Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Οι κρύες πληγές, μερικές φορές ονομάζονται «φουσκάλες πυρετού», είναι φλεγμονώδεις ανοιχτές πληγές που σχηματίζονται γύρω από το στόμα. Αυτές οι πληγές προκαλούνται σχεδόν πάντα από τον ιό του απλού έρπητα (HSV).
Δεν υπάρχει θεραπεία για τον HSV, αν και η έρευνα σημειώνει πρόοδο σχετικά με μια πιθανή μελλοντική θεραπεία ή εμβόλιο.
Όταν ένα άτομο έχει ένα κρύο πόνο, το άγχος, το φως του ήλιου ή οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσει τον ιό να ενεργοποιηθεί ξανά.
Υπάρχουν εξωχρηματιστηριακά και συνταγογραφούμενα φάρμακα που ισχυρίζονται ότι αντιμετωπίζουν τον πόνο και τη φλεγμονή που προκαλούν οι κρύες πληγές. Αλλά οι ερευνητές αρχίζουν να βρίσκουν ότι οι οργανικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα αιθέρια έλαια θα μπορούσαν επίσης να θεραπεύσουν τις κρύες πληγές.
Ορισμένα στελέχη έρπητα έχουν αναπτύξει αντοχή στα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία τους, αλλά τα αιθέρια έλαια θα μπορούσαν ενδεχομένως να είναι αποτελεσματικά έναντι αυτών των στελεχών.
Τα στοιχεία που αποδεικνύουν ότι τα αιθέρια έλαια θα μπορούσαν να έχουν σημαντική επίδραση στις κρύες πληγές είναι περιορισμένα και εξακολουθούν να ερευνώνται. Χρησιμοποιήστε τα με προσοχή και ενημερώστε το γιατρό σας εάν επιλέξετε να το δοκιμάσετε.
Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν παρακολουθεί την παραγωγή αιθέριων ελαίων. Κάντε κάποια έρευνα σχετικά με τις μάρκες και την ποιότητα, την καθαρότητα και την ασφάλειά τους.
Σημείωση
Τα αιθέρια έλαια είναι πολύ συμπυκνωμένα φυτικά έλαια. Δεν προορίζονται για λήψη από το στόμα. Μερικά είναι τοξικά κατά την κατάποση.
Τα αιθέρια έλαια προορίζονται για τοπική εφαρμογή ή διάχυση στον αέρα και εισπνοή ως αρωματοθεραπεία. Αραιώνετε πάντα τα αιθέρια έλαια σε ένα λάδι φορέα, όπως γλυκό αμυγδαλέλαιο, λάδι καρύδας ή λάδι jojoba, πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα. Συνήθως 3 έως 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου έως 1 ουγγιά γλυκού αμυγδάλου ή ελαιολάδου είναι η συνταγή.
Εάν έχετε αρνητικές αντιδράσεις στα αιθέρια έλαια, σταματήστε να τα χρησιμοποιείτε αμέσως.
Ποια αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των πληγών;
1. Λάδι δέντρων τσαγιού
Το έλαιο τσαγιού έχει αντιιικές, αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορεί να είναι χρήσιμες όταν χρειάζεστε για να θεραπεύσετε μια κρύα πληγή.
Μια μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι το έλαιο τσαγιού είχε δυνητικά αντιιική επίδραση στον HSV. Ωστόσο, ήταν ένα in vitro μελέτη, που σημαίνει ότι έγινε σε μεμονωμένα δείγματα και δεν προσδιορίστηκε αν το λάδι ήταν αρκετά ισχυρό για να αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικό.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αραιωμένο λάδι δέντρου τσαγιού απευθείας στην κρύα πληγή σας χρησιμοποιώντας ένα καθαρό βαμβάκι, αλλά βεβαιωθείτε ότι το αραιώνετε με ένα πιο ήπιο λάδι φορέα, ώστε να μην βλάψετε το δέρμα σας.
Μην χρησιμοποιείτε λάδι δέντρου τσαγιού περισσότερο από δύο φορές την ημέρα, διαφορετικά το δέρμα σας μπορεί να ερεθιστεί.
Ψωνίστε για λάδι δέντρων τσαγιού online.
2. Λάδι μέντας
Το έλαιο μέντας είναι ένα άλλο αιθέριο έλαιο με αντισηπτικές ιδιότητες.
Το λάδι μέντας συμπεριλήφθηκε επίσης στο in vitro μελέτη για λάδι δέντρων τσαγιού με παρόμοια αποτελέσματα.
Μια παλαιότερη εργαστηριακή μελέτη από το 2003 σχετικά με τον HSV έδειξε ότι το έλαιο μέντας είχε τη δυνατότητα να ηρεμήσει τα συμπτώματα ενός ενεργοποιημένου στελέχους έρπητα - ακόμη και αν το στέλεχος είναι ανθεκτικό σε άλλα είδη φαρμάκων.
Εφαρμόστε αραιωμένο λάδι μέντας απευθείας στην κρύα πληγή στο πρώτο σημάδι για να δείτε αν βοηθά τα συμπτώματα.
Αγοράστε online λάδι μέντας.
3. Λάδι γλυκάνισου
Έλαιο από το φυτό γλυκάνισου έχει αποδειχθεί σε μια παλαιότερη μελέτη από το 2008 για να βοηθήσει στην αναστολή των κρύων πληγών.
Μια μελέτη των βοοειδών διαπίστωσε ότι το έλαιο γλυκάνισου θα μπορούσε να εμποδίσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του ιού. Αλλο in vitro μελέτη έδειξε αντιιικές ιδιότητες, πιθανώς από β-καρυοφυλίνη, μια χημική ουσία που υπάρχει σε πολλά αιθέρια έλαια.
Αγοράστε λάδι γλυκάνισου στο διαδίκτυο.
4. Λάδι ρίγανης
Το λάδι ρίγανης είναι μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για κρύες πληγές και για καλό λόγο. Το 1996, η επίδραση του ελαίου ρίγανης στον HSV βρέθηκε να είναι σημαντική.
Μια πιο πρόσφατη μελέτη έδειξε παρόμοιες αντιιικές ιδιότητες στο έλαιο ρίγανης, πιθανώς λόγω των υψηλών ποσοτήτων καρβακρόλης, μιας ένωσης που βρίσκεται σε πολλά αρωματικά φυτά.
Το τρίψιμο του αραιωμένου ελαίου ρίγανης στην περιοχή της κρύας πληγής σας με ένα αποστειρωμένο κομμάτι βαμβακιού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του μεγέθους και της φλεγμονής της κρύας σας πληγής.
Αγοράστε online λάδι ρίγανης.
5. Λάδι βάλσαμου λεμονιού
Το έλαιο βάλσαμου λεμονιού έχει αποδειχθεί ότι αναστέλλει τη διείσδυση των κυττάρων από ιούς του έρπητα κατά 96% για ανθεκτικά στα φάρμακα στελέχη, σύμφωνα με μια εργαστηριακή μελέτη του 2014. Περαιτέρω έρευνα εξετάζει πώς λειτουργεί το βάλσαμο λεμονιού στα κύτταρα του έρπητα.
Δεδομένου ότι το έλαιο βάλσαμου λεμονιού μπορεί να διεισδύσει στο στρώμα του δέρματος και να αντιμετωπίσει άμεσα τον ιό του έρπητα, μπορείτε να εφαρμόσετε το αραιωμένο λάδι απευθείας στο κρύο σας πονόδοντο έως και τέσσερις φορές την ημέρα.
Αγοράστε online λάδι βάλσαμου λεμονιού.
6. Θυμάρι
Το θυμάρι λάδι είναι ένας ισχυρός παράγοντας. Έχει αντιιικά αποτελέσματα στον HSV, σύμφωνα με μια εργαστηριακή μελέτη. Φυσικά, εάν εξακολουθεί να υπάρχει η αιτία του ιού - είτε είναι άγχος, πυρετός ή εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο - ο ιός θα μπορούσε να επανενεργοποιηθεί ακόμη και μετά τη θεραπεία.
Αγορά online θυμάρι.
7. Λάδι τζίντζερ
Τα συστατικά του πετρελαίου τζίντζερ έχουν βρεθεί ότι μειώνουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος σε εργαστηριακή μελέτη του 2014.
Το λάδι τζίντζερ αισθάνεται ζεστό στο δέρμα σας και μπορεί να καταπραΰνει τον ερεθισμό από την κρύα πληγή σας. Η τοπική εφαρμογή του αραιωμένου μείγματος μπορεί να σας βοηθήσει να επουλώσετε το κρύο.
Σκεφτείτε να αναμίξετε λάδι τζίντζερ με μερικά από τα άλλα λάδια αυτής της λίστας σε ένα λάδι φορέα.
Αγοράστε online λάδι τζίντζερ.
8. Χαμομήλι λάδι
Μία μελέτη διαπίστωσε ότι το έλαιο χαμομηλιού είναι πιθανός αντιιικός παράγοντας κατά του HSV. Αποδείχθηκε επίσης δυνητικά αποτελεσματικό για τη θεραπεία στελεχών ανθεκτικών στα φάρμακα.
Το έλαιο χαμομηλιού καταπραΰνει επίσης το δέρμα όταν εφαρμόζεται. Η εφαρμογή αραιωμένου ελαίου χαμομηλιού απευθείας σε μια κρύα πληγή μόλις αισθανθείτε ότι η πληγή είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να το χρησιμοποιήσετε.
Αγορά για λάδι χαμομηλιού online.
9. Λάδι σανταλόξυλου
Το λάδι σανταλόξυλου είναι γνωστό για το ξεχωριστό και ισχυρό άρωμα του, αλλά τα συστατικά του μπορεί επίσης να καταπολεμήσουν τον ιό της κρύας πληγής, σύμφωνα με μια εργαστηριακή μελέτη.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αραιωμένο λάδι σανταλόξυλου απευθείας σε κρύο πονό όταν εμφανιστεί. Το έντονο άρωμα σανταλόξυλου μπορεί να είναι ερεθιστικό για τη μύτη σας ή να ευαισθητοποιεί το δέρμα σας, οπότε ανακατέψτε το με ένα από τα άλλα λάδια αυτής της λίστας, καθώς και ένα λάδι φορέα, εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη θεραπεία.
Αγοράστε λάδι σανταλόξυλου online.
10. Λάδι ευκαλύπτου
Δοκιμές κυτταρικής δομής που έγιναν σε εργαστήριο αποκάλυψαν ότι το έλαιο ευκαλύπτου μπορεί να μειώσει τη διάρκεια και τη σοβαρότητα των ψυχρών πληγών.
Πάντα αραιώστε το λάδι ευκαλύπτου πριν από την εφαρμογή και περιορίστε το σε τέσσερις εφαρμογές την ημέρα.
Αγορά online για λάδι ευκαλύπτου.
Υπάρχουν κίνδυνοι κατά τη χρήση αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία κρύων πληγών;
Όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια ως τοπική θεραπεία του δέρματος, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη.
Η αραίωση των ελαίων που χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία με ένα μη λειαντικό λάδι φορέα, όπως λάδι καρύδας ή λάδι jojoba, θα βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σας από το να γίνει περαιτέρω φλεγμονή από την κρύα πληγή.
Η υπερβολική χρήση αιθέριων ελαίων στο δέρμα σας μπορεί να αποδυναμώσει την επιδερμίδα του δέρματος (εξωτερικό στρώμα) και να δυσκολέψει την επιδιόρθωση του δέρματος.
Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργία ή ευαισθησία στα συστατικά των λαδιών σας πριν τα χρησιμοποιήσετε. Κάντε μια επιτόπια δοκιμή με οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο σε άλλο μέρος του δέρματός σας προτού το εφαρμόσετε σε ανοιχτό κρύο.
Οι πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες από τη χρήση αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία ενός κρύου πόνου κυμαίνονται από μια μέτρια αίσθηση τσούξιμου έως την καύση ή την αιμορραγία στο σημείο της πληγής. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε τη θεραπεία λαδιού εάν οποιαδήποτε στιγμή αισθάνεστε ότι το δέρμα σας έχει αρνητική αντίδραση.
Πάρε μακριά
Να θυμάστε ότι οι ισχυρισμοί που κάνουν τα αιθέρια έλαια δεν αξιολογούνται απαραίτητα από το FDA.
Εάν έχετε επίμονες πληγές στο κρύο που δεν εξαφανίζονται με τη θεραπεία, ίσως χρειαστεί να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις προληπτικές μεθόδους θεραπείας.
