Το τρομακτικό σφάλμα στο στομάχι φαίνεται να μεταδίδεται μεταξύ παιδιών - και ακόμη και μωρών - όπως το Lego blocks. Οι ενήλικες μπορούν επίσης να πάρουν αυτόν τον ιό - ειδικά εκείνοι που είναι έγκυοι και επομένως έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
Ο ιός του στομάχου ή «γρίπη» του στομάχου ονομάζεται επίσης γαστρεντερίτιδα. Διαφορετικά είδη ιών μπορεί να προκαλέσουν αυτήν τη βραχύβια ασθένεια, είτε είστε έγκυος είτε όχι.
Εάν έχετε το σφάλμα, προσπαθήστε να μην ανησυχείτε. Οι ιοί του στομάχου μπορούν να προκαλέσουν πολύ γρήγορα άσχημα συμπτώματα, αλλά είναι συνήθως αρκετά ήπιοι και εξαφανίζονται μόνοι τους. Είναι πολύ πιθανό ότι εσείς και το μωρό σας θα είστε καλά, ακόμα κι αν έχετε μια πλήρη εμφάνιση γρίπης του στομάχου.
Ωστόσο, μερικές φορές πολύ σοβαρές περιπτώσεις ιού του στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές. Εδώ είναι τι πρέπει να προσέξετε και πότε να δείτε το γιατρό σας εάν νομίζετε ότι έχετε πρόβλημα στομάχου.
Συμπτώματα ιών στομάχου
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τυχόν συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων των ιών του στομάχου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένα συμπτώματα μπορεί να είναι τα ίδια με τα σημάδια ότι πρόκειται να αρχίσετε τον τοκετό.
Εάν έχετε ιό στομάχου, μπορεί να έχετε συμπτώματα όπως:
- πυρετός
- κρυάδα
- ναυτία
- εμετος
- κράμπες στο στομάχι ή πόνος
- διάρροια
- υδαρικές κινήσεις του εντέρου
- κούραση
- πονοκέφαλο
- Μυϊκοί πόνοι
- γενικός πόνος ή πόνος
Τύποι ιών του στομάχου που μπορεί να έχετε κατά την εγκυμοσύνη
Τα κοινά είδη ιών στομάχου που μπορείτε να πιάσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ή άλλες φορές) περιλαμβάνουν:
- νοροϊός (πιο συχνός κατά τους μήνες Νοέμβριο έως Απρίλιο)
- ροταϊός (πιο συχνός σε μωρά και παιδιά)
Πολλοί ιοί στομάχου είναι πολύ μεταδοτικοί, αλλά τελειώνουν γρήγορα. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε από 12 ώρες έως 2 ημέρες μετά την προσβολή ενός ιού. Είστε μεταδοτικός όταν αρχίζετε να εμφανίζετε συμπτώματα.
Μπορείτε να πιάσετε έναν ιό στομάχου από:
- σε στενή επαφή με κάποιον
- τρώει μολυσμένα τρόφιμα
- τρώει ωμά ή κακώς μαγειρεμένα τρόφιμα
- πόσιμο μολυσμένο νερό
- χρησιμοποιώντας το ίδιο μπάνιο ή αλλάζοντας πάνα όταν τα παιδιά / τα μωρά στο σπίτι είναι άρρωστα
- αγγίζοντας μια μολυσμένη επιφάνεια ή αντικείμενο
- να μην πλένετε τα χέρια σας και να αγγίζετε το πρόσωπο ή το στόμα σας
Κίνδυνοι από τον ιό του στομάχου κατά το τρίμηνο
Παρόλο που η φρουρά του σώματός σας είναι χαμηλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εξακολουθεί να έχει πολλές προφυλάξεις κατά των σφαλμάτων. Το μωρό σας προστατεύεται από ιούς του στομάχου και τα περισσότερα άλλα μικρόβια που καταφέρνουν να εισέλθουν.
Στην πραγματικότητα, ακόμη και αν είστε βαριά άρρωστοι με έναν ιό του στομάχου, τα μικρόβια σπάνια διασχίζουν το φράγμα (μήτρα) γύρω από το μωρό σας. Ωστόσο, η ασθένειά σας μπορεί να επηρεάσει την ευημερία του μωρού σας.
Ένας ιός του στομάχου μπορεί να σας αφήσει αφυδατωμένο και να θέσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα σε υπερβολική κίνηση. Αυτές οι παρενέργειες μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές εγκυμοσύνης και γέννησης.
Οι κίνδυνοι για το ανθισμένο παιδί σας εξαρτώνται από το πού βρίσκεστε στην εγκυμοσύνη σας.
Το πρώτο τρίμηνο
Μπορεί να μην γνωρίζετε καν ότι είστε έγκυος, αλλά οι πρώτες 12 εβδομάδες είναι πολύ σημαντικές. Αυτό συμβαίνει όταν σχηματίζεται η καρδιά, ο εγκέφαλος και άλλα σημαντικά μέρη του μωρού σας, παρόλο που εξακολουθούν να είναι το μέγεθος μιας κολοκύθας αρκούδας.
Η απόκτηση ιού στομάχου αυτό νωρίς στο παιχνίδι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο προβλημάτων σπονδυλικής στήλης (νευρικός σωλήνας).
Το δεύτερο τρίμηνο
Στο δεύτερο τρίμηνο, το μωρό σας συνεχίζει να αναπτύσσεται και επίσης αναπτύσσεται ραγδαία. Ένας σοβαρός ιός του στομάχου μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει προβλήματα ανάπτυξης. Εάν δεν μπορείτε να φάτε ή να πίνετε αρκετά, τα συμπτώματά σας ενδέχεται να επιβραδύνουν προσωρινά την ανάπτυξη του μωρού σας.
Εάν είστε πολύ άρρωστοι με ένα στομάχι και χάνετε πολύ νερό, το αμνιακό υγρό (πισίνα του μωρού σας) μπορεί επίσης να στραγγίσει λίγο.
Το τρίτο τρίμηνο
Ένας ιός στομάχου και άλλα σφάλματα όπως ο ιός της γρίπης μπορούν να προκαλέσουν πρόωρο ή πρόωρο τοκετό κατά το τρίτο τρίμηνο. Αυτό σημαίνει ότι οι κράμπες στο στομάχι σας μπορεί να οδηγήσουν σε κράμπες εργασίας πολύ νωρίς. Αυτό θα μπορούσε να συμβεί εάν είστε τόσο αφυδατωμένοι που το μωρό σας δεν παίρνει αρκετό νερό.
Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα αμνιακού υγρού κατά τη διάρκεια αυτού του τριμήνου. Και σε σοβαρές περιπτώσεις, ενδέχεται να μην μπορείτε να φτιάξετε αρκετό γάλα για να ταΐσετε το μωρό σας αμέσως μετά τη γέννησή του.
Πότε να καλέσετε έναν γιατρό
Οι περισσότεροι ιοί στομάχου εξαφανίζονται σε περίπου 48 ώρες. Εάν έχετε συμπτώματα περισσότερο από αυτό ή εάν δεν μπορείτε να κρατήσετε τίποτα κάτω, συμπεριλαμβανομένου του νερού, ενημερώστε το γιατρό σας.
Ο γιατρός σας θα φροντίσει πρώτα να μην αφυδατωθείτε. Αυτό μπορεί να είναι επιβλαβές για εσάς και για το μωρό σας. Στη συνέχεια, πιθανότατα θα χρειαστείτε ιατρικές εξετάσεις, όπως φυσική εξέταση και εξετάσεις αίματος για να αποκλείσετε άλλες αιτίες όπως:
- βακτηριακή μόλυνση
- τροφική δηλητηρίαση
- σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
- σκωληκοειδίτιδα
- πρόωρη εργασία
Ένα αναστατωμένο στομάχι από βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από τον ιό του στομάχου. Μπορεί επίσης να είναι πιο επιβλαβές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για εσάς και το μωρό σας.
Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε συμπτώματα σφάλματος στο στομάχι για περισσότερο από περίπου 2 ημέρες. Εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη, όπως λιστερίωση, θα χρειαστείτε θεραπεία με αντιβιοτικά.
Θεραπείες για ιούς στομάχου
Οι ιοί του στομάχου συνήθως εξαφανίζονται μόνοι τους. Δεν θα χρειαστείτε θεραπεία, αλλά οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
- Μείνε σπίτι. Εκτός από την αποφυγή της μετάδοσής του σε κάποιον άλλο, θα εκτιμήσετε ότι βρίσκεστε κοντά σε κουβά ή μπάνιο!
- Να ξεκουραστείς αρκετά.
- Πίνετε πολλά υγρά για να αναπληρώσετε αυτό που χάνετε.
- Εάν έχετε λίγη όρεξη, τρώτε μερικά πλούσια σε υδατάνθρακες - αλλά ήπια - τρόφιμα (ψωμί, ζυμαρικά, πατάτες, ρύζι).
- Αφού εξαφανιστούν τα συμπτώματά σας, συμπληρώστε τα βακτήρια του εντέρου σας με τροφές πλούσιες σε προβιοτικά, όπως το γιαούρτι.
Εάν χρειάζεστε ανακούφιση από τον πόνο για πονοκέφαλο και κράμπες στο στομάχι, ρωτήστε το γιατρό σας για την καλύτερη επιλογή για εσάς. Η ακεταμινοφαίνη είναι συνήθως ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να πάρετε έως και δύο δισκία 500 mg τέσσερις φορές την ημέρα.
Αποφύγετε τις εξωχρηματιστηριακές θεραπείες όπως τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα και τα φάρμακα κατά της ναυτίας. Μπορεί να μην συνιστώνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η σημασία της παραμονής ενυδατωμένη
Η αλήθεια για τους ιούς του στομάχου (είτε είστε έγκυος είτε όχι) είναι ότι μπορούν να προκαλέσουν απώλεια νερού από - ahem - και στα δύο άκρα. Η μη αντικατάσταση αυτού του νερού αμέσως μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση.
Το σώμα σας χρειάζεται ακόμη περισσότερο νερό από το κανονικό όταν είστε έγκυος. Κρατήστε τον εαυτό σας και το κουλούρι σας στο ενυδατωμένο φούρνο καθώς ξεπερνάτε το σφάλμα στομάχου:
- πίνοντας πολλά καθαρά υγρά όπως νερό, τσάι από βότανα, ζωμό και χυμό
- πίνοντας ανθρακούχα ποτά όπως τζίντζερ μπύρα
- πίνοντας αθλητικά ποτά με πρόσθετες βιταμίνες και μέταλλα (αλλά προσέξτε τη ζάχαρη)
- πιπιλίζοντας παγάκια ή παγωμένους χυμούς
- τρώγοντας ζουμερά φρούτα όπως πορτοκάλι ή καρπούζι
- προσθήκη αλάτων ενυδάτωσης από το στόμα στα ποτά
- αποφυγή καφεΐνης (και αποφυγή πάντα αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης)
Εάν είστε σοβαρά αφυδατωμένοι, ίσως χρειαστεί να πάτε στο νοσοκομείο για θεραπεία. Ένα αλατούχο διάλυμα θα εγχυθεί στο σώμα σας με ένα IV για να σας ενυδατώσει γρήγορα. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει άλλες επιπλοκές στο σώμα σας και να σας θέσει σε κίνδυνο άλλων λοιμώξεων όπως λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος - ωχ.
Εάν έχετε γρίπη του στομάχου, ελέγξτε για σημάδια ότι ενδέχεται να έχετε αφυδατωθεί:
- σκούρα κίτρινα ούρα
- δεν ούρηση πολύ
- νιώθεις θυμωμένος
- ζάλη
- λιποθυμία
- ευερέθιστο
- γρήγορος καρδιακός ρυθμός
- γρήγορη αναπνοή
- αίσθημα κόπωσης ή υπνηλίας
- σύγχυση
Η κατώτατη γραμμή
Τα σφάλματα στο στομάχι είναι κοινά, και σχεδόν όλοι πιάνουν ένα τελικά. Αλλά είναι πιο πιθανό να πάρετε έναν ιό στομάχου εάν είστε έγκυος. Μπορεί να αισθάνεστε πραγματικά αδιαθεσία, αλλά το σώμα σας ξέρει πώς να προστατεύει το μωρό σας που μεγαλώνει.
Οι ιοί του στομάχου σπάνια επηρεάζουν άμεσα το μωρό σας. Ωστόσο, πόσο άρρωστοι είστε μπορεί να κάνει τη διαφορά. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε νέα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
