Ξέρετε τι να κάνετε εάν το μωρό σας πνιγεί; Ενώ είναι κάτι που δεν θέλει να σκεφτεί κάποιος φροντιστής, ακόμη και τα δευτερόλεπτα μετράνε εάν εμποδίζεται ο αεραγωγός του παιδιού σας. Η γνώση των βασικών μπορεί να σας βοηθήσει ενδεχομένως να αποσυνδέσετε ένα αντικείμενο ή να ξέρετε τι να κάνετε μέχρι να φτάσει η βοήθεια.
Δείτε περισσότερα σχετικά με το πώς μπορείτε να βοηθήσετε ένα μωρό (κάτω των 12 μηνών), αυτό που σίγουρα θέλετε δεν πρέπει και μερικές συμβουλές για την αποφυγή ατυχημάτων πνιγμού στο σπίτι σας.
Βήματα που πρέπει να κάνετε εάν το μωρό σας πνίγεται τώρα
Τα πράγματα μπορούν να συμβούν πολύ γρήγορα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, οπότε διατηρήσαμε τις περιγραφές μας σαφείς και μέχρι στιγμής.
Βήμα 1: Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας πνίγεται πραγματικά
Το μωρό σας μπορεί να βήχει ή να πνίγει. Αυτό μπορεί να ακούγεται και να φαίνεται τρομακτικό, αλλά αν κάνουν θόρυβο και μπορούν να πάρουν ανάσες, είναι πιθανό να μην πνιγούν.
Ο πνιγμός είναι όταν ένα μωρό δεν μπορεί να κλαίει ή να βήχει. Επίσης, δεν θα μπορούν να κάνουν θόρυβο ή να αναπνέουν επειδή ο αεραγωγός τους εμποδίζεται εντελώς.
Βήμα 2: Καλέστε το 911
Στην ιδανική περίπτωση, μπορείτε να καλέσετε έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας να καλέσει το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ενώ φροντίζετε το μωρό σας.
Εξηγήστε τα βήματα που ακολουθείτε στον χειριστή και παρέχετε ενημερώσεις. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ενημερώσετε τον χειριστή εάν το παιδί σας γίνει αναίσθητο όποιος σημείο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Βήμα 3: Τοποθετήστε το μωρό σας στραμμένο προς τα κάτω στο αντιβράχιο σας
Χρησιμοποιήστε το μηρό σας για υποστήριξη. Με το τακούνι του ελεύθερου χεριού σας, κάντε πέντε χτυπήματα στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων τους. Αυτά τα χτυπήματα πρέπει να είναι τόσο γρήγορα και ισχυρά ώστε να είναι αποτελεσματικά.
Αυτή η ενέργεια δημιουργεί δονήσεις και πίεση στον αεραγωγό του μωρού σας που ελπίζουμε ότι θα εξαναγκάσει το αντικείμενο να βγει.
Βήμα 4: Γυρίστε το μωρό στην πλάτη του
Στηρίξτε το μωρό σας στο μηρό σας, κρατώντας το κεφάλι του χαμηλότερο από το στήθος του. Με το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας, βρείτε το στήθος του μωρού σας (μεταξύ και ελαφρώς κάτω από τις θηλές). Πιέστε πέντε φορές με αρκετή πίεση για να πιέσετε το στήθος προς τα κάτω περίπου το ένα τρίτο.
Αυτή η δράση βοηθά να ωθήσει τον αέρα από τους πνεύμονες στον αεραγωγό για να πιέσει δυνητικά το αντικείμενο.
Βήμα 5: Επαναλάβετε
Εάν το αντικείμενο εξακολουθεί να μην έχει αποσυναρμολογηθεί, επιστρέψτε στην πλάτη χτυπήματα ακολουθώντας τις ίδιες οδηγίες παραπάνω. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τις ώσεις στο στήθος. Και πάλι, ενημερώστε τον χειριστή 911 αμέσως εάν το μωρό σας χάσει τη συνείδησή του.
Σχετικά: Γιατί κάθε αναφυλακτική αντίδραση απαιτεί ένα ταξίδι στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης
Τι μπορούν να πνιγούν τα μωρά
Δεν είναι τρομακτικό να σκεφτόμαστε όλο αυτό το σενάριο που παίζει στην πραγματική ζωή. Αλλά συμβαίνει.
Μπορεί να εκπλαγείτε ή όχι να μάθετε ότι το φαγητό είναι η πιο κοινή αιτία πνιγμού με βρέφη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να εισαγάγετε μόνο κατάλληλα για την ηλικία τρόφιμα - συνήθως πουρέ - στο παιδί σας αφού γίνουν 4 μηνών.
Προσέξτε ιδιαίτερα αυτά τα τρόφιμα:
- σταφύλια (εάν τα δίνετε στα δικά σας Παλαιότερα μωρό - δεν είναι κατάλληλα μέχρι την ηλικία ενός έτους - ξεφλουδίστε το δέρμα και κόψτε το μισό πρώτα.)
- χοτ ντογκ
- κομμάτια από ωμά φρούτα ή λαχανικά
- κομμάτια κρέατος ή τυριού
- ποπ κορν
- ξηροί καρποί και σπόροι
- φυστικοβούτυρο (Μολονότι τεχνικά ίσως πουρέ, το πάχος και η κολλητικότητα το καθιστούν επικίνδυνο.)
- καραμέλες
- σκληρές καραμέλες
- τσίχλα
Φυσικά, γνωρίζουμε ότι πιθανότατα δεν δίνετε τσίχλες ή σκληρή καραμέλα σε ένα βρέφος - αλλά σκεφτείτε εάν το μωρό σας βρήκε κάποια στο έδαφος. Ακόμη και ο πιο προσεκτικός φροντιστής μπορεί να χάσει ορισμένα αντικείμενα που προσγειώνονται σε μέρη όπου τα μικρά μάτια καταλήγουν να τα βλέπουν.
Άλλοι κίνδυνοι πνιγμού που εντοπίζονται γύρω από το σπίτι περιλαμβάνουν:
- μάρμαρα
- παιχνίδια με μικρά μέρη
- μπαλόνια λατέξ (μη φουσκωμένα)
- νομίσματα
- μπαταρίες κουμπιών
- στυλό
- ζάρια
- άλλα μικρά είδη οικιακής χρήσης
Τα μικρά μωρά μπορεί επίσης να πνιγούν με υγρά, όπως το μητρικό γάλα, το γάλα ή ακόμα και το δικό τους σούβλα ή βλέννα. Οι αεραγωγοί τους είναι ιδιαίτερα μικροί και εμποδίζονται εύκολα.
Αυτός είναι ένας λόγος που κρατάτε το μωρό σας με το κεφάλι του κάτω από το στήθος του όταν προσπαθείτε να βοηθήσετε. Η βαρύτητα μπορεί να επιτρέψει στο υγρό να στραγγίσει και να καθαρίσει τον αεραγωγό.
Σχετικά: Πνιγμός στο σάλιο - αιτίες και θεραπείες
Τι να μην κάνεις
Ενώ είναι δελεαστικό, αντισταθείτε στην επιθυμία να φτάσετε στο στόμα του μωρού σας και τραβήξτε ένα αντικείμενο εκτός αν είναι ορατό και εύκολο να το πιάσετε με τα δάχτυλά σας.
Το να πιάσεις κάτι που δεν μπορείς να δεις στο λαιμό τους μπορεί να είναι πιο δύσκολο από ό, τι νομίζεις. Και μπορείτε πραγματικά να σπρώξετε το αντικείμενο πιο μακριά στον αεραγωγό.
Επίσης, μην επιχειρήσετε να κάνετε τον ελιγμό Heimlich (κοιλιακές ωθήσεις) με ένα βρέφος. Ενώ οι κοιλιακές ωθήσεις μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά και τους ενήλικες να μετακινήσουν αντικείμενα στους αεραγωγούς τους, μπορεί να είναι επιβλαβή για τα αναπτυσσόμενα όργανα ενός μωρού.
Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει να γυρίζετε το μωρό σας ανάποδα και να τα κρατάτε από τα πόδια τους. Αυτή δεν είναι καλή ιδέα γιατί μπορεί να αναγκάσει το αντικείμενο βαθύτερα στο λαιμό - ή θα μπορούσατε να ρίξετε κατά λάθος το παιδί σας στη διαδικασία.
Σχετικά: Εισαγωγή στις πρώτες βοήθειες για μωρά, παιδιά και ενήλικες
Εκτέλεση CPR
Εάν το μωρό σας χάσει τη συνείδησή του, ο χειριστής του 911 μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε CPR μέχρι να φτάσει η βοήθεια. Ο στόχος του CPR δεν είναι απαραίτητα να επαναφέρετε το μωρό σας στη συνείδηση. Αντ 'αυτού, είναι να διατηρείται το αίμα και το οξυγόνο που κυκλοφορούν στο σώμα τους και - ακόμη πιο σημαντικό - στον εγκέφαλό τους.
Ένα σετ CPR περιλαμβάνει 30 συμπίεση στο στήθος και 2 αναπνοές διάσωσης:
- Τοποθετήστε το βρέφος σας σε μια επίπεδη, σταθερή επιφάνεια, όπως το έδαφος.
- Αναζητήστε ένα αντικείμενο στο στόμα του μωρού σας. Αφαιρέστε το μόνο εάν είναι ορατό και εύκολο να το κατανοήσετε.
- Τοποθετήστε δύο δάχτυλα στο στήθος του μωρού σας (την περιοχή όπου ασκήσατε πίεση για ώθηση στο στήθος). Εφαρμόστε πίεση που συμπιέζει το στήθος τους περίπου το ένα τρίτο (1 1/2 ίντσες) σε ρυθμό περίπου 100 έως 120 συμπίεσης κάθε λεπτό. Συμπληρώστε συνολικά 30 θωρακικές συμπιέσεις.
- Γείρετε το κεφάλι του μωρού σας πίσω και σηκώστε το πηγούνι σας για να ανοίξετε τον αεραγωγό. Δώστε δύο αναπνοές διάσωσης κάνοντας μια σφραγίδα γύρω από το στόμα και τη μύτη του μωρού. Φυσήξτε κάθε αναπνοή για 1 πλήρες δευτερόλεπτο.
- Στη συνέχεια, επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία μέχρι να φτάσει η βοήθεια.
Συμβουλές πρόληψης
Ενδέχεται να μην μπορείτε να αποτρέψετε όλα τα ατυχήματα πνιγμού. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να κάνετε το σπίτι σας όσο το δυνατόν πιο ασφαλές για το μωρό σας.
Δώστε προσοχή στο γεύμα
Ειδικά καθώς τα τρόφιμα που προσφέρετε γίνονται πιο χοντρά, είναι σημαντικό να προσέχετε το μικρό σας καθώς τρώει. Και βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κάθεται στα γεύματα σε σχέση με το περπάτημα ή το τρέξιμο.
Παρέχετε τρόφιμα κατάλληλα για την ηλικία
"Κατάλληλο για ηλικία" σημαίνει ξεκινώντας με πουρές στην αρχή και στη συνέχεια προσφέροντας σταδιακά μεγαλύτερα κομμάτια μαλακών τροφών που μπορούν να πολτοποιήσουν στο στόμα του μωρού σας. Σκεφτείτε τις βραστές γλυκοπατάτες σε σχέση με τα ωμά καρότα ή κομμάτια αβοκάντο έναντι κομματιών πορτοκαλιού.
Τούτου λεχθέντος, αν επιλέξετε να κάνετε την προσέγγιση απογαλακτισμού με οδηγό το μωρό για να ταΐσετε το βρέφος σας, δεν χρειάζεται απαραίτητα να ανησυχείτε. Πολλαπλές μελέτες (όπως έρευνα από το 2016 και το 2017) δεν έχουν δείξει σημαντική διαφορά στον κίνδυνο με το κουτάλι και τη σίτιση μαλακών τροφών.
Μιλήστε με το γιατρό σας
Πριν να προσφέρετε τρόφιμα υψηλού κινδύνου, όπως σταφύλια και φυστικοβούτυρο, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε πότε είναι ο καλύτερος χρόνος για να παρουσιάσετε αυτά τα τρόφιμα και τον καλύτερο τρόπο για να τα παρουσιάσετε, ώστε να μην αποτελούν τόσο μεγάλο κίνδυνο πνιγμού.
Διαβάστε τις ετικέτες στα παιχνίδια
Ελέγξτε τις ετικέτες παιχνιδιών για να βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε ετικέτες κατάλληλες για την ηλικία του μωρού σας. Και εξετάστε άλλα παιχνίδια στο σπίτι σας που μπορεί να ανήκουν σε μεγαλύτερα αδέλφια. Σκεφτείτε να δημιουργήσετε ένα ειδικό σημείο για παιχνίδια με μικρά μέρη, ώστε να παραμένουν μακριά από το έδαφος.
Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο
Κρατήστε άλλους κινδύνους, όπως μπαταρίες ή νομίσματα, μακριά από το μωρό σας. Εάν η στεγάνωση μωρών σε ολόκληρο το σπίτι σας φαίνεται συντριπτική, μπορείτε να δοκιμάσετε να δημιουργήσετε έναν αποκλειστικό «ασφαλή χώρο» που θα κλείσει ενώ εργάζεστε για τη στεγανοποίηση των υπόλοιπων.
Το πακέτο
Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε λίγο άβολα για την ικανότητά σας να βοηθήσετε το μωρό σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να λάβετε μια τάξη πρώτων βοηθειών για βρέφη που καλύπτει τόσο τις ικανότητες πνιγμού όσο και τις ικανότητες CPR.
Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε μαθήματα κοντά σας τηλεφωνώντας στο τοπικό σας νοσοκομείο. Μια μελέτη του 2019 έδειξε ότι η εξάσκηση σε μανεκέν μπορεί να βοηθήσει στη μάθηση και την εμπιστοσύνη στην εκτέλεση αυτών των διαδικασιών.
Διαφορετικά, καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να συνεχίσετε να πνιγείτε από τους χώρους παιχνιδιού του μωρού σας και να προσέχετε οτιδήποτε βλέπετε στο στόμα του μωρού σας που δεν πρέπει απαραίτητα να είναι εκεί.
