Amy Campbell, ίσως να είστε λιγότερο προσεκτικοί για τα συμπτώματα χαμηλού σακχάρου στο αίμα σε περίπτωση που έχετε την κακή τύχη να έχετε ένα αυτήν τη στιγμή. Και ενώ η ίδια η αλλεργική αντίδραση δεν αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα όπως οι περισσότερες άλλες ασθένειες, είναι είναι κατά πάσα πιθανότητα παρεμβαίνει στη χαρά του φαγητού, έτσι αυξάνει τον κίνδυνο χαμηλού σακχάρου στο αίμα.
Τα αποσυμφορητικά, η δεύτερη γραμμή άμυνας κατά τη διάρκεια πολλών επιθέσεων αλλεργικής ρινίτιδας, είναι μια άλλη ιστορία εντελώς. Ορισμένα από αυτά έχουν την παρενέργεια της αύξησης του σακχάρου στο αίμα.
Και φυσικά, οι πολύ σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να απαιτούν ένα στεροειδές, μια οικογένεια ιατρών που είναι διαβόητη για την αποστολή σακχάρου στο αίμα μέσω της στέγης. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένα ρινικά σπρέι χωρίς συνταγή έχουν στεροειδή, οπότε φροντίστε να ελέγξετε την ετικέτα πριν αγοράσετε!
Τι να κάνω λοιπόν; Ενώ ο ίδιος ο πυρετός του σανού είναι ακίνδυνος για το σάκχαρο στο αίμα μας, οι θεραπείες για αυτό μπορούν να αυξήσουν τη γλυκόζη μας.
Λοιπόν ... μπορούμε να μιλήσουμε για προφυλακτικά; Μην φρικάρεις. Είναι απλώς μια αναλογία. Τα προφυλακτικά δεν θα βοηθήσουν στη μείωση του αλλεργικού πυρετού, αλλά ακριβώς όπως τα προφυλακτικά μπορούν να αποτρέψουν ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και ΣΜΝ (που είναι πάντα ανεπιθύμητα), υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τον αλλεργικό πυρετό πριν εμφανιστεί.
Ίσως θα έπρεπε να το ανέφερα νωρίτερα, αλλά ο αλλεργικός πυρετός συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος αντιδρά υπερβολικά στα αλλεργιογόνα στον αέρα. Αυτά τα αλλεργιογόνα μπορεί να είναι γύρη από δέντρα, χόρτα και ζιζάνια. ακάρεα σκόνης κατοικίδιο ζώο και μερικές φορές ακόμη και τα σπόρια. Επομένως, η αποφυγή του αλλεργικού πυρετού σημαίνει αποφυγή ή ελαχιστοποίηση της επαφής με αυτά τα αλλεργιογόνα.
Για να γίνει αυτό, η κλινική Mayo συνιστά στους πάσχοντες από αλλεργίες να παραμένουν στο σπίτι τους σε θυελλώδεις ημέρες, πιθανώς επειδή αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει η περισσότερη γύρη στον αέρα. Λένε ότι ο καλύτερος χρόνος άσκησης αποφυγής αλλεργιών είναι αμέσως μετά από μια καταιγίδα βροχής όταν ο αέρας πλένεται καθαρός και η γύρη δεν αναδεύεται εύκολα από το έδαφος. Μιλώντας για το πλύσιμο, συμβουλεύουν να κάνετε ένα γρήγορο ντους αφού έρθουν από έξω για να ξεπλύνετε τη γύρη από τα μαλλιά και το δέρμα σας, να αλλάξετε και να πλύνετε ρούχα αφού είστε έξω και για το Θεό, μην κρεμάτε τα ρούχα σας σε μια εξωτερική γραμμή πλυντηρίου —Αυτό τους κάνει μαγνήτες γύρης. Ω, και με τις καλύτερες συμβουλές ποτέ: Ο Mayo λέει ότι οι πάσχοντες από εποχιακές αλλεργίες πρέπει να «εκχωρήσουν το χλοοκοπτικό».
Γλύκα, δεν μπορώ να κόψω το γκαζόν, η αλλεργική ρινίτιδα μου φουσκώνει…
Άλλες συμβουλές από τους Hayfeverologists είναι να κοιμάστε με ένα φίλτρο HEPA στην κρεβατοκάμαρά σας και να παρακολουθείτε τις τοπικές μετρήσεις γύρης μέσω τοπικών ειδησεογραφικών καταστημάτων ή μετεωρολογικών προβλέψεων και να λαμβάνετε προληπτικά φάρμακα όταν προβλέπονται υψηλές μετρήσεις, αντί να περιμένετε μέχρι να αρχίσετε να νιώθετε σαν κόλαση.
Φυσικά, τότε επιστρέφουμε στη θεραπεία του αλλεργικού πυρετού με το σάκχαρο στο αίμα σας - αλλά τουλάχιστον εάν υποφέρετε λιγότερο, θα εστιάζετε περισσότερο στον διαβήτη σας.
Δεν πρόκειται για ιατρική συμβουλή. Είμαστε ΑΜΕΑ ελεύθερα και ανοιχτά μοιραζόμαστε τη σοφία των συλλεγόμενων εμπειριών μας - μας ήμουν εκεί το έκανα αυτό γνώση από τα χαρακώματα. Κατώτατη γραμμή: Χρειάζεστε ακόμα την καθοδήγηση και τη φροντίδα ενός αδειούχου ιατρού.
.jpg)
