Κάνετε εξαιρετική δουλειά για να προστατέψετε τον εαυτό σας και τους άλλους από το νέο coronavirus SARS-CoV-2. Ακολουθείτε όλες τις οδηγίες, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής απόστασης και του πλύσιμο των χεριών σας συχνά. Αλλά τι συμβαίνει με το θηλασμό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου;
Ευτυχώς, η προστασία των μικρών σας είναι παρόμοια με την προστασία του εαυτού σας, ακόμη και όταν πρόκειται για το δικό σας πολύ μικρό που θηλάζει.
Λάβετε υπόψη ότι οι επιστήμονες μαθαίνουν ακόμα για αυτόν τον νέο ιό και η ιατρική έρευνα συνεχίζεται. Αλλά από όσα γνωρίζουν οι ειδικοί, είναι ασφαλές να θηλάζετε το μωρό σας. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση απαιτεί ορισμένες ιδιαίτερες προφυλάξεις, ειδικά εάν έχετε συμπτώματα της νέας νόσου κοροναϊού COVID-19.
Το SARS-CoV-2 περνά στο μητρικό γάλα;
Μερικά ενθαρρυντικά νέα: Οι ερευνητές δεν έχουν βρει ακόμη το SARS-CoV-2 στο μητρικό γάλα, αν και η έρευνα είναι περιορισμένη.
Δύο μελέτες περιπτώσεων - ναι, μόνο δύο, οι οποίες δεν αρκούν για να εξαχθούν συμπεράσματα - από την Κίνα αναφέρουν ότι ο νέος κοροναϊός δεν βρέθηκε στο μητρικό γάλα οποιασδήποτε γυναίκας που αρρώστησε με το COVID-19 στα τέλη του τελευταίου τριμήνου.
Και οι δύο γυναίκες είχαν υγιή μωρά που δεν είχαν λοίμωξη από κοροναϊό. Οι μητέρες απέφυγαν την επαφή με το δέρμα με τα νεογέννητα μωρά τους και απομονώθηκαν μέχρι να αναρρώσουν.
Επιπλέον, ενώ εξακολουθούμε να μαθαίνουμε για το SARS-CoV-2, οι επιστήμονες γνωρίζουν πολύ καλά τον πλησιέστερο συγγενή του, το SARS-CoV. Αυτός ο κοροναϊός δεν βρέθηκε ούτε στο μητρικό γάλα.
Χρειάζονται περισσότερες ιατρικές μελέτες. Καλέστε το γιατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι για το εάν θα θηλάσετε το μωρό σας.
Με αυτό κατά νου, ποιες είναι οι οδηγίες για το θηλασμό;
Εάν μπορείτε να θηλάσετε το μωρό σας, είναι σημαντικό να το διατηρήσετε. Υπάρχουν όμως ειδικές οδηγίες για την προστασία του μωρού σας κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας.
Οι ερευνητές γνωρίζουν ότι το SARS-CoV-2 εξαπλώνεται κυρίως μέσω μικροσκοπικών σταγονιδίων στον αέρα όταν ένα άτομο που μεταφέρει τον ιό φτερνίζεται, βήχει ή μιλάει. Στην πραγματικότητα, αυτός ο ιός αρέσει να κινείται στη μύτη πριν προκαλέσει ακόμη και συμπτώματα σε μερικούς ανθρώπους.
Δυστυχώς, μπορείτε να μεταδώσετε τον ιό πριν έχετε συμπτώματα και ακόμα κι αν έχετε ποτέ έχουν συμπτώματα, αλλά το μεταφέρουν.
Ενώ έχουμε ήδη διαπιστώσει ότι πιθανότατα δεν μπορείτε να μεταδώσετε το νέο κοροναϊό μέσω του μητρικού σας γάλακτος, μπορείτε ακόμα να το περάσετε μέσω σταγονιδίων από το στόμα και τη μύτη σας ή αγγίζοντας το μικρό σας αφού έρθει σε επαφή με το πρόσωπό σας ή αυτά τα σταγονίδια .
Επομένως, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες εάν έχετε συμπτώματα COVID-19 ή πιστεύετε ότι ενδέχεται να έχετε εκτεθεί στον ιό:
Πλύνετε τα χέρια σας
Θα πλένατε τα χέρια σας προσεκτικά πριν αγγίξετε το μωρό σας σε κάθε περίπτωση. Τώρα, είναι ζωτικής σημασίας να πλένετε τα χέρια σας συχνά, ειδικά πριν και μετά την παραλαβή του μωρού σας ή να χειρίζεστε τα μπιμπερό και άλλα είδη μωρών.
Φορέστε μάσκα
Ίσως έχετε συνηθίσει να φοράτε ένα όταν βγαίνετε, αλλά στο σπίτι σας ;! Εάν θηλάζετε, τότε ναι. Εάν έχετε συμπτώματα COVID-19 ή έχετε ακόμη και ένα μελάνι που μπορεί να το έχετε, φορέστε μάσκα ενώ θηλάζετε το μωρό σας. Φορέστε το ακόμα και αν δεν έχετε συμπτώματα.
Επίσης, φορέστε μάσκα ενώ κρατάτε, αλλάζετε ή μιλάτε στο μωρό σας. Αυτό πιθανότατα θα είναι άβολο για εσάς - και να εκπλαγείτε ή να αποσπάσετε την προσοχή του μικρού σας στην αρχή - αλλά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας λοίμωξης από κοροναϊό.
Απολύμανση επιφανειών
Καθαρίστε και απολυμάνετε ό, τι έχετε αγγίξει με ένα καθαριστικό με βάση το αλκοόλ. Αυτό περιλαμβάνει πάγκους, αλλαξιέρες, μπουκάλια και ρούχα. Επίσης, καθαρίστε τις επιφάνειες που δεν έχετε αγγίξει που μπορεί να έχουν σταγονίδια αέρα πάνω τους.
Καθαρίστε προσεκτικά και απολυμάνετε ό, τι μπορεί να αγγίξει το μωρό σας. Αυτός ο ιός μπορεί να επιβιώσει σε ορισμένες υπηρεσίες για έως και 48 έως 72 ώρες!
Αντλία μητρικού γάλακτος
Μπορείτε επίσης να αντλήσετε το μητρικό σας γάλα και να ζητήσετε από το σύντροφό σας ή ένα μέλος της οικογένειας να ταΐσει το μωρό σας. Μην ανησυχείτε - αυτό είναι προσωρινό. Πλύνετε τα χέρια σας και καθαρίστε οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος που θα αγγίξει η αντλία μαστού.
Βεβαιωθείτε ότι το μπουκάλι είναι εντελώς αποστειρωμένο τοποθετώντας το σε βραστό νερό μεταξύ των τροφοδοσιών. Απολυμάνετε προσεκτικά τα μέρη του μητρικού γάλακτος με βραστό νερό ή σαπούνι και νερό.
Διατηρήστε τη φόρμουλα του μωρού
Δεν χρειάζεται να θηλάσετε εάν αισθάνεστε ότι είστε άρρωστοι ή έχετε συμπτώματα COVID-19. Διατηρήστε τη φόρμουλα του μωρού και τα αποστειρωμένα μπουκάλια μωρών έτοιμα για χρήση, για κάθε περίπτωση.
Το μητρικό γάλα παρέχει στο μωρό ανοσία;
Το μητρικό γάλα δίνει στο παιδί σας πολλές από τις σούπερ δυνάμεις που έχετε - όπως προστασία από διάφορα είδη ασθενειών. Το μητρικό γάλα δεν γεμίζει μόνο την πεινασμένη κοιλιά του μωρού σας, αλλά επίσης τους δίνει αυτόματη - αλλά προσωρινή - ανοσία κατά μερικοί βακτήρια και ιούς.
Και τη στιγμή που το μωρό σας έχει ξεπεράσει το μητρικό γάλα, θα είχε κάνει εμβολιασμούς που τους δίνουν τη δική τους προστασία από τις πιο μεταδοτικές ασθένειες.
Ιατρική έρευνα από το 2004 και μετά αλλο είδος κοροναϊού (SARS-CoV) βρήκε αντισώματα σε αυτό στο μητρικό γάλα. Τα αντισώματα είναι σαν μικροί στρατιώτες που ψάχνουν ένα συγκεκριμένο είδος μικροβίου και το απαλλάσσουν πριν να προκαλέσει βλάβη. Το σώμα σας παράγει αντισώματα όταν προσβάλλετε μια ασθένεια και όταν παίρνετε ένα εμβόλιο για αυτό.
Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμη εάν το σώμα μπορεί επίσης να παράγει αντισώματα για το SARS-CoV-2 και να τα μοιραστεί μέσω του μητρικού γάλακτος. Εάν μπορεί, αυτό θα σήμαινε ότι εάν είχατε αυτήν τη μόλυνση από κοροναϊό, θα μπορούσατε να βοηθήσετε στην προστασία του μωρού σας από μόλυνση μόνο με το θηλασμό ή την άντληση μητρικού γάλακτος.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του θηλασμού αυτή τη στιγμή;
Συζητήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να σας πει να μην θηλάσετε το μωρό σας ή να δώσετε στο μωρό σας μητρικό γάλα εάν παίρνετε ορισμένα φάρμακα για λοίμωξη SARS-CoV-2 ή άλλη ιογενή λοίμωξη.
Έτσι, ενώ επί του παρόντος δεν υπάρχει καθιερωμένη θεραπεία για το COVID-19, είναι μια εξελισσόμενη κατάσταση. Δεν έχουν όλα τα φάρμακα που θεωρούνται πιθανές θεραπείες γαλουχία.
Αυτό σημαίνει ότι για ορισμένες - αλλά όχι όλες - πιθανές θεραπείες, οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακόμη εάν τα αντιιικά φάρμακα μπορούν να περάσουν από τη μητέρα στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος.
Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα μπορεί να σας δυσκολεύουν να θηλάσετε επειδή μπορούν να επιβραδύνουν την παραγωγή γάλακτος. Ελέγξτε σίγουρα με το γιατρό σας.
Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα COVID-19, μην προσπαθήσετε να θηλάσετε. Χρειάζεστε την ενέργειά σας για να σας βοηθήσουμε να ανακάμψετε από αυτήν τη μόλυνση.
Αυτό που δεν γνωρίζουμε
Δυστυχώς, υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε. Οι περισσότεροι διεθνείς οργανισμοί υγείας συμβουλεύουν ότι ο θηλασμός είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας.
Ωστόσο, υπάρχει πολλή συνεχιζόμενη ιατρική έρευνα σε όλο τον κόσμο για την απάντηση ερωτήσεων σχετικά με το SARS-CoV-2, συμπεριλαμβανομένου του θηλασμού και των μωρών. Αυτές οι ερωτήσεις περιλαμβάνουν:
- Μπορεί το SARS-CoV-2 να περάσει καθόλου από το μητρικό γάλα; (Θυμηθείτε, η τρέχουσα έρευνα είναι περιορισμένη.) Τι γίνεται αν η μητέρα έχει πολλούς ιούς στο σώμα της;
- Μπορούν τα αντισώματα να βοηθήσουν στην προστασία από το SARS-CoV-2 να μεταδοθούν από τη μητέρα στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος;
- Μπορεί η μητέρα ή τα μωρά να προσβληθούν από ιούς κορανοϊού περισσότερες από μία φορές;
- Μπορούν οι έγκυες μητέρες να δώσουν στα μωρά τους λοίμωξη από κοροναϊό πριν γεννηθούν;
Μοιάζει με τις ακόλουθες προφυλάξεις - χωρίς να θυσιάζεται η σύνδεση
Καθώς απομονώνουμε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας, τις οικογένειές μας και όλους τους άλλους, ορισμένα πράγματα είναι σίγουρα πολύ διαφορετικά. Αυτό περιλαμβάνει το θηλασμό της μικρής δέσμης χαράς και ελπίδας σας. Μην ανησυχείς. Όλα αυτά είναι προσωρινά. Εν τω μεταξύ, αυτό είναι το θηλασμό (ή το θηλασμό) που μπορεί να μοιάζει το μωρό σας προς το παρόν.
Ακούτε το μικρό σας να αναδεύεται στο παχνί τους. Ξέρετε ότι πρόκειται να αφήσουν την πεινασμένη κραυγή, αλλά χρειάζεστε λίγα λεπτά για να πλύνετε προσεκτικά τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι.
Φοράτε τη μάσκα προσώπου σας, αγγίζοντας προσεκτικά τους ελαστικούς δεσμούς που περνούν μόνο στα αυτιά σας. Αυτός ο ιός ταξιδεύει γρήγορα μέσω μικροσκοπικών σταγονιδίων από το στόμα και τη μύτη.
Φοράτε ένα ζευγάρι αποστειρωμένα γάντια για να ανοίξετε την πόρτα στο δωμάτιο του μωρού σας και να απενεργοποιήσετε την οθόνη του μωρού. Οι ιοί Coronavirus μπορούν να ζουν σε επιφάνειες από πλαστικό, ανοξείδωτο ατσάλι και χαρτόνι.
Βγάζετε προσεκτικά τα γάντια χωρίς να αγγίζετε τα εξωτερικά μέρη - δεν θέλετε να μολύνετε ξανά τα χέρια σας. Χαμογελάς με τα μάτια σου, φωνάζοντας απαλά το όνομα του μωρού, καθώς σκύβεις για να σηκώσεις τον άγγελο σου. Το μωρό σας δεν αντιλαμβάνεται τη μάσκα - είναι συνηθισμένα μέχρι τώρα και εκτός αυτού πεινάει.
Το μωρό σας αγκαλιάζει στην αγκαλιά σας, «κοιλιά στη μαμά» και είναι έτοιμο να φάει. Αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας και το πρόσωπο του μωρού σας, χαϊδεύοντας απαλά την πλάτη του.
Καθώς το μωρό σας τρέφεται, κρατάτε τα χέρια και την προσοχή σας σε αυτά. Το άγγιγμα του τηλεφώνου, του φορητού υπολογιστή σας ή οτιδήποτε άλλο κινδυνεύει να μολύνει τα καθαρά χέρια και το μωρό σας. Εσείς και το μικρό σας χαλαρώνετε και συνδέεστε καθώς τροφοδοτούνται σε έναν ήρεμο ύπνο.
Ναι, το ξέρουμε. Η χαλάρωση και οι γαλήνιοι ύπνοι είναι τα πράγματα που δημιουργούνται από τα όνειρα της ευσεβούς σκέψης - εποχή coronavirus ή όχι. Αλλά το θέμα μας είναι ότι δεν χρειάζεται να χάσετε τη δέσμευση ενώ λαμβάνετε προφυλάξεις.
Το πακέτο
Οι περισσότεροι ειδικοί υγείας συμβουλεύουν ότι ο θηλασμός είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της πανδημίας SARS-CoV-2. Σύμφωνα με ορισμένους οργανισμούς υγείας, οι μητέρες που έχουν συμπτώματα COVID-19 μπορεί ακόμη και να μπορούν να τρέφονται. Ωστόσο, επί του παρόντος πολλά είναι άγνωστα σχετικά με αυτόν τον νέο coronavirus.
Απαιτείται πολύ περισσότερη έρευνα και ορισμένες συστάσεις είναι αντικρουόμενες. Για παράδειγμα, οι γιατροί στην Κίνα που αντιμετώπισαν γυναίκες με νεογέννητα ενώ πολεμούσαν το COVID-19 δεν συμβουλεύουν το θηλασμό εάν έχετε συμπτώματα ή μπορεί να έχετε λοίμωξη SARS-CoV-2.
Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε COVID-19, εάν έχετε εκτεθεί σε κάποιον με COVID-19 ή έχετε συμπτώματα. Μπορείτε να επιλέξετε να μην θηλάσετε ή να αντλήσετε μητρικό γάλα έως ότου νιώθετε ασφαλές να το κάνετε.
