Ο αποχρωματισμός των δοντιών και οι λεκέδες στα δόντια σας είναι κοινά περιστατικά που μπορούν να συμβούν για διάφορους λόγους. Τα καλά νέα? Πολλοί από αυτούς τους λεκέδες μπορούν να θεραπευτούν και να προληφθούν.
Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τις αιτίες του αποχρωματισμού των δοντιών και των λεκέδων και τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τα λευκά μαργαριτάρια σας τα καλύτερα.
Τύποι χρώσης
Ο αποχρωματισμός των δοντιών εμπίπτει σε τρεις διαφορετικές κατηγορίες: εξωγενείς, εγγενείς και ηλικιακές.
- Εξωτερικός. Με τον εξωγενή αποχρωματισμό των δοντιών, είναι πιθανό οι λεκέδες να επηρεάζουν μόνο το σμάλτο των δοντιών ή την επιφάνεια του δοντιού. Οι πιο συχνές αιτίες εξωγενών λεκέδων περιλαμβάνουν:
- τροφή
- ποτά
- καπνός
- Εσωτερικός. Αυτός ο τύπος λεκέδων βρίσκεται μέσα στο δόντι, γεγονός που το καθιστά πιο ανθεκτικό σε προϊόντα λεύκανσης χωρίς συνταγή. Εμφανίζεται συχνά γκριζωπό. Παραδείγματα εγγενών λεκέδων περιλαμβάνουν:
- ορισμένα φάρμακα
- τραύμα ή τραυματισμός δοντιού
- φθορά των δοντιών
- πάρα πολύ φθόριο
- γενεσιολογία
- Σχετικά με την ηλικία. Όταν μεγαλώνετε, το σμάλτο στα δόντια σας αρχίζει να φθείρεται, το οποίο συχνά οδηγεί σε κίτρινη εμφάνιση. Πολλές φορές, ο αποχρωματισμός που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να προκαλείται τόσο από εξωγενείς όσο και από εγγενείς παράγοντες.
Τι μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό των δοντιών;
«Τα κύρια ζητήματα του αποχρωματισμού είναι συνήθως αυτά που τρώμε και πίνουμε, γερνάμε και τραυματίζουμε τα δόντια», εξηγεί η Sheila Samaddar, DDS, πρόεδρος της Περιφερειακής Ακαδημίας Γενικής Οδοντιατρικής της Κολούμπια.
Φαγητό, ποτό και καπνό
Ορισμένοι τύποι τροφίμων και ποτών μπορούν να μετακινηθούν στα εξωτερικά στρώματα της δομής των δοντιών σας και να λεκιάσουν τα δόντια σας. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους ένοχους δοντιών περιλαμβάνουν:
- κόκκινες σάλτσες
- ερυθρό κρασί
- τσάι
- καφές
- σοκολάτα
Η χρήση καπνού με τη μορφή τσιγάρων ή μασήματος καπνού μπορεί επίσης να προκαλέσει αποχρωματισμό των δοντιών.
Σύμφωνα με κλινική έρευνα, υπάρχει υψηλότερος επιπολασμός του αποχρωματισμού των δοντιών στους καπνιστές έναντι των μη καπνιστών. Επιπλέον, η έρευνα διαπίστωσε ότι υπάρχει υψηλότερο επίπεδο δυσαρέσκειας μεταξύ των καπνιστών σχετικά με την εμφάνισή τους, με βάση την εμφάνιση των δοντιών τους.
Επίσης, σύμφωνα με την Tufts School of Dental Medicine, ένα όξινο περιβάλλον στο στόμα σας μπορεί να κάνει το σμάλτο σας πιο επιρρεπές σε αποχρωματισμό.
Ηλικία, τραυματισμοί και αντιβιοτικά
«Καθώς μεγαλώνεις, τα δόντια σου μπορεί να γίνουν πιο εύθραυστα και να επιτρέψουν τη χρώση ή κιτρίνισμα», λέει ο Samaddar.
Όταν οι τραυματισμοί των δοντιών είναι η ρίζα του προβλήματος, μερικές φορές μόνο το κατεστραμμένο δόντι θα σκουραίνει.
Εάν πήρατε αντιβιοτικά ως παιδί, ίσως θελήσετε να μάθετε ποια σας συνταγογραφήθηκαν. Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, υπάρχει σχέση μεταξύ της λήψης αντιβιοτικών τετρακυκλίνης ως παιδιού και του μόνιμου αποχρωματισμού των δοντιών.
Βαφή με χρώμα
Εάν αναρωτιέστε τι προκαλεί τον αποχρωματισμό των δοντιών σας, η Rhonda Kalasho, DDS, της GLO Modern Dentistry, προσφέρει τις ακόλουθες πληροφορίες σχετικά με το τι μπορεί να προκαλέσει επιφανειακούς λεκέδες στα δόντια σας.
- Κίτρινος. Τα άτομα που καπνίζουν ή χρησιμοποιούν καπνό μάσησης μπορεί να αναπτύξουν κίτρινη χρώση στα δόντια τους. Ο κίτρινος αποχρωματισμός μπορεί επίσης να προκληθεί από:
- ποτά όπως τσάι, καφές ή κόκκινο κρασί
- μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε απλά σάκχαρα
- ορισμένα φάρμακα
- κακή στοματική υγιεινή
- χρόνια ξηροστομία
- Καφέ. Οι καφέ κηλίδες ή ο αποχρωματισμός μπορεί να έχουν πολλές αιτίες. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν:
- χρήση καπνού
- ποτά όπως τσάι, καφές, κόλα και κόκκινο κρασί
- φρούτα όπως βατόμουρα, βατόμουρα και ρόδια
- ανεπεξέργαστη φθορά των δοντιών
- συσσώρευση ταρτάρου
- Λευκό. Μια κοιλότητα μπορεί να προκαλέσει μια λευκή κηλίδα στο δόντι σας που γίνεται πιο σκοτεινό καθώς γίνεται πιο προχωρημένο. Πάρα πολύ φθόριο μπορεί επίσης να παράγει λευκές κηλίδες στα δόντια σας.
- Μαύρος. Μια μαύρη κηλίδα ή λεκές μπορεί να προκληθεί από:
- μια προχωρημένη οδοντική κοιλότητα
- γεμίσματα και στεφάνες που περιέχουν θειούχο άργυρο
- υγρά συμπληρώματα σιδήρου
- Μωβ. Η Kalasho λέει ότι οι ασθενείς της που καταναλώνουν τακτικά κρασί τείνουν να έχουν περισσότερο μοβ τόνο στα δόντια τους.
Τι μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από λεκέδες;
Υπάρχουν πολλά προϊόντα και διαδικασίες που μπορούν να λευκαίνουν τα δόντια σας και να εξαλείφουν ή να μειώνουν την εμφάνιση λεκέδων.
Σε γενικές γραμμές, οι επιλογές λεύκανσης δοντιών εμπίπτουν σε τρεις ευρείες κατηγορίες. Περιλαμβάνουν:
- Θεραπεία στο γραφείο. Ο οδοντίατρός σας συνήθως χρησιμοποιεί υψηλότερη συγκέντρωση υπεροξειδίου του υδρογόνου για τη λεύκανση των δοντιών σε σύγκριση με τα προϊόντα στο σπίτι. Η θεραπεία στο γραφείο λειτουργεί γρήγορα και τα αποτελέσματα συνήθως διαρκούν περισσότερο από άλλες μεθόδους.
- Θεραπείες στο σπίτι μέσω του οδοντιάτρου σας. Ορισμένοι οδοντίατροι μπορούν να κάνουν προσαρμοσμένους δίσκους για χρήση στα δόντια σας στο σπίτι. Θα προσθέσετε ένα τζελ στο δίσκο και θα το φορέσετε στα δόντια σας για έως και 1 ώρα την ημέρα, ή σύμφωνα με τις οδηγίες του οδοντιάτρου σας. Ίσως χρειαστεί να φορέσετε τους δίσκους για μερικές εβδομάδες για να επιτύχετε αποτελέσματα.
- Προϊόντα χωρίς συνταγή. Η λεύκανση των οδοντόκρεμων και οι λωρίδες λεύκανσης μπορεί να μειώσουν τους επιφανειακούς λεκέδες, αλλά είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικές σε εγγενείς λεκέδες που βρίσκονται μέσα στα δόντια σας.
Ο Samaddar συνιστά να μιλήσετε με τον οδοντίατρό σας προτού δοκιμάσετε οποιοδήποτε προϊόν λεύκανσης δοντιών για να διασφαλίσετε ότι είναι ασφαλές. Ορισμένα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν ευαισθησία στα δόντια ή ερεθισμό των ούλων.
Επιπλέον, φροντίστε να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για τακτικούς καθαρισμούς των δοντιών. Οι τακτικοί έλεγχοι και καθαρισμοί μπορούν συχνά να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης λεκέδων και κηλίδων.
Πότε πρέπει να δείτε έναν οδοντίατρο;
Εάν παρατηρήσετε μια αλλαγή στο χρώμα των δοντιών σας και δεν βελτιώνεται με ένα προϊόν λεύκανσης, είναι καλή ιδέα να επικοινωνήσετε με τον οδοντίατρό σας.
«Εάν η χρώση φαίνεται να είναι βαθιά και εάν δεν υπάρχουν παράγοντες λεύκανσης χωρίς συνταγή, μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό, όπως μια κοιλότητα ή η απομετάλλωση του σμάλτου», λέει ο Kalasho.
Εάν μόνο ένα δόντι έχει αποχρωματιστεί, μπορεί να οφείλεται σε κοιλότητα ή τραυματισμό στο εσωτερικό του δοντιού σας. Όσο πιο γρήγορα αυτά τα είδη προβλημάτων αντιμετωπιστούν από τον οδοντίατρό σας, τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα.
Για να διατηρείτε τα δόντια σας σε καλή υγεία, επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας δύο φορές το χρόνο για εξετάσεις ρουτίνας. Συχνά κατά τη διάρκεια αυτών των ραντεβού ανακαλύπτονται προβλήματα. Όταν η θεραπεία γίνεται νωρίς, μπορεί να αποτρέψει το πρόβλημα να γίνει πιο περίπλοκο.
Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τον αποχρωματισμό;
- Φροντίστε τα δόντια σας μετά την κατανάλωση χρωστικών τροφών. Εάν σκοπεύετε να καταναλώσετε χρωματισμένα τρόφιμα ή ποτά, ο Samaddar συνιστά να βουρτσίζετε και να κάνετε νήμα μόλις τελειώσετε. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε το πόσιμο ή το σβήσιμο με νερό μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση τουλάχιστον ορισμένων σωματιδίων που μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια σας.
- Πρακτική καλή στοματική υγεία. Το Kalasho συνιστά να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα, να κάνετε νήμα καθημερινά και επίσης να χρησιμοποιείτε νήμα νερού, καθώς και μια λεύκανση οδοντόκρεμα ή έκπλυση στο στόμα. "Τα στοματικά ξεπλύματα και τα νήματα νερού είναι εξαιρετικές επιλογές για την ελαχιστοποίηση αυτών των ενοχλητικών λεκέδων μεταξύ των δοντιών που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν", λέει.
- Τροποποιήστε τις συνήθειες σας. Εάν καπνίζετε ή μασάτε καπνό, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με ένα πρόγραμμα διακοπής για διακοπή. Μπορεί επίσης να θέλετε να μειώσετε τα τρόφιμα και τα ποτά που μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια σας. Αν αυτό είναι δύσκολο, βεβαιωθείτε ότι έχετε μια οδοντόβουρτσα στο χέρι, ώστε να μπορείτε να είστε προληπτικοί για να διατηρείτε τα δόντια σας απαλλαγμένα από λεκέδες.
Η κατώτατη γραμμή
Ο αποχρωματισμός των δοντιών είναι συχνός και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε για διάφορους λόγους. Προκαλείται συχνά από χρωματισμένα τρόφιμα και ποτά, καθώς και προϊόντα καπνού όπως τσιγάρα, πούρα ή καπνός.
Οι λεκέδες που εμφανίζονται στην επιφάνεια των δοντιών σας μπορούν συνήθως να αφαιρεθούν ή να μειωθούν με προϊόντα ή διαδικασίες λεύκανσης δοντιών. Αυτά μπορούν να γίνουν από τον οδοντίατρό σας ή μπορείτε να δοκιμάσετε προϊόντα στο σπίτι.
Ο αποχρωματισμός ή οι λεκέδες που εμφανίζονται μέσα στα δόντια σας, γνωστοί ως εγγενείς λεκέδες, μπορεί να προκληθούν από φθορά των δοντιών, τραυματισμό ή φάρμακα. Ο οδοντίατρος σας μπορεί να σας συμβουλεύσει για την καλύτερη πορεία δράσης για αυτούς τους τύπους λεκέδων.
