Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Από την υποστήριξη των ούρων και του πεπτικού συστήματος έως την ενίσχυση της ανοσοποιητικής υγείας
Τα προβιοτικά, που βρίσκονται στο κεφίρ έως το kombucha και ακόμη και τα τουρσιά, προσφέρουν μια ποικιλία οφέλη για την υγεία εξισορροπώντας τα βακτήρια στο πεπτικό σύστημα, το οποίο έχει συνδεθεί με τη γενική υγεία.
Ενώ η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε προβιοτικά είναι ένας δημοφιλής τρόπος για να προσθέσετε στη διατροφή σας, διατίθενται επίσης σε συμπληρώματα. Τα προβιοτικά συμπληρώματα μπορούν επίσης να βελτιώσουν μια σειρά από ανησυχίες, όπως πεπτική και κολπική υγεία και ανοσολογική λειτουργία.
Το να γνωρίζετε ποια να διαλέξετε μπορεί να είναι δύσκολο. Πρώτα, σκεφτείτε τους λόγους για τους οποίους θέλετε να πάρετε προβιοτικά. Στη συνέχεια, ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα έξι προβιοτικά, τα οποία έχουν διατυπωθεί για να αντιμετωπίσουν μια ποικιλία καταστάσεων που επηρεάζουν συγκεκριμένα τις γυναίκες.
Προβιοτικά μαργαριτάρια πεπτική και κολπική υγεία
Τιμή: $
Τύπος: softgels
Το Probiotic Pearls Digestive and Vaginal Health για γυναίκες περιέχει 1 δισεκατομμύριο καλλιέργειες για κολπική και πεπτική υποστήριξη. Τα προβιοτικά σε αυτό το μαλακό πήκτωμα προστατεύονται από τη θερμότητα, τον αέρα, την υγρασία και το οξύ του στομάχου - χάρη στον σχεδιασμό τριών στρωμάτων - για τη μεγιστοποίηση της παράδοσης ζωντανών καλλιεργειών στο έντερο. Δεν απαιτείται ψύξη και είναι χωρίς γλουτένη, ζάχαρη, αλάτι, σιτάρι, τεχνητά χρώματα, γεύσεις και συντηρητικά.
Υγιεινή ισορροπία γυναικών Culturelle
Τιμή: $$
Τύπος: κάψουλες για χορτοφάγους
Ο συνδυασμός προβιοτικών πολλαπλών στελεχών στο Culturelle Women’s Health Balance λειτουργεί φυσικά με το σώμα μιας γυναίκας για την υποστήριξη της κολπικής, πεπτικής και ανοσολογικής υγείας. Βοηθά επίσης στη διατήρηση της βέλτιστης ισορροπίας των καλών βακτηρίων στο σώμα, χάρη στη συμπερίληψη του Lactobacillus rhamnosus GG ένταση. Οι βολικές κάψουλες μία φορά την ημέρα είναι επίσης χωρίς ζελατίνη.
Προβιοτικά Flora Bloom για γυναίκες
Τιμή: $$
Τύπος: κάψουλες
Τα καψάκια καθυστερημένης αποδέσμευσης Flora Bloom προσφέρουν ένα μείγμα προ- και προβιοτικών, με βακκίνιο και D-Mannose που επιτρέπουν την κατάλληλη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του pH και στον έλεγχο της κολπικής χλωρίδας, στην ενίσχυση της ανοσίας και στη βελτιστοποίηση της υγείας των ούρων. Οι κάψουλες vegan είναι ανθεκτικές σε οξύ για καλύτερη πέψη και ο σχεδιασμός καθυστερημένης απελευθέρωσης βοηθά τα προβιοτικά να το κάνουν σε όλο το σώμα.
Pro-Daily Vitamin Bounty για γυναίκες
Τιμή: $$
Τύπος: κάψουλες για χορτοφάγους
Μια στοχευμένη φόρμουλα σχεδιασμένη για κολπικό, ουροποιητικό, πεπτικό και ανοσοποιητικό, το μείγμα Pro-Daily Vitamin Bounty Women διαθέτει προβιοτικά στελέχη και βακκίνιο. Παρέχει επίσης βασικά συστατικά και εκχυλίσματα, όπως το ashwagandha και τη μαύρη ρίζα cohosh, με καθυστερημένη απελευθέρωση σχεδιασμένη για μέγιστη αποτελεσματικότητα.
Προβιοτικά NatureWise για γυναίκες
Τιμή: $$$
Τύπος: καψάκια
Αυτό το συμπλήρωμα διαθέτει οκτώ στελέχη που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία των γυναικών. Το NatureWise Probiotics for Women είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα χωρίς ΓΤΟ που είναι επίσης χορτοφαγικό και χωρίς γλουτένη. Δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα, πληρωτικά ή συνδετικά. Τα καψάκια διασφαλίζουν ότι οι ζωντανές, ενεργές καλλιέργειες παραδίδονται με ασφάλεια στον εντερικό σωλήνα για κολπική, ουροποιητική, πεπτική και ανοσολογική υγεία.
Ανανεώστε τη ζωή των γυναικείων προβιοτικών Ultimate Flora
Τιμή: $$$
Τύπος: κάψουλες για χορτοφάγους
Αυτό το προβιοτικό μείγμα διαθέτει 10 στελέχη που έχουν επιλεγεί ειδικά για να αντικατοπτρίζουν τη φυσική ποικιλομορφία στο έντερο και να αποκαθιστούν την πεπτική αρμονία. Ένα συμπλήρωμα σταθερό στο ράφι, το Renew Life Women's Probiotic Ultimate Flora υποστηρίζει τόσο την πεπτική όσο και την ανοσοποιητική υγεία, με ισχυρό
Lactobacillus φόρμουλα για την υγεία του κόλπου.
Η κατώτατη γραμμή
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τη λήψη προβιοτικών, από τη διαχείριση της πεπτικής και κολπικής υγείας σας έως την ενίσχυση της ανοσίας σας. Ενώ μπορείτε να το κάνετε με την κατανάλωση ορισμένων τύπων τροφών, η λήψη συμπληρωμάτων προβιοτικών μπορεί επίσης να βοηθήσει σε αυτό. Δείτε αυτά τα έξι συμπληρώματα και ξεκινήστε να εισάγετε προβιοτικά στην καθημερινή σας ρουτίνα.
Η Τζέσικα Τίμμονς είναι συγγραφέας και συντάκτης για περισσότερα από 10 χρόνια. Γράφει, επεξεργάζεται και διαβουλεύεται για μια μεγάλη ομάδα σταθερών και αυξανόμενων πελατών ως μαμά στο σπίτι των τεσσάρων, συμπιέζοντας σε μια συναυλία ως συν-διευθυντής φυσικής κατάστασης για μια ακαδημία πολεμικών τεχνών.
-savings-program-what-you-should-know.jpg)
.jpg)
