Από το άρωμα Butt έως το Sex Sex: 25 γεγονότα που πρέπει να γνωρίζετε

Γιατί υπάρχουν τα μάγουλα και τι είναι καλό;

Τα μπατ είναι εδώ και δεκαετίες γύρω από την ποπ κουλτούρα. Από το θέμα των επιτυχημένων τραγουδιών έως τη δημόσια γοητεία, είναι εξίσου ελκυστικά και λειτουργικά. σέξι και μερικές φορές βρωμερό. Ένα πράγμα όμως είναι γεγονός, είναι ενδιαφέρον.

Μπορεί να έχετε ακούσει τις ιστορίες περίεργων πραγμάτων που οι άνθρωποι κολλάνε τα άκρα τους, τη λειτουργία που εξυπηρετεί το άκρο σας και την άνοδο των καλλυντικών χειρουργικών επεμβάσεων, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα για τα άκρα από ό, τι νομίζετε.

Εξάλλου, υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να αναφερθείτε στην πίσω πλευρά!

Συνεχίστε να διαβάζετε και θα σας πούμε 25 από τα πιο συναρπαστικά γεγονότα για τα άκρα, συμπεριλαμβανομένου του τι ζώο αναπνέει από πίσω τους.

1. Το gluteus maximus είναι ο μεγαλύτερος, ισχυρότερος μυς που καταπολεμά τη βαρύτητα

Ίσως να μην νομίζετε αμέσως ότι το άκρο είναι ο μεγαλύτερος μυς στο σώμα μας, αλλά όταν το σπάσετε, έχει νόημα. Άλλωστε, οι μύες των άκρων βοηθούν στην κίνηση των γοφών και των μηρών σας, ενώ βοηθούν στη διατήρηση του κορμού σας σε όρθια θέση.

2. Εστιάστε στην ενίσχυση των γλουτών σας για πόνο στην πλάτη

Έχετε πόνο στην πλάτη; Μην ξοδεύετε το χρόνο σας εστιάζοντας στην οικοδόμηση των μυών της πλάτης, ειδικά στην πλάτη σας.

Η έρευνα δείχνει ότι η ενίσχυση των γλουτών και των γοφών σας θα κάνει καλύτερη δουλειά για να σώσει το κάτω μέρος της πλάτης σας από τις ασκήσεις της σπονδυλικής στήλης.

3. Δεν μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ισχυρότερο άκρο κάνοντας καταλήψεις

Οι γλουτοί σας αποτελούνται από τρεις μύες: gluteus maximus, gluteus medius και gluteus minimus. Οι καταλήψεις επικεντρώνονται μόνο στο gluteus maximus, οπότε για να χτίσετε ολόκληρη τη λεία σας, θα πρέπει να κάνετε και αυτές τις ασκήσεις:

• ώσεις ισχίου
• κλοτσιές γαϊδουριού
• νεκρούς ανελκυστήρες
• πλευρικές ανελκυστήρες ποδιών
• πνεύμονες

Σταθμισμένες καταλήψεις Εάν αισθάνεστε ότι οι καταλήψεις είναι πολύ εύκολες, δοκιμάστε να τις κάνετε με βάρη! Ο συγγραφέας Gabrielle Kassel το δοκίμασε για 30 ημέρες και είδε εντυπωσιακά αποτελέσματα.

4. Η δημοφιλής χορευτική κίνηση "twerking" δεν περιλαμβάνει τους γλουτούς σας

Ο Bret Contreras, PhD, γνωστός "Glute Guy" στο Instagram, πήρε την επιστήμη και ανακάλυψε ότι κανένας από τους γλουτούς σας δεν εμπλέκεται καθόλου. Είναι όλη η λεκάνη. Οι γλουτοί σας είναι ακριβώς εκεί για τη βόλτα και τη δόξα.

Twerking Origins Το Twerking είναι σαφώς μια μαύρη αμερικανική πολιτιστική βάση και είναι από τη δεκαετία του 1980. Έγινε mainstream το 2013, χάρη στην ποπ τραγουδίστρια Miley Cyrus, και έγινε μια τρέλα γυμναστικής. Ναι, μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα για twerking, αλλά προσπαθήστε να μάθετε σε ένα μαύρο στούντιο.

5. Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερα άκρα από τους άνδρες λόγω των ορμονών τους

Η κατανομή του σωματικού λίπους βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στις ορμόνες. Οι γυναίκες έχουν περισσότερο λίπος στα κάτω μέρη του σώματός τους, ενώ οι άνδρες τείνουν να το έχουν στο πάνω μέρος, που προκαλείται από το επίπεδο ορμονών κάθε φύλου. Αυτό το πρήξιμο προς τα κάτω συνδέεται άμεσα με την εξέλιξη, δείχνοντας ότι μια γυναίκα είναι ικανή και έτοιμη να αναπαραχθεί.

6. Η επιστήμη λέει ότι υπάρχει μια ιδανική, «ελκυστική» καμπύλη

Η προτίμηση δεν πρέπει ποτέ να υπαγορεύει την αυτοτιμή σας, γι 'αυτό πάρτε το περισσότερο ως διασκεδαστικό γεγονός. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Ώστιν εξέτασε τη θεωρία των 45,5 μοιρών ως την ιδανική καμπύλη της πίσω πλευράς μιας γυναίκας.

«Αυτή η σπονδυλική δομή θα επέτρεπε στις έγκυες γυναίκες να ισορροπήσουν το βάρος τους πάνω από τους γοφούς», λέει ο David Lewis, ψυχολόγος και επικεφαλής της μελέτης.

Αν και το επίκεντρο της μελέτης ήταν στην καμπύλη της σπονδυλικής στήλης, είναι σαφές ότι ένας βαθμός μπορεί να φαίνεται υψηλότερος, χάρη στους μεγαλύτερους γλουτούς.Από τεχνική άποψη, θα μπορούσατε επίσης να αλλάξετε το πτυχίο σας με τοξωτό στην πλάτη σας - αλλά έχουμε δεύτερες σκέψεις σχετικά με αυτόν τον αριθμό: Πόσο θα άλλαζε εάν ρωτούσαν οι γυναίκες τη γνώμη τους;

7. Οι ίσιοι άνδρες παρατηρούν το άκρο σχεδόν τελευταίο

Παρόλο που η εξέλιξη λέει ότι οι άντρες λαχταρούν μια μεγαλύτερη οπίσθια όψη, ένα μεγάλο άκρο απέχει πολύ από το πρώτο πράγμα που περισσότεροι άνδρες παρατηρούν για μια γυναίκα.

Μια βρετανική έρευνα διαπίστωσε ότι οι περισσότεροι άνδρες παρατηρούν τα μάτια, το χαμόγελο, το στήθος, τα μαλλιά, το βάρος και το στυλ μιας γυναίκας πριν παρατηρήσουν το άκρο της. Τα μόνα άλλα χαρακτηριστικά που προέκυψαν μετά το άκρο ήταν το ύψος και το δέρμα.

8. Η αποθήκευση λίπους γύρω από το άκρο μπορεί να σχετίζεται με τη νοημοσύνη

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2008, οι γυναίκες με μεγαλύτερους γοφούς και γλουτούς κατά μέσο όρο αποδίδουν καλύτερα στις δοκιμές από αυτές με μικρότερες. Μπορεί να ακούγεται σαν συνολική σύμπτωση, αλλά η έρευνα αναφέρει ότι μια μεγαλύτερη αναλογία μέσης-ισχίου υποστηρίζει τη νευροαναπτυξιακή ανάπτυξη. Μια θεωρία πίσω από αυτό είναι ότι η περιοχή του ισχίου και του άκρου αποθηκεύει περισσότερα λιπαρά οξέα ωμέγα-3, τα οποία έχουν δείξει ότι προάγουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου.

9. Μπορεί να υπάρχει συσχέτιση με μεγάλα άκρη και μεγάλη διάρκεια ζωής

Έχουμε ήδη καλύψει γιατί οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερα άκρα από τους άνδρες, αλλά μια μελέτη του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι αυτή η αναπαραγωγική εξέλιξη θα μπορούσε να είναι ο λόγος που οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες.

Σε μια άλλη μελέτη, το υποστηρίζουν αυτό διαπιστώνοντας ότι όσοι έχουν περισσότερο βάρος, όπως οι άνδρες, ενέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να ταξιδέψει το λίπος σε άλλες περιοχές όπως η καρδιά ή το συκώτι. Εάν το λίπος είναι αποθηκευμένο γύρω από το άκρο και τους γοφούς, τότε είναι ασφαλέστερο να μην ταξιδεύετε σε όλο το σώμα και να καταστρέφετε.

10. Το λίπος γύρω από την πλάτη σας είναι γνωστό ως «προστατευτικό» λίπος

Αυτή η φράση προήλθε αρχικά από μια μελέτη στο International Journal of Obesity ότι η απώλεια λίπους στους μηρούς, τους γοφούς και την πίσω πλευρά αύξησε τον κίνδυνο μεταβολικών καταστάσεων, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

Ωστόσο, μια νεότερη μελέτη του 2018 διαπίστωσε ότι η απώλεια λίπους γλουτένης και λίπους ποδιών ήταν πιο ευεργετική από ό, τι όχι.

11. Οι άνθρωποι δεν ξέρουν πραγματικά γιατί υπάρχουν τρίχες

Τα μαλλιά με άκρη φαίνονται σαν ένα άχρηστο πράγμα και γι 'αυτό πολλοί άνθρωποι είναι περίεργοι για το γιατί υπάρχει.

Υπάρχουν πολλές εύλογες θεωρίες - όπως η αποτροπή της φθοράς ανάμεσα στα μάγουλα καθώς περπατάμε ή τρέχουμε - αλλά δεν υπάρχει καμία έρευνα. Είναι δύσκολο να πούμε γιατί οι άνθρωποι εξελίχθηκαν με αυτόν τον τρόπο. έχουμε απλώς!

12. Πολλοί άνθρωποι κάνουν πρωκτικό σεξ, άνδρες περισσότερο από γυναίκες

Υπήρχε πάντα ένα ταμπού που περιβάλλει το πρωκτικό σεξ, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι συνηθισμένο.

Σύμφωνα με τη μελέτη του 2011, το 44% των ανδρών είχε πρωκτικό σεξ με το αντίθετο φύλο και το 36% των γυναικών. Στην πραγματικότητα, έχει γίνει τόσο δημοφιλές που το 2007, ψηφίστηκε ως το Νο 1 χαρακτηριστικό για δραστηριότητες ύπνου μεταξύ ετερο-ζευγαριών.

13. Οι κηλίδες είναι ένα μείγμα κατάποσης αέρα και βακτηριακών υποπροϊόντων - και τα περισσότερα είναι χωρίς βρωμιά

Με μια καλή κατανόηση για το τι είναι το επίστεγο, ήμασταν πιο περίεργοι τι είναι ακριβώς μια κροτίδα και γιατί συμβαίνει; Οι κηλίδες αποτελούνται από ένα μείγμα καταπιεσμένου αέρα με άζωτο, υδρογόνο, διοξείδιο του άνθρακα και μεθάνιο.

Η τσίχλα μπορεί να σας κάνει να κονιάσει Οι ζάχαρες αλκοόλες όπως η σορβιτόλη και η ξυλιτόλη δεν μπορούν να απορροφηθούν πλήρως από το σώμα, με αποτέλεσμα μια λιγότερο ευχάριστη μυρωδιά. Αυτές οι αλκοόλες σακχάρου μπορούν να βρεθούν όχι μόνο στα ούλα, αλλά και σε ποτά διατροφής και γλυκά χωρίς ζάχαρη. Επίσης, η τσίχλα σας επιτρέπει να καταπιείτε περισσότερο αέρα από το συνηθισμένο.

Ακόμα κι αν οι κηλίδες έχουν τη φήμη ότι μυρίζουν άσχημα, το 99% είναι στην πραγματικότητα άοσμο. Το ύπουλο 1 τοις εκατό που εξαφανίζεται είναι χάρη στο υδρόθειο. Αυτό συμβαίνει όταν τα βακτήρια στο παχύ έντερο σας δρουν σε υδατάνθρακες όπως η ζάχαρη, τα άμυλα και οι ίνες που δεν απορροφώνται στο λεπτό έντερο ή στο στομάχι σας.

14. Ναι, οι κηλίδες είναι εύφλεκτες

Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν ένα αστείο αστείο, αλλά είναι μια πραγματική πραγματικότητα του κόσμου. Οι κηλίδες μπορεί να είναι εύφλεκτες λόγω του μεθανίου και του υδρογόνου. Με αυτά τα λόγια, μην προσπαθήσετε να φωτίσετε στο σπίτι.

15. Οι περισσότεροι άνθρωποι, κατά μέσο όρο, κάλαντα 10 έως 18 φορές την ημέρα

Ο απόλυτος μέσος όρος είναι περίπου 15 φορές την ημέρα, κάτι που ορισμένοι μπορεί να υποστηρίξουν φαίνεται υψηλός, ενώ άλλοι μπορεί να αισθάνονται ότι είναι πολύ χαμηλοί. Αυτό ισοδυναμεί με περίπου 1/2 λίτρο έως 2 λίτρα κλώνων την ημέρα. Αυτό ισχύει τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

Όγκος κονιάματος

• Παράγετε περισσότερες κάλτσες μετά τα γεύματα
• Παράγετε λιγότερα κατά τη διάρκεια του ύπνου
• Οι κηλίδες που παράγονται με γρήγορο ρυθμό έχουν περισσότερα ζυμωμένα αέρια και βακτηριακά υποπροϊόντα
• Μια δίαιτα χωρίς φυτικές ίνες μπορεί να μειώσει το διοξείδιο του άνθρακα, το υδρογόνο και τον συνολικό όγκο του κόλου

16. Το άρωμα των κονδυλωμάτων μπορεί να είναι καλό για την υγεία σας

Yup, μια μελέτη του 2014 έδειξε ότι υπάρχουν πιθανά οφέλη για την υγεία από την εισπνοή υδρόθειου. Ενώ η μυρωδιά του θειικού υδρογόνου είναι επικίνδυνη σε μεγάλες δόσεις, μικρότερες μυρωδιές αυτού του αρώματος μπορεί να παρέχουν θεραπευτικά οφέλη για την υγεία σε άτομα που έχουν παθήσεις όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανεπάρκεια, άνοια ή διαβήτη.

17. Το ποσοστό χειρουργικής επέμβασης ανύψωσης άκρου αυξήθηκε 252% από το 2000 έως το 2015

Η υψηλή ζήτηση για ανελκυστήρες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει αυξηθεί με όλη την πλαστική χειρουργική που σχετίζεται με την άκρη.

Παρόλο που δεν είναι η πιο δημοφιλής διαδικασία, παρατηρείται αξιοσημείωτη απότομη αύξηση σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Πλαστικών Χειρουργών (ASPS). Το 2000, υπήρχαν 1.356 διαδικασίες. Το 2015, υπήρχαν 4.767.

18. Το βραζιλιάνικο ανυψωτικό άκρο είναι η πιο δημοφιλής διαδικασία πλαστικής χειρουργικής που σχετίζεται με πισινό

Σύμφωνα με μια έκθεση του ASPS για το 2016, η πιο δημοφιλής διαδικασία οπίσθιου άκρου στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι μια αύξηση γλουτών με μοσχεύματα λίπους - γνωστή ως βραζιλιάνικη ανύψωση.

Αντί να προσθέτει εμφυτεύματα, ο χειρουργός χρησιμοποιεί λίπος από επιλεγμένες περιοχές όπως η κοιλιά και οι μηροί και το εισάγει στο πισινό. Το 2017 σημειώθηκαν 20.301 καταγεγραμμένες διαδικασίες, αύξηση 10% από το 2016.

19. Τα εμφυτεύματα πισινών ήταν η ταχύτερα αναπτυσσόμενη τάση πλαστικής χειρουργικής στις Ηνωμένες Πολιτείες από το 2014 έως το 2016

Η θεραπεία συνίσταται στην εισαγωγή εμφυτεύματος σιλικόνης στον γλουτιαίο μυ ή πάνω από κάθε πλευρά. Το πού τοποθετείται εξαρτάται από το σχήμα του σώματος, το μέγεθος και τις συστάσεις του γιατρού.

Τα εμφυτεύματα πισινών ήταν τόσο σπάνια το 2000, ούτε καταγράφηκαν από το ASPS. Αλλά το 2014, υπήρχαν 1.863 διαδικασίες εμφύτευσης πισινών και το 2015 υπήρχαν 2.540. Αυτός ο αριθμός μειώθηκε σε 1.323 το 2017, μείωση 56 τοις εκατό από το 2016.

20. Σχεδόν οτιδήποτε χωράει στην άκρη σας

Οι άνθρωποι κολλάνε τα πράγματα για διάφορους λόγους πέρα ​​από την απλή κατανόηση. Μερικά από αυτά τα πράγματα έχουν ταξιδέψει ακόμη και τόσο πολύ που έχουν χαθεί στο σώμα των ανθρώπων.

Μερικά από τα πιο περίεργα πράγματα που έχουν βρει οι γιατροί στα άκρα των ανθρώπων είναι ένας φακός, ένα βάζο με φυστικοβούτυρο, ένα τηλέφωνο, μια λάμπα και μια φιγούρα Buzz Lightyear. Απλώς πηγαίνει για να δείξει πόσο θαυμάσιο και ευέλικτο είναι ο πίσω άνθρωπος.

21. Ένα από τα μεγαλύτερα άκρα στον κόσμο είναι περίπου 8,25 πόδια

Η Mikel Ruffinelli, μια 39χρονη μητέρα από το Λος Άντζελες, έχει μια από τις μεγαλύτερες γλουτές του κόσμου, με τους γοφούς της να είναι 99 ίντσες.

Εμφανίστηκε σε ένα reality show για το ρεκόρ της φιγούρας και δεν ντρέπεται γι 'αυτό. «Είμαι ακραία, έχω μια ακραία σωματική διάπλαση. Λατρεύω τις καμπύλες μου, λατρεύω τους γοφούς μου και αγαπώ τα περιουσιακά μου στοιχεία », είπε στο VT.co..

22. Μερικές χελώνες αναπνέουν από τα άκρα τους

Το αν αυτό είναι χαριτωμένο ή όχι εξαρτάται από εσάς, αλλά είναι πολύ αλήθεια.

Ορισμένοι τύποι χελωνών, όπως η αυστραλιανή χελώνα του ποταμού Fitzroy και η βορειοαμερικανική ανατολική βαμμένη χελώνα αναπνέουν από το πίσω μέρος τους.

23. Υπάρχει ένα μικρό θηλαστικό της Καραϊβικής με θηλές στην άκρη τους

Ένα solenodon είναι λίγο καυτό που βρίσκεται μόνο στα νησιά της Κούβας και της Hispaniola. Είναι ένα χαριτωμένο μικρό νυχτερινό ζώο με αυτό το περίεργο quirk. Συνήθως, τα θηλυκά γεννούν τρεις απογόνους, αλλά μόνο δύο θα επιβιώσουν επειδή έχει μόνο δύο θηλές στην πίσω πλευρά της.

Παρόλο που δεν υπάρχει ακόμη άτομο με θηλές στο πισινό τους, δεν είναι απίθανο. Αν και σπάνια, οι θηλές μπορούν να αναπτυχθούν οπουδήποτε.

24. Το σύνδρομο Dead Butt είναι ένα πραγματικό πράγμα

Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι δουλεύουν στο γραφείο, το «σύνδρομο νεκρού άκρου» γίνεται όλο και πιο κοινό πράγμα. Επίσης γνωστή ως γλουτιαία αμνησία, αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Μπορεί επίσης να συμβεί σε δρομείς που δεν κάνουν άλλη μορφή άσκησης.

Με την πάροδο του χρόνου, οι μύες εξασθενούν και προκαλούν πόνο στην πλάτη όταν κάθεστε.

Τα καλά νέα είναι: Το σύνδρομο Dead Butt έχει μια εύκολη λύση. Δουλέψτε τους μύες που ενεργοποιούν τους γλουτούς σας με καταλήψεις, πνεύμονες, γέφυρες και ασκήσεις πλευρικών ποδιών.

25. Μπορούμε να ευχαριστήσουμε την εξέλιξη για την ύπαρξη του derrière

Σύμφωνα με μια ανθρωπολογική μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το τρέξιμο ήταν καθοριστικό για να μας κάνει ανατομικά ανθρώπους. Ως αποτέλεσμα, μπορούμε επίσης να ευχαριστήσουμε την ιστορία του τρεξίματος για το σχήμα και τη μορφή του μυός μας.

Όσον αφορά το μέγεθος των μάγουλων, είναι μια ασφαλής περιοχή για την αποθήκευση λίπους. Οι άνθρωποι είναι ένα από τα πιο λιπαρά πρωτεύοντα, αλλά διατηρώντας αυτήν την αποθήκευση λίπους στο κάτω άκρο του σώματός σας το κρατά μακριά από τα βασικά όργανα. Για να μην αναφέρουμε, τα μεγάλα μάγουλα στα άκρα κάνουν το κάθισμα πολύ πιο άνετο.

Η Emily Rekstis είναι συγγραφέας ομορφιάς και τρόπου ζωής με έδρα τη Νέα Υόρκη και γράφει για πολλές εκδόσεις, συμπεριλαμβανομένων των Greatist, Racked και Self. Εάν δεν γράφει στον υπολογιστή της, πιθανότατα να την βρείτε να παρακολουθεί μια ταινία όχλου, να τρώει μπιφτέκι ή να διαβάζει ένα βιβλίο ιστορίας της Νέας Υόρκης. Δείτε περισσότερα από τα έργα της στον ιστότοπό της ή ακολουθήστε την στο Twitter.