Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τι είναι οι αιμορροΐδες;
Οι αιμορροΐδες είναι πρησμένες φλέβες που βρίσκονται γύρω από τον πρωκτό ή στο κάτω ορθό. Περίπου το 50% των ενηλίκων βιώνουν τα συμπτώματα των αιμορροΐδων έως την ηλικία των 50 ετών.
Οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι εσωτερικές ή εξωτερικές. Εσωτερικές αιμορροΐδες αναπτύσσονται εντός του πρωκτού ή του ορθού. Εξωτερικές αιμορροΐδες αναπτύσσονται έξω από τον πρωκτό. Οι αιμορροΐδες είναι επίσης γνωστοί ως σωροί.
Οι εξωτερικές αιμορροΐδες είναι οι πιο συχνές και πιο ενοχλητικές. Οι αιμορροΐδες προκαλούν πόνο, σοβαρό κνησμό και δυσκολία στο κάθισμα. Ευτυχώς, είναι θεραπεύσιμα.
Εξερευνήστε το διαδραστικό 3-D διάγραμμα παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιμορροΐδες.
Ποια είναι τα συμπτώματα των αιμορροΐδων;
Τα συμπτώματα των αιμορροΐδων περιλαμβάνουν:
- ακραία φαγούρα γύρω από τον πρωκτό
- ερεθισμός και πόνος γύρω από τον πρωκτό
- φαγούρα ή οδυνηρό εξογκώματα ή πρήξιμο κοντά στον πρωκτό σας
- διαρροή κοπράνων
- επώδυνες κινήσεις του εντέρου
- αίμα στον ιστό μετά από κίνηση του εντέρου
Αν και οι αιμορροΐδες είναι επώδυνες, δεν απειλούν τη ζωή και συχνά εξαφανίζονται μόνες τους χωρίς θεραπεία.
Ωστόσο, εάν έχετε ποτέ αιμορραγία ή κινήσεις του μαύρου εντέρου, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Η αιμορραγία μπορεί να προκληθεί από κάτι άλλο εκτός από αιμορροΐδες και πρέπει να αξιολογηθεί.
Τι προκαλεί αιμορροΐδες;
Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται όταν υπάρχει υπερβολική πίεση στις φλέβες γύρω από τον πρωκτό σας. Πιθανοί παράγοντες περιλαμβάνουν:
- τέντωμα κατά την κίνηση του εντέρου
- επιπλοκές από χρόνια δυσκοιλιότητα
- κάθονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά στην τουαλέτα
- οικογενειακό ιστορικό αιμορροΐδων
Παράγοντες κινδύνου
Οι αιμορροΐδες μπορούν να μεταδοθούν γενετικά από γονέα σε παιδί, οπότε εάν οι γονείς σας είχαν αιμορροΐδες, είναι πιο πιθανό να τα πάρετε. Η συνεπής βαριά ανύψωση, η παχυσαρκία ή άλλη σταθερή πίεση στο σώμα σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης αιμορροΐδων.
Οι αιμορροΐδες μπορεί να αναπτυχθούν εάν κουράζεστε ενώ έχετε ή προσπαθείτε να κάνετε μια κίνηση του εντέρου, είτε επειδή έχετε διάρροια ή δυσκοιλιότητα, είτε κάθεστε στην τουαλέτα πολύ. Η πρωκτική σεξουαλική επαφή μπορεί επίσης να ερεθίσει τις αιμορροΐδες.
Είναι επίσης πιο πιθανό να αναπτύξετε αιμορροΐδες εάν είστε έγκυος. Όταν η μήτρα μεγαλώνει, πιέζει τη φλέβα στο παχύ έντερο, προκαλώντας την διόγκωση.
Πώς διαγιγνώσκονται οι αιμορροΐδες;
Μια οπτική εξέταση του πρωκτού σας μπορεί να είναι αρκετή για τη διάγνωση των αιμορροΐδων. Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει διαφορετική εξέταση για να ελέγξει αν υπάρχουν ανωμαλίες στον πρωκτό.
Αυτός ο έλεγχος είναι γνωστός ως ψηφιακή ορθική εξέταση. Κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης, ο γιατρός σας εισάγει ένα γάντι και λιπασμένο δάχτυλο στο ορθό σας.
Ανάλογα με τους παράγοντες κινδύνου για γαστρεντερική νόσο, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει ένα πρόσθετο τεστ, όπως μια ανοσοσκόπηση, σιγμοειδοσκόπηση ή κολονοσκόπηση.
Κάθε μία από αυτές τις εξετάσεις περιλαμβάνει το γιατρό σας χρησιμοποιώντας μια μικρή κάμερα για τη διάγνωση τυχόν ανωμαλιών στον πρωκτό, στον ορθό ή στο παχύ έντερο.
Μια ανοσοσκόπηση εξετάζει το εσωτερικό του πρωκτού σας, μια σιγμοειδοσκόπηση εξετάζει το τελευταίο πόδι και μισό (40 εκατοστά) του παχέος εντέρου σας και μια κολονοσκόπηση εξερευνά ολόκληρο το κόλον.
Σε αυτές τις δοκιμές, μια μικρή κάμερα οπτικών ινών χωράει σε έναν μικρό σωλήνα και στη συνέχεια εισάγει στο ορθό σας. Με αυτό το τεστ, ο γιατρός σας έχει μια καθαρή εικόνα του εσωτερικού του ορθού σας, ώστε να μπορεί να εξετάσει την αιμορροΐδα από κοντά.
Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για αιμορροΐδες;
Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αιμορροΐδες στο σπίτι ή στο ιατρείο.
Ανακούφιση από τον πόνο
Για να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο, μουλιάστε σε ένα ζεστό δοχείο νερού για τουλάχιστον 10 λεπτά κάθε μέρα. Μπορείτε επίσης να καθίσετε σε ένα μπουκάλι ζεστό νερό για να ανακουφίσετε τον πόνο των εξωτερικών αιμορροΐδων.
Αγοράστε ένα μπουκάλι ζεστό νερό στο διαδίκτυο.
Εάν ο πόνος είναι αφόρητος, χρησιμοποιήστε ένα υπόθετο, αλοιφή ή κρέμα χωρίς συνταγή για να ανακουφίσετε το κάψιμο και τον κνησμό. Μπορείτε να βρείτε υπόθετα αιμορροΐδας online ή σε καταστήματα.
Αγοράστε ένα υπόθετο στο διαδίκτυο.
Συμπληρώματα ινών
Εάν έχετε δυσκοιλιότητα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα ινών χωρίς συνταγή για να μαλακώσετε τα κόπρανα. Δύο κοινά συμπληρώματα αυτού του τύπου είναι το ψύλλιο και η μεθυλοκυτταρίνη.
Οικιακές θεραπείες
Οι εξωχρηματιστηριακές τοπικές θεραπείες, όπως η υδροκορτιζόνη ή η κρέμα αιμορροΐδας, μπορούν να μειώσουν την ενόχληση από τις αιμορροΐδες.
Μπορείτε να αγοράσετε τόσο την κρέμα υδροκορτιζόνης όσο και την αιμορροΐδα online.
Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απολαύσετε τον πρωκτό σας σε ένα λουτρό sitz για 10 έως 15 λεπτά την ημέρα.
Εξασκηθείτε στην καλή υγιεινή καθαρίζοντας τον πρωκτό σας με ζεστό νερό κατά τη διάρκεια του ντους ή του μπάνιου καθημερινά. Αλλά μην χρησιμοποιείτε σαπούνι, καθώς το σαπούνι μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες. Επίσης, αποφύγετε τη χρήση στεγνού ή τραχιού χαρτιού τουαλέτας όταν σκουπίζετε μετά από εντερική κίνηση.
Η χρήση ψυχρής συμπίεσης στον πρωκτό σας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος της αιμορροΐδας. Τα ανακουφιστικά του πόνου, όπως η ακεταμινοφαίνη, η ιβουπροφαίνη ή η ασπιρίνη μπορούν επίσης να ανακουφίσουν τον πόνο ή την ταλαιπωρία.
Ψωνίστε για κρύα συμπίεση στο διαδίκτυο.
Ιατρικές διαδικασίες
Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν βοηθούν με τις αιμορροΐδες σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει απολίνωση από καουτσούκ. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει τον γιατρό να διακόψει την κυκλοφορία στην αιμορροΐδα τοποθετώντας μια λαστιχένια ταινία γύρω από αυτήν.
Αυτό προκαλεί απώλεια κυκλοφορίας στην αιμορροΐδα, αναγκάζοντάς την να συρρικνωθεί. Αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελείται μόνο από ιατρό. Μην το δοκιμάσετε μόνοι σας.
Εάν η απολίνωση από καουτσούκ δεν είναι επιλογή στην περίπτωσή σας, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει θεραπεία με ένεση ή σκληροθεραπεία. Σε αυτήν τη διαδικασία, ο γιατρός σας εγχέει μια χημική ουσία στο αιμοφόρο αγγείο απευθείας. Αυτό προκαλεί μείωση του μεγέθους της αιμορροΐδας.
Πρόληψη
Για να αποτρέψετε ή να αποφύγετε την επιδείνωση των αιμορροΐδων, αποφύγετε την καταπόνηση κατά την κίνηση του εντέρου. Επίσης, προσπαθήστε να αυξήσετε την πρόσληψη νερού. Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να εμποδίσει τη σκλήρυνσή σας.
Χρησιμοποιήστε την τουαλέτα μόλις αισθανθείτε μια εντερική κίνηση για να αποτρέψετε την ανάπτυξη αιμορροΐδων. Να ασκείτε τακτικά για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα και να αποφεύγετε να καθίσετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, ειδικά σε σκληρές επιφάνειες όπως σκυρόδεμα ή πλακάκια.
Η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης αιμορροΐδων στο μέλλον.
Οι καλές πηγές διαιτητικών ινών περιλαμβάνουν:
- σιτάρι ολικής αλέσεως
- καστανό ρύζι
- πλιγούρι βρώμης
- αχλάδια
- καρότα
- είδος σίκαλης
- πίτουρο
Οι διαιτητικές ίνες βοηθούν στη δημιουργία όγκου στα έντερα, η οποία μαλακώνει τα κόπρανα, καθιστώντας ευκολότερη τη διέλευση.
Ποιες είναι οι επιπλοκές που σχετίζονται με τις αιμορροΐδες;
Οι επιπλοκές από αιμορροΐδες είναι σπάνιες, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- θρόμβοι αίματος στην πρησμένη φλέβα
- Αιμορραγία
- αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου που προκαλείται από απώλεια αίματος
Αποψη
Με τη σωστή θεραπεία, πιθανότατα θα βελτιώσετε. Ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού σας και διατηρώντας μια αγωγή, συμπεριλαμβανομένης της άσκησης και της αποφυγής καθισμάτων για μεγάλα χρονικά διαστήματα, μπορεί επίσης να βελτιώσει την προοπτική σας.
