Τι είναι το σύνδρομο γονικής αποξένωσης;

Εάν είστε πρόσφατα διαζευγμένοι, περνάτε από ένα βρώμικο χωρισμό ή ακόμα και αν έχετε χωρίσει από έναν σύντροφο πριν από λίγο, θα νιώθουμε για εσάς. Αυτά τα πράγματα είναι σπάνια εύκολα.

Και αν και οι δύο έχετε ένα παιδί ή παιδιά μαζί, η κατάσταση μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολη. Μεταξύ άλλων, μπορεί να ανησυχείτε ότι ο πρώην σύντροφός σας στρέφει το παιδί ή τα παιδιά σας εναντίον σας.

Γονική αποξένωση είναι μια κατάσταση στην οποία ένας γονέας χρησιμοποιεί στρατηγικές - μερικές φορές αναφέρεται ως πλύσιμο εγκεφάλου, αποξένωση ή προγραμματισμός - για να απομακρύνει ένα παιδί από τον άλλο γονέα. Σύνδρομο γονικής αποξένωσης είναι ένας κάπως αμφιλεγόμενος όρος (περισσότερο σε αυτό σε ένα λεπτό), αλλά χρησιμοποιείται από πολλούς για να περιγράψει τα προκύπτοντα συμπτώματα στο παιδί.

Εάν ο πρώην σύντροφός σας κάνει συνεχώς και σοβαρά ψευδείς δηλώσεις σχετικά με εσάς στο παιδί σας, μπορεί αυτό να οδηγήσει σε αποξένωση και συνοδευτικό σύνδρομο; Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.

Τι είναι αυτό το «σύνδρομο» - και είναι πραγματικό;

Ο παιδικός ψυχολόγος που επινόησε για πρώτη φορά τον όρο σύνδρομο γονικής αποξένωσης (PAS) το 1985, Richard Gardner, το χρησιμοποίησε για να περιγράψει συμπεριφορές σε ένα παιδί που εκτίθεται σε γονική αποξένωση (PA).

Πώς αισθάνονται άλλοι ειδικοί στον τομέα αυτό; Πρώτα πράγματα πρώτα - υπάρχει αυτό το μεγάλο εγχειρίδιο, που ονομάζεται Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5, καθώς βρίσκεται επί του παρόντος στην 5η αναθεώρησή του), το οποίο απαριθμεί καταστάσεις ψυχικής υγείας που αναγνωρίζονται από την Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση. Το PAS δεν είναι σε αυτό.

Το PAS επίσης δεν αναγνωρίζεται ως κατάσταση ψυχικής υγείας από:

• Αμερικάνικη Ομοσπονδία Ψυχολογίας
• Αμερικανική Ιατρική Ένωση
• Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Όμως, το DSM-5 έχει έναν κωδικό για «παιδί που επηρεάζεται από δυσφορία γονικής σχέσης», τον οποίο θα πέσει το PAS. Και δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μια κατεστραμμένη σχέση γονέα-παιδιού μπορεί να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα. Είναι λογικό ότι μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Επομένως, το PAS δεν θεωρείται πραγματικά επίσημο σύνδρομο στην ψυχική υγεία ή στους επιστημονικούς τομείς και δεν είναι κάτι στο οποίο μπορεί να διαγνωστεί το παιδί σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάσταση και οι επιπτώσεις της στην ψυχική υγεία δεν συμβαίνουν.

Γονική αποξένωση (μείον το σύνδρομο)

Η γονική αποξένωση είναι όταν ένας γονέας δυσφημίζει τον άλλο γονέα σε ένα παιδί ή τα παιδιά που μοιράζονται οι δύο. Για παράδειγμα, ίσως η μαμά λέει στο παιδί της ότι ο μπαμπάς τους δεν τους αγαπάει ή δεν θέλει να τα δει. Ή ένας μπαμπάς λέει στο παιδί του ότι η μαμά τους προτιμά τη νέα της οικογένεια (και τα παιδιά με έναν νέο σύντροφο) από αυτά.

Οι κατηγορίες μπορεί να είναι ήπιες ή μπορεί να γίνουν απίστευτα σοβαρές. Αυτό διαστρεβλώνει την αντίληψη του παιδιού για τον αποξενωμένο γονέα, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλη ήταν η σχέση του με αυτόν τον γονέα στο παρελθόν.

Βασικά, η σχέση γονέα-παιδιού υποφέρει, είτε οι ισχυρισμοί είναι αληθινοί είτε όχι. Εάν ένα παιδί λέγεται επανειλημμένα, για παράδειγμα, ότι ο μπαμπάς είναι κακός άνθρωπος και δεν θέλει να τα δει - ακόμα κι αν δεν είναι αλήθεια - το παιδί μπορεί τελικά να αρνηθεί να μιλήσει ή να δει τον μπαμπά όταν προκύψει η ευκαιρία.

Μερικές φορές, ο γονέας που κάνει το κακό στόμα ονομάζεται αποξένωση και ο γονέας που είναι το αντικείμενο της κριτικής είναι ο αποξενωμένος.

Όροι που εμφανίζονται συχνά όταν μιλάμε για γονική αποξένωση

• alienator ή γονέας προγραμματισμού: γονέας που κάνει την αποξένωση
• αποξενωμένος: γονέας που αποτελεί αντικείμενο κριτικών / μισητών ισχυρισμών ή ισχυρισμών
• παιδί που έχει προγραμματιστεί: παιδί που παίρνει την άποψη του αποξενωτή για τους αποξενωμένους · σε σοβαρές περιπτώσεις, παιδί που απορρίπτει πλήρως τους αποξενωμένους

Σημεία και συμπτώματα του συνδρόμου γονικής αποξένωσης

Όταν ο Gardner μίλησε για το PAS, εντόπισε οκτώ «συμπτώματα» (ή κριτήρια) για αυτό:

1. Το παιδί ασκεί διαρκώς και άδικα κριτική στον αποξενωμένο γονέα (μερικές φορές ονομάζεται «εκστρατεία εκδίκασης»).
2. Το παιδί δεν έχει ισχυρές αποδείξεις, συγκεκριμένα παραδείγματα ή αιτιολογήσεις για τις επικρίσεις - ή έχει μόνο εσφαλμένη συλλογιστική.
3. Τα συναισθήματα του παιδιού για τον αποξενωμένο γονέα δεν αναμιγνύονται - είναι όλα αρνητικά, χωρίς να υπάρχουν ιδιότητες εξαργύρωσης. Αυτό μερικές φορές ονομάζεται «έλλειψη αμφιθυμίας».
4. Το παιδί ισχυρίζεται ότι οι κριτικές είναι όλα τα δικά τους συμπεράσματα και βασίζονται στη δική τους ανεξάρτητη σκέψη. (Στην πραγματικότητα, στην PA, ο αποξενωτής γονέας λέγεται ότι «προγραμματίζει» το παιδί με αυτές τις ιδέες.)
5. Το παιδί έχει ακλόνητη υποστήριξη για τον αποξενωτή.
6. Το παιδί δεν αισθάνεται ένοχο για κακομεταχείριση ή μίσος του αποξενωμένου γονέα.
7. Το παιδί χρησιμοποιεί όρους και φράσεις που φαίνεται να δανείζονται από τη γλώσσα ενηλίκων όταν αναφέρεται σε καταστάσεις που δεν συνέβησαν ποτέ ή συνέβησαν πριν από τη μνήμη του παιδιού.
8. Τα αισθήματα μίσους του παιδιού απέναντι στον αποξενωμένο γονέα επεκτείνονται ώστε να συμπεριλάβουν και άλλα μέλη της οικογένειας που σχετίζονται με αυτόν τον γονέα (για παράδειγμα, παππούδες και γιαγιάδες ή ξαδέλφια σε αυτήν την πλευρά της οικογένειας).

Ο Γκάρντνερ πρόσθεσε αργότερα ότι για να διαγνωστεί με PAS, το παιδί θα πρέπει να έχει ισχυρό δεσμό με τον αποξενωτή και προηγουμένως να είχε ισχυρό δεσμό με τους αποξενωμένους. Είπε επίσης ότι το παιδί πρέπει να δείχνει αρνητικές συμπεριφορές όταν με τον αποξενωμένο γονέα και να έχει δυσκολία με τις μεταβάσεις επιμέλειας.

Σημάδια ότι μπορεί να πραγματοποιείται γονική αποξένωση

Είστε λοιπόν εσείς ή ο πρώην συνεργάτης σας αποξενωτής, αποξενώστε τον άλλο γονέα; Εδώ είναι μερικά σημάδια που μπορεί να υπάρχουν:

• Ένας αποξενωτής μπορεί να αποκαλύψει περιττές σχεσιακές λεπτομέρειες - για παράδειγμα, περιπτώσεις υποθέσεων - σε ένα παιδί. Αυτό μπορεί σίγουρα να κάνει το παιδί να αισθάνεται αποξενωμένο, καθώς και να θυμωμένος (και να αισθάνεται προσωπικά πληγωμένος) κάτι που ήταν πραγματικά μεταξύ της μαμάς και του μπαμπά.
• Ένας αποξενωτής μπορεί να εμποδίσει ένα παιδί να δει ή να μιλήσει με τον άλλο γονέα, ενώ λέει ότι ο αποξενωμένος είναι απασχολημένος / απασχολημένος / δεν ενδιαφέρεται για το παιδί.
• Ένας αποξενωτής μπορεί να επιμείνει στα προσωπικά αντικείμενα του παιδιού να φυλάσσονται στο σπίτι του αποξενωτή, ανεξάρτητα από το πόσο χρόνο περνάει το παιδί με τον άλλο γονέα.
• Ένας αποξενωτής μπορεί να σχεδιάσει δελεαστικές δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της επιμέλειας του άλλου γονέα. Για παράδειγμα, "Υποτίθεται ότι θα είσαι στο μπαμπά σου αυτό το σαββατοκύριακο, αλλά σκέφτηκα ότι είναι το τέλειο σαββατοκύριακο να προσκαλέσεις τους φίλους σου σε ένα δείπνο εδώ για τα γενέθλιά σου αυτόν τον μήνα. Τι θα ήθελες να κάνεις?"
• Σχετικά με τα παραπάνω, ένας αποξενωτής μπορεί συχνά να κάμπτει ή να σπάει τις οδηγίες επιμέλειας, διατεταγμένες εντός ή εκτός δικαστηρίου. Από την άλλη πλευρά, ένας αποξενωτής μπορεί επίσης να αρνηθεί να συμβιβαστεί σε μια συμφωνία επιμέλειας. Για παράδειγμα, εάν τα γενέθλια της μαμάς πέφτουν σε μια ημέρα που ο μπαμπάς έχει την επιμέλεια και ο μπαμπάς είναι αποξενωτής, μπορεί να αρνηθεί αυστηρά να αφήσει το παιδί να πάει στο δείπνο γενεθλίων της μαμάς όταν το ζητήσει η μαμά.
• Το απόρρητο μπορεί να γίνει ανεξέλεγκτο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορεί να συμβεί αυτό: Ο αποξενωτής μπορεί να διατηρεί ιατρικά αρχεία, κάρτες αναφοράς, πληροφορίες σχετικά με τους φίλους του παιδιού και πολλά άλλα όλα. Αυτό μπορεί να αποξενώσει το παιδί από τον άλλο γονέα γιατί ας το παραδεχτούμε - αν ένας γονέας γνωρίζει όλους τους φίλους, τις προτιμήσεις και τις δραστηριότητές σας, αυτός είναι ο γονέας με τον οποίο θέλετε να μιλήσετε.
• Και που σχετίζεται με το απόρρητο, το κουτσομπολιό μπορεί να γίνει ανεξέλεγκτο. Ο αποξενωτής μπορεί να ρωτήσει το παιδί για την προσωπική ζωή του αποξενωμένου γονέα και πολλά άλλα. Αυτό μπορεί στη συνέχεια να γίνει θέμα κουτσομπολιού. Ω, ο μπαμπάς σου έχει μια νέα κοπέλα; Τι της αρέσει? Αναρωτιέμαι πόσο θα διαρκέσει. Είχε τέσσερα φίλες τη χρονιά που ήσασταν στο νηπιαγωγείο και ήμασταν ακόμα παντρεμένοι.
• Ο αποξενωτής μπορεί να γίνει έλεγχος όσον αφορά τη σχέση του παιδιού με τον άλλο γονέα. Για παράδειγμα, ο αποξενωτής θα μπορούσε να προσπαθήσει να παρακολουθεί όλες τις τηλεφωνικές κλήσεις, μηνύματα κειμένου ή αλληλεπιδράσεις.
• Ο αποξενωτής μπορεί να συγκρίνει ενεργά τον άλλο γονέα με έναν νέο συνεργάτη. Αυτό θα μπορούσε να πάρει τη μορφή του παιδιού που ακούει ότι η μητριά τους τους αγαπά περισσότερο από τη μητέρα τους. Ένα παιδί μπορεί ακόμη και να πει ότι ο πατέρας τους θα τους υιοθετήσει και θα του δώσει ένα νέο επώνυμο.

Αυτές είναι μερικές μόνο από τις μορφές που μπορεί να πάρει η γονική αποξένωση. Να γνωρίζετε ότι το PAS είναι ένα δύσκολο πράγμα που πρέπει να χρησιμοποιείται σε νομικά πλαίσια όσον αφορά τις συμφωνίες επιμέλειας, επειδή είναι δύσκολο να αποδειχθεί. Κατά ειρωνικό τρόπο, είναι υπό κράτηση διαφωνίες ότι το PAS εμφανίζεται περισσότερο.

Το PAS μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για συνέχιση, απόκρυψη ή ενίσχυση της κατάχρησης. Πρόκειται για μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να περιλαμβάνει εγκληματικούς ισχυρισμούς.

Παίρνει διαφορετικές μορφές ανάλογα με το αν η μαμά ή ο μπαμπάς κάνει την αποξενωτική;

Η σύντομη απάντηση σε αυτό δεν είναι πραγματικά - απλώς ότι η κοινωνία έχει αλλάξει αρκετά τα τελευταία 30 χρόνια, ώστε η αποξένωση είναι πιθανώς εξίσου πιθανή και με τους δύο γονείς.

Ο Γκάρντνερ αρχικά είπε ότι το 90% των αποξενωτών ήταν μητέρες. Αυτό συμβαίνει επειδή οι γυναίκες ζηλεύουν περισσότερο, ελέγχουν ή ανησυχούν για τα παιδιά τους και οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς σε πράγματα που οι γυναίκες θεωρούν άξια αποξένωσης; Αμφίβολος. Κάθε άτομο - είτε μαμά είτε μπαμπάς - μπορεί να έχει τις ιδιότητες που προσφέρονται για αποξένωση.

Είναι πιθανώς περισσότερο σχετικό με το κάπως αποδεκτό «ιδανικό» της δεκαετίας του 1970 και του 1980 ότι οι μπαμπάδες ήταν οι φτωχοί και οι μητέρες κυβερνούσαν το σπίτι - και ως εκ τούτου είχαν περισσότερα λόγια με τα παιδιά. Αλλά οι καιροί έχουν αλλάξει. Στην πραγματικότητα, ο Γκάρντνερ αργότερα είπε ότι είδε μια αλλαγή στους αποξενωτές από το 90 τοις εκατό των μητέρων σε μια αναλογία 50/50 μητέρων και πατέρων.

Ακόμα, σε πολλά μέρη, λόγω των μακροχρόνιων κοινωνικών κανόνων (μεταξύ άλλων), το άτομο που παίρνει περισσότερη επιμέλεια από προεπιλογή (όλα τα άλλα πράγματα είναι ίσα) είναι μαμά. Αυτό βάζει τη μαμά σε ένα μέρος όπου ενδέχεται να είναι πιο εύκολο να αποξενώσεις τον μπαμπά.

Από την άλλη πλευρά - και επίσης λόγω μακροχρόνιων κοινωνικών κανόνων, προσδοκιών, μισθολογικών διαφορών και πολλά άλλα - μπαμπάς ενδέχεται έχει περισσότερους πόρους στη διάθεσή του για να αποξενώσει τη μαμά όταν πρόκειται για νομικές αμοιβές σε μάχες υπό κράτηση και να δελεάσει τα παιδιά με δώρα ή υποσχέσεις. Ωστόσο, δεν λέμε ότι αυτό ισχύει απαραίτητα.

Σε κάθε περίπτωση, το παιδί πρέπει να αντιμετωπίσει τις συνέπειες.

Πώς η γονική αποξένωση επηρεάζει τα παιδιά

Μια μελέτη του 2016 ερεύνησε 109 άτομα ηλικίας πανεπιστημίου και βρήκε μια σημαντική σχέση μεταξύ των συμπεριφορών των αποξενωτών γονέων και των συμπεριφορών αυτών που είχαν αποξενωθεί. Με άλλα λόγια, τα παιδιά που υπόκεινται σε κατάσταση γονικής αποξένωσης μπορεί να μεγαλώσουν για να συμπεριφέρονται με τον ίδιο τρόπο όπως ο αποξενωτής.

Τα παιδιά που αποξενώνονται από έναν γονέα μπορούν:

• βιώνουν αυξημένο θυμό
• έχουν αυξήσει τα συναισθήματα παραμέλησης (ή ακόμη και έχουν παραμελήσει τις βασικές τους ανάγκες ενώ πιάνονται στη μέση του αγώνα των γονιών τους)
• μάθετε ένα καταστρεπτικό μοτίβο που μεταδίδουν σε άλλους
• πάρτε μια λοξή άποψη της πραγματικότητας και γίνετε επιρρεπείς στο ψέμα για τους άλλους
• γίνετε μαχητικοί με τους άλλους λόγω της εκμάθησης μιας νοοτροπίας «εμείς εναντίον τους»
• δείτε τα πράγματα ως «ασπρόμαυρα»
• έλλειψη ενσυναίσθησης

Προφανώς, εάν ένας γονέας είναι καταχρηστικός ή με άλλο τρόπο επιβλαβής, πρέπει να υπάρχουν όρια - ή μια ολοκληρωτική απαγόρευση - της έκθεσης στο παιδί. Αλλά στις περισσότερες άλλες περιπτώσεις όπου δύο γονείς ξεκίνησαν μαζί και συμμετείχαν στη ζωή ενός παιδιού, το παιδί κερδίζει τα περισσότερα από το να έχουν και οι δύο γονείς στη ζωή τους μετά από ένα χωρισμό.

Τα παιδιά είναι ανθεκτικά. Αλλά είναι επίσης εντυπωσιακά. Εάν η γονική αποξένωση συνεχίζεται, τα παιδιά γίνονται πιο ευάλωτα.

Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό;

Δεν υπάρχει καθιερωμένη θεραπεία ενός μεγέθους για το PAS για δύο λόγους: Πρώτον, δεν είναι επίσημη διάγνωση. Αλλά δύο - και ακόμη και αν ήταν ιατρικά αναγνωρισμένη κατάσταση - το PAS και οι συνθήκες είναι τόσο ατομικές.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία για την επανένωση του παιδιού με τον αποξενωμένο γονέα μπορεί να βοηθήσει. Σε άλλες περιπτώσεις, αναγκάζοντας ένα παιδί να υποβληθεί σε αυτό το είδος θεραπείας επανένωσης μπορεί να είναι τραυματικό. Και οι δικαστικές εντολές μπορούν σίγουρα να προσθέσουν στο τραύμα, με τις νομικές αρχές να μην διαθέτουν την κατάλληλη εκπαίδευση για να αντιμετωπίσουν μια περίπλοκη κατάσταση ψυχικής υγείας.

Η εύρεση ενός αξιόπιστου οικογενειακού συμβουλευτικού κέντρου και ποιοτικού θεραπευτή και ψυχολόγου παιδιών μπορεί να είναι το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε. Οι μεσολαβητές - διορισμένοι δικαστήριο ή άλλως - μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Η θεραπεία θα πρέπει να εξατομικεύεται ανάλογα με τη συγκεκριμένη κατάσταση της οικογένειάς σας. Η δυναμική, αναπτυξιακή ηλικία του παιδιού σας και άλλοι παράγοντες θα παίξουν όλοι στο παιχνίδι.

Για να ξεκινήσετε, μιλήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας σχετικά με τους ειδικούς παιδικής ψυχικής υγείας που προτείνουν.

Το πακέτο

Το σύνδρομο γονικής αποξένωσης δεν έγινε ποτέ αποδεκτό από τις ιατρικές ή επιστημονικές κοινότητες ως διαταραχή ή σύνδρομο. Αυτό μπορεί να το καταστήσει πραγματικά προβληματικό όταν εμφανίζεται στα δικαστήρια ως μέρος της φύλαξης.

Στην πραγματικότητα, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι το PAS είναι «μη επιστημονικό» και χρειάζεται έναν πολύ ακριβή, ιατρικά αποδεκτό ορισμό προτού να χρησιμοποιηθεί καθόλου.

Ανεξάρτητα, η αποξένωση των γονέων υπάρχει δυστυχώς και μπορεί να βλάψει όχι μόνο τη σχεσιακή υγεία, αλλά και την ψυχική υγεία ενός παιδιού. Εάν βρεθείτε σε αυτήν την κατάσταση, είναι σημαντικό να αναζητήσετε συμβουλές για τις προσωπικές σας περιστάσεις με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας.