Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Μια γρήγορη ματιά στα στρώματα για σκολίωση
- Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
- Saatva Loom & Leaf στρώμα
- Μωβ στρώμα
- Υβριδικό στρώμα Tuft & Needle
- Υβριδικό στρώμα Layla
- Πρωτότυπο στρώμα Leesa
- Υβριδικό στρώμα Casper Wave
Ο ύπνος σε λάθος στρώμα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία σε όλους, ενώ η σωστή επιφάνεια ύπνου μπορεί να ωφελήσει την ποιότητα ζωής. Δεδομένου ότι η σκολίωση μπορεί να προκαλέσει δυσκαμψία και πόνο, ιδιαίτερα στο κάτω μέρος της πλάτης, είναι λογικό να αναζητήσετε ένα άνετο κρεβάτι.
Για άτομα με σκολίωση, ένα καλό στρώμα σε συνδυασμό με θεραπείες διαχείρισης πόνου όπως υδροθεραπεία, μασάζ, ασκήσεις ή φάρμακα, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στις καθημερινές δραστηριότητες.
Ποιος είναι ο καλύτερος τύπος στρώματος για άτομα με σκολίωση;
Ανακουφίζει τα σημεία πίεσης
Η άνεση του στρώματος είναι ιδιαίτερα υποκειμενική για τον καθένα μας. Αλλά γενικά, τα στρώματα που παρέχουν ανακούφιση από το σημείο πίεσης, ενώ υποστηρίζουν την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να είναι πιο ευεργετικά για τα άτομα με σκολίωση.
Υποστηρίζει ολόκληρο το σώμα σας
Το στρώμα δεν πρέπει να χαλάσει ή να υποχωρήσει κάτω από εσάς με τέτοιο τρόπο ώστε να δημιουργεί κενά μεταξύ του σώματός σας και της επιφάνειας του στρώματος.
Είναι μεσαίου μεγέθους
Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι τα στρώματα μεσαίας αντοχής μπορεί να είναι καλύτερα για την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη γενικά και για την άνεση του ύπνου για άτομα διαφόρων ηλικιών, ύψους και βάρους. Σε μία μελέτη του 2015, τα στρώματα μεσαίου μεγέθους ή προσαρμοσμένα, μεσαίου μεγέθους, παρέχουν τα περισσότερα οφέλη.
Περιλαμβάνει στρώματα αφρού
Τα στρώματα αφρού μνήμης με στρώσεις μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για ανακούφιση σημείου πίεσης.Μια άλλη επιλογή με μαξιλάρια είναι ένα υβριδικό στρώμα, το οποίο συνδυάζει στρώματα αφρού μνήμης, τζελ, λατέξ ή / και υφασμάτων με ένα εσωτερικό σύστημα πηνίων.
Έρχεται με μια δοκιμαστική περίοδο
Τα καινούργια στρώματα θα είναι πιο δυνατά και μπορεί να νιώθουν πολύ σκληρά στην αρχή. Όλα τα στρώματα αφρού για παράδειγμα θα χρειαστούν χρόνο για να τα προσαρμόσετε και να τα σπάσετε από τη χρήση.
Έχει σαφή πολιτική επιστροφής και επιστροφής χρημάτων
Ελέγξτε τις πολιτικές επιστροφής του καταστήματος:
- Πόσες ημέρες σας δίνουν για να δοκιμάσετε και να επιστρέψετε το στρώμα για επιστροφή χρημάτων;
- Πώς αναμένουν τη μεταφορά του στρώματος;
- Είστε υπεύθυνοι για τη μεταφορά και μεταφορά ή αποστολή του στρώματος πίσω;
- Παρέχουν υπηρεσία διαχείρισης για επιστροφές και υπάρχει επιπλέον χρέωση;
Λάβετε υπόψη ότι εάν έχετε πόνο με το τρέχον στρώμα σας, η ηλικία του θα μπορούσε να είναι ένας παράγοντας. Με την πάροδο του χρόνου, τα παλαιότερα στρώματα όλων των ειδών μπορεί να αρχίσουν να χαλαρώνουν και να χάνουν την ικανότητά τους να υποστηρίζουν πλήρως τη σπονδυλική στήλη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, το ισχίο και τον ώμο.
Τα στρώματα μπορεί να είναι σημαντικά έξοδα, αλλά πρέπει να διαρκούν 10 έως 15 χρόνια.
Πώς επιλέξαμε
- Ανακούφιση από τον πόνο. Τα στρώματα σε αυτήν τη λίστα επιλέχθηκαν ειδικά για την ικανότητά τους να μειώσουν ή να ανακουφίσουν τον πόνο στην πλάτη και την ακαμψία κατά το ξύπνημα. Ψάξαμε για στρώματα κατασκευασμένα από υλικά που μπορούν να παρέχουν ανακούφιση από το σημείο πίεσης και να ενισχύσουν την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης.
- Διαφανής κατασκευή. Κάθε στρώμα προέρχεται από έναν κατασκευαστή που παρέχει πληροφορίες σχετικά με την προμήθεια υλικού και δεν προβάλλει αβάσιμους ισχυρισμούς σχετικά με την πρόληψη ή τη θεραπεία ασθενειών.
- Πολιτική προστασίας των καταναλωτών. Κάθε στρώμα συνοδεύεται από εγγύηση και έχει περίοδο δοκιμής ύπνου χωρίς κίνδυνο τουλάχιστον 90 διανυκτερεύσεων. Πολλοί προσφέρουν δωρεάν αποδόσεις.
- Υλικά που χρησιμοποιούνται. Αυτά τα στρώματα είναι κατασκευασμένα από υλικά που δεν είναι εύφλεκτα ούτε έχουν υποστεί επεξεργασία για ευφλεκτότητα. Ορισμένα υλικά που χρησιμοποιήθηκαν έχουν λάβει βραβεία ή έχουν πιστοποιήσεις που εξασφαλίζουν στους καταναλωτές την ποιότητά τους, όπως πιστοποιημένος αφρός CertiPUR-US.
- Κριτικές καταναλωτών. Διαβάζουμε δεκάδες κριτικές χρηστών σε πολλούς ιστότοπους, για να πάρουμε μια σαφή εικόνα των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων κάθε στρώματος.
- Κόστος. Έχουμε υπόψη μας ένα ευρύ φάσμα προϋπολογισμών.
Οδηγός τιμολόγησης
Τα στρώματα σε αυτήν τη λίστα διατίθενται στην κατηγορία queen-size. Το κόστος τους δεν περιλαμβάνει τη βάση, το φόρο, τα έξοδα παράδοσης ή τα τέλη εγκατάστασης.
Έχουμε αναφέρει το κόστος ως εξής:
- $ = κάτω από 1.000 $
- $$ = $1,000–$1,500
- $$$ = πάνω από 1.500 $
Τα καλύτερα στρώματα για σκολίωση
Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
Τιμή: $$$
Αυτό το συμπιεσμένο, στρώμα στο κουτί είναι κατασκευασμένο από αφρό μνήμης με τρία εσωτερικά στρώματα. Παρέχει μεσαία έως μεσαία υποστήριξη.
Βασικά χαρακτηριστικά
Το TEMPUR-Cloud προσφέρει βαθύ περίγραμμα και υποστήριξη που βρίσκουν άνετα τόσο οι πλάτες όσο και οι πλάτες.
Οι αναθεωρητές, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με ήπια σκολίωση και άλλα προβλήματα στην πλάτη, βρίσκουν ότι αυτό το στρώμα περιορίζει σημαντικά τη μεταφορά κίνησης από τη μία πλευρά του κρεβατιού στην άλλη, καθιστώντας το μια καλή επιλογή για ζευγάρια, γονείς και ελαφρούς κοιμισμένους που μοιράζονται το κρεβάτι.
Ο κατασκευαστής προσφέρει ένα πρόγραμμα πληρωμών 2 ετών, δοκιμαστική περίοδο ύπνου 90 διανυκτερεύσεων και εγγύηση 10 ετών.
Σκέψεις
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι το βαθύ περίγραμμα αυτού του στρώματος προσφέρει πολύ άνετη εφαρμογή.
Ο αφρός μνήμης παράγει περισσότερη συσσώρευση θερμότητας από τα υβριδικά στρώματα και μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για ζεστά κρεβάτια.
Άλλοι πωλητές ενδέχεται να προσφέρουν διαφορετικές πολιτικές δοκιμής και επιστροφής.
Αγοράστε το στρώμα TEMPUR-Cloud στο Tempur-Pedic.
Saatva Loom & Leaf
Τιμή: $$$
Το στρώμα αφρού μνήμης Saatva Loom & Leaf διαθέτει δωρεάν παράδοση και ρύθμιση λευκών γαντιών. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε χαλαρή ή σταθερή υποστήριξη. Η χαλαρή σταθερή επιλογή μπορεί να είναι η καλύτερη για άτομα που κοιμούνται κάτω των 230 κιλών.
Βασικά χαρακτηριστικά
Ένα στρώμα γέλης σπονδυλικής στήλης ψύξης παρέχει οσφυϊκή υποστήριξη και ανακούφιση σημείου πίεσης. Ένα στρώμα αφρού γέλης με πλέγμα οπών μπορεί να μειώσει την κατακράτηση θερμότητας.
Το στρώμα διαθέτει πιστοποιημένο αφρό CertiPUR-US και είναι καλυμμένο με καπιτονέ, οργανικό βαμβάκι με φυσικό, επιβραδυντικό φλόγας γαϊδουράγκαθου. Αυτά τα υλικά αποφεύγουν αυτή την αρωματική μυρωδιά.
Ο κατασκευαστής προσφέρει δοκιμή 180 διανυκτερεύσεων, εγγύηση 15 ετών και χρηματοδότηση APR 0 τοις εκατό για 6 μήνες εάν πληρωθεί εξ ολοκλήρου.
Σκέψεις
Η πυκνότητα και η αγκαλιά του στρώματος μπορεί να αισθάνονται πολύ περιορισμένα για μερικούς ανθρώπους.
Δεδομένου ότι έχει περισσότερα δώρα, η χαλαρή σταθερή επιλογή μπορεί να μην προσφέρει τόσο ψύξη όσο και η επιλογή σταθερού στρώματος.
Αγοράστε το στρώμα Loom & Leaf στο Saatva.
Μωβ στρώμα
Τιμή: $$
Το Purple Mattress παρέχει μεσαία έως σταθερή υποστήριξη, με βάση τον τύπο και το βάρος του σώματός σας.
Βασικά χαρακτηριστικά
Τα μωβ στρώματα κατασκευάζονται με ιδιόκτητη τεχνολογία που ονομάζεται Purple Grid. Το πλέγμα που μοιάζει με τζελ παρέχει ένα μοναδικό είδος απορρόφησης κραδασμών και στήριξης σε σύγκριση με άλλα στρώματα στην αγορά.
Το στρώμα έχει σχεδιαστεί για να παρέχει πλήρη στήριξη στην πλάτη, ενώ αγκαλιάζει τους γοφούς και τους ώμους. Μειώνει επίσης τη μεταφορά κίνησης, σύμφωνα με πολλές κριτικές πελατών, καθιστώντας την καλή επιλογή αν μοιράζεστε το κρεβάτι σας.
Ο κατασκευαστής παρέχει δοκιμή ύπνου 100 διανυκτερεύσεων, εγγύηση 10 ετών, δωρεάν επιστροφές και δωρεάν αποστολή.
Σκέψεις
Τα άκρα του στρώματος δεν παρέχουν μεγάλη υποστήριξη και δεν είναι τόσο ισχυρά όσο αυτά που υπάρχουν σε κάποια άλλα στρώματα.
Ορισμένοι χρήστες παραπονιούνται επίσης ότι αυτό το στρώμα είναι βαρύ και δύσκολο να μεταφερθεί.
Αγοράστε το Purple Mattress στο Purple.
Υβριδικό στρώμα Tuft & Needle
Τιμή: $$
Το υβριδικό στρώμα Tuft & Needle συνδυάζει πέντε στρώματα προσαρμοστικού αφρού από ανθρακονήματα με ελατήρια για αναπήδηση, μεσαία και σταθερή υποστήριξη. Θα φτάσει συμπιεσμένο και σφραγισμένο με κενό.
Βασικά χαρακτηριστικά
Αυτό το στρώμα είναι υποστηρικτικό αλλά απαλό, χάρη στο ενσωματωμένο κάλυμμα μαξιλαριού.
Χρησιμοποιεί πιστοποιημένο αφρό CertiPUR-US και είναι πιστοποιημένο με UL GreenGuard Gold για ασφάλεια από το αέριο.
Έχει σημαντικά μεγαλύτερη αναπήδηση από όλα τα αφρώδη στρώματα. Πολλά ζευγάρια λένε ότι αυτό το καθιστά ιδανικό για σεξ, καθώς και για ύπνο.
Είναι αναπνέει, καθώς απορροφά την υγρασία και τη θερμότητα.
Ο κατασκευαστής προσφέρει περιορισμένη εγγύηση 10 ετών και μακροπρόθεσμο πρόγραμμα μηνιαίων πληρωμών.
Σκέψεις
Αν ψάχνετε για ένα στρώμα περιγράμματος που παρέχει σημαντική αγκαλιά, πιθανότατα δεν θα απολαύσετε την αίσθηση αυτού του στρώματος.
Ορισμένοι χρήστες αναφέρουν επίσης ότι είναι πολύ βαρύ για μεταφορά.
Αγοράστε το υβριδικό στρώμα Tuft & Needle στο Tuft & Needle.
Υβριδικό στρώμα Layla
Τιμή: $$
Αυτό το αναδιπλούμενο στρώμα παρέχει μεσαία σταθερή έως σταθερή στήριξη από τη μία πλευρά και απαλό στήριγμα με περισσότερη βελούδινη βύθιση από την άλλη. Είναι κατασκευασμένο από αφρώδες χαλκό και έχει πηνία ξεχωριστά τυλιγμένα στον πυρήνα του.
Βασικά χαρακτηριστικά
Η πιο στιβαρή πλευρά έχει σχεδιαστεί για να παρέχει πρόσθετη υποστήριξη στην πλάτη και απορρόφηση των κραδασμών στις περιοχές του ισχίου και του ώμου.
Ο αφρός με έγχυση χαλκού δίνει στο στρώμα αντιμικροβιακές ιδιότητες και εμποδίζει τον αφρό να ζεσταθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Το σύστημα πηνίου έχει σχεδιαστεί για να παρέχει υποστήριξη κατά μήκος των άκρων των στρωμάτων, το οποίο είναι ένα πλεονέκτημα για άτομα που δεν τους αρέσουν τα άκρα της πόρπης.
Περιλαμβάνονται δύο δωρεάν μαξιλάρια.
Ο κατασκευαστής παρέχει δοκιμαστική περίοδο 120 διανυκτερεύσεων και εγγύηση 10 ετών.
Σκέψεις
Η μαλακή πλευρά του στρώματος έχει περισσότερη κίνηση κίνησης από την σταθερή πλευρά, καθιστώντας λιγότερο βιώσιμη για ζευγάρια που προτιμούν ένα μαλακότερο στρώμα. Λάβετε υπόψη ότι τα άτομα με σκολίωση είναι καλύτερα να κοιμούνται πιο σταθερά.
Αγοράστε το υβριδικό στρώμα Layla στο Layla.
Πρωτότυπο στρώμα Leesa
Τιμή: $
Το Leesa Original είναι ένα στρώμα από αφρώδες υλικό που παρέχει μέτρια σταθερή υποστήριξη, καθώς και ανακούφιση από το σημείο πίεσης.
Βασικά χαρακτηριστικά
Αυτό το στρώμα σε κουτί έχει σχεδιασμό αφρού τριών στρωμάτων:
- υποστηρικτική βάση
- πυρήνας αφρού μνήμης
- και μαλακό μαξιλάρι
Είναι πιστοποιημένο με CertiPUR-ΗΠΑ, χαμηλή ΠΟΕ και χωρίς χημικά εκτός αερίου. Αναπνέει και παρέχει ροή αέρα, για δροσερό ύπνο.
Αυτό το στρώμα παρέχει αγκαλιά στην πλάτη υποστήριξη με αναπήδηση.
Ο κατασκευαστής παρέχει δοκιμή ύπνου 100 διανυκτερεύσεων, εγγύηση 10 ετών και δωρεάν παράδοση επαφών. Η χρηματοδότηση είναι διαθέσιμη.
Σκέψεις
Μερικοί χρήστες αναφέρουν ότι αυτό το στρώμα αρχίζει να χαλάει μέσα σε λίγα χρόνια.
Με πάνω από 70 λίβρες για το στρώμα queen size, είναι δύσκολο να μετακινηθείτε.
Αγοράστε το αυθεντικό στρώμα Leesa στο Leesa.
Υβριδικό Casper Wave
Τιμή: $$$
Αυτό το πολυτελές στρώμα αφρού και ελατηρίου είναι μεσαίου-απαλού. Έχει σχεδιαστεί για να παρέχει σημαντική εργονομική υποστήριξη και δημιουργήθηκε ειδικά για άτομα που βιώνουν πόνους και πόνους κατά το ξύπνημα.
Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, υποστηρίζεται από την American Chiropractic Association.
Βασικά χαρακτηριστικά
Αυτό το στρώμα αποτελείται από τρεις εργονομικές ζώνες που στοχεύουν στις περιοχές των ώμων, της κάτω πλάτης και του ισχίου. Στρατηγικά τοποθετημένες λοβούς γέλης σε αυτές τις περιοχές παρέχουν σταθερότερη υποστήριξη στα σημεία πίεσης όπου είναι πιο απαραίτητα.
Μια βάση άνοιξη παρέχει αναπήδηση, καθιστώντας την ιδανική για σεξ και ύπνο.
Ο διάτρητος αφρός γέλης ψύξης προάγει τη ροή του αέρα και βοηθά στη μείωση των αυξήσεων της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Τα υφάσματα που χρησιμοποιούνται για την κάλυψη του στρώματος είναι κατασκευασμένα από 121 ανακυκλωμένα μπουκάλια νερού, ανά στρώμα. Αυτό το ύφασμα είναι γνωστό ως ανακυκλωμένος πολυεστέρας.
Ο κατασκευαστής προσφέρει δωρεάν δοκιμή 100 διανυκτερεύσεων, δωρεάν αποστολή και περιορισμένη εγγύηση 10 ετών.
Σκέψεις
Το Casper Wave Hybrid είναι πιο ακριβό από τα περισσότερα άλλα στρώματα.
Ορισμένοι χρήστες μπορεί να θεωρούν αυτό το στρώμα πολύ απαλό.
Αγοράστε το υβριδικό στρώμα Casper Wave στο Casper.
Πώς να ψωνίσετε
Το να καθίσετε και να ξαπλώσετε στρώματα αυτοπροσώπως μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να βρείτε το πιο άνετο για εσάς. Υπάρχουν, ωστόσο, μειονεκτήματα σε αυτό.
Λάβετε υπόψη ότι τα στρώματα πατωμάτων έχουν «σπάσει» από επαναλαμβανόμενες δοκιμές από τους πελάτες και αντικατοπτρίζουν το επίπεδο άνεσης που μπορεί να επιτύχει ένα στρώμα μετά από κάποια χρήση.
Η εμπειρία αγορών στο κατάστημα μπορεί να είναι λίγο διαφορετική αυτές τις μέρες. Οι περισσότεροι έμποροι λιανικής θα πρέπει να έχουν απλά μέτρα και προσωπικό για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να δοκιμάσουν στρώματα.
Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει δοκιμαστική περίοδος - και χρησιμοποιήστε την!
Είτε αγοράζετε το στρώμα σας αυτοπροσώπως είτε στο διαδίκτυο, βεβαιωθείτε ότι συνοδεύεται από μια δοκιμαστική περίοδο που σας επιτρέπει να δοκιμάσετε το στρώμα και να το επιστρέψετε για πλήρη επιστροφή χρημάτων, εάν δεν σας ταιριάζει. Ίσως χρειαστεί να περάσετε αρκετές νύχτες ή περισσότερες σε ένα στρώμα, για να διαπιστώσετε εάν είναι το καλύτερο για εσάς.
Αναζητήστε πωλήσεις και εκπτώσεις στρωμάτων
Τα στρώματα πωλούνται συχνά όλο το χρόνο. Εάν έχετε την καρδιά σας σε έναν πολύ ακριβό τύπο, μπορεί να έχει νόημα να περιμένετε μερικούς μήνες. Τα στρώματα πωλούνται συχνά κατά τη διάρκεια των διακοπών, όπως η Ημέρα Μνήμης, η Ημέρα των Προέδρων και η 4η Ιουλίου.
Ορισμένοι κατασκευαστές και καταστήματα προσφέρουν προγράμματα πληρωμής ή χρηματοδότηση που μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανείμετε τις πληρωμές κατά τη διάρκεια πολλών μηνών.
Ορισμένες μάρκες, όπως το Tempur-Pedic, μπορούν να προσφέρουν εκπτώσεις και πωλήσεις μόνο απευθείας, μέσω των δικών τους ιστότοπων αγορών.
Το πακέτο
Οι προτιμήσεις στρωμάτων είναι ιδιαίτερα προσωπικές. Συνήθως, τα στρώματα μεσαίας αντοχής θα είναι τα καλύτερα για άτομα με σκολίωση. Τα στρώματα μεσαίας αντοχής είναι επίσης καλά για την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη που δεν σχετίζεται με τη σκολίωση.
Τα στρώματα αφρού και τα υβριδικά στρώματα μπορούν να παρέχουν την μεγαλύτερη απορρόφηση των κραδασμών, την ανακούφιση από το σημείο πίεσης και τη στήριξη.
Ο Corey Whelan είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και επαγγελματίας στην αναπαραγωγική υγεία που ειδικεύεται στο περιεχόμενο υγείας και ευεξίας. Έχει περάσει πολλές από τις τελευταίες δύο δεκαετίες, εκπαιδεύοντας τους ανθρώπους σχετικά με την υπογονιμότητα και τις επιλογές οικογενειακής οικοδόμησης. Η Whelan είναι επιστήμονας, και οι ήρωές της εκτείνονται από το Temple Grandin έως την υπέροχη μαμά της. Μοιράζεται τη ζωή της στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης με τα ενήλικα, συναρπαστικά παιδιά της και τους περίεργους σκύλους τους. Ακολουθήστε την Κελάδημα.
.jpg)
.jpg)
