Τι είναι ο υπερβολικός όγκος ούρησης;
Υπερβολικός όγκος ούρησης (ή πολυουρία) εμφανίζεται όταν ουρείτε περισσότερο από το κανονικό. Ο όγκος των ούρων θεωρείται υπερβολικός εάν ισούται με περισσότερα από 2,5 λίτρα την ημέρα.
Ο «φυσιολογικός» όγκος των ούρων εξαρτάται από την ηλικία και το φύλο σας. Ωστόσο, λιγότερο από 2 λίτρα την ημέρα θεωρείται συνήθως φυσιολογικό.
Η απέκκριση υπερβολικών όγκων ούρων είναι μια συνήθης κατάσταση, αλλά δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από αρκετές ημέρες. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν το σύμπτωμα τη νύχτα. Σε αυτήν την περίπτωση, ονομάζεται νυκτερινή πολυουρία (ή νυκτουρία).
Ιατρικές αιτίες υπερβολικού όγκου ούρησης
Η υπερβολική παραγωγή ούρων μπορεί μερικές φορές να σηματοδοτήσει προβλήματα υγείας, όπως:
- λοίμωξη της ουροδόχου κύστης (συχνή σε παιδιά και γυναίκες)
- ακράτεια ούρων
- Διαβήτης
- διάμεση νεφρίτιδα
- νεφρική ανεπάρκεια
- πέτρες στα νεφρά
- ψυχογενής πολυδιψία, μια ψυχική διαταραχή που προκαλεί υπερβολική δίψα
- δρεπανοκυτταρική αναιμία
- διευρυμένος προστάτης, επίσης γνωστός ως καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (συχνότερη σε άνδρες άνω των 50 ετών)
- ορισμένα είδη καρκίνου
Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε πολυουρία μετά από αξονική τομογραφία ή οποιοδήποτε άλλο νοσοκομειακό τεστ κατά το οποίο εγχύεται μια βαφή στο σώμα σας. Ο υπερβολικός όγκος των ούρων είναι συχνός την επόμενη ημέρα του τεστ. Καλέστε το γιατρό σας εάν το πρόβλημα συνεχιστεί.
Άλλες κοινές αιτίες υπερβολικού όγκου ούρησης
Ο υπερβολικός όγκος των ούρων εμφανίζεται συχνά λόγω συμπεριφορών στον τρόπο ζωής. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων υγρού, το οποίο είναι γνωστό ως πολυδιψία και δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα υγείας. Η κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πολυουρία.
Ορισμένα φάρμακα, όπως τα διουρητικά, αυξάνουν τον όγκο των ούρων. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν ξεκινήσατε πρόσφατα ένα νέο φάρμακο (ή μόλις αλλάξατε τη δοσολογία σας) και παρατηρήστε αλλαγές στον όγκο των ούρων σας. Τόσο το αλκοόλ όσο και η καφεΐνη είναι διουρητικά και ορισμένα φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση και οίδημα δρουν επίσης ως διουρητικά, όπως:
- θειαζιδικά διουρητικά, όπως χλωροθειαζίδη και υδροχλωροθειαζίδη
- διουρητικά καλίου, όπως η επλερενόνη και το τριαμτερένιο
- διουρητικά βρόχου, όπως η βουμετανίδη και η φουροσεμίδη
Μπορεί να αντιμετωπίσετε πολυουρία ως παρενέργεια αυτών των φαρμάκων.
Πότε να αναζητήσετε θεραπεία για υπερβολικό όγκο ούρησης
Ζητήστε θεραπεία για πολυουρία εάν πιστεύετε ότι είναι ένα ζήτημα υγείας. Ορισμένα συμπτώματα θα πρέπει να σας ζητήσουν να δείτε αμέσως το γιατρό σας, όπως:
- πυρετός
- πόνος στην πλάτη
- αδυναμία στα πόδια
- ξαφνική εμφάνιση πολυουρίας, ειδικά στην πρώιμη παιδική ηλικία
- ψυχικές διαταραχές
- νυχτερινές εφιδρώσεις
- απώλεια βάρους
Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να σηματοδοτήσουν διαταραχές του νωτιαίου μυελού, διαβήτη, λοιμώξεις των νεφρών ή καρκίνο. Ζητήστε θεραπεία μόλις παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα. Η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε γρήγορα την αιτία της πολυουρίας σας και να διατηρήσετε καλή υγεία.
Εάν πιστεύετε ότι η αύξηση οφείλεται σε αύξηση υγρών ή φαρμάκων, παρακολουθήστε τον όγκο των ούρων σας για μερικές ημέρες. Εάν ο υπερβολικός όγκος συνεχίζεται μετά από αυτήν την περίοδο παρακολούθησης, μιλήστε με το γιατρό σας.
Διαβήτης και υπερβολικός όγκος ούρησης
Ο σακχαρώδης διαβήτης (συχνά απλά ονομάζεται διαβήτης) είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της πολυουρίας. Σε αυτήν την κατάσταση, υψηλές ποσότητες γλυκόζης (σάκχαρο στο αίμα) συλλέγονται στα σωληνάρια των νεφρών σας και προκαλούν αύξηση του όγκου των ούρων σας.
Μια άλλη μορφή διαβήτη που ονομάζεται diabetes insipidus αυξάνει τον όγκο των ούρων σας επειδή το σώμα σας δεν παράγει αρκετή αντιδιουρητική ορμόνη. Η αντιδιουρητική ορμόνη είναι επίσης γνωστή ως ADH ή αγγειοπιεσίνη. Η ADH παράγεται από την υπόφυση και αποτελεί μέρος της διαδικασίας απορρόφησης υγρών στους νεφρούς σας. Ο όγκος των ούρων σας μπορεί να αυξηθεί εάν δεν παράγεται αρκετή ADH. Μπορεί επίσης να αυξηθεί εάν τα νεφρά σας δεν μπορούν να ελέγξουν σωστά το υγρό που τους διέρχεται. Αυτό είναι γνωστό ως νεφρογόνος διαβήτης insipidus.
Ο γιατρός σας θα μετρήσει τη γλυκόζη στο αίμα σας εάν υποψιάζεται ότι ο διαβήτης προκαλεί την πολυουρία σας. Εάν μια μορφή διαβήτη προκαλεί πολυουρία, ο γιατρός σας θα προτείνει αλλαγές στη θεραπεία και τον τρόπο ζωής για να βοηθήσει τον έλεγχο του διαβήτη σας. Αυτές οι θεραπείες μπορούν να περιλαμβάνουν:
- ενέσεις ινσουλίνης
- από του στόματος φάρμακα
- διατροφικές αλλαγές
- άσκηση
Μάθετε περισσότερα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον διαβήτη inisipidus »
Ανακούφιση συμπτωμάτων υπερβολικού όγκου ούρησης
Ο υπερβολικός όγκος των ούρων που δεν προκαλείται από υποκείμενα προβλήματα υγείας μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.
Μπορείτε πιθανώς να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας αλλάζοντας απλώς τις συμπεριφορές που οδηγούν σε υπερβολικό όγκο ούρων. Δοκιμάστε τις ακόλουθες συμβουλές:
- Παρακολουθήστε την πρόσληψη υγρών.
- Περιορίστε τα υγρά πριν τον ύπνο.
- Περιορίστε τα καφεϊνούχα και αλκοολούχα ποτά.
- Κατανοήστε τις παρενέργειες των φαρμάκων.
Ο υπερβολικός όγκος των ούρων που προκαλείται από προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης, μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας. Για παράδειγμα, η θεραπεία για διαβήτη μέσω αλλαγών στη διατροφή και τη φαρμακευτική αγωγή ανακουφίζει συχνά την παρενέργεια του υπερβολικού όγκου των ούρων.
Προοπτικές για υπερβολικό όγκο ούρησης
Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με το γιατρό σας σχετικά με την υπερβολική ούρηση. Μπορεί να είναι άβολο να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις συνήθειες ούρησης. Ωστόσο, οι προοπτικές για την πολυουρία είναι συνήθως καλές, ειδικά εάν δεν έχετε σοβαρές ιατρικές παθήσεις. Ίσως χρειαστεί μόνο να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να επιλύσετε την πολυουρία σας.
Άλλες υποκείμενες καταστάσεις που προκαλούν πολυουρία μπορεί να απαιτούν εκτεταμένη ή μακροχρόνια θεραπεία. Εάν ο διαβήτης ή ο καρκίνος προκαλεί πολυουρία, ο γιατρός σας θα συζητήσει τις απαραίτητες θεραπείες για την επίλυση οποιωνδήποτε ιατρικών ζητημάτων εκτός από το να βοηθήσει τον έλεγχο της πολυουρίας σας.
