Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για πιτυρίδα;

Αν και υπάρχουν κάποιες ανέκδοτες αναφορές ότι η μαγειρική σόδα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία πιτυρίδας, δεν υπάρχει έρευνα που να υποστηρίζει αυτόν τον συγκεκριμένο ισχυρισμό.

Υπάρχουν, ωστόσο, κλινικές ενδείξεις ότι η μαγειρική σόδα μπορεί να βλάψει τα μαλλιά και να ερεθίσει το δέρμα.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν μαγειρική σόδα στο τριχωτό της κεφαλής τους και τις προφυλάξεις που πρέπει να γνωρίζετε.

Γιατί οι άνθρωποι χρησιμοποιούν μαγειρική σόδα για πιτυρίδα;

Αν και η έρευνα δεν έχει αποδείξει ότι η μαγειρική σόδα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την πιτυρίδα, ανέκδοτα στοιχεία δείχνουν ότι οι άνθρωποι είχαν κάποια επιτυχία με αυτό.

Οι υποστηρικτές της χρήσης μαγειρικής σόδας για πιτυρίδα συχνά αναφέρουν τις ακόλουθες μελέτες για να υποστηρίξουν τη θέση τους, αν και η έρευνα δεν αναφέρει ρητά την πιτυρίδα:

• Μια εργαστηριακή μελέτη του 2013 έδειξε ότι η μαγειρική σόδα έχει αντιμυκητιασικές ιδιότητες.
• Μια μελέτη του 2005 σε 31 άτομα με ψωρίαση διαπίστωσε ότι η φαγούρα και ο ερεθισμός μειώθηκαν με μπανιέρες σόδας.

Γιατί η μαγειρική σόδα μπορεί να είναι κακή για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας;

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2014, το επίπεδο pH του μέσου τριχωτού της κεφαλής είναι 5,5. Συνήθως, ο άξονας των μαλλιών έχει επίπεδο pH 3,67. Η διατήρηση αυτής της ισορροπίας είναι σημαντική για την υγεία των μαλλιών.

Η έρευνα δείχνει επίσης ότι η μαγειρική σόδα έχει επίπεδο pH 9 και καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η χρήση σαμπουάν με υψηλά επίπεδα pH μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση:

• βλάβη επιδερμίδας
• ψήνω
• θραύση μαλλιών
• ερεθισμός

Βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις

Αρχικά, η μαγειρική σόδα μπορεί να φαίνεται ευεργετική: Μπορεί να αφαιρέσει τη συσσώρευση και να στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής σας. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής σας και να αφαιρέσει τα μαλλιά σας από τα φυσικά λάδια του.

Μακροπρόθεσμα αποτελέσματα

Το pH του δέρματός σας είναι σημαντικό για τη λειτουργία του φραγμού. Εάν αυξηθεί το pH, θα μπορούσε να οδηγήσει σε απώλεια νερού, κάνοντας το τριχωτό της κεφαλής σας:

• ξηρός
• ευαίσθητος
• λιγότερο ανθεκτικό

Τι είναι το pH;

Το PH, ή η ισχύς του υδρογόνου, είναι μια ένδειξη των επιπέδων οξύτητας. Η κλίμακα pH διαθέτει 14 μονάδες:

• Οτιδήποτε 7 και άνω είναι αλκαλικό ή βασικό.
• Οτιδήποτε κάτω των 7 είναι όξινο.
• Το καθαρό νερό έχει pH 7, το οποίο θεωρείται ουδέτερο.

Διαφορετικά μέρη του σώματός σας έχουν διαφορετικά επίπεδα pH. Για παράδειγμα:

• Το pH του σάλιου είναι συνήθως 6,5 έως 7,5.
• Το pH του αίματος είναι συνήθως 7,4.
• Το pH των μαλλιών είναι συνήθως 3,67.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μαγειρικής σόδας και μπέικιν πάουντερ;

Μην συγχέετε αυτά τα δύο προϊόντα, τα οποία χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στην αύξηση των ψημένων προϊόντων, παρόλο που και τα δύο:

• συνήθως βρίσκεται στην κουζίνα
• λευκές σκόνες
• έχουν παρόμοια ονόματα

Η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο είναι:

• Η μαγειρική σόδα, όξινο ανθρακικό νάτριο, είναι φυσικά αλκαλική και, στο ψήσιμο, ενεργοποιείται από υγρό και οξύ.
• Η σκόνη ψησίματος περιέχει όξινο ανθρακικό νάτριο και ένα οξύ και ενεργοποιείται μόνο με ένα υγρό.

Τι προτείνουν οι γιατροί για την πιτυρίδα;

Ανάλογα με την ιδιαίτερη κατάστασή σας, ένας γιατρός πιθανότατα θα προτείνει ένα σαμπουάν με ειδικά χαρακτηριστικά για τη θεραπεία της πιτυρίδας. Αυτά τα σαμπουάν μπορεί να περιέχουν:

• πυριθειόνη ψευδαργύρου, ένας αντιβακτηριακός και αντιμυκητιασικός παράγοντας
• πίσσα άνθρακα
• σαλικυλικό οξύ
• σουλφίδιο σεληνίου, ένας αντιμυκητιασικός παράγοντας
• κετοκοναζόλη, ένας αντιμυκητιασικός παράγοντας

Πάρε μακριά

Αν και κάποια ανεκδοτικά στοιχεία υποδηλώνουν διαφορετικά, η μαγειρική σόδα δεν είναι αποδεδειγμένη θεραπεία για την πιτυρίδα. Λόγω του υψηλού επιπέδου του pH, η μακροχρόνια χρήση μαγειρικής σόδας μπορεί να βλάψει τα μαλλιά και το δέρμα σας όταν χρησιμοποιείται ως σαμπουάν.

Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε σόδα ψησίματος για να αντιμετωπίσετε την πιτυρίδα σας, μιλήστε με έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα θεραπεία. Ένας γιατρός μπορεί να προτείνει το σωστό πρόγραμμα θεραπείας για εσάς βάσει των συμπτωμάτων και της τρέχουσας υγείας σας.