Ανδρική υγεία και διαβήτης: Τι πρέπει να γνωρίζετε (πραγματικά)

Ευτυχισμένος μήνας υγείας ανδρών, παιδιά.

Τι είναι αυτό, ρωτάτε; Ο Ιούνιος ιδρύθηκε για πρώτη φορά ως Εθνική Εβδομάδα Υγείας των Ανδρών από το Κογκρέσο το 1994, κυρίως λόγω των προσπαθειών του γερουσιαστή Μπομπ Ντόλε και υπέγραψε νόμο από τον Πρόεδρο Μπιλ Κλίντον. Αυτό ξεκίνησε μια βδομάδα που εστιάζει στις ανισότητες μεταξύ των φύλων στην υγεία.

Το αρχικό κοινό ψήφισμα της Γερουσίας επεσήμανε ένα απλό καταθλιπτικό γεγονός: Παρά τις πολυάριθμες εξελίξεις στην ιατρική τεχνολογία, οι κυρίες ζουν κατά μέσο όρο για επτά χρόνια. Το ψήφισμα συνέχισε να παρέχει μια λίστα παντοπωλείων για τους τρόπους που πεθαίνουν τα παιδιά, όπως από καρκίνο του προστάτη, καρκίνο των όρχεων, πνευμονική νόσο, καρκίνο του παχέος εντέρου και πολλά άλλα - ακολουθούμενη από το γεγονός ότι πολλές από αυτές τις ασθένειες θα είχαν καλύτερα αποτελέσματα εάν οι φίλοι θα πήγαιναν να δουν τους γιατρούς τους νωρίτερα.

«Οι άνδρες που έχουν εκπαιδευτεί για την αξία που μπορεί να παίξει η προληπτική υγεία στην παράταση της διάρκειας ζωής τους και ο ρόλος τους ως παραγωγικού μέλους της οικογένειας θα είναι πιο πιθανό να συμμετάσχουν σε εξετάσεις υγείας», αναφέρει το ψήφισμα.

Ανάλογα με το πώς το βλέπετε, ωστόσο, αυτός ο μήνας ευαισθητοποίησης μπορεί να είναι άσκοπος για εμάς τους άνδρες που ζουν με διαβήτη τύπου 1 (T1D). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο χάρτης είναι να αυξήσει την ευαισθητοποίηση για τα προβλήματα υγείας που μπορούν να προληφθούν και να αυξήσει τη διασύνδεση των ανδρών με την κοινότητα υγειονομικής περίθαλψης.

Εμείς οι άντρες με T1D έχουμε μια αυτοάνοση κατάσταση που δεν μπορεί να αποφευχθεί, και ο Θεός ξέρει ότι έχουμε ήδη πολλή επικοινωνία με την κοινότητα υγειονομικής περίθαλψης. Ωστόσο, αυτή είναι μια ευκαιρία να δούμε μερικούς τρόπους που το T1D επηρεάζει τη γενική υγεία μας ως άνδρες.

Έχουμε όλο αυτό το χρωμόσωμα Υ και είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς ο διαβήτης επηρεάζει κάθε ένα από τα θεμελιώδη στοιχεία της ανδρικής ηλικίας.

Επίδραση του διαβήτη τύπου 1 στη γονιμοποίηση

Οι γυναίκες είναι συχνά αυτές που μιλούν περισσότερο για τη γονιμότητα καθώς σχετίζεται με τις επιδράσεις του T1D, αλλά οι άνδρες μοιράζονται επίσης αυτές τις ανησυχίες.

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό γονιμοποίησης το 2015, ερευνητές στην Ινδία εξέτασαν τη «διαβητική ανδρική υπογονιμότητα».

Τώρα όλοι γνωρίζουμε ότι ο κακώς ελεγχόμενος διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη γονιμότητα χάρη στην τέλεια καταιγίδα της στυτικής δυσλειτουργίας (ΕΔ), τη μειωμένη σεξουαλική ορμή και τον χαμηλότερο όγκο εκσπερμάτισης από τα κατεστραμμένα νεύρα εκσπερμάτωσης και τα επίπεδα τεστοστερόνης που μειώνουν τον διαβήτη. Με πράγματα που συμβαίνουν και σε γενετικό επίπεδο, αυτή η ερευνητική ομάδα ήθελε να μάθει περισσότερα για τα καρύδια (χάρη το παν) και τα μπουλόνια αυτού.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι στείροι άνδρες με διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2 έλειπαν κυριολεκτικά τμήματα των χρωμοσωμάτων Υ τους! Πού πήγαν τα μέρη; Κατά κάποιο τρόπο, ο διαβήτης προκάλεσε «μικροδιαστολές» τμημάτων του Υ και αυτά τα ελλείποντα μέρη με τη σειρά τους πυροδότησαν «μερική ή πλήρη σπερματογενετική διακοπή» ή θάνατο σπέρματος. Λοιπόν, πιο σωστά, έλλειψη σχηματισμού σπέρματος.

Με αμβλύ όρους, ο διαβήτης τους αποδυνάμωσε.

Το έκανε αυτό με δύο τρόπους: Πρώτον, ο βιολογικός ορισμός της ανδρικής ηλικίας είναι ένα χρωμόσωμα Υ και ο διαβήτης μόλις χτύπησε το πλήκτρο διαγραφής σε μέρος του. Δεύτερον, ένα βασικό συστατικό της ανδρικής για πολλούς είναι η εξάπλωση των γονιδίων σας, κάτι που είναι δύσκολο να γίνει με το σπέρμα που έχει συλληφθεί.

Αυτό ήταν επίσης ένα σημαντικό μέλημα για τους συγγραφείς της μελέτης. Σημείωσαν ότι δεδομένης της ανάπτυξης του διαβήτη και, προφανώς, της αύξησης της παγκόσμιας ανδρικής υπογονιμότητας, «το μέλλον της ανδρικής γονιμότητας μπορεί να επηρεαστεί από σακχαρώδη διαβήτη».

Στυτική δυσλειτουργία και διαβήτης

Εκτός από την πολιτική ορθότητα, μπορούμε όλοι να αναγνωρίσουμε το γεγονός ότι πάρα πολλοί άνδρες (και ένας καλός αριθμός γυναικών) μετρά την ανδρική ηλικία κάτω από τη ζώνη, και δεν είναι γνωστό ότι ο διαβήτης επηρεάζει αυτήν την περιοχή.

Πολλά έχουν γραφτεί σχετικά με τους συνδέσμους μεταξύ διαβήτη, ελέγχου σακχάρου στο αίμα και ED, επομένως θα το διατηρήσουμε σύντομο.

Οι άνδρες με διαβήτη υποφέρουν περισσότερο από ΣΔ και το παίρνουν σε νεαρή ηλικία. Το υψηλότερο σάκχαρο στο αίμα το κάνει σίγουρα χειρότερο - και όσο υψηλότερο είναι το σάκχαρο στο αίμα, τόσο χαμηλότερη είναι η στύση σας - αλλά φαίνεται να υπάρχει επίσης εγγενής κίνδυνος από τον διαβήτη, ανεξάρτητα από τον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα.

Μήπως ο διαβήτης αναστέλλει την ανάπτυξη;

Σκεφτείτε πίσω όταν ήσασταν 12 ετών και πιθανές αναμνήσεις της μητέρας σας που σας λένε να μην πίνετε καφέ, γιατί μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξή σας. (Αυτό, παρεμπιπτόντως, είναι αλήθεια: Η καφεΐνη σε υψηλές δόσεις μπορεί να αυξήσει την αποβολή ασβεστίου από το σώμα, αλλά δεν βλέπουμε επιδημία νανισμού με την αύξηση στα καταστήματα Starbucks…) Αλλά τι γίνεται με τον διαβήτη; Μπορεί ο διαβήτης να σταματήσει την ανάπτυξή σας;

Ναι, μπορεί πραγματικά. Είναι ενδιαφέρον ότι, ενώ υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τα παιδιά με T1D είναι γενικά ψηλότερα από τους συνομηλίκους τους πριν από τη διάγνωση, τότε υποφέρουν «σημαντική μείωση στην ώθηση της εφηβικής»

Με άλλα λόγια, ο διαβήτης μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξή σας τόσο με ταχύτητα και τελικό ύψος. Τώρα, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η ποιότητα του ελέγχου του διαβήτη παίζει ρόλο, όπως συμβαίνει με όλους τους τύπους επιπλοκών του διαβήτη. Ο κακός έλεγχος συνδέεται με τη μειωμένη «ταχύτητα ανάπτυξης». Επιπλέον, υπάρχουν κάποιες ανεκδοτικές ενδείξεις για τα αρσενικά T1D που είναι γενικά ελαφρύτερα του πλαισίου από τα αντίστοιχα «φυσιολογικά σάκχαρα», με λεπτότερη, πιο λεπτή κατασκευή.

Ο διαβήτης μπορεί να είναι τριχωτός… ή όχι

Τι γίνεται με αυτό το θεμελιώδες σήμα ανδρικότητας από τους σπηλαίους: Τα γένια μας και τα μαλλιά του σώματός μας; Το επηρεάζει αυτό ο διαβήτης;

Ναι είναι. Ο διαβήτης μπερδεύει τον συνηθισμένο κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη απώλεια μαλλιών σε όλο το σώμα κατά τη διάρκεια του κύκλου ανάπαυσης και μειωμένη και επιβραδύνθηκε η επανεμφάνιση κατά τη διάρκεια του κύκλου αντικατάστασης. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι η διάμετρος του άξονα των μαλλιών είναι «σημαντικά μειωμένη» σε άτομα με διαβήτη και, επιπλέον, συναντώνται alopecia areata, μια επίθεση του ανοσοποιητικού συστήματος στα θυλάκια των μαλλιών είναι πιο συχνή σε όσους από εμάς έχουν διαβήτη.

Είναι περίεργο που δεν μοιάζουμε όλοι σαν άτριχοι, γκρίζοι εξωγήινοι.

Για παιδιά που ανέπτυξαν T1D πριν από την εφηβεία, τα μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης συχνά οδηγούν σε μειωμένα μαλλιά του σώματος και πιο λεπτές, πιο δίκαιες γενειάδες "ροδάκινο", τα οποία διαρκούν μέχρι την ενηλικίωση.

Και μια γερμανική μελέτη εξέτασε τα ηβικά μαλλιά, κυριολεκτικά, για να αξιολογήσει την «εφηβική έναρξη» σε παιδιά T1D. Τα ευρήματά τους; Τα αγόρια (και τα κορίτσια) με διαβήτη μπορεί να είναι αργά, αλλά τουλάχιστον φτάνουν στη σεξουαλική ωριμότητα εγκαίρως. Δεν υπήρχαν δεδομένα σχετικά με την ποιότητα της ηβικής διάμετρος του άξονα της τρίχας αυτής της φάσης στη ζωή.

Πάρτε τα ηνία

Όλα όσα είμαστε ως άντρες - το χρωμόσωμά μας Υ, οι γενειάδες των σπηλαίων μας και το μέγεθος των ανδρικών μερών μας - όλα υποβαθμίζονται από τον διαβήτη μας. Και τώρα τι?

Διατηρήστε την καρδιά και εστιάστε στη δεύτερη λέξη στον «Μήνα Υγείας των Ανδρών», δηλαδή στην «υγεία».

Έτσι, ενδέχεται να καταλήξουμε λιγότερο «ανδρικά» από τους άντρες του παρελθόντος - με το κατεστραμμένο χρωμόσωμά μας, ελαφρώς μειωμένο μέγεθος, λεπτότερες γενειάδες και φαλακρές κεφαλές και δυνατότητες υπνοδωματίου σε κίνδυνο. Αλλά μπορούμε να πάρουμε την απόλυτη εκδίκηση για τον διαβήτη κάνοντας ό, τι μπορούμε για να ζήσουμε με υγιή τρόπο.

Άνδρες PWD (άτομα με διαβήτη) διαβάζουν αυτό: Πηγαίνετε τακτικά στον γιατρό σας. Φροντίστε τη διαχείριση της γλυκόζης σας και φροντίστε όλες τις άλλες πτυχές του διαβήτη σας - και οτιδήποτε άλλο μπορεί να σας βοηθήσει.

Λάβετε τακτικά τις προτεινόμενες εξετάσεις υγείας. Ενθαρρύνετε τους άλλους άντρες στη ζωή σας να κάνουν το ίδιο, και ίσως μπορούμε να έχουμε το τελευταίο γέλιο ζώντας τις κυρίες.

Παρά τον ανδρικό διαβήτη μας.

Έγκαιροι πόροι για να παραμείνετε υγιείς με το T1D

• Insider Συμβουλές για τις δοκιμές ρουτίνας διαβήτη
• Περιήγηση στον διαβήτη και τις ανησυχίες COVID-19
• Κρατώντας τον διαβήτη τύπου 1 σε έλεγχο κατά το κλείδωμα COVID-19
• Ψυχική υγεία και διαβήτης: Τι πρέπει να γνωρίζετε
• Σεξ και διαβήτης τύπου 1 - Πώς να το κάνετε με ασφάλεια
• Πώς να κοιμηθείτε καλύτερα με διαβήτη τύπου 1
• Τι να φάτε για πρωινό με διαβήτη τύπου 1

Ο Wil Dubois ζει με διαβήτη τύπου 1 και είναι συγγραφέας πέντε βιβλίων για την ασθένεια, συμπεριλαμβανομένων των "Taming The Tiger" και "Beyond Fingersticks". Πέρασε πολλά χρόνια βοηθώντας τη θεραπεία ασθενών σε αγροτικό ιατρικό κέντρο στο Νέο Μεξικό. Λάτρεις της αεροπορίας, ο Wil εργάζεται επίσης ως ιδιωτικός εκπαιδευτής πτήσεων. Ζει στο Λας Βέγκας, Ν.Μ., με τη γυναίκα και τον γιο του.