Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τα θαμπά μαλλιά τείνουν να στερούνται υγρασίας, λάμψης και σώματος. Μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η χρήση λανθασμένων προϊόντων, η μη λήψη αρκετών θρεπτικών συστατικών στη διατροφή σας ή η υπερβολική χρήση σκληρών χημικών ή τεχνικών.
Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να αναζωογονήσετε τα θαμπά μαλλιά. Παρουσιάζοντας μερικές νέες τεχνικές και θεραπείες στο σπίτι και χρησιμοποιώντας τα σωστά είδη προϊόντων, μπορείτε να μετατρέψετε τις άψυχες κλειδαριές σας σε μαλλιά που είναι πιο υγιή, γυαλιστερά και πιο εύκολα στο στυλ.
Δεν είστε σίγουροι από πού να αρχίσετε; Κανένα πρόβλημα. Ζητήσαμε από τους ειδικούς να μοιραστούν τις συμβουλές τους για το πώς να κάνουν τα θαμπά μαλλιά να λάμπουν.
Τι προκαλεί θαμπά μαλλιά;
Τα θαμπά μαλλιά τείνουν να έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά: Συνήθως δεν έχει λάμψη, έχει τραχιά ή χονδροειδή αίσθηση και μπορεί να φαίνονται φριχτά ή να αισθάνονται βαριά.
Τα θαμπά μαλλιά συμβαίνουν για διάφορους λόγους, όπως:
- ακατάλληλες τεχνικές περιποίησης μαλλιών
- μια διατροφή που δεν έχει βασικά θρεπτικά συστατικά
- πάρα πολύ φως του ήλιου ή θερμότητα
- υπερβολική επεξεργασία με σκληρές χημικές ουσίες
- περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως ξηρός ή κρύος αέρας
- χρησιμοποιώντας πάρα πολλά προϊόντα ή λάθος προϊόντα
Επιπλέον, πολλές έγκυες γυναίκες αναφέρουν καταστάσεις έκτακτης ανάγκης στα μαλλιά όπως θαμπό, εύθραυστα μαλλιά. Τα καλά νέα είναι ότι είναι συνήθως προσωρινά και οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές.
Θεραπείες για θαμπά μαλλιά
Σχεδόν ο καθένας ασχολείται με τα θαμπά και ταλαιπωρημένα μαλλιά κάποια στιγμή. Ο καιρός, η διατροφή σας και η συνολική αίσθηση ευεξίας σας μπορούν να επηρεάσουν την υγεία και τη ζωτικότητα των μαλλιών σας.
Οι ακόλουθες έξι θεραπείες από ειδικούς είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για την απομάκρυνση των θαμπών κλειδαριών και για να διασφαλιστεί ότι τα μαλλιά σας φαίνονται πιο υγιή, ανεξάρτητα από το τι.
1. Καθαρίστε τα μαλλιά σας με μαγειρική σόδα
«Τα μαλλιά μπορεί να γίνουν θαμπά με την πάροδο του χρόνου επειδή έχει συσσωρευτεί και υπολείμματα από τη χρήση προϊόντων», δήλωσε η Gina Rivera, ιδρυτής του Phenix Salon Suites. Ο Rivera είπε ότι όταν συμβαίνει αυτό, είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσετε τα μαλλιά σας.
Λοιπόν, τι κάνει μια διευκρινιστική θεραπεία; Ουσιαστικά, σας βοηθά να απαλλαγείτε από τη συσσώρευση προϊόντων, τα υπολείμματα σκληρού νερού και τυχόν ρύπανση που συλλέγεται στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας.
Όταν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας εκτίθενται σε αυτά τα στοιχεία, μπορούν να συσσωρεύονται και να εμποδίζουν τη φυσική ροή λαδιών και θρεπτικών ουσιών στον άξονα της τρίχας. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να αποδυναμώσει τα μαλλιά σας και να τα κάνει θαμπά και άψυχα.
Με την αφαίρεση του υπολείμματος από προϊόντα και το περιβάλλον, η αποσαφήνιση των θεραπειών μπορεί να βοηθήσει να ξεκλειδώσετε τα θυλάκια των μαλλιών και να διασφαλίσετε ότι τα μαλλιά σας λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά και τα φυσικά έλαια που χρειάζεται να λάμψει και να ευδοκιμήσουν.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σαμπουάν αποσαφήνισης ή μπορείτε να δοκιμάσετε μια κατ 'οίκον θεραπεία όπως αυτή που περιγράφεται παρακάτω.
Η Rivera προτείνει τη χρήση αυτής της θεραπείας μαγειρικής σόδας δύο έως τρεις φορές το μήνα εάν έχετε παχιά, χονδροειδή μαλλιά. Εάν έχετε πιο λεπτά μαλλιά, μπορείτε να περιμένετε περισσότερο μεταξύ των θεραπειών.
Τρόπος χρήσης:
- Προσθέστε 2 έως 4 κουταλιές της σούπας. μαγειρική σόδα σε ένα φλιτζάνι ή ρηχό μπολ. (Χρησιμοποιήστε 2 κουταλιές της σούπας. Για κοντύτερα μαλλιά και 4 κουταλιές της σούπας για μεγαλύτερα μαλλιά.) Ανακατέψτε σε νερό έως ότου η σόδα ψησίματος μετατραπεί σε πάστα.
- Κάντε μασάζ με την πάστα σόδας ψησίματος στις ρίζες και το τριχωτό της κεφαλής σας και μετά εργαστείτε προς τα άκρα των μαλλιών σας. Φροντίστε να κάνετε μασάζ της πάστας στον άξονα των μαλλιών σας καθώς πηγαίνετε.
- Χρησιμοποιήστε μια φαρδιά χτένα για να διανείμετε την πάστα σε όλα τα μαλλιά σας.
- Αφήστε την πάστα να κάθεται στα μαλλιά σας για περίπου 5 λεπτά και μετά ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας και χρησιμοποιήστε το αγαπημένο σας μαλακτικό.
2. Αναζωογονήστε τα ξηρά μαλλιά με λάδι
Εάν τα μαλλιά σας αισθάνονται στεγνά, ο διάσημος κομμωτής Michelle Parkes, ιδιοκτήτης του Core Salon, πρότεινε να αυξήσετε την υγρασία στο μαλακτικό σας προσθέτοντας τη δύναμη διείσδυσης ενός θεραπευτικού ελαίου, όπως λάδι καρύδας ή μαροκινό λάδι argan.
Το Parkes αρέσει να χρησιμοποιεί Cococare 100% Coconut Oil ή 100% Natural Moroccan Argan Oil, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε online.
Η θεραπεία με Moroccanoil είναι ένα άλλο δημοφιλές προϊόν που εγχέεται με έλαια argan και λιναρόσπορου για να βοηθήσει στη θρέψη και την ενίσχυση των μαλλιών. Αγοράστε το online.
Τρόπος χρήσης:
- Ανακατέψτε το λάδι της επιλογής σας στο κλιματιστικό σας. Πόσο λάδι χρησιμοποιείτε εξαρτάται από την υφή των μαλλιών σας. Δοκιμάστε διαφορετικά ποσά μέχρι να λάβετε τα αποτελέσματα που θέλετε.
- Εφαρμόστε το μαλακτικό όπως θα κάνατε κανονικά.
- Αφήστε το σε λίγο περισσότερο από το κανονικό μαλακτικό ώστε να μουλιάσει και μετά ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας.
Για να εγχύσετε επιπλέον υγρασία στα μαλλιά σας, μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε το λάδι μόνο του αντί να το αναμίξετε με το μαλακτικό σας. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο εάν τα μαλλιά σας είναι ιδιαίτερα στεγνά και κατσαρά.
Για μια πραγματικά βαθιά περιποίηση, ο Parkes συνέστησε να αφαιρέσετε το λάδι στα ξηρά μαλλιά σας πριν από το κρεβάτι.
«Μόλις τα μαλλιά σου φαίνονται βρεγμένα, όπως μόλις βγήκες από το ντους, τυλίξτε τα ή καλύψτε το κεφάλι σας με καπάκι και πηγαίνετε για ύπνο», είπε. "Θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα όταν πλένετε τα μαλλιά σας το πρωί."
3. Προσθέστε λάμψη με σπρέι
Αν ψάχνετε για έναν τρόπο να ενισχύσετε γρήγορα τη λάμψη των μαλλιών σας, η Parkes πρότεινε να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι λάμψης μαλλιών. Αυτά τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της λάμψης και στη μείωση της φριζάρισμα.
Μπορείτε να ρωτήσετε τον κομμωτή σας για προτάσεις προϊόντων ή να δοκιμάσετε το Cococare Coconut Oil Hair Shine ή το Giovanni Shine του Times Finishing Mist, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε online.
Τρόπος χρήσης:
- Διαμορφώστε τα μαλλιά σας όπως θα κάνατε κανονικά.
- Ψεκάστε ελαφρά το προϊόν σε όλα τα μαλλιά σας. Λίγο προχωρά πολύ. εάν ψεκάσετε υπερβολικά, τα μαλλιά σας μπορεί να φαίνονται λιπαρά.
- Χρησιμοποιήστε το σπρέι καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για να εξημερώσετε τα παραθυράκια και να προσθέσετε μεγαλύτερη λάμψη
4. Δοκιμάστε συμπληρώματα
Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε θαμπά ή ξηρά μαλλιά από το εσωτερικό. Γι 'αυτό το Ona Diaz-Santin, στιλίστας και ιδιοκτήτης του 5 Salon & Spa, συνέστησε τη λήψη συμπληρώματος βιταμινών και μετάλλων, όπως το Viviscal, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε στο διαδίκτυο.
Όπως και πολλά άλλα συμπληρώματα για τα μαλλιά, το Viviscal περιέχει βιοτίνη, φυσικά διοξείδιο του πυριτίου και άλλες βασικές βιταμίνες και μέταλλα που υποστηρίζουν την υγεία των μαλλιών.
Το HairAnew Healthy Hair Formula, το οποίο περιέχει 11 ενεργά συστατικά, είναι ένα άλλο δημοφιλές προϊόν συμπληρώματος μαλλιών. Αγοράστε το online.
5. Δώστε προσοχή στα εργαλεία θέρμανσης
Τα εργαλεία θερμικής σχεδίασης μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας, ειδικά αν είναι καλά. Είναι εύκολο να κάψετε λεπτά μαλλιά αν ρυθμίσετε τη θερμοκρασία των εργαλείων θέρμανσης πολύ υψηλή, προειδοποίησε η Rivera. «Η υπερβολική θερμότητα δεν είναι ποτέ καλή ιδέα», είπε.
Σύμφωνα με μια μελέτη, η χρήση στεγνωτήρα μαλλιών προκαλεί περισσότερη επιφανειακή βλάβη στα μαλλιά σας από ό, τι το φυσικό στέγνωμα. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο θερμικής βλάβης κρατώντας το στεγνωτήρα μαλλιών τουλάχιστον 6 ίντσες από το κεφάλι σας και κρατώντας το στεγνωτήρα μαλλιών σε κίνηση.
Για να περιορίσετε περαιτέρω τυχόν ζημιές, πηγαίνετε εύκολα με τη συχνότητα χρήσης εργαλείων θερμικής σχεδίασης και απενεργοποιήστε τη ρύθμιση θερμότητας όποτε είναι δυνατόν.
Η Rivera συνέστησε τη χρήση εργαλείων styling θερμότητας που χρησιμοποιούν τεχνολογία υπερύθρων επειδή θερμαίνουν τα μαλλιά από μέσα προς τα έξω, κλειδώνοντας την υγρασία.
6. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Η εσωτερική θέρμανση μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται ιδιαίτερα θαμπά και άψυχα κατά τους ψυχρότερους μήνες. Ο ξηρός εσωτερικός αέρας μπορεί επίσης να επιδεινώσει ορισμένες συνθήκες υγείας όπως το κοινό κρυολόγημα, τις αλλεργίες και το ξηρό δέρμα.
Για να καταπολεμηθεί το φαινόμενο στεγνώματος της θερμότητας στο εσωτερικό, οι ειδικοί φροντίδας μαλλιών συνιστούν τη χρήση ενός υγραντήρα. Προσθέτοντας υγρασία στον αέρα, ένας υγραντήρας μπορεί να αποτρέψει την απώλεια υγρασίας των μαλλιών σας και να φαίνεται θαμπή και στεγνή.
Άλλες χρήσιμες συμβουλές για να προσθέσετε ζωή στα μαλλιά σας
- Κοιμηθείτε στο σατέν. Μια απλή αλλαγή που μπορείτε να κάνετε είναι να αντικαταστήσετε το τρέχον κάλυμμα μαξιλαριού σας για μια σατέν μαξιλαροθήκη. Ο Diaz-Santin είπε ότι ο ύπνος στο σατέν προκαλεί λιγότερη τριβή, γεγονός που αφήνει τα μαλλιά σας πιο ομαλά και υγιέστερα.
- Χρησιμοποιήστε τις σωστές τρίχες. Ο Michael Canalé, ένας διάσημος χρωματιστής μαλλιών, συνιστά τη χρήση μιας βούρτσας μαλλιών που έχει τρίχες αγριόχοιρου και όχι μεταλλικές. Σύμφωνα με το Canalé, οι τρίχες των κάπρων έχουν τη δυνατότητα να κλείνουν την επιδερμίδα των μαλλιών και να δημιουργούν περισσότερη λάμψη.
- Δοκιμάστε λίγο ηλιέλαιο. Ο Diaz-Santin είπε ότι το ηλιέλαιο είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών και ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων. Επιπλέον, διεισδύει εύκολα στο τριχωτό της κεφαλής. Ίσως θέλετε να δοκιμάσετε την ενυδάτωση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας με μια μικρή ποσότητα ηλιελαίου την επόμενη φορά που θα πλύνετε τα μαλλιά σας.
- Περιορίστε τις χημικές επεξεργασίες. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά απομακρυσμένες θεραπείες όπως χρωματισμός, περμανάντ και χαλάρωση. Προσπαθήστε να παρατείνετε το χρόνο μεταξύ των επαφών σε τουλάχιστον 8 εβδομάδες, ειδικά τους ξηρότερους χειμερινούς μήνες. Και θα πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 2 εβδομάδες μεταξύ διαφορετικών τύπων θεραπειών, όπως χαλάρωση και χρωματισμός.
Η κατώτατη γραμμή
Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν θαμπά μαλλιά. Η συσσώρευση προϊόντων, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και η υπερσύνδεση μπορούν όλοι να συμβάλουν στα μαλλιά που φαίνονται ξηρά και άψυχα.
Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να προσθέσετε περισσότερη λάμψη και φυσική λάμψη στα μαλλιά σας. Η χρήση βασικών θεραπειών στο σπίτι, η δοκιμή προϊόντων ενίσχυσης της λάμψης και η θρέψη των μαλλιών σας από το εσωτερικό μπορεί να σας βοηθήσουν. Η αποφυγή υπερβολικής θερμότητας και η απομάκρυνση χημικών θεραπειών μπορεί επίσης να είναι επωφελής.
Εάν δεν παρατηρήσετε καμία βελτίωση στη λάμψη ή την υγεία των μαλλιών σας, κλείστε ραντεβού με έναν κομμωτή. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τα καλύτερα προϊόντα και θεραπείες για τον τύπο των μαλλιών σας.
