Συνήθιζα να περιφρονούμαι το χρόνο της οθόνης. Τώρα αναγνωρίζω ότι είναι το κλειδί για την ευημερία των παιδιών μου.
Ήταν το 2018 για μένα.
Καθισμένος σε μια από αυτές τις άβολες καρέκλες του κέντρου πολυμέσων - το είδος που εξακολουθεί να ισχύει σε οποιαδήποτε ταινία του John Hughes που έρχεται σε ηλικία - ανέτρεψα τον εαυτό μου για μια συνεδρίαση σχολικής επιτροπής για να εκφράσω τις σκέψεις μου για κάτι που φαινόταν εξαιρετικά σοβαρό εκείνη τη στιγμή: ώρα οθόνης στην τάξη.
Ανησυχούσα ότι η κόρη μου χρησιμοποιούσε συχνά τη συσκευή που είχε εκδώσει το σχολείο για να γράψει μαζί της κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας, αντί για μολύβι και χαρτί, και έτσι αποφάσισα να εκφράσω την ανησυχία μου στην κοινότητα γενικότερα.
Νομίζω ότι έχω αποκλείσει τα περισσότερα από αυτά που είπα εκείνο το βράδυ, δεδομένου ότι είναι άσχετο με την τρέχουσα πανδημία μου. Αλλά σίγουρα είπα κάτι για το να είμαι συγγραφέας και πώς η γραφή σε χαρτί έμοιαζε με τον καλύτερο τρόπο για τα παιδιά μας να ξεκινήσουν την ακαδημαϊκή τους σταδιοδρομία.
Φυσικά, καθώς καθόμουν κάτω από το έντονο φως αυτών των λαμπτήρων φθορισμού, δεν υπήρχε τρόπος να ξέρω πόσο πολύτιμη θα ήταν τελικά αυτή η διαδικτυακή εμπειρία στην τάξη.
Η καμπύλη μάθησης ήταν απότομη
Τότε, τα παιδιά μου σίγουρα δεν είχαν ψηφιακή εμπειρία στο σπίτι. Τα παιδιά μου δεν διαθέτουν προσωπικούς υπολογιστές.
Όταν τα παιδιά μου ήταν παιδιά προσχολικής ηλικίας και το iPad της οικογένειάς μας πέθανε, κάναμε ένα σημείο να μην το αντικαταστήσουμε λόγω της αναταραχής που προκάλεσε στο σπίτι μας. Με λίγα λόγια, υπήρχαν πάρα πολλοί εξανθήματα ιδιοσυγκρασίας και μάχες για το ποιος έπρεπε να συνδεθεί στο διαδίκτυο.
Αλλά, ακόμη και με αυτό το iPad και τον υπολογιστή που έχουν εγκριθεί από το σχολείο, έλαβαν μέσω του δημοτικού σχολείου, όταν το χάος της Corona έπληξε το νοικοκυριό μας, ΔΕΝ είμαστε έτοιμοι.
Βοηθώντας τις κόρες μου - που είναι στην πρώτη και τέταρτη τάξη - με τις αποστολές μάθησης εξ αποστάσεως στο διαδίκτυο συχνά μετατράπηκαν σε φωτιά τεσσάρων συναγερμών. Ξεκίνησε με κλαψούρισμα, μετά κλαίγοντας, στη συνέχεια ουρλιάζω και μετά κατάρα.
Ναι, έμαθαν πολλά νέα λεξιλόγια από εμένα το περασμένο εξάμηνο και δεν είμαι υπερήφανος για αυτό. Αλλά έμαθα και πολλά σημαντικά πράγματα.
"ΟΧΙ ΔΑΣΚΑΛΟΣ." Έμαθα ότι είναι λέξεις που θα μπορούσαν να εμφανίζονται με ακρίβεια στην ταφόπλακα μου.
Και τα Chromebook που έχουν εκδοθεί από το σχολείο για τα οποία έκανα μια δυσάρεστη συνάντηση στη σχολική επιτροπή; Δεν είναι ο διάβολος όπως σκέφτηκα προηγουμένως. Τους καλωσορίσαμε στο σπίτι μας τώρα και είναι πραγματικά κρίσιμοι για την επιβίωσή μας κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας - ακαδημαϊκά και κοινωνικά.
Νέα εργαλεία πυροδοτούν νέες ιδέες
Για το ρεκόρ, θα έπρεπε να είμαι σαφής ότι η εξ αποστάσεως μάθηση δεν ήταν όλα τα σύννεφα καταιγίδας και η κατάρρευση. Οι καθηγητές τους μοιράστηκαν μαζί μας διαδικτυακά εργαλεία που έκαναν τη μάθηση πιο διασκεδαστική και διαδραστική, μερικά που σίγουρα θα μείνουν πολύ μετά την ολοκλήρωση αυτής της κρίσης.
Μας παρουσιάστηκαν σε μερικούς φοβερούς ιστοτόπους / εφαρμογές ανάγνωσης όπως το GetEpic.com, το HooplaDigital.com και το Raz-Kids.com που προκάλεσαν τα παιδιά να καταναλώνουν περισσότερα βιβλία και επίσης πρότειναν βιβλία που συνήθως δεν θα διαλέξουν για τους εαυτούς τους.
Δοκίμασαν και άρεσαν διάφοροι ιστότοποι μάθησης - Freckle.com, Dreambox.com, Khan Academy Kids - που έκαναν τα τυπικά αγγλικά και μαθηματικά να γίνουν πιο ελκυστικά.
Ξέρω ότι δεν είμαστε μόνοι που επαίνουμε τις εφαρμογές κοινωνικών μέσων όπως το Facebook Messenger που ήταν καθοριστικές για να βοηθήσω τις κόρες μου να συνδεθούν με όλους τους φίλους που τους έλειπαν τόσο πολύ.
Υπήρχε μια καθημερινή συνάντηση Google για την τάξη της τέταρτης τάξης της κόρης μου, η οποία ήταν διαρκώς ενδιαφέρουσα, χάρη σε διασκεδαστικές εκδηλώσεις που δημιουργήθηκαν από δασκάλους, όπως μια ημέρα επίδειξης ταλέντων, επίδειξη και αφήγηση και πολλά άλλα.
Η νεότερη κόρη μου λάτρευε τις εβδομαδιαίες εικονικές συναντήσεις της με τον δάσκαλό της πρώτης τάξης, μια τεράστια αλλαγή από το σχολείο που δεν είχε πανδημία, όπου οι διακοπές στην τάξη ήταν συχνές κατά τη διάρκεια του ενός προς ένα.
Σίγουρα, εάν αφεθούν στις δικές τους συσκευές (δεν προορίζεται για κανένα) τα παιδιά μου θα εξακολουθήσουν να βλέπουν τη σήραγγα και τελικά θα καταλήξουν να πηγαίνουν κάπου μη εκπαιδευτικά στη συγκεκριμένη συσκευή - στις περιπτώσεις των θυγατρικών μου, μιλάμε μέρη όπως το Amazon.com ή το TheAmericanGirlStore .com.
Αλλαγή προσδοκιών
Γνωρίζω καλά και είμαι πολύ προσεκτικός για την ταχύτητα με την οποία οι συσκευές έχουν επιστρέψει στη ζωή μας.
Έχω εγκαταστήσει την εφαρμογή παρακολούθησης του Google Family Link, η οποία μου λέει πού πηγαίνουν όταν εργάζομαι και δεν μπορώ να κοιτάξω τον ώμο τους. Μίλησα επίσης μαζί τους για ορισμένους από τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν στο διαδίκτυο.
Ενώ τα συναισθήματά μου για την τεχνολογία έχουν αλλάξει, εξακολουθώ να ανησυχώ για το τι κάνει στους αναπτυσσόμενους εγκεφάλους τους και πώς να διαχειρίζονται τη χρήση τους - γιατί όταν τελειώνει η εξ αποστάσεως μάθηση, ελπίζουμε ότι δεν θα συνδεθούμε τόσο πολύ.
Ζήτησα από εμπειρογνώμονες κάποια συμβουλή και διορατικότητα που προχωρούμε καθώς μαθαίνουμε υβριδικά φέτος (2 μέρες στο σχολείο, 3 ημέρες μαθαίνοντας από απόσταση στο σπίτι) και με εξέπληξε να ανακαλύψω ότι ο ιός έχει αλλάξει πολύ περισσότερο από τον τρόπο ζωής μας. άλλαξε τη γενική καθοδήγηση σχετικά με τη χρήση τεχνολογίας.
«Στον προ-πανδημικό κόσμο, περισσότερο από 2 ώρες την ημέρα θεωρήθηκε υπερβολικός χρόνος για οθόνες και συσκευές», δήλωσε ο ψυχολόγος / ψυχαναλυτής και συγγραφέας Stephanie Newman, PhD. «Τώρα, που το σχολείο και οι εξωσχολικοί κύκλοι έχουν μετακινηθεί στο διαδίκτυο, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) προτείνει την εξισορρόπηση του χρόνου οθόνης με άλλες δραστηριότητες, όπως η σωματική άσκηση και η εξασφάλιση ότι τα παιδιά κοιμούνται επαρκώς».
Ο AAP συνειδητοποιεί ότι η διαδικτυακή μάθηση μπορεί να διαρκέσει έως και 7 ώρες την ημέρα, οπότε οι συστάσεις για τον περιορισμό της χρήσης συσκευών και οθονών αναφέρονται σε χρόνο πέρα από το σχολείο, σημείωσε ο Newman.
Κατώτατη γραμμή: Οι κανόνες σχετικά με τον χρόνο της οθόνης έχουν βγει από το παράθυρο κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Αλλά οι περισσότεροι γιατροί και αξιωματούχοι υγείας συμφωνούν ότι είναι σημαντικό να διαφοροποιούνται τα προγράμματα και οι δραστηριότητες ενός παιδιού », πρόσθεσε.
"Εάν τα παιδιά ξοδεύουν 6 έως 7 ώρες στο διαδίκτυο για το σχολείο, οι γονείς πρέπει να είναι σίγουροι ότι το συνδυάζουν, βεβαιωθείτε ότι ενσωματώνουν τη σωματική άσκηση στη ρουτίνα, καθώς και παιχνίδια ανάγνωσης και εκτός οθόνης που διεγείρουν τις φαντασίες των παιδιών."
Οι γονείς πρέπει να διαμορφώσουν μια ρουτίνα όχι μόνο μαθησιακών δραστηριοτήτων, δήλωσε ο ψυχολόγος και επαγγελματίας σύμβουλος Dr. Roseann Capanna-Hodge, αλλά για παιχνίδι, κοινωνικές και σωματικές δραστηριότητες.
«Δημιουργώντας ένα σαφές πρόγραμμα με το αναμενόμενο και όταν με σαφή χρονικά όρια, τα παιδιά δεν θα δώσουν στους γονείς τέτοια ώθηση για τις συσκευές τους», είπε στην Healthline. «Το κλειδί είναι να περπατήσετε και να δοκιμάσετε εναλλακτικές δραστηριότητες που μπορούν να κάνουν. Διαφορετικά θα ακούσετε, «βαριέμαι!» «Δεν μπορώ απλώς να παίξω το Minecraft ;!» γιατί δεν ξέρουν τι να κάνουν. »
Χωρίς σαφή όρια και προσδοκίες σχετικά με τα χρονικά όρια της συσκευής, πρόσθεσε η Capanna-Hodge, προκαλεί τριβή και από τις δύο πλευρές.
Ο Capanna-Hodge τόνισε τη σημασία του να μην περιμένουμε από τα παιδιά να κάθονται και να κάνουν σχολική εργασία για 6 ώρες χωρίς διάλειμμα και να μην περιμένουν από αυτούς να αποφασίσουν πώς να περάσουν το χρόνο τους χωρίς συσκευή χωρίς λίγη βοσκή.
Σκοπεύω να εφαρμόσω ένα πρόγραμμα αυτό το σχολικό έτος όπου θα καταγράφω δραστηριότητες που είναι κατάλληλες για να κάνουν όταν δεν μαθαίνουν πραγματικά, οπότε δεν χρειάζεται καν να το σκεφτούν.
Οι ειδικοί δήλωσαν ότι η παχυσαρκία, η διακοπή του ύπνου και οι ανησυχίες για την ψυχική υγεία είναι μερικοί από τους κινδύνους που σχετίζονται με την υπερβολική τεχνολογία. Αυτές θα συνεχίσουν να είναι προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε, αλλά η Capanna-Hodge μοιράστηκε και κάποια καλά νέα.
"Η πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι δεν επηρεάζει όλα τα παιδιά την ώρα της οθόνης με τον ίδιο τρόπο και δεν είναι πάντα κακό", είπε στην Healthline. «Τα πιο ενεργά παιδιά και οι έφηβοι είναι με τις δραστηριότητες του χρόνου στην οθόνη τους (μεταβαίνοντας σε έναν διακομιστή για να παίξουν ένα παιχνίδι, συνομιλία με φίλους, FaceTime κ.λπ.) έναντι της παθητικής αφοσίωσης (think scrolling και YouTube), τόσο λιγότερες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις την ψυχική τους υγεία. "
Αυτό που πρέπει να σκεφτούν οι γονείς αυτή τη στιγμή, είπε, είναι ότι οι συσκευές των παιδιών τους είναι ένα σημαντικό όχημα για την κοινωνική τους σύνδεση, κάτι που σίγουρα έχει συμβεί στο σπίτι μου.
Εγώ, για ένα, αισθάνομαι πιο συνδεδεμένος με τον κόσμο γενικά μετά από συχνές κλήσεις Zoom με μακρινή οικογένεια και φίλους.
Η μεγαλύτερη κόρη μου έμεινε απασχολημένη αυτό το καλοκαίρι με μια βιντεοκλήση που έκανε βραχιόλι που δημιούργησε όπου εκείνη και οι φίλοι της (λατρευτά) υφαίνουν βραχιόλια φιλίας, μιλούν για το πώς περνούν τις μέρες τους και συχνά θρηνούν για το πόσο χάνουν ο ένας τον άλλον.
Μερικές φορές είναι θλιβερό να ακούς, αλλά είμαι πολύ χαρούμενος που έχουν εκείνο τον χρόνο μαζί - μια σύνδεση που πιθανότατα δεν θα είχα σκεφτεί πριν από ένα ή δύο χρόνια. Η αλλαγή, όπως λένε, μπορεί να είναι καλή.
Η Amy Jamieson είναι συγγραφέας υγείας, γονέων, διασημοτήτων και τρόπου ζωής, η οποία ξεκίνησε την καριέρα της στο περιοδικό People ως δημοσιογράφος το 2000. Αργότερα, ως ανώτερος συντάκτης, ξεκίνησε την ενότητα κατοικίδιων ζώων του People.com.Από την αποχώρησή του από το εμπορικό σήμα το 2017, ήταν απασχολημένη με το Mommin και γράφει σε διάφορους ιστότοπους, όπως το Powder.com και το Bustle.com από το σπίτι της με στυλ αλάτι στο Κοννέκτικατ - συνήθως με μια γάτα στην αγκαλιά της και ένα σκυλί στα πόδια της.
