Μπορεί να φαίνεται σαν μια τρομακτική εμπειρία στην αρχή, αλλά αυτό το συναρπαστικό κομμάτι της τεχνολογίας μπορεί να βοηθήσει στην παρακολούθηση της νόσου του Crohn πιο αποτελεσματικά.
The Sydney Morning Herald / Getty ImagesΑν και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD) δεν είναι μια νέα κατάσταση, οι επιστημονικές εξελίξεις που την περιβάλλουν συνεχώς αλλάζουν.
Μαζί με τις νέες θεραπείες, έχουν επίσης δημιουργηθεί νέες διαδικασίες που βοηθούν στη διαδικασία διάγνωσης και παρακολούθησης των ασθενών με IBD.
Ένα από αυτά είναι ένα PillCam, ένα ωραίο κομμάτι τεχνολογίας που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους από εμάς με νόσο του Crohn.
Το PillCam είναι μια μικρή συσκευή μεγέθους χάπι που διαθέτει ενσωματωμένη κάμερα. Αφού το καταπιείτε και φτάσει στο μικρό έντερο, αρχίζει να τραβά φωτογραφίες. Αυτό ήταν μια δύσκολη στην παρακολούθηση περιοχή του πεπτικού σωλήνα, δεδομένης της θέσης του (μια κολονοσκόπηση δεν μπορεί να φτάσει τόσο ψηλά).
Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ενδοσκόπηση κάψουλας. Όχι μόνο είναι μια συναρπαστική διαδικασία, αλλά είναι επίσης πολύ λιγότερο επεμβατική από άλλες διαγνωστικές μεθόδους, όπως η κολονοσκόπηση. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν την ημέρα τους μετά την κατάποση του «χαπιού».
Ωστόσο, η ενδοσκόπηση κάψουλας δεν χρησιμοποιείται καθολικά για ασθενείς με IBD. Προς το παρόν, είναι πιο χρήσιμο για όσους έχουν Crohn στο μικρό έντερο σε αντίθεση με το μεγάλο έντερο. Εξαρτάται επίσης από το νοσοκομείο, καθώς δεν προσφέρουν όλα τα νοσοκομεία το PillCam ως τυπική διαδικασία.
Αφού πέρασα την πρώτη μου PillCam τον Σεπτέμβριο, σκέφτηκα ότι θα μοιραζόμουν τις κορυφαίες συμβουλές μου για να το ξεπεράσω αν πρόκειται να το αποκτήσετε επίσης.
Θα πρέπει να ακολουθήσετε μια ειδική δίαιτα
Ένα από τα μεγαλύτερα μειονεκτήματα μιας τακτικής κολονοσκόπησης είναι το γεγονός ότι πρέπει να προετοιμάσετε και να ακολουθήσετε μια ειδική δίαιτα εκ των προτέρων.
Με ένα PillCam, θα πρέπει να το κάνετε αυτό. Μερικά νοσοκομεία σας ζητούν να προετοιμάσετε πίνοντας ένα ειδικό υγρό, ενώ άλλα απλώς σας ζητούν να φάτε μια απλή, χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες για λίγες ημέρες.
Ελέγξτε τις απαιτήσεις του νοσοκομείου σας και βεβαιωθείτε ότι τηρείτε αυτές, καθώς θα μπορούσε να επηρεάσει την ορατότητα της κάμερας.
Μην σκέφτεστε υπερβολικά το χάπι
Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες που έχουν οι άνθρωποι για ένα PillCam είναι στην πραγματικότητα να το καταπιεί.
Θα είμαι ειλικρινής, το PillCam είναι λίγο μεγαλύτερο από το μέσο χάπι σας, αλλά η νοσοκόμα μου με ενθάρρυνε να μην το σκεφτώ και να το καταπιώ. Μου θύμισε επίσης ότι τρώω μεγαλύτερα κομμάτια φαγητού κάθε μέρα.
Πάρτε λοιπόν ένα ποτήρι και κάντε το καλύτερο δυνατό για να το καταπιείτε χωρίς να σκεφτείτε το γεγονός ότι χωνεύετε μια μικρή κάμερα.
Υπόσχομαι ότι θα πάρει μόνο ένα δευτερόλεπτο και δεν είναι τίποτα να φοβηθούμε.
Φορέστε χαλαρά ρούχα στο ραντεβού σας
Στο ραντεβού σας, θα έχετε μια ειδική ζώνη μέσης που κρατά αισθητήρες και μια κάμερα. Θα χρειαστεί να φορέσετε αυτήν τη ζώνη για περίπου 8 ώρες. Βεβαιωθείτε ότι φοράτε άνετα ρούχα, καθώς δεν θα μπορείτε να το αφαιρέσετε.
Αποφύγετε το σακάκι ή τα φορέματα και επιλέξτε παντελόνι με ελαστική ζώνη μέσης που μπορεί να τραβηχτεί εύκολα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα χωρίς να χρειάζεται να αφαιρέσετε ολόκληρη τη ζώνη.
Τα τζιν δεν είναι ιδανικά, καθώς η σφιχτή ζώνη μέσης μπορεί να σκάψει.
Να είστε προετοιμασμένοι για πόνο στην πλάτη
Μιλώντας για την κάμερα, προσέξτε: Η ζώνη και η κάμερα είναι βαριά και μετά από μερικές ώρες, η πλάτη σας μπορεί να πονάει.
Γι 'αυτό είναι σημαντικό να είμαστε ρεαλιστές.Συνήθως είναι ωραίο να επιστρέφετε στη δουλειά, αλλά παραλείψτε το απογευματινό σας σκούντημα και αποφύγετε κάτι επίπονο.
Συνεχίστε να περπατάτε
Είναι σημαντικό, ωστόσο, να μην περνάτε όλη την ημέρα στον καναπέ.
Το να περπατάς βοηθά την κάμερα να κινείται αποτελεσματικά μέσω του συστήματός σου για να τραβάς φωτογραφίες, οπότε το να είσαι πολύ καθιστικός για όλη την ημέρα δεν είναι ιδανικό.
Ρυθμίστε έναν συναγερμό στο τηλέφωνό σας κάθε περίπου ώρα για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας να περπατάτε γύρω από το σπίτι για 5 λεπτά.
Μην κοιτάτε τις εικόνες
Μόλις καταπιείτε το χάπι σας, ο γιατρός σας θα ενεργοποιήσει τη φωτογραφική μηχανή για να ελέγξει ότι το χάπι έχει εισέλθει στο στομάχι σας. Η κάμερα θα είναι ενεργοποιημένη για το υπόλοιπο της ημέρας, αλλά αν θέλετε τη συμβουλή μου, μην κοιτάτε τις εικόνες.
Υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό. Πρώτον, μπορεί να εξαντλήσει την μπαταρία πιο γρήγορα, πράγμα που σημαίνει ότι το χάπι σταματά να μεταδίδει εικόνες πριν φτάσει εκεί που πρέπει να είναι. Μπορεί επίσης να προκαλέσει άσκοπο άγχος.
Δεν είμαστε ειδικευμένοι γιατροί που ξέρουν πώς να ερμηνεύουν αυτές τις εικόνες, οπότε αφήστε το μόνο στους επαγγελματίες.
Βεβαιωθείτε ότι η συσκευή αναβοσβήνει τακτικά
Παρόλο που δεν πρέπει να ανοίξετε την οθόνη, είναι καλή ιδέα να βεβαιωθείτε ότι όλα λειτουργούν όπως θα έπρεπε.
Η συσκευή εκπέμπει ένα μπλε φως κάθε λίγα δευτερόλεπτα που δείχνει ότι το χάπι είναι συνδεδεμένο με την κάμερα. Απλά προσέξτε αυτό. Αν σταματήσει μετά από μία ή δύο ώρες, μπορεί να υπάρχει τεχνική δυσλειτουργία.
Προσέξτε το χάπι - αλλά μην τονίζετε εάν δεν μπορείτε να το δείτε
Μόλις το χάπι ολοκληρώσει τη δουλειά του, περνά από τον υπόλοιπο πεπτικό σωλήνα ως συνήθως και βγαίνει όταν χτυπάτε.
Το παλιό ερώτημα: Πρέπει να προσέξετε το χάπι ή όχι; Κάθε γιατρός και ασθενής με τον οποίο μίλησα για αυτό είχε μια διαφορετική ιστορία.
Θεωρητικά, μπορεί να είναι δύσκολο να το χάσετε. Εάν η μπαταρία εξακολουθεί να λειτουργεί καθώς βγαίνει, ενδέχεται να βρείτε ένα φως που αναβοσβήνει στο τουαλέτα.
Για άλλους, το χάπι παραμένει στο σωλήνα πριν περάσει φυσικά μετά από μία ή δύο ημέρες. Σε αυτό το σημείο, η μπαταρία θα είναι νεκρή, δεν θα υπάρχει φως και θα είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί.
Εάν έχετε ιστορικό στερέωσης ή αποκλεισμού και δεν μπορεί να δει το χάπι να περάσει, ο γιατρός σας μπορεί να σας καλέσει για μια γρήγορη ακτινογραφία για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει υποβληθεί πουθενά.
Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν βλέπουν το χάπι να βγαίνει (συμπεριλαμβάνεται) και είναι εντάξει.
Ζητήστε ένα ανδρικό τρέξιμο αν ανησυχείτε
Εκτός από την ανησυχία για την κατάποση του χαπιού, ορισμένοι άνθρωποι πανικοβάλλονται για το χάπι που ενδεχομένως να κολλήσει.
Αν και αυτό είναι στην πραγματικότητα αρκετά σπάνιο, εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι διατρέχετε ιδιαίτερο κίνδυνο για αυτό λόγω προηγούμενων αποκλεισμών και σφιγμών, μπορεί να κάνει ένα εικονικό τρέξιμο μαζί σας.
Αυτό το πλαστό χάπι μπορεί να ελέγξει ότι το έντερο δεν είναι μπλοκαρισμένο ή σκληρυμένο πριν πάρετε το πραγματικό πράγμα. Είναι επίσης σχεδιασμένο να διαλύεται φυσικά εάν είναι κάνει κολλάω σε.
Το έχεις αυτό
Όπως πολλές πτυχές του να ζεις με το IBD, το να έχεις ένα PillCam μπορεί να μοιάζει με μια τρομακτική εμπειρία στην αρχή.
Απλώς θυμηθείτε ότι είναι ένα συναρπαστικό κομμάτι τεχνολογίας που μπορεί να βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη παρακολούθηση της νόσου του Crohn.
Η Jenna Farmer είναι ανεξάρτητη δημοσιογράφος με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο και ειδικεύεται στη συγγραφή για το ταξίδι της με τη νόσο του Crohn. Είναι παθιασμένη με την ευαισθητοποίηση για να ζήσει μια πλήρη ζωή με το IBD. Επισκεφθείτε το ιστολόγιό της, A Balanced Belly ή βρείτε την στο Instagram.