Περίπου 9 έως 12 ετών, το παιδί σας θα εισέλθει στα «δεκαέξι» χρονών του. Ονομάζονται επίσης προ-έφηβοι, τα tweens είναι στην ηλικία που φεύγουν από την παιδική ηλικία και μπαίνουν στην εφηβεία.
Με την έναρξη της εφηβείας κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, το παιδί σας θα βιώσει πολλές αλλαγές και ίσως εσείς και ως γονέας.
Ίσως γνωρίζετε ήδη ότι το παιδί σας έχει περάσει σε εφηβεία με βάση τις φυσικές και συμπεριφορικές του αλλαγές.
Μπορεί να είναι γλυκόπικρο ως γονέας να βλέπεις τον νεαρό σου να βγαίνει επίσημα από την παιδική του ηλικία. Ωστόσο, τα tween σας χρειάζονται τώρα περισσότερο από ποτέ καθώς πλοηγούνται σε αυτές τις αλλαγές πριν μεταβούν στα εφηβικά τους χρόνια.
Να τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό το σημαντικό στάδιο της ζωής για να σας βοηθήσουμε να υποστηρίξετε καλύτερα τα tween σας καθώς κάνουν τη μετάβαση.
Τι είναι προ-έφηβος ή tween;
Το tween (pre-teen) είναι ένα παιδί που βρίσκεται ανάμεσα στα στάδια της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας. Είναι αυτό το «ενδιάμεσο» στάδιο από το οποίο προέρχεται το όνομα «tween». Ο όρος επινοήθηκε για πρώτη φορά στα τέλη της δεκαετίας του 1980.
Τα παιδιά μπαίνουν στα δώδεκα χρόνια κάπου περίπου 9 έως 12 ετών. Το ακριβές εύρος μπορεί να ποικίλει, με μερικά παιδιά να εμφανίζουν σημάδια από την ηλικία των 8 ετών. Ορισμένα tweens μπορεί να βρίσκονται σε αυτό το στάδιο έως ότου είναι 13 ετών.
Ανεξάρτητα από την ακριβή ηλικία, όλα τα tweens έχουν ένα κοινό κοινό σε αυτό το στάδιο της ζωής: βιώνουν σημαντικές αλλαγές καθώς πλησιάζουν στην εφηβεία.
Τα Tweens όχι μόνο αντιμετωπίζουν φυσικές αλλαγές, αλλά θα έχουν επίσης αισθητές ψυχικές και συναισθηματικές αλλαγές κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης.
Ποιες αναπτυξιακές συμπεριφορές αναμένονται κατά τη διάρκεια των δώδεκα ετών;
Η αυξημένη ανεξαρτησία είναι σήμα κατατεθέν των δώδεκα ετών. Το παιδί σας θα αρχίσει να δοκιμάζει νέα πράγματα για να το βοηθήσει να καταλάβει την ταυτότητά του.
Παρόλο που μπορεί να απολαμβάνουν οικογενειακό χρόνο, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μια εσκεμμένη προσπάθεια εκ μέρους των δεκαέξι σας να δημιουργήσουν μοναδικά δικά τους ενδιαφέροντα. Οι ομάδες φίλων έχουν επίσης μια νέα προτεραιότητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Ενδέχεται να παρατηρήσετε τις ακόλουθες αλλαγές συμπεριφοράς στα tween σας:
- αυξημένες συμπεριφορές ανάληψης κινδύνων
- πιο επαναστατική φύση ή ίσως ενδιαφέρον για «κάμψη των κανόνων»
- ξαφνική αδιαφορία για χόμπι που κάποτε αγαπούσαν, όπου τα ανταλλάσσουν για νέα ενδιαφέροντα
- μια προσπάθεια να δοκιμάσετε πολλούς τύπους αθλημάτων, τεχνών και άλλων δραστηριοτήτων μέχρι να βρουν το σωστό "κατάλληλο"
- αυξημένη ανάγκη για ύπνο, ειδικά τα σαββατοκύριακα και κατά τη διάρκεια των σχολικών διακοπών
- άγχος για την ανάγκη να «ταιριάζει» με τους συναδέλφους τους
- Αυξήθηκαν οι φόβοι να νιώθουν «ντροπιασμένοι» μπροστά σε άλλους
- πιο συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα λόγω των διακυμάνσεων των ορμονών στην εφηβεία
- αυξημένη προσοχή στο σωματικό βάρος και τη φυσική εμφάνιση
Τα tween σας μπορεί επίσης να αρχίσουν να ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στην τεχνολογία παρακολουθώντας βίντεο, παίζοντας παιχνίδια ή ίσως αλληλεπιδρώντας με τους συναδέλφους τους στα κοινωνικά μέσα.
Ως αποτέλεσμα, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το παιδί σας έχει αυξημένη ευαισθητοποίηση σχετικά με το σεξ και τις σχέσεις, καθώς και τα ναρκωτικά και το αλκοόλ.
Εκτός από τις συναισθηματικές και διανοητικές αλλαγές, τα tweens μεταμορφώνονται επίσης σωματικά καθώς χτυπούν την εφηβεία. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τις ακόλουθες φυσικές αλλαγές που μπορεί να σας ρωτήσουν τα δίδυμά σας:
- αυξημένα μαλλιά του σώματος
- ταχεία ανάπτυξη
- μεγαλύτερα πόδια και χέρια
- περισσότερα «δόντια μωρού» που πέφτουν
- την ανάπτυξη της ακμής
- ανάπτυξη μαστών και έναρξη της εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια
- μεγαλύτερα γεννητικά όργανα στα αγόρια
Οποιαδήποτε συμβουλή για γονείς να βοηθήσετε στην πλοήγηση αυτά τα χρόνια;
Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις σχετικά με πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τα παιδιά σας σε αυτήν τη μετάβαση:
Εξάσκηση ενσυναίσθησης και κατανόησης
Το κλειδί για τη γονική μέριμνα ενός tween είναι ένας συνδυασμός ενσυναίσθησης και κατανόησης, ενώ ταυτόχρονα θέτει υγιή όρια.
Βοηθήστε στη λήψη αποφάσεων: αξιολόγηση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων
Ενώ τα tweens εμφανίζουν πολύ περισσότερη ανεξαρτησία σε αυτήν την ηλικία, το γεγονός είναι ότι χρειάζονται ακόμη γονείς για να τους καθοδηγήσουν στη λήψη καλών αποφάσεων.
Θα χρειαστούν συμβουλές για ομάδες φίλων, προσωπικό στυλ, χόμπι, επιλογές τάξης και άλλα. Διδάξτε τους πώς να αξιολογούν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ως μια αποτελεσματική διαδικασία λήψης αποφάσεων.
Γίνετε καλό πρότυπο
Τα δίδυμά σας θα συνεχίσουν επίσης να σας βλέπουν ως πρότυπο, ακόμα κι αν προσπαθούν να βρουν ξεχωριστά ενδιαφέροντα.
Η μοντελοποίηση καλών συμπεριφορών, όπως η τακτική άσκηση, η κατανάλωση υγιεινών γευμάτων και η έκφραση των συναισθημάτων σας με υγιή τρόπο, μπορούν όλα να αποτελέσουν παράδειγμα για τα κορίτσια σας.
Διδάξτε τα tween σας για υγιεινές συνήθειες τρόπου ζωής για να αποτρέψετε την ανάπτυξη ανθυγιεινών συμπεριφορών όπως η εμμονή στο σωματικό τους βάρος.
Συζητήστε για σεξ, ναρκωτικά και αλκοόλ
Η αυξημένη ανάγκη προσαρμογής μπορεί να κάνει τα tweens πιο επιρρεπή στην πίεση των ομοτίμων.
Είναι σημαντικό να γίνετε ειλικρινείς συνομιλίες σχετικά με το σεξ, τα ναρκωτικά και το αλκοόλ νωρίς πριν το παιδί σας εκτεθεί σε πληροφορίες από τους συνομηλίκους του. Αυτό μπορεί να ανοίξει την πόρτα για να σας έρθει το tween σας με ερωτήσεις.
Ποτέ μην ντροπιάζετε σκόπιμα τα tween σας μπροστά από τους συνομηλίκους τους
Επίσης, εάν τα δίδυμά σας εκφράζουν φόβους αμηχανίας, ακούστε τις ανησυχίες τους χωρίς κρίση. Τα Tweens ενδέχεται να διατρέχουν κινδύνους σε αυτό το στάδιο, αλλά πιθανότατα δεν θα θέλουν να διακινδυνεύσουν μπροστά από τους συνομηλίκους τους.
Είναι σημαντικό να ποτέ ντροπιάζετε σκόπιμα τα δίδυμά σας μπροστά από τους συνομηλίκους τους. Η ντροπή δεν θα διδάξει μαθήματα, αλλά θα μπορούσε να τους κάνει να χάσουν την εμπιστοσύνη σας ως εμπιστευτικό.
Παρακολούθηση της χρήσης τεχνολογίας και κοινωνικών μέσων
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη χρήση της τεχνολογίας των δώδεκα σας σε αυτό το στάδιο, ενώ παράλληλα να τους διδάσκετε την ασφάλεια στο Διαδίκτυο. Μιλήστε τους για ακατάλληλο περιεχόμενο και τι να κάνετε αν συναντήσετε ή παρακολουθήσετε εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο.
Ποιοι πόροι είναι διαθέσιμοι για τα tweens (και οι γονείς των tweens) για πλοήγηση αυτά τα χρόνια;
Ο παιδίατρος του παιδιού σας είναι ο πρώτος πόρος στον οποίο μπορείτε να απευθυνθείτε για ερωτήσεις ειδικά για την ανάπτυξη των tween σας. Επιπλέον, ρίξτε μια ματιά σε αυτούς τους πόρους που μπορούν να βοηθήσουν εσάς και τα δώδεκά σας να πλοηγηθείτε αυτά τα χρόνια:
- GirlsHealth.gov
- HealthyChildren.org, το οποίο λειτουργεί η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής
- Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας
- Εθνικό Ινστιτούτο για το αλκοόλ και την κατάχρηση και τον αλκοολισμό
- Το Ίδρυμα Nemours, το οποίο διαθέτει ξεχωριστούς ιστότοπους αφιερωμένους σε γονείς, παιδιά και εφήβους
Βασικά προϊόντα
Τα δώδεκα (προ-εφήβων) χρόνια σηματοδοτούν σημαντικά ορόσημα στην ανάπτυξη του παιδιού σας.
Ωστόσο, ενώ ο νεαρός σας βγαίνει επίσημα από την παιδική ηλικία, δεν είναι ακόμη έφηβος και χρειάζονται ακόμα τη βοήθεια και την καθοδήγησή σας για να τους βοηθήσουν να λάβουν υγιείς αποφάσεις.
Η επικοινωνία και το καλό παράδειγμα είναι δύο βασικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε τους μαθητές σας να διανύσουν αυτά τα μεταμορφωτικά χρόνια.
Εάν χρειάζεστε βοήθεια βάσει της ψυχικής ή σωματικής ευεξίας του παιδιού σας, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό του για περαιτέρω συμβουλές.
.jpg)
