Είναι ο νόμος περί γονικής μέριμνας του Murphy: Ακριβώς όταν παίρνετε το μικρό παιδί σας να κοιμάται 12 ώρες τη νύχτα χωρίς να ξυπνήσει, αποφασίζουν να ρίξουν ένα ολοκαίνουργιο κλειδί στη ρουτίνα σας.
Δηλαδή, ρίχνοντας κυριολεκτικά τον εαυτό τους από το παχνί τους, ξεφεύγοντας από μια διάσειση και σας εκπλήσσω στο κομοδίνο σας στις 3 το πρωί.
Αυτό το νέο «ορόσημο» (ένας όρος που, ειλικρινά, συχνά μοιάζει με έναν ευγενικό τρόπο να πει «βασανιστική μαθησιακή εμπειρία») μπορεί να αισθάνεται σαν το τέλος του κόσμου - ή τουλάχιστον το τέλος όλων των πραγμάτων που μόλις αρχίσατε να απολαμβάνετε ξανά.
Ξέρετε, σαν να έχετε μία ώρα στον εαυτό σας τη νύχτα και να κοιμάστε 6 συνεχόμενες ώρες.
Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ενθαρρύνετε το παιδάκι σας να μείνει σε θέση. Και το πιο σημαντικό, υπάρχουν τρόποι για να τους κρατήσετε ασφαλείς μέχρι να έρθει η ώρα να ανταλλάξετε το παχνί τους για ένα κρεβάτι.
Δείτε πώς μπορείτε να ανακτήσετε κάποια ομοιότητα της άνετης ρουτίνας σας μετά τον ύπνο.
Γιατί συμβαίνει
Θυμάστε όταν χρησιμοποιήσαμε αυτή τη φοβερή λέξη «ορόσημο»; Θα το ξεπεράσουμε ξανά.
Η αναρρίχηση από το παχνί είναι ορόσημο για το μικρό παιδί σας και είναι αρκετά φορτωμένο: σηματοδοτεί την αρχή ορισμένων σοβαρών φυσικών και αναπτυξιακών αλλαγών.
Δείτε τι περιλαμβάνουν αυτές οι αλλαγές:
- Φυσικός. Το παιδί σας μπορεί να μην είχε προηγουμένως συντονισμό για να πετύχει να αναρριχηθεί. Για να το κάνουν, πρέπει να σηκώσουν ένα πόδι πάνω από το κιγκλίδωμα και να ισορροπήσουν λίγο ενώ σηκώνουν πάνω από το άλλο πόδι τους. Στη συνέχεια - στη θεωρία - πρέπει να καταλάβουν πώς να κατεβούν χωρίς να εξαφανιστούν. Μόλις ξεπεράσετε πόσο ενοχλητικό είναι, είναι πραγματικά εντυπωσιακό.
- Αναπτυξιακό. Ας μαντέψουμε: Το μικρό παιδί σας θέλει να φορέσει τα δικά του παπούτσια, να διαλέξει τα δικά του ρούχα, να αποφασίσει τι τρώει για μεσημεριανό γεύμα και να κάνει την κλήση για πότε πρέπει να φύγει από το πάρκο Όταν το παιδί σας χτυπήσει το σημάδι 18 έως 24 μηνών, ξεκινούν κάτι που ονομάζεται ανεξάρτητη σειρά. Αυτό είναι ένα καλό πράγμα μακροπρόθεσμα. Σκέφτονται ποιοι είναι, τι θέλουν και πώς να το αποκτήσουν, τώρα. Αλλά είναι επίσης ένας απόλυτος εφιάλτης βραχυπρόθεσμα - δεν είναι λογικοί, λογικοί ή ενδιαφέρονται για αυτοσυντήρηση!
Ο συνδυασμός αυτών των δύο είναι βασικά που κάνει τα νήπια να ξεφύγουν από τις κούνιες τους για να αναζητήσουν ακριβώς αυτό που τους έλειπαν κάθε βράδυ αφού τα βάζεις στο κρεβάτι. Και το γεγονός ότι θέλετε να παραμείνουν στο κρεβάτι τους είναι ακόμη περισσότερο κίνητρο για να ξεφύγουν.
Τι να κάνω γι 'αυτό
Λοιπόν ... είναι το τέλος του κόσμου, έτσι; Οχι απαραίτητα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη διατήρηση του παιδιού σας στην κούνια το βράδυ.
Χαμηλώστε το στρώμα
Όταν φέρατε για πρώτη φορά το μωρό σας από το νοσοκομείο, πιθανότατα το στρώμα της κούνιας σας ήταν στην υψηλότερη θέση, ώστε να μπορείτε εύκολα να φτάσετε και να τα σηκώσετε.
Αλλά εάν ξεχάσατε να κατεβάσετε το στρώμα καθώς το παιδί σας έχει μεγαλώσει, ίσως να μπορείτε να αγοράσετε τον εαυτό σας λίγο χρόνο μετακινώντας το προς τα κάτω στη χαμηλότερη ρύθμιση τώρα. Αυτό μπορεί να κάνει την κορυφή του κιγκλιδώματος αρκετά ψηλή ώστε το παιδί σας να μην μπορεί να πάρει το πόδι του πάνω του.
Μπορείτε επίσης να αφαιρέσετε τα γεμισμένα ζώα, τις κουβέρτες ή τα κλινοσκεπάσματα που μπορεί να δώσουν ώθηση στο παιδί σας. (Ευχαριστώ πολύ, Μπέντζαμιν Μπάνι - νομίζαμε ότι ήσασταν στο πλευρό μας.)
Ένας άλλος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια την κούνια του παιδιού σας είναι να το γυρίσετε έτσι ώστε η πιο κοντή, μπροστινή πλευρά να είναι επίπεδη με έναν τοίχο. Προφανώς, αυτό δεν θα λειτουργήσει εάν το παχνί σας έχει ακόμη πλευρές, αλλά πολλοί έχουν πλάτη που είναι πολύ ψηλότερη από την μπροστινή.
Χαράξτε τα pj του
Ίσως πιστεύατε ότι τελειώσατε με τους σάκους ύπνου πριν από πολύ καιρό, αλλά ήρθε η ώρα να αγοράσετε το μεγαλύτερο δυνατό μέγεθος μικρού παιδιού και να φτιάξετε ξανά τον μικρό σας καλλιτέχνη διαφυγής.
Ένας κατάλληλος για ηλικία σάκος ύπνου είναι ένας ασφαλής τρόπος για να περιορίσετε τις κινήσεις του μικρού παιδιού σας - θυμηθείτε πότε χρησιμοποιήσατε ένα για να αποτρέψετε το μωρό σας να ξαφνιαστεί στη μέση της νύχτας;
Εάν τα πόδια του παιδιού σας είναι όλα τυλιγμένα σε ένα σάκο, θα είναι πιο δύσκολο για αυτούς να πάρουν τη μόχλευση που απαιτείται για να ανέβουν πάνω από το κιγκλίδωμα της κούνιας. Εάν έχετε ένα παιδί που είναι εξοικειωμένο με φερμουάρ, αναζητήστε έναν σάκο ύπνου με φερμουάρ.
Δεν μπορείτε πάντα να περπατήσετε σε ένα μεγάλο κουτί και να τραβήξετε έναν σάκο ύπνου 2T από το ράφι, οπότε ίσως χρειαστεί να ψάξετε στο διαδίκτυο για ένα που θα εξυπηρετεί το ύψος και το βάρος του παιδιού σας. Όμως υπάρχουν και αξίζουν τον κόπο.
Χρησιμοποιήστε μια οπτική ένδειξη
Αυτό έχει ένα πλάνο 50/50 όταν εσείς:
- έχετε ένα μεγαλύτερο παιδί που μπορεί να βγει με ασφάλεια από το παχνί τους
- δεν θέλουν να ανεβαίνουν ξανά και ξανά (όλη τη νύχτα)
Με άλλα λόγια, εάν τα ακροβατικά του παιδιού σας δεν είναι επικίνδυνα αλλά είναι εντελώς ενοχλητικά, μπορείτε να πάρετε ένα από αυτά τα ρολόγια μικρού παιδιού "ύπνου για να ξυπνήσετε" που λένε στο παιδί σας πότε είναι εντάξει να σηκωθεί.
Πιο συχνά, αυτός ο τύπος ρολογιού χρησιμοποιείται για την εκπαίδευση ύπνου μικρών παιδιών. Για ένα ηλικιωμένο μικρό παιδί που μπορεί να ανέβει με ασφάλεια από το παχνί του χωρίς να τραυματιστεί, ωστόσο, θα μπορούσε να τους ενημερώσει πότε τους επιτρέπεται να το κάνουν.
Πιάσε τους στην πράξη
Δεν το αγοράζουμε λοιπόν ως νόμιμη στρατηγική γιατί δεν γνωρίζαμε ποτέ ένα μικρό παιδί που άκουγε όταν οι γονείς τους τους είπαν να μην κάνουν κάτι. Αλλά αν έχετε πραγματικά ένα από αυτά τα «μαγικά μονόκερα» παιδιά που ακολουθούν τις οδηγίες σας, αυτό θα μπορούσε να λειτουργήσει!
Μόλις το παιδί σας ξεφύγει από τα όρια της φυλακής του ύπνου, έχετε ήδη χάσει την ευκαιρία να του πείτε όχι. Εάν μπορείτε να τα πιάσετε με την ανάβαση, ωστόσο, ίσως μπορείτε να τους δώσετε ένα ήρεμο αλλά σταθερό όχι και να τα τοποθετήσετε πίσω στο παχνί.
Μην αντιδράτε υπερβολικά, γιατί τότε το παιδί σας μπορεί να το κάνει ξανά μόνο για προσοχή. Ένα απλό "Όχι, πρέπει να μείνετε στο παχνί σας" είναι κατάλληλο.
Δίκαιη προειδοποίηση: Ακόμα κι αν έχετε τον τύπο του μικρού παιδιού που μπορεί να λειτουργήσει, θα πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία πολύ πριν λάβουν το μήνυμα. Δεν είναι μια μοναδική πειθαρχική τακτική. Εάν το παιδί σας έχει μια πιο χαλαρή προσωπικότητα, ίσως αξίζει να το κολλήσετε για λίγες νύχτες έως ότου μάθουν την αναμενόμενη συμπεριφορά.
Προειδοποίηση: Τέντες παχνιών
Τα κρεβατάκια και οι προφυλακτήρες μπορεί να φαίνονται σαν μια λογική λύση, αλλά έχουν κριθεί ανασφαλείς από την Επιτροπή Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων των ΗΠΑ. Συνιστούμε να αποφεύγετε όλα τα παιδικά κρεβατάκια, όχι μόνο αυτά που έχουν ανακληθεί λόγω επικίνδυνων αποτελεσμάτων.
Πρόληψη επικίνδυνων αποτελεσμάτων
Όποια προσέγγιση κι αν ακολουθήσετε, πρέπει να υποθέσετε ότι το παιδί σας μπορεί και θα βγει ξανά από το παχνί του και θα σχεδιάσει ανάλογα. Ακόμα κι αν το κατέβασμα του στρώματος ή ο σάκος ύπνου λειτουργεί για 6 μήνες, δεν θα λειτουργήσει για πάντα - και μπορεί να μην δείτε το επόμενο jailbreak να έρχεται.
Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, στεγανοποιήστε το δωμάτιο. Αυτό είναι διαφορετικό από την αδιαβροχοποίηση, γιατί τα μικρά παιδιά μπορούν να επιτύχουν πολύ περισσότερα από τα μωρά όταν αφήνονται χωρίς επίβλεψη σε ένα δωμάτιο.
Για να γινει αυτο:
- Στερεώστε όλα τα έπιπλα στους τοίχους.
- Ασφαλείς περιποιήσεις παραθύρων.
- Καλύψτε τις ηλεκτρικές πρίζες.
- Βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο είναι απαλλαγμένο από μακρά κουρτίνες και κορδόνια για περσίδες, που είναι τόσο κίνδυνοι πνιγμού ή στραγγαλισμού.
- Αφαιρέστε ή κλειδώστε κυριολεκτικά οτιδήποτε μπορεί να τραυματίσει ή να δηλητηριάσει το παιδί σας (ναι, ακόμη και σε αυτό το δοχείο κρέμας πάνας - μοιάζει με τυρί κρέμας!).
Θα πρέπει επίσης να καθαρίσετε μια περίμετρο γύρω από την κούνια του παιδιού σας.
Δεν χρειάζεται να βάζετε μαξιλάρια και κουβέρτες. δεν είναι η χειρότερη ιδέα, αλλά μπορεί ή όχι να βοηθήσει πολύ. Το πιο σημαντικό είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει τίποτα άλλο στο οποίο θα μπορούσαν να σκαρφαλώσουν από το παχνί ή τίποτα απότομο στο οποίο θα μπορούσαν να χτυπήσουν το κεφάλι τους εάν πέσουν πάνω από το κιγκλίδωμα.
Γιατί δεν πρέπει να βιαστείτε να αγοράσετε ένα μικρό παιδί
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι γονείς είναι να τρέξει για να αγοράσει ένα μικρό παιδί το νανοδευτερόλεπτο το παιδί τους ανεβαίνει για πρώτη φορά από το παχνί.
Ανοίγετε ένα ολοκαίνουργιο κουτί σκουληκιών όταν δίνετε στο παιδί σας ελεύθερη πρόσβαση σε περιπλάνηση σε όλη την κρεβατοκάμαρά του - και, ίσως, ολόκληρο το σπίτι σας - τη νύχτα. (Επαγγελματική συμβουλή: Μια πύλη μωρού στην πόρτα του παιδιού σας είναι ένας ασφαλής τρόπος για να τα κρατήσετε στο δωμάτιό τους.)
Εκτός από τα προφανή ζητήματα ασφάλειας, αυτό είναι συχνά μια από τις πρώτες αληθινές μάχες που αντιμετωπίζουν οι γονείς με το μικρό παιδί τους γύρω από τον ύπνο.
Πιστεύετε ότι το παιδί σας που βγαίνει από το παχνί του κατά καιρούς είναι κακό; Απλά περιμένετε μέχρι τη στιγμή που τα βάζετε στο κρεβάτι τους, να τα φιλήσετε καληνύχτα, να φύγετε από το δωμάτιο και…
Γύρω 5 δευτερόλεπτα αργότερα για να τους βρείτε να χαμογελούν. Επαναλαμβανόμενα ξανά και ξανά, μέχρι τα μεσάνυχτα και κλαίτε και οι δύο (από την απογοήτευση, από την εξάντληση).
Είναι μια δύσκολη συνήθεια να σπάσεις, χρειάζεται πολλή υπομονή και είναι πολύ πιο εύκολο να διαπραγματευτείς όρια γύρω από τη συμπεριφορά κατά την ώρα του ύπνου όταν ένα παιδί είναι τουλάχιστον 3 ετών.
Εν τω μεταξύ, δεν είναι ασφαλές να έχεις ένα παράλογο μικρό παιδί να μπαίνει σε αταξία στη μέση της νύχτας ενώ όλοι οι άλλοι κοιμούνται. Μην κάνετε το διακόπτη μέχρι να το κάνετε.
Σημάδια ότι είναι καιρός να μεταβείτε σε ένα μικρό παιδί
Εντάξει, οπότε πότε πρέπει να σπηλιάσετε και να μετακινήσετε το παιδί σας σε ένα κρεβάτι μικρού παιδιού; Εδώ είναι τα σημάδια ότι είναι ώρα:
- Έχετε δοκιμάσει κάθε κόλπο στο βιβλίο και συνεχίζουν να ανεβαίνουν τακτικά, με λίγη έως καθόλου προσπάθεια.
- Έχετε έναν άλλο πιεστικό λόγο - όπως η ασήμαντη προπόνηση - που θέλετε να έχουν περισσότερη ελευθερία.
- Θα αποκτήσετε άλλο ένα μωρό σύντομα και χρειάζεστε το παχνί ή πιστεύετε ότι μπορεί να υπάρχουν ζητήματα ζήλιας αν περιμένετε πολύ καιρό.
- Δεν μπορούν πλέον να χωρέσουν στο παχνί. Αυτό είναι λιγότερο συνηθισμένο τώρα που οι κούνιες και τα παιδικά κρεβάτια έχουν συχνά το ίδιο μέγεθος (χρησιμοποιώντας τα ίδια στρώματα επίσης). Αλλά αν αγοράσατε ένα μικρότερο ή μικρό μέγεθος κούνιας, ίσως είναι καιρός να δώσετε στο παιδί σας περισσότερο χώρο.
Τι να κάνετε αν χτυπήσουν το κεφάλι τους
Πολλά παιδιά ανεβαίνουν καθημερινά από τα παχνιά τους και δεν τραυματίζονται ποτέ, αλλά τα πράγματα συμβαίνουν. Εάν το παιδί σας χτυπήσει το κεφάλι του κατά τη διάρκεια μιας απόπειρας διαφυγής, μην πανικοβληθείτε - αλλά φροντίστε να ακολουθήσετε τα ακόλουθα βήματα:
- Σταματήστε οποιαδήποτε αιμορραγία με ήπια πίεση και μετά καθαρίστε και επιδέστε την πληγή, εάν υπάρχει.
- Προσφέρετέ τους μερικές αγκαλιές και ένα άλλο παρήγορο αντικείμενο ή δραστηριότητα για να τα ηρεμήσουν. Δεν θα μπορείτε να αξιολογήσετε το παιδί σας εάν κλαίει υστερικά.
- Απλώστε πάγο σε οίδημα ή ερυθρότητα. Είναι εντάξει εάν το παιδί σας έχει ένα πολύ μεγάλο χτύπημα στο κεφάλι του. αυτό είναι φυσιολογικό.
- Παρακολουθήστε το παιδί σας για τις επόμενες ώρες. Καλέστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε ανησυχητικά συμπτώματα, όπως εάν το παιδί σας παραπονιέται για πονοκέφαλο, χάσει συνείδηση ή φαίνεται υπερβολικά υπνηλία, κάνει εμετούς, δεν θα σταματήσει να κλαίει, ή απλά ενεργεί παράξενο ή «απενεργοποιείται».
Τα περισσότερα boo-boos της παιδικής ηλικίας, συμπεριλαμβανομένων των προσκρούσεων στο κεφάλι, δεν αποτελούν σημαντική αιτία ανησυχίας. Αλλά εμπιστευτείτε τα ένστικτά σας και καλέστε το γιατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά (ή εάν χρειάζεστε απλώς διαβεβαίωση!).
Η κατώτατη γραμμή
Εάν το παιδί σας σηκωθεί από το παχνί του μία φορά, μην πανικοβληθείτε: Ίσως να μην συμβεί ξανά, και ακόμα κι αν το κάνει, δεν είναι σημάδι ότι πρέπει να μεταβείτε αμέσως σε κανονικό κρεβάτι.
Υπάρχουν πολλές στρατηγικές που μπορείτε να προσπαθήσετε να τις κρατήσετε στο παχνί για όσο το δυνατόν περισσότερο. Εν τω μεταξύ, βεβαιωθείτε ότι η κρεβατοκάμαρά τους είναι 100% αδιάβροχη για να τα κρατήσετε ασφαλή κατά τη διάρκεια μελλοντικών ραβδώσεων.
.jpg)
