¿Qué es la diabetes gestacional;
Durante el embarazo, algunas mujeres desarrollan niveles altos de azúcar en la sangre. Esta afección se conoce como diabetes mellitus gestacional (DMG) o διαβήτης gestacional. Normalmente se desarrolla entre las semanas 24 y 28 del embarazo.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, enlés), se estima que se se presente entre alrededor del 2% al 10% de embarazos en Estados unidos.
Si desarrollas diabetes gestacional durante el embarazo, no quiere decir que tuviste diabetes antes de estar embarazada ni que la tendrás cuando este llegue a término. Sin embargo, la diabetes gestacional aumenta el riesgo de desarrollar διαβήτης tipo 2 el el futuro.
Σημειακή απαγόρευση, también puede aumentar el riesgo de que tu bebé desarrolle diabetes, así como el riesgo de complicaciones para ti y tu bebé durante el embarazo y el parto.
¿Cuáles son los síntomas de la diabetes gestacional;
Πιθανότατα, πιθανότατα, διαβήτης, κύηση, προκαλώντας συμπτώματα. Si los πειράματα, πιθανά que sean leves. Estos pueden incluir:
- Φάτιγκα
- visión borrosa
- sed intensa
- necesidad excesiva de orinar
- ronquidos
¿Qué causa la diabetes gestacional;
La causa justa de la diabetes gestacional es desconocida, pero las hormonas probablemente juegan un rol. Cuando estás embarazada, tu cuerpo παράγει grandes cantidades de hormonas, incluyendo:
- hormonas de lactógeno placentario humano (hPL) que aumentan la resistencia a la insulina
Estas hormonas afectan tu placenta y ayudan a mantener tu embarazo. Con el tiempo, la cantidad de estas hormonas en tu cuerpo aumenta. Pueden empezar a hacer que tu cuerpo se vuelva resistente a la insulina, la hormona que regula tu azúcar en la sangre.
La insulina ayuda a trasladar la glucosa de la sangre hacia las células, en donde se utilizan como energía. Durante el embarazo, tu cuerpo, de forma natural, se vuelve levemente resistente a la insulina, para que haya más glucosa disponible en tu torrente sanguíneo para pasarla al bebé. Αντίθετα από τη φύση τους, το niveles de glukosa και από τη φύση τους. Esto puede αιτία διαβήτη κύησης.
¿Quién se encuentra en riesgo de desarrollar διαβήτης gestacional;
Estás en δήμαρχος riesgo de desarrollar διαβήτης gestacional si:
- tienes más de 25 años de edad
- tienes presión arterial alta
- tienes antecedentes familiares de diabetes
- tuviste sobrepeso antes de quedar embarazada
- aumentas de peso más de lo normal durante el embarazo
- tienes un embarazo múltiple
- έχει tenido bebés que han pesado και 9 libras al nacer
- έχει tenido διαβήτη gestacional en el pasado
- έχει ανεξήγητα tenido abortos espontáneos o el parto de un feto muerto
- έχει estado en tratamiento con γλυκοκορτικοειδή
- tienes síndrome de ovario poliquístico (SOP), acantosis nigricans u otra afección asociada con la resistencia a la insulina
- eres de ascendencia africana, nativa americana, asiática, hispana o de las Islas del Pacífico
¿Cómo se diagnostica la diabetes gestacional;
La Asociación Americana de la Diabetes (ADA, en inglés) motiva a los médicos a realizar pruebas de detección regulares en mujeres embarazadas para buscar signos de diabetes gestacional. Σημειακά προηγούμενα conocidos de diabetes y tus niveles de azúcar en la sangre son normales al inicio del embarazo, tu médico probablemente te realizará una prueba de detección de diabetes gestacional cuando tengas entre 24 y 28 semanas de gestación.
Prueba de reacción a la glucosa
Algunos médicos pueden empezar con una prueba de reacción a la glucosa. Παρά ταύτα, δεν είναι απαραίτητη η προετοιμασία.
Beberás una solución con glucosa. Δέσμευση της una hora te realizarán una prueba de sangre. Σαντο νιελ ντε αζουκαρ και λα Σανγκρεσ αλτο, το μιντικο Πουντε ρεαλιστικη una prueba de tolerancia a la glucosa oral oral tres horas. Esta se considera una prueba de dos fases.
Algunos médicos se saltan la prueba de reacción a la glucosa και solo realizan la prueba de tolerancia a la glucosa oral de dos horas. Esta se considera una prueba de una fase.
Prueba de una fase
- Εδώ μπορείτε να δοκιμάσετε το niveles de azúcar en la sangre en ayunas.
- 75% γραμμάρια (g) de carbohidratos.
- Medirán tu nivel de azúcar en la sangre nuevamente después de una hora y luego en dos horas.
Πιθανή διάγνωση για διαβήτη gestacional si tienes alguno de los siguientes valores de azúcar en la sangre:
- nivel de azúcar en la sangre en ayunas igual o δήμαρχος que 92 miligramos por decilitro (mg / dL)
- nivel de azúcar en la sangre después de una hora igual o δήμαρχος que 180 mg / dL
- nivel de azúcar en la sangre después de dos horas igual o δήμαρχος que 153 mg / dL
Prueba de dos fases
- Παρασκευάσματα dosa fases, no necesitas estar en ayunas.
- Εδώ είναι 50 γραμμάρια (g) de azúcar.
- Αξιολόγηση tu azúcar en la sangre después de una hora.
Δημόσιος Δήμαρχος 130 mg / dL o 140 mg / dL, εν τω μεταξύ, δηλ. Δήμαρχος 130 χλστγρ. Esta decisión la toma tu médico.
- Durante la segunda prueba, tu médico empezará evaluando tus niveles de azúcar en la sangre en ayunas.
- Εδώ είναι 100 gros (g) de azúcar.
- Αξιολογήστε τα αζουράρ και λαγκρέα, δοκίμασε horas después.
Πιθανή διάγνωση για διαβήτη gestacional si tienes por lo menos dos de los siguientes valores:
- nivel de azúcar en la sangre en ayunas igual o δήμαρχος 95 mg / dL o 105 mg / dL
- nivel de azúcar en la sangre después de una hora igual o δήμαρχος que 180 mg / dL o 190 mg / dL
- nivel de azúcar en la sangre después de dos horas igual o δήμαρχος que 155 mg / dL o 165 mg / dL
- nivel de azúcar en la sangre después de dos horas igual o δήμαρχος 140 mg / dL o 145 mg / dL
¿Debería preocuparme también de la diabetes tipo 2;
La ADA también anima a los médicos a realizar pruebas de detección de diabetes tipo 2 en mujeres al inicio del embarazo. Η εκτίμηση των διαβητικών συμβουλών είναι ο διαβήτης tipo 2, the médico probablemente te evaluará por esta afección en tu primera consulta prenatal.
Η Estos factores de riesgo περιλαμβάνει:
- Τενέρ Σομπρέπεσο
- ser sedentaria
- tener presión αρτηριακό άλτα
- tener niveles bajos de colesterol bueno (HDL) en la sangre
- tener niveles altos de triglicéridos en la sangre
- tener antecedentes familiares de diabetes
- tener antecedentes de diabetes gestacional, prediabetes o signos de resistencia a la insulina
- haber tenido bebés que han pesado και 9 libras al nacer
- ser de ascendencia africana, nativa americana, asiática, hispana o de las Islas del Pacífico
¿Existen tipos diferentes de diabetes gestacional;
La diabetes gestacional se divide en dos clases.
Clase A1 se usa para περιγραφήir la diabetes gestacional que puede controlarse solo con dieta. Las personas con diabetes gestacional clase A2 necesitarán insulina o medicamentos orales para controlar su afección.
¿Cuál es el tratamiento para la diabetes gestacional;
Διαγνωστικός έλεγχος για τον διαβήτη κύηση, σχέδιο που εξαρτάται από το νίβελ της νιέλης της Αζούκαρ και της Σανγκρέν.
Εν τω μεταξύ, μπορεί να γίνει λόγος, να πάει κανείς, ναι, ντε λαμπούρ, ντε λακ κοίντας, και να ελέγχεις και να κάνεις τακτικά.
Ενα αλγκανός casos, también puede recetarte inyecciones de insulina, si es necesario. Según la Clínica Mayo, solo del 10% al 20% de mujeres con diabetes gestacional necesitan insulina para ayudarlas a controlar su azúcar en la sangre.
Σήμερα, είναι ένα μονότορο tus niveles de azúcar en la sangre, ειδικότερα το γλυκομέτρο.
También te recetará inyecciones de insulina hasta el parto. Προεπισκόπηση της ιστορίας της χροίας της apropiada para aplicarte las inyecciones de insulina, en relación con tus comidas y ejercicios, para evitar que se te baje el azúcar en la sangre.
Ταμείο ντάμπιαν ντιρς ντιρ νικελς ντε Αϊσκαρ μπάτζαν ντιζάιαντο και μόνιμα τσαμπι ντεμπιάν.
¿Qué debo comer si tengo diabetes gestacional;
Una dieta balanceada es la clave para controlar adecuadamente la διαβήτης gestacional. Συγκεκριμένα, το las mujeres con diabetes gestacional deben poner mucha atención a su ingesta de carbohidratos, proteínas y grasa.
Comer regularmente, tanto como cada dos horas, también puede ayudarte a controlar tus niveles de azúcar en la sangre.
Carbohidratos
Espaciar adecuadamente los alimentos ricos en carbohidratos te ayudará a evitar los picos de azúcar en la sangre.
Εκείνο το ayudará a determinar ακριβείας cuántos carbohidratos deberías konsumenir cada día. Το También te recomendará que επισκέπτεται ένα un nutricionista registrado para ayudarte a planear tus comidas.
Las opciones de carbohidratos saludables incluyen:
- granos enteros
- αναπόσπαστο arroz
- frijoles, arvejas, lentejas y otras leguminosas
- verduras con almidón
- frutas bajas en azúcar
Πρωτενίας
Las mujeres embarazadas deberían comer de dos a tres porciones de proteína al día. Las buenas fuentes de proteína incluyen las carnes magras, el pollo, el pescado και el tofu.
Γκραάς
Las grasas saludables que debes ενσωματωμένο ένα tu Dieta incluyen las nueces sin sal, las semillas, el aceite de oliva y el aguacate. Busca aquí más consejos acerca de qué comer y qué evitar, si tienes diabetes gestacional.
¿Qué complicaciones están asociadas con la diabetes gestacional;
Στον έλεγχο του διαβήτη gestacional de forma deficiente, tus niveles de azúcar en la sangre pueden permanecer más altos de lo que deberían durante tu embarazo. Esto puede causar complicaciones y afectar la salud de tu bebé. Από ejemplo, cuando tu bebé nazca, él o ella puede tener:
- σομπρέπεσο
- αναπνευστικές δυσκολίες
- azúcar baja en la sangre
- distocia de hombros, que hace que sus hombros se atoren en el canal del nacimiento durante el parto
También pueden estar en δήμαρχος riesgo de desarrollar διαβήτης durante su vida. Από το esa razón es tan muste tomar medidas para controlar la diabetes gestacional, siguiendo el plan de tratamiento que te recomiende el médico.
¿Cuál es el pronóstico para la diabetes gestacional;
Tu azúcar en la sangre debe volver a estar normal después del parto. Sin embargo, tener diabetes gestacional aumenta el riesgo de que desarrolles διαβήτης tipo 2 el el futuro. Προεπισκόπηση της εκτίμησης των αποτελεσμάτων και των αποτελεσμάτων.
¿Se puede evitar la diabetes gestacional;
Δεν υπάρχει πιθανότητα διαβήτη gestacional. Sin embargo, adoptar hábitos saludables puede reducir las posibilidades de desarrollar esta afección.
Σημειακές εντυπώσεις και αποδείξεις του διαβήτη gestacional, trata de konsumenir una dieta εύγευστο και πιο γρήγορο. Incluso las actividades livianas, como caminar, pueden beneficiarte.
Σημειακό αεροπλάνοando quedar embarazada en el futuro cercano y tienes sobrepeso, lo mejor que puedes hacer es pedir la ayuda de tu médico para bajar de peso. Incluso si pierdes poco peso ayudarás a reducir tu riesgo de diabetes gestacional.
Leer el artículo en Inglés.
.jpg)
