Πώς διαφέρει το COVID-19 από τη γρίπη;

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 27 Απριλίου 2020 για να περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με τα κιτ δοκιμών στο σπίτι και στις 29 Απριλίου 2020 για να συμπεριλάβει πρόσθετα συμπτώματα του κοροναϊού του 2019.

Το SARS-CoV-2 είναι ένας νέος κοροϊός που εμφανίστηκε στα τέλη του 2019. Προκαλεί αναπνευστική ασθένεια που ονομάζεται COVID-19. Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από COVID-19 έχουν ήπια ασθένεια, ενώ άλλοι μπορεί να αρρωστήσουν σοβαρά.

Το COVID-19 μοιράζεται πολλές ομοιότητες με την εποχική γρίπη. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης πολλές διαφορές μεταξύ των δύο. Παρακάτω, θα ρίξουμε μια βαθύτερη βουτιά σε όσα γνωρίζουμε μέχρι τώρα για το πώς διαφέρει το COVID-19 από τη γρίπη.

COVID-19 εναντίον της γρίπης: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Το COVID-19 και η γρίπη προκαλούν και οι δύο αναπνευστική ασθένεια και τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ παρόμοια. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης βασικές διαφορές. Ας το αναλύσουμε περαιτέρω.

Περίοδος επώασης

Η περίοδος επώασης είναι ο χρόνος που περνά μεταξύ της αρχικής λοίμωξης και της έναρξης των συμπτωμάτων.

• COVID-19. Η περίοδος επώασης κυμαίνεται μεταξύ 2 και 14 ημερών. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η μέση περίοδος επώασης εκτιμάται σε 4 έως 5 ημέρες.
• Γρίπη. Η περίοδος επώασης για τη γρίπη είναι μικρότερη, κατά μέσο όρο περίπου 2 ημέρες και κυμαίνεται μεταξύ 1 και 4 ημερών.

Συμπτώματα

Ας εξετάσουμε τα συμπτώματα του COVID-19 και της γρίπης λίγο πιο προσεκτικά.

COVID-19

Τα πιο συχνά παρατηρούμενα συμπτώματα του COVID-19 είναι:

• πυρετός
• βήχας
• κούραση
• δυσκολία στην αναπνοή

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν άλλα συμπτώματα, αν και αυτά τείνουν να είναι λιγότερο κοινά:

• μυϊκοί πόνοι και πόνοι
• πονοκέφαλο
• καταρροή ή βουλωμένη μύτη
• πονόλαιμος
• ναυτία ή διάρροια
• κρυάδα
• συχνή ανακίνηση με ρίγη
• απώλεια μυρωδιάς
• απώλεια γεύσης

Μερικά άτομα με COVID-19 δεν θα εμφανίσουν συμπτώματα ή μπορεί να εμφανίσουν μόνο πολύ ήπια συμπτώματα.

Η γρίπη

Άτομα που έχουν γρίπη παρουσιάζουν μερικά ή όλα τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πυρετός
• κρυάδα
• βήχας
• κούραση
• πόνοι στο σώμα και πόνοι
• πονοκέφαλο
• καταρροή ή βουλωμένη μύτη
• πονόλαιμος
• ναυτία ή διάρροια

Δεν θα έχουν πυρετό όλοι οι άνθρωποι με τη γρίπη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους ενήλικες ή σε άτομα που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Επιπλέον, τα πεπτικά συμπτώματα όπως ο έμετος και η διάρροια είναι πιο συχνά σε παιδιά με γρίπη.

Τα συμπτώματα COVID-19 εμφανίζονται συνήθως με αυτήν τη σειρά

Έναρξη συμπτωμάτων

Υπάρχουν επίσης ορισμένες διαφορές μεταξύ του COVID-19 και της γρίπης στον τρόπο με τον οποίο εμφανίζονται τα συμπτώματα.

• COVID-19. Τα αρχικά συμπτώματα του COVID-19 είναι συνήθως πιο ήπια και αναπτύσσονται σταδιακά.
• Γρίπη. Η έναρξη των συμπτωμάτων της γρίπης είναι συχνά ξαφνική.

Πορεία και σοβαρότητα ασθενειών

Μαθαίνουμε όλο και περισσότερο για το COVID-19 κάθε μέρα και εξακολουθούν να υπάρχουν πτυχές αυτής της ασθένειας που δεν είναι πλήρως γνωστές.

Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι υπάρχουν ορισμένες διαφορές στην πορεία της νόσου και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του COVID-19 και της γρίπης.

• COVID-19. Υπολογίζεται ότι το 20% των επιβεβαιωμένων περιπτώσεων COVID-19 είναι σοβαρές ή κρίσιμες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν επιδείνωση των αναπνευστικών συμπτωμάτων στη δεύτερη εβδομάδα της ασθένειας, κατά μέσο όρο μετά από 8 ημέρες.
• Γρίπη. Μια απλή περίπτωση γρίπης συνήθως επιλύεται σε περίπου 3 έως 7 ημέρες. Σε ορισμένα άτομα, ο βήχας και η κόπωση μπορεί να παραμείνουν για 2 εβδομάδες ή περισσότερο. Πάνω από το 1% των ατόμων με γρίπη νοσηλεύονται.

Περίοδος μετάδοσης

Η χρονική περίοδος κατά την οποία ένα άτομο με COVID-19 είναι μεταδοτικό εξακολουθεί να είναι ελάχιστα κατανοητό. Αυτή τη στιγμή πιστεύεται ότι οι άνθρωποι είναι πιο μεταδοτικοί όταν έχουν συμπτώματα.

Μπορεί επίσης να είναι δυνατή η εξάπλωση του COVID-19 προτού εμφανίσετε συμπτώματα. Ωστόσο, αυτή τη στιγμή δεν θεωρείται ότι αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την εξάπλωση της ασθένειας. Αυτό μπορεί να αλλάξει, καθώς μαθαίνουμε περισσότερα για το COVID-19.

Ένα άτομο με γρίπη μπορεί να εξαπλώσει τον ιό ξεκινώντας 1 ημέρα πριν εμφανίσει συμπτώματα. Μπορούν να συνεχίσουν να διαδίδουν τον ιό για άλλες 5 έως 7 ημέρες μετά την ασθένεια.

Γιατί αυτός ο ιός αντιμετωπίζεται διαφορετικά από τη γρίπη;

Ίσως αναρωτιέστε γιατί το COVID-19 αντιμετωπίζεται διαφορετικά από τη γρίπη και άλλους αναπνευστικούς ιούς. Ας το εξερευνήσουμε λίγο περισσότερο.

Έλλειψη ασυλίας

Το COVID-19 προκαλείται από έναν νέο τύπο κοροναϊού που ονομάζεται SARS-CoV-2. Πριν από την αναγνώρισή του στα τέλη του 2019, τόσο ο ιός όσο και η ασθένεια που προκαλεί ήταν άγνωστα. Η ακριβής πηγή του νέου κορανοϊού είναι άγνωστη, αν και πιστεύεται ότι έχει ζωική προέλευση.

Σε αντίθεση με την εποχική γρίπη, ο πληθυσμός στο σύνολό του δεν έχει πολύ, αν υπάρχει, προϋπάρχουσα ανοσία στο SARS-CoV-2. Αυτό σημαίνει ότι είναι εντελώς νέο για το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο θα πρέπει να εργαστεί πιο σκληρά για να δημιουργήσει μια απάντηση για την καταπολέμηση του ιού.

Επιπλέον, προς το παρόν δεν είναι σαφές εάν τα άτομα που είχαν COVID-19 μπορούν να το αποκτήσουν ξανά. Η μελλοντική έρευνα θα συμβάλει στον προσδιορισμό αυτού.

Σοβαρότητα και θνησιμότητα

Το COVID-19 είναι γενικά πιο σοβαρό από τη γρίπη. Τα μέχρι σήμερα στοιχεία δείχνουν ότι περίπου το 20% των ατόμων με COVID-19 αντιμετωπίζουν σοβαρή ή κρίσιμη ασθένεια, απαιτώντας νοσηλεία και συχνά χορήγηση οξυγόνου ή μηχανικού αερισμού.

Αν και υπάρχουν εκατομμύρια περιπτώσεις γρίπης κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, ένα μικρότερο ποσοστό κρουσμάτων γρίπης εκτιμάται ότι οδηγεί σε νοσηλεία.

Τα αποτελέσματα των μελετών σχετικά με το ακριβές ποσοστό θνησιμότητας για το COVID-19 έχουν μέχρι στιγμής ποικίλει. Αυτός ο υπολογισμός εξαρτάται από παράγοντες όπως η τοποθεσία και η ηλικία του πληθυσμού.

Οι τιμές κυμαίνονται από 0,25 έως 3 τοις εκατό. Μια μελέτη για το COVID-19 στην Ιταλία, στην οποία σχεδόν το ένα τέταρτο του πληθυσμού είναι 65 ετών και άνω, θέτει το συνολικό ποσοστό στο 7,2%.

Ωστόσο, αυτά τα εκτιμώμενα ποσοστά θνησιμότητας είναι υψηλότερα από εκείνα της εποχικής γρίπης, η οποία εκτιμάται ότι είναι περίπου 0,1%.

Ρυθμός μετάδοσης

Αν και οι μελέτες βρίσκονται σε εξέλιξη, φαίνεται ότι ο αριθμός αναπαραγωγής (R0) για το COVID-19 είναι υψηλότερος από αυτόν της γρίπης.

Το R0 είναι ο αριθμός των δευτερογενών λοιμώξεων που μπορούν να δημιουργηθούν από ένα μόνο μολυσμένο άτομο. Για το COVID-19, το R0 εκτιμάται ότι είναι 2,2. Οι εκτιμήσεις έβαλαν το R0 της εποχικής γρίπης στο 1,28 περίπου.

Αυτές οι πληροφορίες σημαίνουν ότι ένα άτομο με COVID-19 μπορεί δυνητικά να μεταδώσει τη μόλυνση σε περισσότερα άτομα από τον αριθμό των ατόμων που μπορεί να επηρεάσει κάποιος με τη γρίπη.

Θεραπείες και εμβόλια

Ένα εμβόλιο είναι διαθέσιμο για την εποχική γρίπη. Ενημερώνεται κάθε χρόνο για να στοχεύει τα στελέχη του ιού της γρίπης που προβλέπεται να είναι τα πιο συνηθισμένα κατά τη διάρκεια της σεζόν της γρίπης.

Η λήψη ενός εμβολίου εποχικής γρίπης είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε να αρρωστήσετε με τη γρίπη. Αν και μπορείτε να πάρετε τη γρίπη μετά τον εμβολιασμό, η ασθένειά σας μπορεί να είναι ηπιότερη.

Υπάρχουν επίσης αντιιικά φάρμακα διαθέσιμα για τη γρίπη. Εάν δοθεί νωρίς, μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων και στη μείωση του χρόνου που είστε άρρωστος.

Προς το παρόν δεν υπάρχουν διαθέσιμα αδειοδοτημένα εμβόλια για προστασία από το COVID-19. Επιπλέον, δεν συνιστώνται συγκεκριμένα φάρμακα για τη θεραπεία του COVID-19. Οι ερευνητές εργάζονται σκληρά για την ανάπτυξή τους.

Μπορεί ένα εμβόλιο γρίπης να σας προστατεύσει από το COVID-19;

Το COVID-19 και η γρίπη προκαλούνται από ιούς από εντελώς διαφορετικές οικογένειες. Προς το παρόν δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η λήψη της γρίπης προστατεύει από το COVID-19.

Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι σημαντικό να λαμβάνετε το εμβόλιο της γρίπης σας κάθε χρόνο για να προστατεύετε τον εαυτό σας από τη γρίπη, ιδιαίτερα σε ομάδες κινδύνου. Θυμηθείτε ότι πολλές από τις ίδιες ομάδες που διατρέχουν κίνδυνο σοβαρής ασθένειας από το COVID-19 διατρέχουν επίσης κίνδυνο για σοβαρή ασθένεια από τη γρίπη.

Το COVID-19 θα είναι εποχιακό σαν τη γρίπη;

Η γρίπη ακολουθεί ένα εποχιακό μοτίβο, με τις περιπτώσεις να είναι πιο διαδεδομένες στους ψυχρότερους, ξηρότερους μήνες του έτους. Προς το παρόν δεν είναι γνωστό εάν το COVID-19 θα ακολουθήσει παρόμοιο μοτίβο.

Το νέο coronavirus εξαπλώνεται με τον ίδιο τρόπο όπως η γρίπη;

Το CDC συνιστά σε όλους τους ανθρώπους να φορούν μάσκες προσώπου σε δημόσιους χώρους όπου είναι δύσκολο να διατηρηθεί απόσταση 6 μέτρων από τους άλλους.
Αυτό θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξάπλωσης του ιού από άτομα χωρίς συμπτώματα ή άτομα που δεν γνωρίζουν ότι έχουν προσβληθεί από τον ιό.
Οι μάσκες για τα ρούχα πρέπει να φοριούνται ενώ συνεχίζετε να ασκείτε φυσική απόσταση. Οδηγίες για την κατασκευή μασκών στο σπίτι μπορείτε να βρείτε εδώ.
Σημείωση: Είναι σημαντικό να διατηρήσετε χειρουργικές μάσκες και αναπνευστήρες N95 για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας.

Το COVID-19 και η γρίπη μεταδίδονται και τα δύο μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων που παράγει κάποιος με τον ιό όταν εκπνέει, βήχει ή φτερνίζεται. Εάν εισπνέετε ή έρθετε σε επαφή με αυτά τα σταγονίδια, μπορείτε να προσβληθείτε από τον ιό.

Επιπλέον, αναπνευστικά σταγονίδια που περιέχουν είτε τη γρίπη είτε τον νέο κοροναϊό μπορούν να προσγειωθούν σε αντικείμενα ή επιφάνειες. Το άγγιγμα ενός μολυσμένου αντικειμένου ή επιφάνειας και έπειτα το άγγιγμα του προσώπου, του στόματος ή των ματιών σας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε λοίμωξη.

Μια πρόσφατη μελέτη του SARS-CoV-2, του νέου κορανοϊού, διαπίστωσε ότι βιώσιμος ιός θα μπορούσε να βρεθεί μετά:

• έως 3 ημέρες σε πλαστικό και ανοξείδωτο ατσάλι
• έως και 24 ώρες σε χαρτόνι
• έως 4 ώρες σε χαλκό

Μια παλαιότερη μελέτη για τη γρίπη διαπίστωσε ότι βιώσιμος ιός μπορούσε να ανιχνευθεί σε πλαστικό και ανοξείδωτο χάλυβα για 24 έως 48 ώρες. Ο ιός ήταν λιγότερο σταθερός σε επιφάνειες όπως χαρτί, πανί και ιστός, παρέμεινε βιώσιμος μεταξύ 8 και 12 ωρών.

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο για σοβαρή ασθένεια;

Υπάρχει σημαντική αλληλεπικάλυψη μεταξύ των ομάδων κινδύνου και για τις δύο ασθένειες. Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρής ασθένειας τόσο για το COVID-19 όσο και για τη γρίπη περιλαμβάνουν:

• είναι ηλικίας 65 ετών και άνω
• ζουν σε μια μονάδα μακροχρόνιας περίθαλψης, όπως ένα γηροκομείο
• που έχουν υποκείμενες καταστάσεις υγείας, όπως:
  • βρογχικο Ασθμα
  • χρόνιες πνευμονικές παθήσεις, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
  • εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, λόγω μεταμοσχεύσεων, HIV ή θεραπείας για καρκίνο ή αυτοάνοση νόσο
  • Διαβήτης
  • καρδιακή ασθένεια
  • Νεφρική Νόσος
  • ηπατική νόσος
  • έχοντας παχυσαρκία

Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά κάτω των 2 ετών διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας από τη γρίπη.

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε συμπτώματα COVID-19

Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν εάν έχετε συμπτώματα COVID-19; Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

• Απομονώνω. Σχεδιάστε να μείνετε στο σπίτι και να περιορίσετε την επαφή σας με άλλους εκτός από τη λήψη ιατρικής περίθαλψης.
• Ελέγξτε τα συμπτώματά σας. Τα άτομα με ήπια ασθένεια μπορούν συχνά να αναρρώσουν στο σπίτι. Ωστόσο, προσέξτε τα συμπτώματά σας, καθώς μπορεί να επιδεινωθούν αργότερα στη μόλυνση.
• Καλέστε το γιατρό σας. Είναι πάντα καλή ιδέα να καλέσετε το γιατρό σας για να τον ενημερώσετε για τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε.
• Φορέστε μάσκα προσώπου. Εάν ζείτε με άλλους ή πρόκειται να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη, φορέστε μια χειρουργική μάσκα (εάν υπάρχει). Επίσης, καλέστε μπροστά πριν φτάσετε στο γραφείο του γιατρού σας.
• Δοκιμάστε. Επί του παρόντος, οι δοκιμές είναι περιορισμένες, αν και η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει εγκρίνει το πρώτο κιτ δοκιμών στο σπίτι COVID-19. Ο γιατρός σας μπορεί να συνεργαστεί με τις αρχές δημόσιας υγείας για να προσδιορίσει εάν πρέπει να εξεταστεί για το COVID-19.
• Ζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης, εάν είναι απαραίτητο. Εάν αντιμετωπίσετε δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στο στήθος ή μπλε πρόσωπο ή χείλη, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Άλλα συμπτώματα έκτακτης ανάγκης περιλαμβάνουν υπνηλία και σύγχυση.

Η κατώτατη γραμμή

Το COVID-19 και η γρίπη είναι και οι δύο αναπνευστικές ασθένειες. Ενώ υπάρχουν πολλές αλληλεπικαλύψεις μεταξύ τους, υπάρχουν επίσης βασικές διαφορές που πρέπει να προσέξετε.

Πολλά κοινά συμπτώματα της γρίπης δεν είναι κοινά σε περιπτώσεις COVID-19. Τα συμπτώματα της γρίπης επίσης αναπτύσσονται ξαφνικά ενώ τα συμπτώματα COVID-19 αναπτύσσονται σταδιακά. Επιπλέον, η περίοδος επώασης για τη γρίπη είναι μικρότερη.

Το COVID-19 φαίνεται επίσης να προκαλεί σοβαρότερη ασθένεια σε σύγκριση με τη γρίπη, με ένα μεγαλύτερο ποσοστό ατόμων που χρειάζονται νοσηλεία. Ο ιός που προκαλεί COVID-19, SARS-CoV-2, φαίνεται επίσης να μεταδίδεται πιο εύκολα στον πληθυσμό.

Εάν πιστεύετε ότι έχετε COVID-19, απομονωθείτε στο σπίτι μακριά από άλλους ανθρώπους. Ενημερώστε το γιατρό σας ώστε να μπορέσει να οργανώσει τις εξετάσεις. Φροντίστε να παρακολουθείτε προσεκτικά τα συμπτώματά σας και να αναζητήσετε άμεση ιατρική περίθαλψη εάν αρχίσουν να επιδεινώνονται.

Στις 21 Απριλίου, η FDA ενέκρινε τη χρήση του πρώτου κιτ οικιακών δοκιμών COVID-19. Χρησιμοποιώντας το βαμβάκι που παρέχεται, οι άνθρωποι θα είναι σε θέση να συλλέξουν ένα ρινικό δείγμα και να το ταχυδρομήσουν σε ένα καθορισμένο εργαστήριο για δοκιμή.

Η άδεια χρήσης έκτακτης ανάγκης καθορίζει ότι το κιτ δοκιμής έχει εγκριθεί για χρήση από άτομα που οι επαγγελματίες του τομέα της υγείας έχουν αναγνωρίσει ως ύποπτα COVID-19.