Τι είναι φυσιολογικό;
Η μέτρηση του σπέρματος μπορεί να είναι σημαντική αν προσπαθείτε να συλλάβετε ένα παιδί. Ένας μη φυσιολογικός αριθμός σπερματοζωαρίων μπορεί επίσης να υποδηλώνει μια υποκείμενη κατάσταση υγείας.
Ο φυσιολογικός αριθμός σπερματοζωαρίων κυμαίνεται από 15 εκατομμύρια σπέρμα έως περισσότερα από 200 εκατομμύρια σπέρμα ανά χιλιοστόλιτρο (mL) σπέρματος. Οτιδήποτε λιγότερο από 15 εκατομμύρια σπέρμα ανά χιλιοστόλιτρο, ή 39 εκατομμύρια σπέρμα ανά εκσπερμάτιση, θεωρείται χαμηλό. Ο χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων αναφέρεται συχνά ως ολιγοσπερμία. Ένας υψηλός, ή πάνω από τον μέσο όρο, αριθμός σπερματοζωαρίων είναι πάνω από 200 εκατομμύρια σπέρμα ανά χιλιοστό.
Μπορείτε να προσδιορίσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων σας μέσω ανάλυσης σπέρματος. Μπορείτε να κάνετε την ανάλυση στο γραφείο του γιατρού σας, σε μια κλινική γονιμότητας ή με μια εξέταση στο σπίτι.
Κατανόηση της ανάλυσης σπέρματος
Δοκιμές ανάλυσης σπέρματος για τα ακόλουθα:
- αριθμός σπέρματος (όγκος)
- σχήμα σπέρματος
- κίνηση σπέρματος ή «κινητικότητα σπέρματος»
Ο αριθμός, το σχήμα και η κινητικότητα του σπέρματος είναι σημαντικοί για τον έλεγχο της στειρότητας του ανδρικού παράγοντα. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να δοκιμάσετε έως και τρία δείγματα σπέρματος σε διαφορετικές επισκέψεις για να πάρετε μια ακριβή ανάλυση.
Οι δοκιμές στο σπίτι εξετάζουν μόνο τον αριθμό του σπέρματος. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν ενδιαφέρεστε για μια πλήρη ανάλυση.
Πίνακας αποτελεσμάτων ανάλυσης σπέρματος
Τα ακόλουθα είναι τα υγιή ή φυσιολογικά αποτελέσματα ανάλυσης σπέρματος, όπως καθορίζονται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Δεδομένου ότι τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, τα αποτελέσματα δίνονται ως εύρος.
Γιατί έχει σημασία ο αριθμός των σπερματοζωαρίων;
Εάν προσπαθείτε να συλλάβετε φυσικά, συχνά απαιτείται ένας υγιής αριθμός σπερματοζωαρίων. Παρόλο που χρειάζεται μόνο ένα σπέρμα και ένα αυγό για να μείνει έγκυος, πιο υγιές σπέρμα θα αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης κάθε μήνα.
Ακόμα κι αν δεν προσπαθείτε να συλλάβετε, ο αριθμός των σπερματοζωαρίων σας μπορεί να είναι ένα σημαντικό μέτρο της συνολικής υγείας. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες με χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλότερο ποσοστό σωματικού λίπους (μεγαλύτερη γραμμή μέσης και υψηλότερο ΔΜΣ) και υψηλότερη αρτηριακή πίεση από τους άνδρες με υψηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων. Έζησαν επίσης υψηλότερη συχνότητα μεταβολικού συνδρόμου ή υψηλότερες πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη, καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Για αυτούς τους λόγους, εάν έχετε διαγνωστεί με χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, ο γιατρός της πρωτοβάθμιας περίθαλψης μπορεί να θέλει να αξιολογήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης, τον τρόπο ζωής και τη συνολική υγεία σας.
Πώς επηρεάζει ο αριθμός των σπερματοζωαρίων τη γονιμότητα;
Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα, επειδή η πιθανότητα να μείνετε έγκυος στο σύντροφό σας μειώνεται με χαμηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων. Προβλήματα με την ποιότητα του σπέρματος μπορούν επίσης να επηρεάσουν τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος γυναίκα.
Ο παράγοντας στειρότητας των ανδρών, συχνά λόγω του χαμηλού αριθμού σπέρματος, είναι ένας κοινός λόγος που πολλά ζευγάρια δυσκολεύονται να συλλάβουν. Αλλά τα ζευγάρια μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν άλλα ζητήματα υγείας που μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπογονιμότητα μπορεί να οφείλεται σε γυναικείους παράγοντες, όπως:
- χαμηλό αποθεματικό των ωοθηκών
- μπλοκαρισμένο σάλπιγγα
- ενδομητρίωση
Η έλλειψη σύλληψης μπορεί επίσης να οφείλεται στο ότι δεν προσπαθούμε να συλλάβουμε για αρκετό καιρό. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν έξι μήνες έως ένα χρόνο για να μείνετε έγκυος όταν δεν υπάρχουν προβλήματα γονιμότητας.
Εάν είστε άνω των 35 ετών και εσείς και ο σύντροφός σας προσπαθείτε να συλλάβετε για έξι μήνες, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε ειδικό γονιμότητας. Εάν προσπαθείτε να συλλάβετε για περισσότερο από ένα χρόνο και εσείς και ο σύντροφός σας είστε κάτω των 35 ετών, επισκεφθείτε το γιατρό σας για παραπομπή.
Υπάρχουν θεραπείες για χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων;
Η υπογονιμότητα ή ο χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, όπως:
- γενεσιολογία
- προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις
- γενική υγεία
- σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες
Ο γιατρός σας μπορεί να αξιολογήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων σας και να συστήσει θεραπεία.
Οι πιθανές επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:
- Χειρουργική επέμβαση. Εάν έχετε κιρσοκήλη ή παρεμποδισμένο vas deferens, μπορεί να συνιστάται χειρουργική διόρθωση ή επισκευή.
- Αντιβιοτικά. Εάν μια βακτηριακή λοίμωξη επηρεάζει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων ή τη γονιμότητα σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά.
- Φάρμακα ή παροχή συμβουλών. Αυτά μπορεί να χρησιμοποιηθούν για προβλήματα σεξουαλικής επαφής, όπως η πρόωρη εκσπερμάτωση ή η στυτική δυσλειτουργία.
- Θεραπείες και φάρμακα ορμονών. Για περιπτώσεις όπου υψηλά ή χαμηλά επίπεδα ορμονών επηρεάζουν τη στειρότητα, οι θεραπείες ορμονών μπορεί να βοηθήσουν.
Βελτίωση του αριθμού σπέρματος
Ενώ πολλές αιτίες χαμηλού αριθμού σπερματοζωαρίων απαιτούν ιατρική παρέμβαση, οι επιλογές τρόπου ζωής μπορούν επίσης να ληφθούν υπόψη. Τα ακόλουθα μπορεί να βελτιώσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων:
- Χάνω βάρος. Το να είσαι παχύσαρκος ή υπέρβαρος μπορεί να προκαλέσει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων. Προσπαθήστε να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής μέσω της διατροφής και της άσκησης.
- Πάρτε συμπληρώματα βιταμινών. Ζητήστε από το γιατρό σας μια εξέταση αίματος για να ελέγξετε για ανεπάρκειες βιταμινών. Μπορούν να προτείνουν την προσθήκη νέων τροφίμων στη διατροφή σας ή τη λήψη συμπληρωμάτων για την αποκατάσταση των επιπέδων βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
- Αποφύγετε την κατάχρηση ουσιών, συμπεριλαμβανομένης της μεγάλης κατανάλωσης αλκοόλ και ναρκωτικών ή καπνού.
- Φορέστε χαλαρά, βαμβακερά μπόξερ.
Αποψη
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων σας, όπως επιλογές τρόπου ζωής ή υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις. Εάν έχετε χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει επιλογές για να αυξήσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων ή μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ουρολόγο ή ειδικό γονιμότητας, εάν χρειαστεί.
Εάν έχετε χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων και ελπίζετε να συλλάβετε ένα παιδί, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές γονιμότητας σήμερα, συμπεριλαμβανομένης μιας σειράς θεραπειών όπως:
- ενδομήτρια γονιμοποίηση (IUI)
- in vitro γονιμοποίηση (IVF)
- IVF με ενδοκυτταροπλασματική ένεση σπέρματος (ICSI)
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις ανησυχίες και τις επιλογές σας.
.jpg)
