Η συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (CAM) είναι ένας πολύ διαφορετικός τομέας. Περιλαμβάνει προσεγγίσεις όπως θεραπεία μασάζ, βελονισμός, ομοιοπαθητική και πολλά άλλα.
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κάποιο είδος CAM. Στην πραγματικότητα, το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας (NCCIH) υπολόγισε ότι πάνω από το 30% των ενηλίκων χρησιμοποίησαν κάποια μορφή CAM το 2012.
Ενώ πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν CAM για να προωθήσουν τη συνολική υγεία και ευεξία, μερικοί το χρησιμοποιούν επίσης ως θεραπεία ή θεραπεία. Μερικές φορές, τα άτομα που χρησιμοποιούν CAM για τη θεραπεία μιας κατάστασης υγείας μπορεί να παρουσιάσουν μια αντίδραση που ονομάζεται θεραπευτική κρίση.
Αλλά τι ακριβώς είναι μια θεραπευτική κρίση; Τι προκαλεί αυτό; Και πόσο διαρκεί; Συνεχίστε να διαβάζετε παρακάτω καθώς απαντάμε σε όλες αυτές τις ερωτήσεις και πολλά άλλα.
Τι είναι μια θεραπευτική κρίση;
Μια θεραπευτική κρίση είναι μια προσωρινή επιδείνωση των συμπτωμάτων μετά την έναρξη μιας θεραπείας με CAM. Μπορεί επίσης να δείτε ότι ονομάζεται ομοιοπαθητική επιδείνωση, αντίδραση αποτοξίνωσης ή αντίδραση καθαρισμού.
Σε μια θεραπευτική κρίση, τα συμπτώματα επιδεινώνονται για λίγο πριν αρχίσουν να βελτιώνονται. Αυτό διαφέρει από την αρνητική επίδραση της θεραπείας, η οποία είναι μια επιβλαβής ή ανεπιθύμητη αντίδραση που δεν βελτιώνεται καθώς συνεχίζεται η θεραπεία.
Οι εκτιμήσεις για το πόσο συχνή είναι η θεραπευτική κρίση ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό. Για παράδειγμα, στον τομέα της ομοιοπαθητικής η κρίση θεραπείας έχει εκτιμηθεί ότι συμβαίνει σε συχνότητα 10 έως 75 τοις εκατό.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μιας θεραπευτικής κρίσης και μιας αντίδρασης Jarisch-Herxheimer;
Η θεραπευτική κρίση είναι πολύ παρόμοια με έναν άλλο τύπο αντίδρασης που ονομάζεται αντίδραση Jarisch-Herxheimer (JHR). Ίσως έχετε ακούσει τους όρους JHR και θεραπευτική κρίση που χρησιμοποιούνται εναλλακτικά. Ωστόσο, αυτές είναι στην πραγματικότητα δύο διαφορετικές αλλά πολύ παρόμοιες αντιδράσεις.
Το JHR είναι μια προσωρινή επιδείνωση των συμπτωμάτων που συμβαίνουν μετά την έναρξη της θεραπείας με αντιβιοτικά για συγκεκριμένους τύπους βακτηριακών λοιμώξεων. Παραδείγματα τέτοιων λοιμώξεων περιλαμβάνουν τη σύφιλη, τη νόσο του Lyme και τη λεπτόσπιρωση.
Τα άτομα που αντιμετωπίζουν JHR μπορεί να έχουν συμπτώματα όπως:
- πυρετός
- κούνημα και ρίγη
- μυϊκοί πόνοι και πόνοι
- πονοκέφαλο
- ναυτία και έμετος
- επιδείνωση υπάρχοντος δερματικού εξανθήματος
Ενώ ο ακριβής μηχανισμός του JHR είναι ασαφής, πιστεύεται ότι προκαλείται από μια φλεγμονώδη αντίδραση που συμβαίνει καθώς τα αντιβιοτικά δρουν στα βακτήρια. Συνήθως, ένα JHR επιλύεται εντός 24 ωρών.
Τι προκαλεί μια θεραπευτική κρίση;
Είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι, ενώ η θεραπευτική κρίση αναφέρεται συχνά σε σχέση με το CAM, η έρευνα σχετικά με αυτό είναι ακόμη πολύ περιορισμένη. Το NCCIH σημειώνει ότι οι κλινικές μελέτες έχουν βρει λίγα στοιχεία που υποστηρίζουν μια αντίδραση κρίσης θεραπείας.
Η θεραπευτική κρίση πιστεύεται ότι προκαλείται από την αποβολή τοξινών ή απορριμμάτων από το σώμα σας ως απόκριση στη θεραπεία. Θεωρείται ως φυσικό μέρος της διαδικασίας θεραπείας του σώματός σας. Ωστόσο, η επιστημονική έρευνα για την υποστήριξη αυτού του μηχανισμού είναι πολύ σπάνια.
Υπάρχουν πολλές ανέκδοτες αναφορές σχετικά με μια θεραπευτική κρίση που συμβαίνει ως απάντηση σε μια ποικιλία προσεγγίσεων CAM. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- αποτοξίνωση
- οποιοπαθητική
- μασάζ
- βελονισμός
- ρεφλεξολογία
- Ρέικι
- βεντούζα
Θεραπευτική κρίση στην ομοιοπαθητική
Η θεραπευτική κρίση συζητείται συχνά σε σχέση με την ομοιοπαθητική. Μεγάλο μέρος της έρευνας επικεντρώνεται στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου μαθαίνοντας πώς να προσδιορίζουμε εάν τα επιδεινούμενα συμπτώματα οφείλονται σε μια θεραπευτική κρίση ή σε δυσμενείς επιπτώσεις στη θεραπεία.
Μια μελέτη του 2015 για την ομοιοπαθητική διαπίστωσε ότι το 26% των συμμετεχόντων είχε επιδείνωση των συμπτωμάτων μετά την έναρξη της θεραπείας. Από αυτήν την ομάδα, διαπιστώθηκε ότι τα δύο τρίτα είχαν μια θεραπευτική κρίση, ενώ το ένα τρίτο βίωσε μια δυσμενή επίδραση.
Μια άλλη μελέτη ομοιοπαθητικής παρακολούθησε 441 συμμετέχοντες για δύο μήνες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 14% των συμμετεχόντων ανέφεραν μια θεραπευτική κρίση. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων κυμαινόταν, από ελαφρά έως έντονη.
Θεραπευτική κρίση στη ρεφλεξολογία
Μια μελέτη του 2010 εξέτασε τη χρήση ρεφλεξολογίας για να βοηθήσει με τα συμπτώματα της ινομυαλγίας σε μια πολύ μικρή ομάδα έξι γυναικών. Διαπίστωσαν ότι πολλά από τα συμπτώματα που ήταν συμβατά με αυτά μιας κρίσης θεραπείας βίωσαν όλες οι γυναίκες.
Θεραπευτική κρίση στον βελονισμό
Μια παλαιότερη μελέτη για τον βελονισμό ανέφερε πιθανές θεραπευτικές κρίσεις. Μια επιδείνωση των συμπτωμάτων παρατηρήθηκε μόνο σε ένα μικρό ποσοστό θεραπειών (2,8%). Σε αυτό το μικρό αριθμό περιπτώσεων, σημειώθηκε βελτίωση 86 τοις εκατό του χρόνου.
Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα μιας θεραπευτικής κρίσης;
Τα σημεία και τα συμπτώματα μιας θεραπευτικής κρίσης φαίνεται να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Σε γενικές γραμμές, μπορεί να δείτε ότι περιγράφονται ως γρίπη ή ως γενικό αίσθημα αδιαθεσίας.
Κάποιοι μπορεί να παρουσιάσουν εντατικοποίηση των συμπτωμάτων της κατάστασης για την οποία αντιμετωπίζονται. Για παράδειγμα, κάποιος που χρησιμοποιεί CAM για τη θεραπεία του εκζέματος μπορεί να παρατηρήσει ότι το έκζεμα χειροτερεύει αισθητά μετά την έναρξη της θεραπείας.
Άλλα συμπτώματα που έχουν αναφερθεί σε συνδυασμό με τη θεραπευτική κρίση περιλαμβάνουν:
- πόνοι στο σώμα και πόνοι
- πονοκέφαλο
- κούραση
- κρυάδα
- εφίδρωση ή έξαψη
- ναυτία
- διάρροια
Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να έχουν αυξημένο αίσθημα συνολικής ευεξίας μετά την έναρξη μιας θεραπευτικής κρίσης, παρά το γεγονός ότι τα συμπτώματά τους έχουν επιδεινωθεί. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πράγματα όπως περισσότερη ενέργεια και καλύτερο ύπνο.
Πόσο διαρκεί συνήθως μια θεραπευτική κρίση;
Μια θεραπευτική κρίση ξεκινά συχνά αμέσως μετά την έναρξη μιας θεραπείας CAM. Σε γενικές γραμμές, διαρκεί μόνο μία έως τρεις ημέρες. Μετά από αυτήν την περίοδο, τα συμπτώματα αρχίζουν να βελτιώνονται.
Μια θεραπευτική κρίση μπορεί να διαρκέσει περισσότερο, μερικές φορές για εβδομάδες ή μήνες. Για παράδειγμα, στη μελέτη ρεφλεξολογίας που αναφέρθηκε παραπάνω, η θεραπευτική κρίση διήρκεσε αρκετές εβδομάδες, τελικά εξαφανίστηκε μετά από επτά ή οκτώ εβδομαδιαίες συνεδρίες ρεφλεξολογίας.
Πώς αντιμετωπίζεται μια θεραπευτική κρίση;
Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για τα συμπτώματα μιας κρίσης θεραπείας. Ωστόσο, εάν μια θεραπευτική κρίση σας αισθάνεται κάτω από τον καιρό, ακολουθούν μέτρα αυτο-φροντίδας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματά σας:
- Φροντίστε να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
- Ξεκουραστείτε ενώ αντιμετωπίζετε συμπτώματα.
- Σκεφτείτε φάρμακα χωρίς συνταγή όπως ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή ibuprofen (Motrin, Advil) για πόνους και πόνους
- Προσπαθήστε να αποφύγετε τρόφιμα ή ποτά που μπορεί να επιδεινώσουν τα πεπτικά συμπτώματα.
Πρέπει να δείτε γιατρό;
Δεδομένου ότι η διάρκεια μιας θεραπευτικής κρίσης μπορεί να ποικίλει ευρέως, πώς ξέρετε πότε να δείτε έναν γιατρό;
Μία δημοσίευση δείχνει ότι τα συμπτώματα που επιδεινώνονται και δεν εξαφανίζονται μετά από 14 ημέρες μπορεί να θεωρηθούν δυσμενείς επιπτώσεις της θεραπείας σας σε αντίθεση με μια θεραπευτική κρίση.
Είναι καλός κανόνας να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν εμφανίσετε σχετικά με ή επιδεινώσετε συμπτώματα. Σχεδιάστε να δείτε έναν γιατρό εάν αντιμετωπίσετε συμπτώματα θεραπευτικής κρίσης που δεν αρχίζουν να βελτιώνονται μετά από αρκετές ημέρες.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να είναι απαραίτητο να σταματήσετε τη θεραπεία που χρησιμοποιείτε. Εάν συμβεί αυτό, μια νέα επιλογή θεραπείας μπορεί να συνιστάται για την πάθησή σας.
Υπάρχουν τρόποι πρόληψης ή μετριασμού μιας θεραπευτικής κρίσης;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος για να αποτρέψετε την εμφάνιση μιας θεραπευτικής κρίσης. Ωστόσο, εάν πρόκειται να ξεκινήσετε μια νέα θεραπεία CAM, φροντίστε να μιλήσετε με τον παροχέα σας για τυχόν πιθανές παρενέργειες ή αντιδράσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε.
Κάνοντας αυτό το βήμα μπορεί να σας βοηθήσει να είστε προετοιμασμένοι για τα συμπτώματα μιας κρίσης θεραπείας, εάν συμβούν. Ο πάροχός σας μπορεί επίσης να σας δώσει περαιτέρω συμβουλές για το πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και πότε να επικοινωνήσετε μαζί τους εάν δεν επιλυθούν.
Βασικά προϊόντα
Μια θεραπευτική κρίση είναι μια προσωρινή επιδείνωση των συμπτωμάτων που συμβαίνουν μετά την έναρξη μιας νέας θεραπείας με CAM. Διαρκεί συνήθως μόνο λίγες ημέρες, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συνεχιστεί για εβδομάδες ή μήνες.
Μια ποικιλία θεραπειών CAM έχουν συσχετιστεί με μια θεραπευτική κρίση, όπως αποτοξίνωση, ομοιοπαθητική και βελονισμός. Ωστόσο, η επιστημονική έρευνα σχετικά με αυτήν την αντίδραση και τον πραγματικό της μηχανισμό είναι επί του παρόντος πολύ περιορισμένη.
Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον παροχέα σας για τυχόν πιθανές αντιδράσεις ή παρενέργειες πριν ξεκινήσετε μια νέα θεραπεία CAM. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίζετε και να προετοιμάζεστε για τα συμπτώματα μιας θεραπευτικής κρίσης, εάν εμφανιστούν.
.jpg)
