Το να αισθάνεσαι για πρώτη φορά μικροσκοπικά λάκτισμα και φτερουγίσματα είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά ορόσημα της εγκυμοσύνης.
Τι γίνεται όμως αν αντιμετωπίζετε αυτό το γνωστό πτερυγισμό και δεν είστε έγκυος; Για μερικές γυναίκες, τα φανταστικά λάκτισμα είναι κάτι που θα βιώσουν χρόνια μετά τον τοκετό.
Τι είναι τα φανταστικά λάκτισμα;
Οι γυναίκες αναμένουν να αισθάνονται κλωτσιές σε μέγεθος πίντας όταν είναι έγκυες. Ακόμα, όταν αυτά τα φτερουγίσματα συνεχίζουν να συμβαίνουν πολύ μετά την περίοδο μετά τον τοκετό, πολλά μαμά αρχίζουν να αναρωτιούνται εάν συμβαίνει κάτι άλλο (εκτός από την εγκυμοσύνη).
Σύμφωνα με τον Tiffany Woodus, MD, FACOG, ένα OB-GYN στο Τέξας, οι φανταστικές κλωτσιές είναι η συνεχής αντίληψη της εμβρυϊκής κίνησης στην κοιλιά από μια μητέρα μετά την εγκυμοσύνη. Με άλλα λόγια, είναι οι ελαφριές, επιταχύνοντας κινήσεις που μπορεί να νιώσετε στο στομάχι σας ημέρες, εβδομάδες, μήνες ή ακόμα και χρόνια μετά τον τοκετό.
Όταν ρωτήθηκε αν είναι φυσιολογικά, ο Woodus λέει, «είναι δύσκολο να αποφασίσουμε αν αυτές οι αισθήσεις είναι φυσιολογικές, καθώς δεν έχουμε σαφή κατανόηση του τι είναι ή τι τους προκαλεί».
Αυτό οφείλεται κυρίως στην έλλειψη μελετών και ερευνών σχετικά με τα φαντάσματα. Αυτό είπε, εμείς κάνω έχετε δεδομένα από μια μικρή έρευνα που ρώτησε τις γυναίκες για τις εμπειρίες τους με φανταστικά λάκτισμα.
Σύμφωνα με μια διαδικτυακή έρευνα που διενήργησε η Disha Sasan και συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο Monash στην Αυστραλία, οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν φάντασμα εμβρυϊκές κλωτσιές για αρκετά χρόνια μετά τον τοκετό, με μια γυναίκα να αισθάνεται ότι κυματίζει μέχρι 28 χρόνια μετά τον τοκετό.
Από τις 197 γυναίκες που ερωτήθηκαν, το 40 τοις εκατό είπε ότι βίωσαν φαντάσματα μετά τον τοκετό για πρώτη φορά. Κατά μέσο όρο, οι γυναίκες που ρωτήθηκαν αισθάνθηκαν φανταστικά λάκτισμα για 6,8 χρόνια μετά τον τοκετό.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι το 25 τοις εκατό των γυναικών περιέγραψε την εμπειρία ως θετική, ενώ το 27 τοις εκατό αισθάνθηκε αναστατωμένη ή συγκεχυμένη από τα φάντασμα.
Ενώ οι πληροφορίες από αυτήν την έρευνα μας δίνουν κάτι να συνεχίσουμε, ο Woodus λέει ότι είναι σημαντικό να σημειώσουμε τους πολλούς περιορισμούς αυτής της έρευνας. Πρώτον, τα δεδομένα βασίζονται σε ένα μικρό δείγμα και δεν έχουν αναπαραχθεί.
Επισημαίνει επίσης την εγγενή σχετική μεροληψία της αυτο-επιλογής και την προκατάληψη ανάκλησης. Έχοντας αυτό κατά νου, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να προσδιοριστεί ο ρόλος των φανταστικών κλωτσιών στην περίοδο μετά τον τοκετό.
Γιατί συμβαίνουν;
Ενώ γνωρίζουμε ότι μερικές γυναίκες αντιμετωπίζουν φανταστικά λάκτισμα, δεν γνωρίζουμε με βεβαιότητα γιατί συμβαίνουν. Παρ 'όλα αυτά, οι ειδικοί έχουν κάποιες θεωρίες που θα μπορούσαν να εξηγήσουν την αιτία αυτών των μυστηριωδών πτερυγίων.
Αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το τέντωμα της κοιλότητας της μήτρας ή της κοιλιάς κατά την εγκυμοσύνη αυξάνει την ανάπτυξη των νευρικών υποδοχέων.
«Όταν συμβαίνει αυτό, οι νευρικοί υποδοχείς συνεχίζουν να πυροδοτούν ή να διεγείρονται στο βαθμό που ο εγκέφαλος πιστεύει ότι υπάρχει εμβρυϊκή κίνηση - σαφώς ακόμη και όταν δεν υπάρχει κανένας», εξηγεί η Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, διπλής πλακέτας πιστοποιημένη στο OB- GYN και μητρική εμβρυϊκή ιατρική, διευθυντής περιγεννητικών υπηρεσιών στο NYC Health + Hospitals / Lincoln.
Αυτό είναι παρόμοιο με το φάντασμα που λείπει ο πόνος στα άκρα, όταν οι ακρωτηριασμένοι συνεχίζουν να αισθάνονται αίσθηση μετά την αφαίρεση του άκρου.
Ενώ ο μηχανισμός πίσω από τα κτυπήματα πτερυγισμού είναι άγνωστος, οι ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές στον σωματικό αισθητήρα ή τον ιδιοσυγκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Proprio-τι; Αυτή είναι η ικανότητα του σώματός σας να αισθάνεται τη θέση και τις κινήσεις του χωρίς να το σκέφτεστε συνειδητά. Έτσι περπατάτε χωρίς να κοιτάτε πού βρίσκονται τα πόδια σας ή αγγίζετε τη μύτη σας με τα μάτια κλειστά. Βασικά, τα νεύρα στο στομάχι σας είναι αυτόματα πιλότα, δίνοντάς σας την αίσθηση των φανταστικών κλωτσιών, ακόμη και χωρίς το μωρό.
Προβλήματα ψυχικής υγείας
Ο Gaither λέει επίσης ότι τα φανταστικά λάκτισμα μπορεί να σχετίζονται αιτιώδη με έναν αυξημένο κίνδυνο διαταραχών ψυχικής υγείας και πιο συγκεκριμένα με την κατάθλιψη και το άγχος.
Ανάκτηση μετά τον τοκετό
Ο Γούντος λέει ότι μια άλλη θεωρία δείχνει μια κακή κατανομή της αποκατάστασης μετά τον τοκετό.
«Αυτή η θεωρία υποδηλώνει τη φυσιολογική διαδικασία αναδιαμόρφωσης που υφίσταται το σώμα για την αποκατάσταση του μυός και του συνδετικού ιστού στην κατάσταση πριν από την εγκυμοσύνη παίρνει [λάθος] για τα φανταστικά λάκτισμα», εξηγεί.
Αυξημένη επίγνωση των φυσιολογικών σωματικών λειτουργιών
Οι φανταστικές κλωτσιές μπορεί επίσης να αποδοθούν σε φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος.
«Με αυτή τη θεωρία, η έγκυος μητέρα εξαρτάται από την αυξημένη αίσθηση της επίγνωσης της εμβρυϊκής κίνησης, καθώς αποτελεί σημαντικό δείκτη της υγείας και της ευημερίας του εμβρύου. Ωστόσο, αυτή η αυξημένη αίσθηση συνειδητοποίησης στη συνέχεια αποδίδεται εσφαλμένα μετά την παράδοση σε φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος, συνήθως πεπτική λειτουργία όπως η κίνηση του αερίου του εντέρου », προσθέτει ο Woodus.
Με άλλα λόγια, αυτά τα «κλωτσιά» που αισθάνεστε μπορεί να είναι πραγματικά αέριο, αλλά έγκυος-συνηθίσατε τόσο πολύ με τα λακτίσματα του μωρού που ο εγκέφαλός σας πιστεύει ότι είναι αυτό που είναι.
Πόσο θα διαρκέσουν;
Κανείς δεν ξέρει ακριβώς πόσο διαρκούν τα φανταστικά λάκτισμα. Με βάση τα αποτελέσματα της έρευνας του Πανεπιστημίου Monash, κατά μέσο όρο, οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν αυτήν την αίσθηση για περίπου 7 χρόνια μετά τον τοκετό.
Εάν αντιμετωπίζετε φανταστικά λάκτισμα, η Gaither λέει ότι είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν υποκείμενα ιατρικά προβλήματα.
Εάν όλες οι ιατρικές αξιολογήσεις επιστρέψουν φυσιολογικές, τότε λέει να τις θεωρήσει μια φυσιολογική παραλλαγή σε γυναίκες που έχουν βιώσει εγκυμοσύνη στο παρελθόν.
Πάρε μακριά
Εάν αισθάνεστε αυτά τα μικροσκοπικά φτερούγες μήνες ή και χρόνια μετά τον τοκετό, μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι.
Οι φανταστικές κλωτσιές είναι μια ευρέως έμπειρη αίσθηση με ποικίλες αιτίες. Ως επί το πλείστον, είναι φυσιολογικά και δεν προκαλούν συναγερμό. Αλλά εάν έχετε ανησυχίες ή χρειάζεστε απλώς διαβεβαίωση από έναν ιατρικό εμπειρογνώμονα, κλείστε ραντεβού για να δείτε τον γιατρό σας.