Πώς μπορώ να θεραπεύσω τους λόξυγγες του νεογέννητου μου;

Πώς να απαλλαγείτε από τους λόξυγκες του μωρού

Ο λόξυγγας των μωρών προκαλείται από τη συστολή του διαφράγματος και το γρήγορο κλείσιμο των φωνητικών χορδών. Το γρήγορο κλείσιμο των φωνητικών χορδών είναι αυτό που δημιουργεί τον ήχο των λόξυγκας.

Δεδομένου ότι οι λόξυγγες τείνουν να ενοχλούν τους ενήλικες, μπορεί να υποθέσετε ότι ενοχλούν και τα μωρά. Ωστόσο, τα μωρά συνήθως δεν επηρεάζονται από αυτά. Στην πραγματικότητα, πολλά μωρά μπορούν να κοιμηθούν μέσα από μια περίοδο λόξυγκας χωρίς να διαταραχθούν και οι λόξυγγες σπάνια παρεμβαίνουν ή επηρεάζουν την αναπνοή ενός μωρού.

Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2019 έδειξε ότι ο λόξυγγας μπορεί να είναι σημαντικός για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και την αναπνοή του μωρού. Ο λόξυγγας στα βρέφη είναι πιθανότατα ένα άλλο εργαλείο ανάπτυξης - και ένα από τα πρώτα που αναπτύσσονται στη μήτρα.

Αλλά αν το μωρό σας φαίνεται να είναι άβολο, ακολουθούν μερικές συμβουλές:

1. Βάλτε το μωρό σας.
2. Δώστε τους μια πιπίλα.
3. Εξετάστε μια δοκιμασία νερού με νερό.
4. Απλά αφήστε τους λόξυγκες να τρέξουν

Ας δούμε πιο βαθιά αυτές τις προτάσεις:

1. Κάντε ένα διάλειμμα και σπάστε

Κάνοντας ένα διάλειμμα από τη σίτιση για να γεμίσει το μωρό σας μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγείτε από τους λόξυγκες, καθώς το ρέψιμο μπορεί να απαλλαγεί από το υπερβολικό αέριο που μπορεί να προκαλεί τους λόξυγγες.

Το σάλιασμα θα βοηθήσει επίσης γιατί τοποθετεί το μωρό σας σε όρθια θέση. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) προτείνει το μωρό σας να τρέφεται με μπιμπερό όχι μόνο μετά τη σίτιση, αλλά και περιοδικά κατά τη διάρκεια της σίτισης.

Εάν το μωρό σας θηλάζει, σκουπίστε το αφού αλλάξουν στήθος.

Υπόδειξη

Τρίψτε ή χτυπήστε απαλά την πλάτη του μωρού σας όταν έχουν λόξυγκας. Μην χτυπάτε ή χτυπάτε αυτήν την περιοχή χονδρικά ή με υπερβολική δύναμη.

2. Χρησιμοποιήστε μια πιπίλα

Ο λόξυγγας για βρέφη δεν ξεκινά πάντα από το τάισμα. Όταν το μωρό σας αρχίζει να τινάξει μόνο του, δοκιμάστε να το αφήσετε να πιπιλίζει μια πιπίλα, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε το διάφραγμα και μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε την κρίση.

3. Δοκιμάστε το νερό

Εάν το μωρό σας φαίνεται να αισθάνεται δυσφορία λόγω του λόξυγγας του, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να δοκιμάσετε νερό. Το νερό λαβής είναι ένας συνδυασμός βοτάνων και νερού που πιστεύεται από ορισμένους ότι βοηθούν στην αντιμετώπιση κολικών και άλλων εντερικών ενοχλήσεων, αν και δεν υπάρχουν στοιχεία που να το υποστηρίζουν.

Οι τύποι βοτάνων μπορεί να ποικίλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν τζίντζερ, μάραθο, χαμομήλι και κανέλα. Το νερό της λαβής δεν έχει αποδειχθεί κλινικά ότι βοηθά με τους λόξυγκες στα μωρά. Θεωρείται επίσης ένα συμπλήρωμα, και έτσι το νερό δεν ρυθμίζεται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων.

Πριν δώσετε στο μωρό σας κάτι νέο, συνιστάται πάντα να το συζητάτε με το γιατρό του μωρού σας.

Υπόδειξη

Ελέγξτε τη λίστα με τα συστατικά πριν δώσετε στο μαλάκι νερό που αγοράσατε στο κατάστημα. Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν φυτικό άνθρακα (μερικές φορές επισημαίνονται ως carbo vegetabilis ή ενεργός άνθρακας), αλκοόλ και σακχαρόζη. Όλα αυτά τα συστατικά μπορεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στα μωρά.

4. Αφήστε τους να σταματήσουν μόνοι τους

Τα μωρά κάτω των 1 ετών θα κάνουν λόξυγκ αρκετά συχνά, οπότε το να τους αφήσετε είναι ίσως το καλύτερο στοίχημά σας. Τις περισσότερες φορές, οι λόξυγγες του μωρού σας θα σταματήσουν μόνοι τους.

Εάν δεν ενοχλούν το μωρό σας, τότε μπορείτε απλά να τους αφήσετε να ακολουθήσουν την πορεία τους.

Εάν δεν παρεμβαίνετε και οι λόξυγγες του μωρού σας δεν σταματούν μόνοι τους, ενημερώστε το γιατρό του. Αν και σπάνια, είναι πιθανό οι λόξυγγες να αποτελούν ένδειξη ενός πιο σοβαρού ιατρικού προβλήματος.

Πρόληψη των λόξυγκας

Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να αποτρέψετε τα επεισόδια λόξυγγας. Ωστόσο, είναι δύσκολο να αποτρέψετε εντελώς τον λόξυγγα του μωρού σας, καθώς οι αιτίες δεν είναι ακόμη σαφείς. Μπορεί επίσης να εντοπιστούν ακόμη οφέλη.

Δοκιμάστε αυτές τις μεθόδους για να αποτρέψετε τους λόξυγκες (και για γενική καλή πέψη):

• Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας είναι ήρεμο όταν τα ταΐζετε. Αυτό σημαίνει να μην περιμένετε έως ότου το μωρό σας πεινάει τόσο που αναστατώνεται και κλαίει πριν ξεκινήσει η σίτιση.
• Μετά το τάισμα, αποφύγετε τη βαριά δραστηριότητα με το μωρό σας, όπως αναπήδηση πάνω-κάτω ή παιχνίδι υψηλής ενέργειας.
• Κρατήστε το μωρό σας σε όρθια θέση για 20 έως 30 λεπτά μετά από κάθε γεύμα.

Πότε προκαλούν ανησυχία ο λόξυγκας;

Οι λόξυγγες θεωρούνται φυσιολογικοί στα μωρά. Μπορούν επίσης να συμβούν ενώ το μωρό βρίσκεται ακόμα στη μήτρα.

Ωστόσο, εάν το μωρό σας παίρνει πολύ λόξυγγα, ειδικά εάν είναι επίσης αναστατωμένο ή ταραχώδες με λόξυγκας, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό του μωρού σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη άλλων ιατρικών ζητημάτων.

Επίσης, μιλήστε με έναν γιατρό εάν οι λόξυγγες του μωρού σας διαταράσσουν τον ύπνο τους ή εάν οι κρίσεις συνεχίζουν να συμβαίνουν συχνά μετά τα πρώτα γενέθλια του παιδιού σας.

Τι να μην κάνεις

Εάν κάνετε αναζήτηση στο Διαδίκτυο σχετικά με αυτό το θέμα, ενδέχεται να βρείτε μια ποικιλία προτάσεων για θεραπείες στο σπίτι.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι γιατροί συμβουλεύουν να αποφύγετε πολλές από τις στερεοτυπικές θεραπείες για λόξυγκας όταν τα παίρνει το μωρό σας. Για παράδειγμα, μην τρομάζετε το μωρό σας και μην τραβάτε τη γλώσσα του.

Αυτές οι μέθοδοι δεν λειτουργούν για βρέφη και μπορεί να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Εάν το μωρό φαίνεται ικανοποιημένο, δεν υπάρχει λόγος παρέμβασης.

Πάρε μακριά

Δεν είναι πάντα ξεκάθαρο τι προκαλεί μια κρίση στα βρέφη και μπορεί να υπάρχουν οφέλη που δεν είναι ακόμη γνωστά.

Εφόσον το μωρό σας δεν κάνει εμετό με τους λόξυμάς του, δεν τους ενοχλεί, και είναι κάτω των 1 ετών, ο λόξυγγας μπορεί να είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης.

Οι τακτικοί λόξυγκες θα πρέπει να απομακρυνθούν από τη στιγμή που το μωρό σας φτάσει το 1 έτος. Ωστόσο, εάν συνεχίζονται συχνά μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, ή εάν το μωρό σας φαίνεται ενοχλημένο από αυτά ή ασυνήθιστα τρελός, μιλήστε με το γιατρό σας. Ένας γιατρός θα είναι σε θέση να αποκλείσει οποιαδήποτε άλλη πιθανή αιτία.