Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τι μπορείς να κάνεις
Η υπερχρωματισμός είναι ένας ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για την περιγραφή πιο σκούρων κηλίδων του δέρματος. Αυτά τα επιθέματα οφείλονται στην υπερβολική παραγωγή μελανίνης, η οποία μπορεί να προκληθεί από τα πάντα, από ουλές ακμής και βλάβη από τον ήλιο έως διακυμάνσεις ορμονών.
Εάν αντιμετωπίζετε υπερχρωματισμό, ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Η υπερχρωματισμός είναι μια συνήθης κατάσταση του δέρματος και υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες επιλογές θεραπείας.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις επιλογές σας, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι, τι να περιμένετε από διαδικασίες όπως η μικροδερμοαπόξεση και άλλα.
1. Ελαφρυντικές κρέμες
Οι ελαφριές κρέμες είναι θεραπείες χωρίς συνταγή (OTC) που λειτουργούν με επιλεγμένα συστατικά για τη μείωση της χρώσης. Πολλές από αυτές τις κρέμες διατίθενται σε ισχυρότερες συνταγές. Συνήθως εφαρμόζονται μία ή δύο φορές την ημέρα για να ελαφρύνουν το δέρμα με την πάροδο του χρόνου. Οι τοπικές θεραπείες για ελαφρύ έρχονται επίσης σε μορφή γέλης.
Τα συνηθισμένα συστατικά που βρέθηκαν στα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα περιλαμβάνουν:
- υδροκινόνη
- εκχύλισμα γλυκόριζας
- Ν-ακετυλογλυκοζαμίνη
- βιταμίνη Β-3 (νιασιναμίδη)
Ποιος πρέπει να το δοκιμάσει;
Οι ελαφριές κρέμες ή οι πηκτές λειτουργούν καλύτερα για επίπεδες κηλίδες, όπως μελάσμα ή σημεία ηλικίας. Είναι αποτελεσματικά για κηλίδες αποχρωματισμού στους περισσότερους τύπους δέρματος.
Τα προϊόντα OTC είναι προσβάσιμες (και μερικές φορές πιο προσιτές) επιλογές για υπερχρωματισμό, αλλά αυτά μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο από τις επαγγελματικές θεραπείες.
Ποια προϊόντα μπορείτε να δοκιμάσετε;
Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν:
- Gel μετά από ακμή Spot Lightening Gel. Με 2 τοις εκατό υδροκινόνη, αυτό ξεθωριάζει ακόμη και παλιά ουλές ακμής. Βοηθά επίσης στην πρόληψη μελλοντικών ουλών από την ακμή.
- Ενυδάτωση τελειοποίησης ProActiv Complexion. Ιδανικό για λιπαρό δέρμα, αυτή η ελαφριά κρέμα μειώνει την ερυθρότητα και την υπερχρωματισμό σε ένα προϊόν.
Οι διαδικτυακοί λιανοπωλητές διευκολύνουν την πρόσβαση σε προϊόντα ομορφιάς και περιποίησης δέρματος που διαφορετικά δεν θα μπορούσατε να έχετε πρόσβαση. Θα πρέπει να αγοράζετε προϊόντα μόνο από εμπόρους λιανικής και κατασκευαστές που εμπιστεύεστε.
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά να είστε προσεκτικοί όταν αγοράζετε εξωχρωματιστικά δέρματος, καθώς ενδέχεται να περιέχουν ίχνη υδραργύρου.
2. Οξέα προσώπου
Τα οξέα του προσώπου, ή τα οξέα του δέρματος, λειτουργούν με απολέπιση ή απόρριψη του ανώτερου στρώματος του δέρματός σας. Κάθε φορά που απολέγετε το δέρμα σας, εμφανίζονται νέα κύτταρα του δέρματος για να αντικαταστήσουν τα παλιά. Η διαδικασία συμβάλλει στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος και την κάνει πιο ομαλή συνολικά.
Πολλά οξέα προσώπου είναι διαθέσιμα OTC σε καταστήματα ομορφιάς και φαρμακεία. Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν:
- άλφα υδροξυ οξέα, όπως γλυκολικό, γαλακτικό, κιτρικό, μηλικό ή τρυγικό οξύ
- αζελαϊκό οξύ
- κοϊκό οξύ
- σαλικυλικό οξύ
- βιταμίνη C (με τη μορφή l-ασκορβικού οξέος)
Ποιος πρέπει να το δοκιμάσει;
Τα οξέα του προσώπου λειτουργούν καλά για ήπια υπερχρωματισμό σε πιο ανοιχτούς τόνους δέρματος.
Ποια προϊόντα μπορείτε να δοκιμάσετε;
Αναζητήστε περιεκτικότητα σε οξύ 10 τοις εκατό ή λιγότερο. Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών και καλύτερα να αφεθείτε στις επαγγελματικές φλούδες που εκτελούνται στο γραφείο.
Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Αυτός ο καθημερινός ορός χρησιμοποιεί μηλικό οξύ για να βοηθήσει στη βελτίωση του συνολικού τόνου του δέρματος, ενώ ταυτόχρονα μειώνει την εμφάνιση των πόρων σας.
- ProActiv Mark Διορθωτικά Επιθέματα. Με τη βοήθεια ενός συνδυασμού γλυκολικών και σαλικυλικών οξέων, αυτά τα μαξιλάρια απολέγουν το δέρμα σας ενώ μειώνουν την εμφάνιση ουλών ακμής.
Αγοράστε τα ακόλουθα προϊόντα στο διαδίκτυο:
- Μηλικό οξύ
- Γλυκολικό οξύ
- Σαλικυλικό οξύ
3. Ρετινοειδή
Προερχόμενα από τη βιταμίνη Α, τα ρετινοειδή είναι μερικά από τα παλαιότερα OTC συστατικά περιποίησης δέρματος που χρησιμοποιούνται. Η μικρή μοριακή δομή τους επιτρέπει να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα και να θεραπεύσουν τα στρώματα κάτω από την επιδερμίδα σας.
Τα ρετινοειδή μπορούν να παρέχονται είτε με συνταγή είτε με εξωχρηματιστηριακό τύπο. Ωστόσο, οι εκδόσεις OTC τείνουν να είναι πιο αδύναμες. Εάν δεν δείτε αποτελέσματα μετά από μερικούς μήνες, μιλήστε με τον δερματολόγο σας σχετικά με τη συνταγογράφηση ρετινοειδούς τρετινοΐνης (Retin-A).
Εάν δεν έχετε ήδη δερματολόγο, το εργαλείο Healthline FindCare μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε γιατρό στην περιοχή σας.
Ποιος πρέπει να το δοκιμάσει;
Τα εξωχρηματιστηριακά ρετινοειδή μπορεί να είναι ασφαλή για όλους τους τόνους του δέρματος, αλλά θα πρέπει να ελέγξετε ξανά με τον δερματολόγο σας εάν έχετε πιο σκούρο δέρμα και σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα μακροπρόθεσμα.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι τα ρετινοειδή χρησιμοποιούνται συχνότερα για τη θεραπεία των ρυτίδων από την υπερχρωματισμό. Αυτό σημαίνει ότι τα ρετινοειδή μπορεί να μην είναι η καλύτερη θεραπεία πρώτης γραμμής.
Ποια προϊόντα μπορείτε να δοκιμάσετε;
Εάν έχετε πολλές ανησυχίες για το δέρμα, μπορεί να σας ενδιαφέρει να δοκιμάσετε:
- Gel Difinin. Προηγουμένως διαθέσιμο μόνο με ιατρική συνταγή, αυτό το ρετινοειδές βοηθά στην αντιμετώπιση τόσο της ακμής όσο και της υπερχρωματισμού.
- Pure Biology Αντιγηραντική Κρέμα Νύχτας. Για πιο ώριμο δέρμα, σκεφτείτε αυτόν τον συνδυασμό ρετινοειδών και υαλουρονικού οξέος για την καταπολέμηση των ηλικιακών κηλίδων, της ξηρότητας και των ρυτίδων.
Ψωνίστε για περισσότερες θεραπείες ρετινοειδών στο διαδίκτυο.
4. Χημική φλούδα
Μια χημική φλούδα χρησιμοποιεί οξέα σε ισχυρότερες συγκεντρώσεις για τη θεραπεία της επιθυμητής περιοχής του δέρματος. Μειώνουν την εμφάνιση υπερχρωματισμού αφαιρώντας την επιδερμίδα. Οι πιο βαθιές εκδόσεις μπορεί επίσης να διεισδύσουν στο μεσαίο στρώμα του δέρματός σας (δερμικά) για να παράγουν πιο δραματικά αποτελέσματα.
Παρόλο που πολλές χημικές φλούδες είναι διαθέσιμες OTC, μπορείτε να σκεφτείτε να πάρετε μια φλούδα επαγγελματικής ποιότητας στο γραφείο του δερματολόγου σας. Αυτά είναι πιο ισχυρά και αποφέρουν ταχύτερα αποτελέσματα.
Λόγω της αντοχής τους, οι φλούδες στο γραφείο μπορεί επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ανεπιθύμητων ενεργειών. Συζητήστε με τον δερματολόγο σας για τους ατομικούς σας κινδύνους.
Πιθανοί κίνδυνοι με τις χημικές φλούδες στο σπίτι και στο γραφείο περιλαμβάνουν ερυθρότητα, ερεθισμό και φουσκάλες. Όταν χρησιμοποιείται ακατάλληλα, μπορεί επίσης να εμφανιστούν φουσκάλες ή ουλές.
Εάν βγαίνετε στον ήλιο σε τακτική βάση, οι χημικές φλούδες μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή θεραπείας για εσάς. Οι χημικές φλούδες αναγκάζουν το δέρμα σας να είναι πιο ευαίσθητο στις ακτίνες του ήλιου. Εάν δεν εφαρμόζετε επαρκώς αντηλιακό και χρησιμοποιείτε άλλη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, ο ήλιος μπορεί να επιδεινώσει την υπερχρωματισμό σας. Θα πρέπει να λάβετε επιπλέον προφυλάξεις για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά την τελευταία χημική σας φλούδα.
Ποιος πρέπει να το δοκιμάσει;
Οι χημικές φλούδες μπορεί να λειτουργήσουν εάν έχετε:
- σημεία ηλικίας
- ζημιά από τον ήλιο
- μέλασμα
- κηλίδες δέρματος
Λειτουργούν επίσης καλύτερα για πιο δίκαιους τόνους δέρματος και μπορεί να παρέχουν ταχύτερα αποτελέσματα από τα προϊόντα όξινου προσώπου.
Ποια προϊόντα μπορείτε να δοκιμάσετε;
Αν ψάχνετε για φλούδα επαγγελματικής ποιότητας για χρήση στο σπίτι, σκεφτείτε μια φλούδα γλυκολικού οξέος από την Exuviance. Αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και δύο φορές την εβδομάδα. Μπορεί επίσης να μειώσει την εμφάνιση των ρυτίδων.
Το Juice Beauty έχει επίσης μερικούς τύπους χημικών φλούδων για να διευκολύνει τους άνισους τόνους του δέρματος. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, δοκιμάστε το Green Apple Peel Sensitive. Ως μπόνους, όλα τα συστατικά είναι βιολογικά.
Εάν έχετε πιο σκούρο τόνο δέρματος ή θέλετε πιο έντονη φλούδα, μιλήστε με τον δερματολόγο σας. Μπορούν να συζητήσουν τις επαγγελματικές φλούδες που έχουν στη διάθεσή τους και να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε για τη σωστή φλούδα για εσάς.
Ψωνίστε για χημικές φλούδες στο διαδίκτυο.
5. Ξεφλούδισμα με λέιζερ (επανεμφάνιση του δέρματος)
Μια θεραπεία με φλούδα με λέιζερ (επανεμφάνιση) χρησιμοποιεί στοχευμένες ακτίνες φωτός για τη μείωση της υπερχρωματισμού.
Υπάρχουν δύο τύποι λέιζερ: αφαιρετικό και μη αφαιρετικό. Τα αφαιρετικά λέιζερ είναι τα πιο έντονα και περιλαμβάνουν την αφαίρεση των στρωμάτων του δέρματός σας. Οι μη αφαιρετικές διαδικασίες, από την άλλη πλευρά, στοχεύουν το χόριο για την προώθηση της ανάπτυξης του κολλαγόνου και τη σύσφιξη των αποτελεσμάτων.
Τα αφαιρετικά λέιζερ είναι ισχυρότερα, αλλά μπορεί να προκαλέσουν περισσότερες παρενέργειες. Και τα δύο καταστρέφουν στοιχεία στο δέρμα σας για να διασφαλίσουν ότι τα νέα κύτταρα του δέρματος μεγαλώνουν πιο σφιχτά και πιο ήπια.
Ποιος πρέπει να το δοκιμάσει;
Δεν υπάρχει μια προσέγγιση που να ταιριάζει σε όλα τα μεγέθη του δέρματος. Τα αφαιρετικά λέιζερ μπορεί να λειτουργούν καλύτερα για άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα. Για μερικούς ανθρώπους, οι μη αφαιρετικές εκδόσεις μπορεί να προκαλέσουν το δέρμα να σκουραίνει αντί να ελαφρύνει. Ο δερματολόγος σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να αξιολογήσει τον αποχρωματισμό και τον συνολικό τόνο του δέρματος για να επιλέξει την καλύτερη επιλογή για το δέρμα σας.
6. Θεραπεία έντασης παλμού (IPL)
Η θεραπεία IPL είναι ένας τύπος μη αφαιρετικής (κλασματικής) θεραπείας με λέιζερ. Επίσης γνωστή ως φωτοπροσωπική, η θεραπεία IPL διεγείρει την ανάπτυξη κολλαγόνου μέσα στο χόριο. Συνήθως απαιτεί πολλαπλές συνεδρίες.
Το IPL χρησιμοποιείται για συνολικά προβλήματα μελάγχρωσης, αλλά τα επίπεδα σημεία ανταποκρίνονται ιδιαίτερα σε αυτήν τη θεραπεία. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων, των φλεβών της αράχνης και των διογκωμένων πόρων.
Ποιος πρέπει να το δοκιμάσει;
Σύμφωνα με την Emory Healthcare, το IPL λειτουργεί καλύτερα για άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα.
7. Μικροδερμοαπόξεση
Το Microdermabrasion είναι μια διαδικασία στο γραφείο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υπερχρωματισμού που επηρεάζει μόνο την επιδερμίδα (επιφανειακές ουλές).
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο δερματολόγος σας θα χρησιμοποιήσει ένα εργαλείο χειρός που μοιάζει με τρυπάνι με συρματόβουρτσα ή άλλο λειαντικό εξάρτημα. Στη συνέχεια, το εργαλείο σπρώχνεται σε όλο το δέρμα σας για γρήγορη - αλλά απαλή - για να αφαιρέσετε την επιδερμίδα. Μπορεί να χρειαστείτε πολλές συνεδρίες για να επιτύχετε το ιδανικό αποτέλεσμα.
Ποιος πρέπει να το δοκιμάσει;
Το Microdermabrasion λειτουργεί καλύτερα σε επιφανειακές ουλές.Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς. Λειτουργεί επίσης καλά για άτομα με πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα.
8. Dermabrasion
Το Dermabrasion περιλαμβάνει επίσης την απομάκρυνση της επιδερμίδας σας, αλλά τα αποτελέσματά της συνεχίζουν έως και μέρος του δερμίου σας.
Ενώ το dermabrasion χρησιμοποιείται μερικές φορές για να εξομαλύνει τις ρυτίδες, η διαδικασία έχει χρησιμοποιηθεί ιστορικά για την αντιμετώπιση προβλημάτων υφής. Αυτά περιλαμβάνουν:
- ουλές ακμής
- σημεία ηλικίας
- ουλές ανεμοβλογιάς
- ουλές τραυματισμού
- ζημιά από τον ήλιο
Όπως με την μικροδερμοαπόξεση, ο δερματολόγος σας θα χρησιμοποιήσει ένα εργαλείο χειρός που μοιάζει με τρυπάνι με συρματόβουρτσα ή άλλο λειαντικό εξάρτημα. Θα μετακινήσουν το εργαλείο σε όλο το δέρμα σας γρήγορα - αλλά απαλά - για να αφαιρέσουν ολόκληρη την επιδερμίδα σας και το πάνω μέρος του χόριτός σας.
Ποιος πρέπει να το δοκιμάσει;
Το Dermabrasion μπορεί να είναι μια καλή επιλογή εάν θέλετε να μειώσετε τη μελάγχρωση με ταχύτερο ρυθμό από το microdermabrasion.
Λειτουργεί καλύτερα για πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα. Τα άτομα με μεσαίους τόνους δέρματος μπορεί να συνεχίσουν να αναπτύσσουν περαιτέρω υπερχρωματισμό ως αποτέλεσμα της διαδικασίας. Τα νέα μπαλώματα υπερχρωματισμού μπορεί να ελαφρύνουν μετά από περίπου οκτώ εβδομάδες.
Τι λειτουργεί καλύτερα για κάθε τόνο δέρματος;
Ο τόνος του δέρματος μπορεί να παίξει ρόλο στην ένταση και τη διάρκεια των θεραπειών υπερχρωματισμού. Όπως σημειώνεται από τον Δρ. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, άτομα με δίκαιους, μεσαίους και σκοτεινούς τόνους δέρματος μπορούν να χρησιμοποιήσουν μερικές από τις ίδιες θεραπείες, αλλά τα άτομα με πιο σκούρο δέρμα χρειάζονται περισσότερο χρόνο για τη θεραπεία δουλειά.
Το ανοιχτό δέρμα ανταποκρίνεται καλά στις περισσότερες διαδικασίες υπερχρωματισμού.
Τα ακόλουθα μπορεί να είναι εκτός ορίων εάν μαυρίζετε εύκολα ή έχετε πιο σκούρο δέρμα:
- λέιζερ με μεγάλη δέσμη
- Θεραπεία IPL
Οι μεσαίοι τόνοι δέρματος μπορεί να βρουν χρήσιμες τις ακόλουθες επιλογές:
- χημικές φλούδες
- μικροδερμοαπόξεση
Το πιο σκούρο δέρμα μπορεί να ωφεληθεί από:
- γλυκολικό οξύ
- κοϊκό οξύ
- Κρέμες φωτισμού OTC
- μικροδερμοαπόξεση
- χημικές φλούδες χαμηλότερης αντοχής
- θεραπείες με λέιζερ, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιούνται σε χαμηλότερες εντάσεις σε μεγαλύτερο αριθμό συνεδριών
Οι τοπικές θεραπείες χρειάζονται συνήθως περισσότερο χρόνο για να παράγουν ορατά αποτελέσματα. Η υπομονή είναι το κλειδί με οποιαδήποτε επιλογή θεραπείας.
Συζητήστε με τον δερματολόγο σας
Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία της υπερχρωματισμού σας και να συνεργαστείτε μαζί σας για να αναπτύξετε ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας.
Ανεξάρτητα από τη θεραπεία που επιλέγετε τελικά, είναι σημαντικό να προστατεύσετε το δέρμα σας από περαιτέρω βλάβη από τον ήλιο και υπερχρωματισμό. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη. Πρέπει να εφαρμόζετε αντηλιακό κάθε πρωί - ακόμα και όταν είναι θολό! - και να υποβάλλετε ξανά αίτηση όπως απαιτείται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό με SPF 30 ή υψηλότερο.
Αγοράστε αντηλιακό SPF 30 online.
-fathers-day.jpg)
