Γνωρίζετε ήδη ότι το παραδοσιακό μαύρισμα σας θέτει σε κίνδυνο για ηλιακά εγκαύματα, πρόωρη γήρανση και καρκίνο του δέρματος. Κοινές εναλλακτικές λύσεις είναι τα προϊόντα μαυρίσματος χωρίς ήλιο, τα οποία διατίθενται με τη μορφή πηκτωμάτων, λοσιόν και σπρέι. Υπάρχει μια νεότερη, λιγότερο συνηθισμένη εναλλακτική λύση που καθιστά το μαύρισμα ακόμη πιο εύκολο: μαυρίσματα χαπιών.
Αλλά μπορεί απλά να πάρει ένα χάπι να σας κάνει να μαυρίσετε χωρίς κινδύνους; Αν και αυτή η μέθοδος δεν θέτει το δέρμα σας σε κίνδυνο ακτίνων UV, τα χάπια μαυρίσματος συνοδεύονται από πολλές άλλες παρενέργειες. Επιπλέον, μπορεί να μετατρέψει το δέρμα σας πιο πορτοκαλί από χάλκινο!
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα χάπια μαυρίσματος και τον τρόπο μέτρησής τους με άλλες μεθόδους μαυρίσματος χωρίς ήλιο.
Πώς λειτουργούν τα χάπια μαυρίσματος;
Το πιο συνηθισμένο δραστικό συστατικό στα χάπια μαυρίσματος είναι ένα πρόσθετο που χρωματίζει τα τρόφιμα που ονομάζεται κανθαξανθίνη. Όταν καταναλώνετε αυτό το πρόσθετο χρώματος, υποτίθεται ότι απελευθερώνει χρωστικές ενώσεις στο δέρμα σας και η μακροχρόνια χρήση θα κάνει το δέρμα σας πιο σκοτεινό.
Ωστόσο, δεν δημιουργούνται όλες οι μέθοδοι μαυρίσματος ίσες. Ενώ το πραγματικό μαύρισμα στον ήλιο προκαλεί τη σκοτεινότητα της μελανίνης στο δέρμα σας, τα χάπια μαυρίσματος λειτουργούν από μέσα προς τα έξω, απελευθερώνοντας τα πρόσθετα χρώματος σε όλο το δέρμα σας. Το αποτέλεσμα καταλήγει να φαίνεται πιο πορτοκαλί σε σύγκριση με την πολυπόθητη χάλκινη απόχρωση που αναζητούν πολλά ελπιδοφόρα μαυρίσματα.
Πόσο καλά λειτουργούν;
Τα χάπια μαυρίσματος μπορεί τεχνικά να λειτουργήσουν, αλλά υπάρχουν αρκετές προειδοποιήσεις για την αποτελεσματικότητά τους:
- Μπορεί να χρειαστούν έως και δύο εβδομάδες για να συσσωρευτούν οι βαφές στο σώμα σας αρκετά ώστε να εμφανιστούν στο δέρμα σας.
- Το προκύπτον χρώμα πιθανότατα θα φαίνεται πιο πορτοκαλί έως πορτοκαλί-καφέ σε σύγκριση με το χάλκινο χρώμα που αναζητούν πολλοί άνθρωποι στο μαυρισμένο δέρμα.
- Τα χάπια μαυρίσματος δεν θα λειτουργήσουν χωρίς κίνδυνο. Τα συστατικά τους δεν είναι φυσικά και μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές παρενέργειες.
Είναι τα χάπια μαυρίσματος ασφαλή;
Ενώ τα χάπια μαυρίσματος είναι μια σχετικά νέα τάση στην αγορά μαυρίσματος χωρίς ηλιοφάνεια, τα πρώιμα στοιχεία δείχνουν ότι αυτά τα συμπληρώματα δεν είναι ασφαλή. Επίσης, δεν έχουν εγκριθεί από το FDA, οπότε θα χρησιμοποιούσατε αυτά τα χάπια με δική σας ευθύνη.
Η ίδια η Canthaxanthin έχει εγκριθεί - αλλά μόνο ως συστατικό που χρησιμοποιείται για σκοπούς χρωματισμού τροφίμων. Του δεν εγκεκριμένο σε τόσο μεγαλύτερες δόσεις όπως φαίνεται στα μαύρα χάπια. Η κανθαξανθίνη θεωρείται ασφαλής μόνο όταν καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες στα τρόφιμα που τρώτε.
Άλλοι επιταχυντές μαυρίσματος που λαμβάνονται από το στόμα μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνοι. Αυτά μπορεί να περιέχουν ένα συστατικό που ονομάζεται τυροσίνη, έναν τύπο αμινοξέος. Η λήψη υπερβολικής β-καροτίνης μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα στη βιταμίνη Α.
Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες των χαπιών μαυρίσματος;
Τα χάπια μαυρίσματος μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές παρενέργειες, όπως:
- κυψέλες και μάτια
- γαστρεντερικά προβλήματα, όπως κράμπες στην κοιλιά και διάρροια
- βλάβη στο ήπαρ
- αμφιβληστροειδοπάθεια (βλάβη στα μάτια)
- η όραση αλλάζει
- απώλεια όρασης
Μια άλλη παρενέργεια είναι το πορτοκαλί δέρμα. Αν και αυτό δεν επηρεάζει απαραίτητα την υγεία σας, το πορτοκαλί δέρμα μπορεί να εξακολουθεί να είναι μια ανεπιθύμητη συνέπεια της λήψης χαπιών μαυρίσματος.
Ο ίκτερος μπορεί να αναπτυχθεί από τη λήψη υπερβολικής βιταμίνης Α. Αυτό μπορεί να κάνει τα μάτια και το δέρμα σας να φαίνονται κίτρινα. Η βήτα καροτίνη μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή πρόσληψη βιταμίνης Α στο σώμα σας.
Αυτό που είναι ακόμα πιο ανησυχητικό είναι ότι μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο για αυτές τις παρενέργειες για χρόνια μετά τη λήψη χαπιών μαυρίσματος. Ορισμένες αναφορές σημείωσαν ότι το canthaxanthin παρέμεινε στα σώματα ορισμένων χρηστών μεταξύ 2 και 7 ετών.
Άλλες επιλογές μαυρίσματος χωρίς ήλιο
Τα χάπια μαυρίσματος δεν είναι ασφαλή, αλλά εξακολουθείτε να έχετε ασφαλέστερες επιλογές σε σύγκριση με το μαυρίσμα UV. Οι οικιακοί βυρσοδέψες είναι από τις πιο δημοφιλείς επιλογές. Αυτά είναι διαθέσιμα ως λοσιόν, σπρέι και τζελ και δεν θα οδηγήσουν σε εσωτερικές βλάβες οργάνων που μπορούν να χάσουν το δοχείο μαυρίσματος.
Ωστόσο, ορισμένοι χρήστες δυσκολεύονται να εφαρμόσουν βυρσοδεψία χωρίς ηλιοθεραπεία στο σπίτι. Η απολέπιση του δέρματός σας εκ των προτέρων μπορεί να αποτρέψει ανεπιθύμητες ραβδώσεις και άνιση χρώμα. Ένα επαγγελματικό μαύρισμα ψεκασμού μπορεί να είναι μια άλλη επιλογή.
Ένας περιορισμός στα ηλιακά βυρσοδεψεία είναι ότι δεν προσφέρουν καμία προστασία από τον ήλιο. Θα πρέπει να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα - φροντίστε να εφαρμόζετε ξανά συχνά όταν παίζετε σπορ ή κολυμπάτε σε εξωτερικούς χώρους.
Από τι κατασκευάζονται τα χάπια μαυρίσματος;
Τα χάπια μαυρίσματος περιέχουν ενώσεις παρόμοιες με το βήτα καροτένιο. Αυτή η μορφή βιταμίνης Α είναι υπεύθυνη για να δώσει στα καρότα και τις γλυκοπατάτες το ξεχωριστό πορτοκαλί χρώμα τους. Το Canthaxanthin είναι το πιο κοινό συστατικό χαπιών μαυρίσματος.
Η ίδια η Canthaxanthin είναι ένα κόκκινο-πορτοκαλί καροτενοειδές που εμφανίζεται φυσικά σε ορισμένα τρόφιμα, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά. Χρησιμοποιείται επίσης ως πρόσθετο τροφίμων για πορτοκαλί και κόκκινα χρώματα. Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε ήδη μια μικρή ποσότητα αυτής της ένωσης αποθηκευμένη στο σώμα σας από τις τροφές που τρώτε.
Ορισμένα χάπια μαυρίσματος που πωλούνται στο διαδίκτυο μπορεί επίσης να περιέχουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συστατικά:
- Β καροτίνη
- λυκοπένιο
- λουτεΐνη
- κουρκούμη
Όλα αυτά τα συστατικά έχουν ενώσεις πορτοκαλί προς κόκκινο. Η ιδέα είναι να σκουραίνει το δέρμα σας με την πάροδο του χρόνου με μακροχρόνια χρήση.
Τα χάπια μαυρίσματος δεν περιέχουν τα συστατικά που μπορεί να βρείτε σε βυρσοδεψία χωρίς ήλιο. Συνήθως περιέχουν ένα εγκεκριμένο από την FDA συστατικό που ονομάζεται διυδροξυακετόνη (DHA).
Βασικά προϊόντα
Τα χάπια μαυρίσματος είναι νέα στην αγορά, αλλά τα προκαταρκτικά στοιχεία δείχνουν ότι αυτά τα προϊόντα δεν είναι ασφαλή. Ωστόσο, δεν πρέπει να επιχειρήσετε να αποκτήσετε χάλκινο δέρμα μέσω μαυρίσματος ή απευθείας ηλιοθεραπεία.
Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές μαυρίσματος χωρίς ηλιοθεραπεία που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε το μαύρισμα που αναζητάτε - όλες χωρίς τον κίνδυνο παρατεταμένης έκθεσης σε ακτίνες UV και χαπιών μαυρίσματος.
