Η κάνναβη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων ινομυαλγίας, μιας κατάστασης που χαρακτηρίζεται από χρόνιο πόνο, κόπωση, δυσκολία στον ύπνο και προβλήματα μνήμης.
Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της κάνναβης στη θεραπεία των συμπτωμάτων της ινομυαλγίας.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι λέει η έρευνα.
Θα διερευνήσουμε επίσης άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής και θεραπείες που μπορείτε να προσπαθήσετε να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου και άλλων συμπτωμάτων ινομυαλγίας.
Λειτουργεί?
Η κάνναβη προέρχεται από φυτά στο Κάνναβης γένος. Περιέχει δύο κύρια δραστικά συστατικά (ή ενώσεις): τετραϋδροκανναβινόλη (THC) και κανναβιδιόλη (CBD).
- Το THC είναι η ψυχοδραστική ένωση που δίνει το υψηλός αίσθηση. Μπορεί να καπνιστεί και διατίθεται σε άλλες μορφές, όπως βρώσιμα, λάδια και κάψουλες.
- Η CBD είναι μια μη ψυχοδραστική ένωση, που σημαίνει ότι δεν παράγει το «υψηλό» που σχετίζεται με το THC. Πωλείται σε πηκτές, gummies, λάδια, συμπληρώματα, εκχυλίσματα και άλλα.
Μπορείτε να βρείτε προϊόντα κάνναβης που περιέχουν μόνο CBD ή THC ή συνδυασμό και των δύο.
Πολλά άτομα με ινομυαλγία χρησιμοποιούν προϊόντα μαριχουάνας για τη θεραπεία των συμπτωμάτων τους.
Το εγχειρίδιο κάνναβης και σχετικές παθολογίες, που δημοσιεύθηκε το 2017, υποδεικνύει ότι η κάνναβη και τα σχετικά προϊόντα μπορεί να είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία ορισμένων συμπτωμάτων ινομυαλγίας.
Ωστόσο, οι ερευνητές συμφωνούν ότι απαιτούνται περισσότερες μελέτες για την κατανόηση του ρόλου της κάνναβης και των ενεργών συστατικών της στη θεραπεία της ινομυαλγίας.
Συγκεκριμένα, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει την αποτελεσματικότητα της THC έναντι της CBD για τα συμπτώματα της ινομυαλγίας.
Ακολουθεί μια σύνοψη της έρευνας για κοινά συμπτώματα ινομυαλγίας:
Ιατρική κάνναβη για πόνο στην ινομυαλγία
Το 2017, ο Εθνικός Τύπος Ακαδημιών (NAP) δημοσίευσε μια ολοκληρωμένη ανασκόπηση των επιπτώσεων στην κάνναβη στην υγεία, συμπεριλαμβανομένων των θεραπευτικών αποτελεσμάτων. Σύμφωνα με την ανασκόπηση, ουσιαστικά στοιχεία δείχνουν ότι η κάνναβη είναι αποτελεσματική στη θεραπεία του χρόνιου πόνου σε ενήλικες.
Λίγες μελέτες έχουν επικεντρωθεί αποκλειστικά στον πόνο που σχετίζεται με την ινομυαλγία.
Μια μελέτη του 2007 σε 40 ασθενείς με ινομυαλγία που συνέκρινε τις επιδράσεις της συνθετικής κανναβινοειδούς ναμπλόνης με ένα εικονικό φάρμακο διαπίστωσε ότι η θεραπεία με ναμπαλόνη είχε σημαντικά ανακουφιστικά αποτελέσματα.
Σε μια μελέτη του 2011, 28 συμμετέχοντες που χρησιμοποίησαν κάνναβη για ινομυαλγία κατέταξαν τα αντιληπτά οφέλη για κάθε σύμπτωμα.
Μεταξύ αυτών, περίπου 43 τοις εκατό ανέφεραν ισχυρή ανακούφιση από τον πόνο και 43 τοις εκατό ανέφεραν ήπια ανακούφιση από τον πόνο. Το υπόλοιπο 7% δεν ανέφερε καμία διαφορά στα συμπτώματα του πόνου τους.
Μια μελέτη του 2018 για 20 άτομα με ινομυαλγία συνέκρινε τα ανακουφιστικά αποτελέσματα τεσσάρων τύπων κάνναβης, καθένα από τα οποία είχε διαφορετικό περιεχόμενο THC και CBD.
Ένας από τους τέσσερις τύπους κάνναβης ήταν ένα εικονικό φάρμακο που δεν περιείχε ούτε THC ούτε CBD.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα που έλαβαν τις δύο θεραπείες που περιείχαν υψηλά επίπεδα THC παρουσίασαν αύξηση στο κατώφλι του πόνου τους σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο, ενώ αυτά που έλαβαν μια φόρμουλα που περιείχε CBD χωρίς THC δεν παρουσίασαν σημαντική ανακούφιση από τον πόνο.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καταλάβουμε εάν η ιατρική κάνναβη είναι πραγματικά μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο που σχετίζεται με την ινομυαλγία.
Ιατρική κάνναβη για προβλήματα ύπνου της ινομυαλγίας
Η ανασκόπηση του NAP για το 2018 που αναφέρεται στην προηγούμενη ενότητα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπάρχει μια μέτρια ένδειξη ότι τα προϊόντα που σχετίζονται με την κάνναβη μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του ύπνου σε άτομα με ινομυαλγία βραχυπρόθεσμα.
Στη μελέτη του 2011 που αναφέρεται στην προηγούμενη ενότητα, το 81% των συμμετεχόντων που χρησιμοποίησαν κάνναβη για τη θεραπεία της ινομυαλγίας ανέφεραν ότι παρείχε ισχυρή ανακούφιση από προβλήματα ύπνου.
Τέλος, μια μελέτη του 2010 διερεύνησε τις επιδράσεις του nabilone, ενός συνθετικού φαρμάκου με αποτελέσματα παρόμοια με αυτά της κάνναβης. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ναμπαλόνη βοήθησε στη βελτίωση του ύπνου μεταξύ των ατόμων με ινομυαλγία.
Ιατρική κάνναβη για άλλα συμπτώματα ινομυαλγίας
Η έρευνα που εξετάζει την αποτελεσματικότητα της κάνναβης στη θεραπεία άλλων συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ινομυαλγία είναι περιορισμένη.
Σύμφωνα με το εγχειρίδιο κάνναβης και σχετικές παθολογίες, τα περισσότερα στοιχεία που αξιολογούν την αποτελεσματικότητα της κάνναβης στη θεραπεία της μυϊκής δυσκαμψίας, προβλημάτων διάθεσης, άγχους και πονοκεφάλων που σχετίζονται με την ινομυαλγία προέρχονται από έρευνες και μελέτες παρατήρησης.
Απαιτούνται περισσότερες κλινικές μελέτες για να καταλήξουν σε συμπεράσματα.
Μπορεί η ιατρική κάνναβη να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ινομυαλγίας μου;
Με βάση την παραπάνω έρευνα, η ιατρική κάνναβη μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του πόνου και των διαταραχών του ύπνου που σχετίζονται με την ινομυαλγία.
Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ιατρική κάνναβη για τη θεραπεία της ινομυαλγίας, μιλήστε με το γιατρό σας. Η κάνναβη μπορεί να επηρεάσει τη φαρμακευτική αγωγή που ίσως έχετε ήδη λάβει.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να σταθμίσετε τους κινδύνους και τα πιθανά οφέλη από τη χρήση κάνναβης για ινομυαλγία. Μπορούν επίσης να σας πουν εάν είναι νόμιμα διαθέσιμο στην περιοχή σας.
Μην χρησιμοποιείτε κάνναβη εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Το THC μπορεί να περάσει από τον πλακούντα και το μητρικό γάλα στο μωρό σας και ενέχει κινδύνους για την ανάπτυξη εμβρύων και μωρών.
Αποφύγετε το κάπνισμα γύρω από παιδιά, έγκυες γυναίκες και κατοικίδια.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι και οι παρενέργειες;
Η κάνναβη μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες βραχυπρόθεσμες παρενέργειες. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- αλλαγές στην αντίληψη
- αλλαγές στη διάθεση
- σύγχυση
- μειωμένη κίνηση
- μειωμένη συγκέντρωση
- μειωμένη μνήμη
Υψηλές δόσεις κάνναβης μπορούν να προκαλέσουν (όχι να προκαλέσουν) ψευδαισθήσεις και ψευδαισθήσεις σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες με γνωστό οικογενειακό ιστορικό ψύχωσης ή σχιζοφρένειας.
Με βάση τα τρέχοντα στοιχεία, θα ήταν συνετό για αυτά τα άτομα να αποφεύγουν οποιεσδήποτε ουσίες που αλλάζουν το μυαλό, συμπεριλαμβανομένων όχι μόνο της κάνναβης αλλά του αλκοόλ, της κοκαΐνης ή των μεθαμφεταμινών.
Η έρευνα σχετικά με τους μακροπρόθεσμους κινδύνους που σχετίζονται με τη χρήση κάνναβης καθημερινά ή σχεδόν καθημερινά.
Είναι η μαριχουάνα νόμιμη;
Οι νόμοι για την κάνναβη διαφέρουν ανάλογα με το κράτος και τη χώρα και εξελίσσονται. Το αν είναι νόμιμο εξαρτάται από το πού ζείτε. Σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες, τα διαφορετικά νομικά σενάρια είναι τα εξής:
- Η κάνναβη είναι νόμιμη.
- Η κάνναβη είναι νόμιμη για ιατρικούς σκοπούς.
- Η κάνναβη CBD ή χαμηλής περιεκτικότητας σε THC είναι νόμιμη, μερικές φορές με περιορισμούς.
- Η κάνναβη είναι παράνομη.
- Η κάνναβη είναι παράνομη, αλλά αποποινικοποιείται.
Πολλά κρατικά προγράμματα κάνναβης και CBD καθορίζουν ποιες συνθήκες υγείας πληρούν τις προϋποθέσεις για θεραπευτική χρήση.
Για παράδειγμα, σε ορισμένες πολιτείες, η CBD είναι νόμιμη μόνο όταν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της επιληψίας. Σε άλλες πολιτείες, τα προϊόντα κάνναβης CBD ή χαμηλής περιεκτικότητας σε THC επιτρέπονται με ιατρική συνταγή.
Πώς αποκτάτε νόμιμη ιατρική κάνναβη;
Εάν η ιατρική κάνναβη είναι νόμιμη στην πολιτεία ή τη χώρα σας, θα πρέπει να μάθετε ποιες είναι οι τοπικές απαιτήσεις σας.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι απαιτήσεις ποικίλλουν σημαντικά από το ένα κράτος στο άλλο.
Συγκεκριμένα, θα πρέπει να μάθετε εάν η ινομυαλγία σας πληροί τις προϋποθέσεις για ιατρική κάνναβη. Αυτές οι πληροφορίες πρέπει να είναι διαθέσιμες στον ιστότοπο των υπηρεσιών υγείας της πολιτείας σας. Εάν δεν είναι, καλέστε και ρωτήστε.
Εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις για ιατρική κάνναβη, ίσως χρειαστεί να υποβάλετε αίτηση για ιατρική κάρτα μαριχουάνας.
Για να υποβάλετε αίτηση, θα σας ζητηθεί να παράσχετε τεκμηρίωση της κατάστασής σας με τη μορφή ιατρικών ή άλλων αρχείων. Θα χρειαστείτε επίσης συνταγή από γιατρό. Επιπλέον, ίσως χρειαστεί να υποβάλετε απόδειξη της ταυτότητάς σας, όπως διαβατήριο ή άδεια οδήγησης.
Ανάλογα με το πού ζείτε, ενδέχεται να μην είναι δυνατή η νόμιμη λήψη κάνναβης. Εάν η κάνναβη δεν είναι νόμιμη στην πολιτεία σας, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να την αποκτήσετε παράνομα.
Ο τρόπος ζωής αλλάζει για να βοηθήσει με τα συμπτώματα της ινομυαλγίας
Πρόσθετες μη ιατρικές θεραπείες είναι διαθέσιμες για ινομυαλγία. Ακολουθούν ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και εναλλακτικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε:
- τρώει μια ισορροπημένη διατροφή
- βελτιώνοντας τις συνήθειες ύπνου σας
- να κάνετε τακτική άσκηση
- διαχείριση στρες
- τεχνικές προσοχής, όπως ο διαλογισμός
- βελονισμός
- βιοανάδραση
- μασάζ
- φυσικοθεραπεία
- Tai Chi
Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής και εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να σας βοηθήσουν.
Το πακέτο
Η ιατρική κάνναβη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ινομυαλγίας σε μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα της κάνναβης στη θεραπεία των συμπτωμάτων παραμένουν ασαφείς.
Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε κάνναβη για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της ινομυαλγίας σας, θα πρέπει να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους νόμους της περιοχής σας.
Εάν η κάνναβη δεν είναι νόμιμη όπου ζείτε, μην προσπαθήσετε να την αποκτήσετε παράνομα.
Πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε κάνναβη για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της ινομυαλγίας.
