Κατανόηση λιποθυμίας
Η λιποθυμία συμβαίνει όταν χάσετε τη συνείδησή σας για μικρό χρονικό διάστημα επειδή ο εγκέφαλός σας δεν παίρνει αρκετό οξυγόνο.
Ο ιατρικός όρος για λιποθυμία είναι συγκοπή, αλλά είναι πιο γνωστός ως «λιποθυμία». Ένα λιποθυμικό ξόρκι διαρκεί γενικά από λίγα δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά.
Το αίσθημα ζάλης, ζάλης, αδυναμίας ή ναυτίας μερικές φορές συμβαίνει πριν λιποθυμήσετε.
Μερικοί άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι οι θόρυβοι ξεθωριάζουν ή περιγράφουν την αίσθηση ως «μαυρίσματος» ή «ασφυξίματος».
Η πλήρης ανάκαμψη διαρκεί συνήθως λίγα λεπτά. Εάν δεν υπάρχει υποκείμενη ιατρική κατάσταση που να σας προκαλεί λιποθυμία, ενδέχεται να μην χρειαστείτε καμία θεραπεία.
Η λιποθυμία συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρού ιατρικού προβλήματος. Εάν δεν έχετε προηγούμενο ιστορικό λιποθυμίας και έχετε λιποθυμήσει περισσότερες από μία φορές τον προηγούμενο μήνα, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Αιτίες λιποθυμίας
Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της λιποθυμίας είναι ασαφής.
Η λιποθυμία μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως:
- φόβο ή άλλο συναισθηματικό τραύμα
- σοβαρός πόνος
- μια ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης
- χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα λόγω διαβήτη
- υπεραερισμός
- αφυδάτωση
- στέκεται σε μία θέση για πολύ καιρό
- σηκωθείτε πολύ γρήγορα
- σωματική άσκηση σε θερμές θερμοκρασίες
- βήχα πολύ σκληρά
- τέντωμα κατά την κίνηση του εντέρου
- κατανάλωση ναρκωτικών ή αλκοόλ
- επιληπτικές κρίσεις
Τα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν πτώση της αρτηριακής πίεσης αυξάνουν επίσης την πιθανότητα λιποθυμίας. Αυτά περιλαμβάνουν ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία:
- υψηλή πίεση του αίματος
- αλλεργίες
- κατάθλιψη
- ανησυχία
Εάν στρέψετε το κεφάλι σας στη μία πλευρά σας προκαλεί λιποθυμία, είναι πιθανό οι αισθητήρες του αιμοφόρου αγγείου στο λαιμό σας να είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι. Αυτή η ευαισθησία μπορεί να σας προκαλέσει λιποθυμία.
Είναι επίσης πιο πιθανό να λιποθυμήσετε εάν έχετε κάποια από αυτές τις προϋποθέσεις:
- Διαβήτης
- καρδιακή ασθένεια
- αθηροσκλήρωση
- ακανόνιστο καρδιακό παλμό ή αρρυθμία
- άγχος ή κρίσεις πανικού
- χρόνια πνευμονική νόσο, όπως το εμφύσημα
Τύποι λιποθυμίας
Υπάρχουν διάφοροι τύποι syncope. Τρεις κοινοί τύποι περιλαμβάνουν:
- Vasovagal syncope. Το αγγειακό συγκοπή περιλαμβάνει το νεύρο του κόλπου. Μπορεί να προκληθεί από συναισθηματικό τραύμα, άγχος, θέαμα αίματος ή να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Συκοπή κόλπων καρωτίδων. Αυτός ο τύπος συμβαίνει όταν η καρωτιδική αρτηρία στον αυχένα συστέλλεται, συνήθως αφού γυρίσετε το κεφάλι σας στη μία πλευρά ή φοράτε ένα κολάρο που είναι πολύ σφιχτό.
- Κατάσταση συγκοπή. Αυτός ο τύπος συμβαίνει λόγω της καταπόνησης κατά το βήχα, την ούρηση, τη μετακίνηση των εντέρων σας ή λόγω γαστρεντερικών προβλημάτων.
Πώς να αποτρέψετε λιποθυμία
Εάν έχετε ιστορικό λιποθυμίας, προσπαθήστε να μάθετε τι σας προκαλεί λιποθυμία, ώστε να αποφύγετε αυτές τις σκανδάλες.
Πάντα να σηκώνεστε αργά από καθιστή ή ξαπλωμένη θέση. Εάν έχετε την τάση να αισθάνεστε λιποθυμία όταν βλέπετε αίμα κατά τη λήψη του αίματος ή κατά τη διάρκεια άλλων ιατρικών διαδικασιών, ενημερώστε το γιατρό σας. Μπορούν να λάβουν ορισμένες προφυλάξεις για να σας αποτρέψουν από λιποθυμία.
Τέλος, μην παραλείπετε τα γεύματα.
Το αίσθημα ζάλης και αδυναμίας και η αίσθηση περιστροφής είναι προειδοποιητικά σημάδια λιποθυμίας. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια, καθίστε και βάλτε το κεφάλι σας ανάμεσα στα γόνατά σας για να βοηθήσετε να πάρετε αίμα στον εγκέφαλό σας.
Θα μπορούσατε επίσης να ξαπλώσετε για να αποφύγετε τραυματισμό λόγω πτώσης. Μην σηκωθείτε μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα.
Τι να κάνετε όταν κάποιος λιποθυμά
Όταν κάποιος κοντά σας λιποθυμά, μπορείτε να ενθαρρύνετε τη ροή του αίματος στο κεφάλι του, σηκώνοντας τα πόδια του πάνω από το επίπεδο της καρδιάς του.
Εναλλακτικά, μπορείτε να τους κάνετε να κάθονται με το κεφάλι τους ανάμεσα στα γόνατά τους.
Χαλαρώστε τα σφιχτά κολάρα, τις ζώνες και άλλα περιοριστικά ρούχα. Κρατήστε το άτομο ξαπλωμένο ή καθισμένο για τουλάχιστον 10 έως 15 λεπτά. Ένα δροσερό, ήσυχο μέρος είναι το καλύτερο.
Ένα δροσερό ποτό νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις συμβουλές πρώτων βοηθειών για απώλεια συνείδησης.
Εάν το άτομο δεν αναπνέει, καλέστε αμέσως το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Πότε είναι η λιποθυμία;
Θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν κάποιος έχει λιποθυμήσει και:
- δεν αναπνέει
- δεν ξανακερδίζει συνείδηση μέσα σε λίγα λεπτά
- έχει πέσει και υπέστη τραυματισμό ή αιμορραγία
- είναι έγκυος
- έχει διαβήτη
- δεν έχει ιστορικό λιποθυμίας και είναι άνω των 50 ετών
- έχει ακανόνιστο καρδιακό παλμό
- έχει παραπονεθεί για πόνο στο στήθος ή πίεση ή έχει ιστορικό καρδιακών παθήσεων
- έχει σπασμούς ή έχει τραυματίσει τη γλώσσα τους
- έχει χάσει τον έλεγχο του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης
- έχει δυσκολία με την ομιλία ή την όραση
- παραμένει μπερδεμένη ή αποπροσανατολισμένη
- δεν μπορεί να κινήσει τα άκρα τους
Ακολουθήστε τις οδηγίες του χειριστή 911 ή του αποστολέα έκτακτης ανάγκης. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε αναπνοή διάσωσης ή CPR ενώ περιμένετε βοήθεια.
Δοκιμές και διάγνωση
Εάν δεν έχετε προηγούμενο ιστορικό λιποθυμίας και έχετε λιποθυμήσει πολλές φορές, ο γιατρός σας θα θελήσει να προσδιορίσει εάν είναι η αιτία μιας υποκείμενης ιατρικής κατάστασης.
Ακόμα και άτομα που λιποθυμούν μόνο μία φορά πρέπει τουλάχιστον να πάρουν ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ ή ΗΚΓ), το οποίο καταγράφει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς σας.
Ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά με τις συγκεκριμένες περιστάσεις της λιποθυμίας σας, όπως τι κάνατε και πώς αισθανθήκατε αμέσως πριν λιποθυμήσετε.
Να είστε προετοιμασμένοι να δώσετε στο γιατρό σας ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό, συμπεριλαμβανομένων πληροφοριών σχετικά με παθήσεις που είχαν προηγουμένως διαγνωστεί και τυχόν συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (OTC) που παίρνετε.
Ανάλογα με τα ευρήματα από μια φυσική εξέταση, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει πρόσθετες εξετάσεις.
Η διάγνωση ξεκινά συνήθως με EKG. Άλλες δοκιμές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να μάθετε γιατί εξαφανίστηκαν περιλαμβάνουν:
- Οθόνη θήκης. Πρόκειται για μια φορητή συσκευή παρακολούθησης της καρδιάς που φοράτε για τουλάχιστον 24 ώρες.
- Ηχοκαρδιογράφημα. Αυτή η δοκιμή χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να παράγει μια κινούμενη εικόνα της καρδιάς σας.
- Ηλεκτροκεφαλογράφημα. Το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (EEG) μετρά την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου σας. Αφού ακούσετε μια περιγραφή των συμπτωμάτων σας, ο γιατρός σας θα είναι συνήθως σε θέση να πει εάν λιποθυμήσατε ή έχετε επιληπτική κρίση. Θα εκτελέσουν το EEG εάν δεν είναι σίγουροι.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να λάβετε μια αξονική τομογραφία. Αυτή η μελέτη απεικόνισης ελέγχει για αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Γενικά, δεν βοηθά να καταλάβουμε την αιτία της λιποθυμίας. Είναι χρήσιμο μόνο όταν έχει συμβεί τραυματισμός στο κεφάλι και υπάρχει ανησυχία για αιμορραγία.
Θεραπεία και προοπτικές
Η θεραπεία για λιποθυμία εξαρτάται από τη διάγνωση του γιατρού σας.
Εάν δεν υπάρχουν υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις που σας προκαλούν λιποθυμία, γενικά δεν θα χρειαστείτε θεραπεία και οι μακροπρόθεσμες προοπτικές είναι καλές.
