Η γνώση είναι δύναμη, ειδικά όταν πρόκειται για κολπικούς κόλπους. Αλλά υπάρχει πολύ παραπληροφόρησης εκεί έξω.
Τόσο πολλά από αυτά που ακούμε για τους κόλπους που μεγαλώνουν - δεν πρέπει να μυρίζουν, να τεντώνονται - δεν είναι μόνο ανακριβή, αλλά μπορεί επίσης να μας κάνει να νιώσουμε κάθε είδους περιττή ντροπή και άγχος.
Έτσι, συγκεντρώσαμε μια σειρά από πραγματικά αληθινά γεγονότα σχετικά με τους κόλπους και τον αιδοίο για να σας βοηθήσουμε να περιηγηθείτε στο λαβύρινθο των ψεμάτων και να εκτιμήσετε το σώμα σας σε όλη της τη δόξα.
1. Το αιδοίο σας δεν είναι ο κόλπος σας, αλλά ξέρουμε τι εννοείτε
Ο κόλπος είναι ένα μυϊκό κανάλι μήκους 3 έως 6 ιντσών που εκτείνεται από τον τράχηλο, το κάτω μέρος της μήτρας, προς το εξωτερικό του σώματος. Το αιδοίο είναι όλα τα εξωτερικά πράγματα - συμπεριλαμβανομένων των χειλέων, της ουρήθρας, της κλειτορίδας και του κολπικού ανοίγματος.
Θα πρέπει να γνωρίζετε τη διαφορά, διότι ενδυναμώνει την κατανόηση της ανατομίας του σώματός σας και επειδή μπορεί να είναι χρήσιμο ή ακόμη και απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ των δύο - για παράδειγμα, όταν παίζεις με έναν σύντροφο.
Αλλά αν βρεθείτε άνετα σε ολόκληρη την περιοχή σας ως κόλπο, μην το ιδρώνετε. Η γλώσσα είναι ρευστή.
2. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να οργαστούν μόνο από την κολπική διείσδυση
Συγγνώμη, Φρόιντ. Λίγο πάνω από το 18% των ιδιοκτητών του κόλπου λένε ότι μπορούν να φτάσουν στον οργασμό μόνο από τη διείσδυση. Για το άλλο 80 τοις εκατό, το βασικό οργασμικό συστατικό είναι η κλειτορίδα.
Μερικοί άνθρωποι μπορούν να βιώσουν ταυτόχρονα κολπικό και κλειτοριακό οργασμό, που ονομάζεται επίσης «μικτός οργασμός», ο οποίος μπορεί να ακούγεται σπάνιος αλλά είναι απολύτως εφικτός. Υπάρχουν επίσης πολλά απόλυτα υγιή σώματα που σπάνια ή ποτέ δεν φτάνουν μέχρι τον οργασμό.
3. Δεν είναι όλα τα άτομα με κολπικές γυναίκες
Τα γεννητικά όργανα δεν είναι δείκτης φύλου και μπορεί να είναι επιβλαβές να το υποθέσουμε.
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν κόλπο που δεν είναι γυναίκες. Μπορούν να ταυτοποιηθούν ως άντρες ή μη δυαδικά.
4. Οι κόλποι σχίζονται κατά τον τοκετό, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό
Κρατήστε τα όργανα της ταινίας τρόμου - αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος του τοκετού και το σώμα σας έχει σχεδιαστεί για να ανακάμπτει.
Πάνω από το 79 τοις εκατό των κολπικών τοκετών περιλαμβάνουν το σχίσιμο ή απαιτείται τομή. Αυτοί οι «τραυματισμοί» μπορεί να είναι μικρά δάκρυα ή μακρύτερη περικοπή (που ονομάζεται επιοτομία) που γίνεται σκόπιμα από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν, για παράδειγμα, το μωρό τοποθετείται πρώτα με τα πόδια ή η παράδοση πρέπει να συμβεί γρηγορότερα.
Τρομακτικός? Ναί. Ανυπέρβλητος? Ούτε κατά διάνοια.
Ο κόλπος σας είναι ελαστικός και, λόγω της άφθονης παροχής αίματος, στην πραγματικότητα θεραπεύεται γρηγορότερα από άλλα μέρη του σώματος.
5. Εάν έχετε ένα «G-spot», αυτό πιθανότατα οφείλεται στην κλειτορίδα σας
Η ποπ κουλτούρα έχει εμμονή με το G-spot για δεκαετίες, οδηγώντας πολλούς να αισθάνονται πίεση να βρουν το υποτιθέμενο ερωτογενές hotspot.
Στη συνέχεια, όμως, μια μελέτη του 2017 απέτυχε να εντοπίσει το σημείο G και μια άλλη μεγάλη μελέτη διαπίστωσε ότι λιγότερο από το ένα τέταρτο των ατόμων με κολπική κορύφωση από μόνο διείσδυση. Επομένως, δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις για την ανατομική ύπαρξη του G-spot.
Αν σας αρέσει να αγγίζετε ή να διεγείρετε το μπροστινό τοίχωμα του κόλπου σας, το εσωτερικό δίκτυο της κλειτορίδας σας είναι πιθανότατα να ευχαριστήσει.
6. Η κλειτορίδα είναι σαν την κορυφή ενός παγόβουνου
Ιστορικά, η κλειτορίδα ήταν κατανοητή ως μια συλλογή νευρικών απολήξεων σε μέγεθος μπιζελιού, κρυμμένο κάτω από μια πτυχή του δέρματος που ονομάζεται κουρτοειδή κουκούλα που, όπως και ένα κακό αστείο, οι άντρες είχαν πολύ δύσκολο χρόνο να βρουν.
Οι πραγματικές διαστάσεις της κλειτορίδας πήγαν σε μεγάλο βαθμό αδιαγνωστικές από το κοινό μέχρι το 2009, όταν μια ομάδα Γάλλων ερευνητών δημιούργησε ένα τρισδιάστατο τυπωμένο μοντέλο του κέντρου αναψυχής.
Τώρα γνωρίζουμε ότι η κλειτορίδα είναι ένα εκτεταμένο δίκτυο νευρικών απολήξεων, η συντριπτική πλειονότητα των οποίων υπάρχει κάτω από την επιφάνεια.Φτάνοντας στα 10 εκατοστά από άκρη σε άκρη, έχει σχήμα τετράγωνο ψαλίδι. Φαίνεται πολύ δύσκολο να χάσετε.
7. Το «A-spot»: Πιθανό κέντρο αναψυχής;
Το πρόσθιο fornix, ή το «A-spot», είναι μια μικρή εσοχή που κάθεται πίσω στην κοιλιά του τραχήλου, μια καλή απόσταση βαθύτερα στον κόλπο από το σημείο G.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 1997, η τόνωση του A-spot είναι ένας εύκολος τρόπος για να δημιουργήσετε περισσότερη λίπανση στον κόλπο. Όχι μόνο αυτό, το 15% των συμμετεχόντων στη μελέτη έφτασαν σε οργασμό από 10 έως 15 λεπτά διέγερσης A-spot.
8. Τα κεράσια δεν σκάουν. Και μπορούμε να σταματήσουμε να τα ονομάζουμε κεράσια;
Οι περισσότεροι άνθρωποι με κολπίσκους γεννιούνται με ύμνο, ένα λεπτό κομμάτι δέρματος που εκτείνεται σε ένα μέρος του κολπικού ανοίγματος.
Παρά τα όσα μπορεί να έχετε ακούσει, σε κανένα σημείο της ζωής σας δεν θα "σκάσει" αυτό το κομμάτι του δέρματος.
Οι ύμνοι σχίζουν συχνά πριν ένα άτομο έχει διεισδυτικό σεξ, κατά τη διάρκεια κάποιας άσεμνης δραστηριότητας όπως το ποδήλατο ή το ταμπόν. Αλλά είναι επίσης κοινό για τον ύμνο να σκιστεί κατά τη διάρκεια του σεξ, οπότε αναμένεται λίγο αίμα.
9. Η κλειτορίδα έχει διπλάσιες νευρικές απολήξεις από το πέος
Το διάσημα ευαίσθητο πέος έχει περίπου 4.000 νευρικές απολήξεις. Η περίφημα «δύσκολο να βρεθεί» κλειτορίδα έχει 8.000.
Όλος ο λόγος για να δώσετε στην κλειτορίδα σας την προσοχή που της αξίζει.
10. Οι κόλποι υποτίθεται ότι έχουν μυρωδιά
Αυτή θα πρέπει να είναι κοινή γνώση μέχρι τώρα, αλλά δεν είναι. Η κατώτατη γραμμή? Ο κόλπος περιέχει έναν εξαιρετικά εξειδικευμένο στρατό βακτηρίων που λειτουργούν όλο το εικοσιτετράωρο για να διατηρούν το κολπικό σας pH υγιές και ισορροπημένο.
Και όπως και άλλα βακτήρια, αυτά έχουν μυρωδιά.
Έτσι, η εντυπωσιακή αίσθηση που περιστασιακά παίρνετε μια μυρωδιά είναι εντελώς φυσιολογική και τίποτα που δεν χρειάζεται να καλυφθεί από αρωματικές πλύσεις σώματος ή αρώματα. Φυσικά, εάν παρατηρείτε ένα νέο άρωμα που είναι περίεργο ή έντονο, επισκεφτείτε έναν γιατρό.
11. Ο κόλπος είναι αυτοκαθαριζόμενος. Αφήστε το να κάνει το πράγμα
Ο προαναφερόμενος στρατός εξειδικευμένων βακτηρίων υπάρχει με μοναδικό σκοπό τη διατήρηση του κολπικού pH σας σε βέλτιστο επίπεδο για την αποτροπή άλλων εχθρικών βακτηρίων.
Είναι απολύτως φυσιολογικό να βλέπετε την απόρριψη - που μπορεί να είναι λεπτή ή παχιά, καθαρή ή λευκή - στα εσώρουχα σας στο τέλος της ημέρας. Αυτό είναι το αποτέλεσμα των προσπαθειών καθαρισμού του κόλπου σας.
Οι τεχνικές καθαρισμού όπως το douching είναι κακή ιδέα επειδή μπορούν να απορρίψουν αυτή τη φυσική ισορροπία, οδηγώντας σε προβλήματα όπως η βακτηριακή κολπίτιδα και η μόλυνση.
12. Μπορείτε να «βραχεί» χωρίς να σας διεγείρει σεξουαλικά
Όταν ένας κόλπος είναι υγρός, το άτομο πρέπει θέλεις να κάνεις σεξ σωστά; Λανθασμένος. Οι κόλποι μπορεί να βραχούν για πολλούς λόγους.
Οι ορμόνες προκαλούν την έκκριση του τραχήλου της μήτρας καθημερινά. Το αιδοίο έχει υψηλή συγκέντρωση αδένων ιδρώτα. Επίσης, οι κόλποι μπορούν να παράγουν αυτόματα λίπανση όταν αγγίζονται, ανεξάρτητα από την διέγερση. (Ένα φαινόμενο που ονομάζεται διέγερση μη συμμόρφωση, είναι πιο συχνό στις γυναίκες.)
Θυμηθείτε: Η κολπική υγρασία δεν πρέπει ποτέ να θεωρείται σήμα συγκατάθεσης. Η συγκατάθεση πρέπει να λεχθεί. Περίοδος.
Ω, και το κατούρημα βρίσκει συχνά το δρόμο του στο αιδοίο.
13. Οι κόλποι γίνονται βαθύτεροι όταν είμαστε ενεργοποιημένοι
Με σεξ στο μυαλό, ο κόλπος ανοίγει τις πόρτες του.
Κανονικά, ο κόλπος έχει μήκος περίπου 3 έως 6 ίντσες και πλάτος 1 έως 2,5 ίντσες. Μετά την διέγερση, το άνω τμήμα του κόλπου επιμηκύνεται, ωθώντας τον τράχηλο και τη μήτρα ελαφρώς βαθύτερα στο σώμα σας για να δημιουργηθεί χώρος για διείσδυση.
14. Και επίσης αλλάζουν χρώμα
Όταν είστε καυλιάρης, το αίμα ορμά στον αιδοίο και τον κόλπο σας. Αυτό μπορεί να κάνει το χρώμα του δέρματός σας στην περιοχή να φαίνεται πιο σκούρο.
Μην ανησυχείτε όμως, θα επιστρέψει στην κανονική του σκιά αφού τελειώσει ο σέξι χρόνος.
15. Οι περισσότεροι οργασμοί δεν καταστρέφουν τη γη και είναι εντάξει
Η υπερβολικά θεατρική απεικόνιση των μέσων ενημέρωσης για το πώς φαίνεται να έχεις οργασμό έχει δημιουργήσει ένα μη ρεαλιστικό πρότυπο για τον οργασμό πρέπει είναι. Η αλήθεια είναι ότι οι οργασμοί έρχονται σε όλα τα σχήματα και τα μεγέθη - και αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να εμπλέκεται έντονο χτύπημα στα χείλη ή οπισθοσκόπος.
Πολλοί οργασμοί είναι σύντομοι και γλυκοί, ενώ άλλοι αισθάνονται πιο ισχυροί και βαθιές. Προσπαθήστε να μην είστε πολύ σταθεροί στο μέγεθος του οργασμού σας. Θυμηθείτε, το σεξ είναι ένα ταξίδι, όχι ένας προορισμός.
16. Μπορείτε να σηκώσετε βάρη με τον κόλπο σας
Η κολπική άρση βαρών - η πράξη της εισαγωγής μιας «άγκυρας» στον κόλπο που συνδέεται με ένα βάρος σε μια χορδή - είναι κάτι περισσότερο από δόλωμα κλικ, είναι στην πραγματικότητα ένας τρόπος ενίσχυσης του πυελικού σας εδάφους.
Ο προπονητής σεξ και σχέσεων Kim Anami είναι φωνητικός υποστηρικτής της άσκησης. Λέει ότι οι ισχυρότεροι κολπικοί μύες μπορούν να κάνουν το σεξ να διαρκεί περισσότερο και να αισθάνεται καλύτερα.
17. Μερικοί άνθρωποι έχουν δύο κόλπους
Λόγω μιας σπάνιας ανωμαλίας που ονομάζεται μήτρα didelphys, ένας πολύ μικρός αριθμός ανθρώπων έχει στην πραγματικότητα δύο κολπικά κανάλια.
Άτομα με δύο κόλπους μπορούν ακόμα να μείνουν έγκυες και να γεννήσουν ένα μωρό, αλλά υπάρχει πολύ υψηλότερος κίνδυνος αποβολής και πρόωρου τοκετού.
18. Η κλειτορίδα και το πέος μοιράζονται την πατρίδα τους
Στην αρχή, όλα τα έμβρυα έχουν αυτό που ονομάζεται γεννητική κορυφογραμμή. Για τόσο τα αρσενικά όσο και τα θηλυκά έμβρυα, η κορυφογραμμή δεν μπορεί να διακριθεί.
Στη συνέχεια, περίπου την 9η εβδομάδα μετά τη σύλληψη, αυτός ο εμβρυϊκός ιστός αρχίζει να εξελίσσεται είτε στην κεφαλή του πέους είτε στην κλειτορίδα και στα χείλη. Αλλά το θέμα είναι ότι όλοι ξεκινούμε στο ίδιο μέρος.
19. Ο τοκετός δεν απλώνει μόνιμα τον κόλπο, αλλά αναμένει κάποιες αλλαγές
Τις ημέρες αμέσως μετά τη γέννηση κολπικά, ο κόλπος και ο αιδοί σας πιθανότατα θα αισθανθούν μώλωπες και πρήξιμο. Είναι επίσης κοινό για τον κόλπο σας να αισθάνεται πιο ανοιχτό από το κανονικό λόγω του ανθρώπου που πέρασε πρόσφατα.
Αλλά μην ανησυχείτε, η διόγκωση και το άνοιγμα υποχωρούν μέσα σε λίγες μέρες.
Τότε υπάρχει η ξηρότητα. Το σώμα μετά τον τοκετό παράγει λιγότερο οιστρογόνο, το οποίο είναι εν μέρει υπεύθυνο για την κολπική λίπανση. Επομένως, θα αισθανθείτε ξηρότερος συνολικά μετά τον τοκετό και ειδικά όταν θηλάζετε επειδή αυτό καταστέλλει περαιτέρω την παραγωγή οιστρογόνων.
Αν και ο κόλπος σας πιθανότατα θα παραμείνει λίγο ευρύτερο από ό, τι ήταν πριν από τη γέννηση, μπορείτε να διατηρήσετε τους κολπικούς μύες σας τόνους και υγιείς ασκώντας τακτικές ασκήσεις πυελικού εδάφους.
20. Δεν μπορείτε να χάσετε ένα ταμπόν - ή οτιδήποτε άλλο - στον κόλπο σας
Αυτή η στιγμή πανικού κατά τη διάρκεια του σεξ όταν σε συνειδητοποιείς σίγουρα να βάλετε ταμπόν εκείνο το πρωί; Ναι, όλοι ήμασταν εκεί. Αλλά μην ανησυχείτε, το ταμπόν σας θα φτάσει μέχρι τώρα.
Στο βαθύ άκρο του κόλπου σας βρίσκεται ο τράχηλος σας, το κάτω μέρος της μήτρας σας. Κατά τον τοκετό, ο τράχηλος σας διαστέλλεται - ανοίγει - καθώς το μωρό περνάει. Αλλά τον υπόλοιπο χρόνο ο τράχηλος σας παραμένει κλειστός, οπότε δεν μπορείτε πραγματικά να χάσετε τίποτα κατά λάθος ή να κολλήσετε εκεί.
Ωστόσο, αυτό που είναι κοινό είναι να ξεχνάμε ένα ταμπόν για ημέρες ή και εβδομάδες. Σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να αρχίσει να εκπέμπει μια σάπια, νεκρή μυρωδιά οργανισμού.
Ενώ είναι απολύτως ασφαλές να προσπαθήσετε να εξαγάγετε τον εαυτό σας ένα ξεχασμένο ταμπόν, ίσως θελήσετε να δείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει όλα τα κομμάτια.
21. Το μέγεθος και η θέση της κλειτορίδας σας έχει σημασία για τον οργασμό
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2014, ο λόγος για τον οποίο ορισμένα άτομα με κολπικό πρόβλημα έχουν οργασμό κατά τη διάρκεια του διεισδυτικού σεξ θα μπορούσε να οφείλεται σε μια σχετικά μικρή κλειτορίδα που βρίσκεται πολύ μακριά από το κολπικό άνοιγμα.
22. Όταν είστε έγκυος, τα εσώρουχα σας γίνονται μίνι ολίσθηση
Προκειμένου να προστατευθεί εσάς και ο μικρός άνθρωπος που μεγαλώνει μέσα σας από τη μόλυνση, ο κόλπος σας πηγαίνει σε καθαρισμό με αποτέλεσμα μια ημι-σταθερή ροή εκκένωσης. Περιμένετε το ποσό της απαλλαγής να συνεχίσει να αυξάνεται καθώς η εγκυμοσύνη σας γίνεται όλο και περισσότερο.
Μπορείτε να περιμένετε ότι η απόρριψη θα είναι λεπτή και διαυγής έως γαλακτώδης έως την τελευταία εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όταν θα πάρει μια ροζ απόχρωση.
Δεν πρέπει ποτέ να μυρίζει πικάντικο ή ψαρό, ή να έχει χοντροειδείς υφές, οπότε αν το κάνει καλύτερα είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
23. Έχετε κράμπες; Ο κόλπος σας μπορεί να βοηθήσει με αυτό
Προσπαθήστε να δώσετε στον εαυτό σας έναν οργασμό για να διεγείρετε την απελευθέρωση χημικών ουσιών όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη. Τα φυσικά αποτελέσματα ανακούφισης του πόνου από αυτές τις χημικές ουσίες μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο από τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως και η επαύξηση ενός οργασμού χαλαρώνει τους μυς.
Κατά τον αυνανισμό, μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν τη χρήση δονητή ή βλέπουν κάτι σέξι για να πάρουν τη διάθεση. Και αν θέλετε να αγγίξετε τον εαυτό σας με νέους ευχάριστους τρόπους, ανατρέξτε στον οδηγό μας για τους γυναικείους οργασμούς.
Ο Ginger Wojcik είναι βοηθός συντάκτης στο Greatist. Ακολουθήστε περισσότερες από τις εργασίες της στο Medium ή ακολουθήστε την στο Twitter.
--and-how-to-eat-it.jpg)
