Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τα γένια, όπως και κάθε χτένισμα, χρειάζονται συντήρηση και τρυφερή φροντίδα. Ωστόσο, όπως και με όλα τα μαλλιά, εμφανίζονται σπασμένα άκρα.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξυρίσετε αμέσως όλα τα μαλλιά του προσώπου σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να καταλάβετε τι προκαλεί τη ζημιά.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε, τόσο με την προσωπική σας υγεία όσο και με την περιποίηση, για να βοηθήσετε στην επιδιόρθωση της τρέχουσας βλάβης και στην αποτροπή μελλοντικών σπασμένων άκρων
Δεν χρειάζεται να τραβήξετε ένα ηλεκτρικό ξυράφι. Απλώς δείτε τις παρακάτω συμβουλές.
Γιατί συμβαίνουν τα σπασμένα άκρα της γενειάδας;
Παρόμοια με τα μαλλιά στα κεφάλια μας, τα άκρα της γενειάδας εμφανίζονται όταν το επιδερμίδα έχει ξεπερασθεί και υποστεί ζημιά, σπάει και χωρίζει τα άκρα των μαλλιών.
Αυτή η ζημιά μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους, όπως:
- ακατάλληλη φροντίδα των μαλλιών
- εξωτερικοί επιτιθέμενοι
- κακή διατροφική υγεία
Πώς να απαλλαγείτε από τα σπασμένα άκρα
Δυστυχώς, τα σπασμένα άκρα είναι, λοιπόν, χωρισμένα. Αυτό σημαίνει ότι τα μαλλιά είναι τόσο κατεστραμμένα που είναι σπασμένα.
Για να απαλλαγείτε πλήρως από τα σπασμένα άκρα, πρέπει να τα κόψετε.
Μπορείτε να κόψετε τη γενειάδα σας στο σημείο που τα μαλλιά δεν είναι πλέον σπασμένα και να εκθέσετε νέα υγιή άκρα.
Δεν είστε πρόθυμοι ή δεν μπορείτε να κόψετε; Υπάρχουν μερικές προσωρινές διορθώσεις για διαχωριστικά.
Προϊόντα για τα μαλλιά που περιέχουν ουσίες που προέρχονται από πρωτεΐνες, όπως ορισμένα μαλακτικά και υπολείμματα, μπορούν προσωρινά να βοηθήσουν κρατώντας τα κομμάτια μαζί μέχρι το επόμενο σαμπουάν σας.
Για παράδειγμα, το Murdock Beard Conditioner περιέχει πρωτεΐνες σίτου που βοηθούν στην ενίσχυση των μαλλιών (ψωνίστε εδώ).
Τα κεριά και τα βάλσαμα που περιέχουν λάδια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εξομάλυνση των τριχών, έτσι τα σπασμένα άκρα είναι λιγότερο αισθητά.
Το προσβλητικό βάλσαμο Billy Jealousy Charm προσβάλλει βούτυρο καριτέ, λάδι καρύδας και καστορέλαιο για ενίσχυση της ενυδάτωσης (ψωνίστε εδώ).
Πώς να αποφύγετε τα σπασμένα άκρα
Η αποτροπή σπασμένων άκρων ξεκινά με δυνατά μαλλιά. Όσο ισχυρότερα και πιο υγιή είναι τα μαλλιά σας, τόσο καλύτερα μπορεί να αντέξει ζημιά που μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένα άκρα. Αυτές οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη.
Προσωπική υγεία
Η κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση και την ανάπτυξη υγιών μαλλιών.
Αναζητήστε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και βιοτίνη, όπως:
- αυγά
- άπαχα κρέατα
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- φακές
Τα υγιή λίπη, όπως αυτά που βρίσκονται στα φρέσκα ψάρια και τα αβοκάντο, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην προώθηση παχύτερων, πυκνότερων μαλλιών.
Τα φρούτα και τα λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, Β, Γ, Δ και Ε είναι επίσης ευεργετικά για μακρύτερα, ισχυρότερα μαλλιά.
Η παραμονή ενυδατωμένη μπορεί επίσης να διατηρήσει τα μαλλιά ενυδατωμένα και λιγότερο επιρρεπή σε θραύση. Συνιστάται να πίνετε περίπου οκτώ ποτήρια νερό 8 ουγγιών την ημέρα, αν και οι ανάγκες σας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το προσωπικό σας ύψος και το βάρος, καθώς και το επίπεδο δραστηριότητας.
Περιποίηση
Η σωστή φροντίδα των γενειάδων περιλαμβάνει την προσαρμογή των προϊόντων που χρησιμοποιείτε για το πλύσιμο και το στυλ.
Τα σαμπουάν με θειικά άλατα μπορούν να στεγνώσουν τα μαλλιά της γενειάδας σας. Άλλα σαμπουάν που προορίζονται για χρήση στο κεφάλι μπορούν να αφαιρέσουν γενειάδες από φυσικά έλαια που διατηρούν το δέρμα κάτω από υγιές και ενυδατωμένο.
Αντ 'αυτού, αναζητήστε σαμπουάν που είναι ειδικά κατασκευασμένα με γνώμονα τα μαλλιά του προσώπου.
Το Jack Black Beard Wash είναι δημοφιλές για την απαλή φόρμουλα χωρίς θειικά άλατα που καταπραΰνει με αλόη (ψωνίστε εδώ).
Αν προτιμάτε ένα σαπούνι μπαρ, το Maple Hill Honest for Men Beard Wash έχει μια φόρμουλα που έχει αναζωογονητικό άρωμα (ψωνίστε εδώ).
Για να κλειδώσετε την υγρασία και να προστατεύσετε τα άκρα από εξωτερικές βλάβες, χρησιμοποιήστε μαλακτικά και αδειάσματα.
Το Scotch Porter Restorative Leave-In Beard Conditioner είναι κατασκευασμένο για ιδιαίτερα ξηρές και χονδροειδείς γενειάδες που χρειάζονται την πρόσθετη υγρασία (ψωνίστε εδώ).
Για στυλ, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λάδι γενειάδας. Οι θεραπείες λαδιού βοηθούν στην πρόληψη της ξηρότητας, του κνησμού και των σπασμένων άκρων, ειδικά εκείνων με βραζιλιάνικα καρύδια και ορυκτέλαια.
Με μια λατρεία που ακολουθεί, το Duke Cannon Best Damn Redwood Beard Oil μαλακώνει τα μαλλιά με ένα μείγμα από λάδι βερίκοκου, argan και jojoba (ψωνίστε εδώ).
Το συχνό χτένισμα ή το βούρτσισμα της γενειάδας σας μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διατήρηση των μαλλιών. Βοηθά στη διανομή φυσικών ελαίων από τις ρίζες μέσω του άξονα των μαλλιών.
Η κατώτατη γραμμή
Τα σπασμένα άκρα συμβαίνουν. Ωστόσο, δεν υπάρχει μια λύση για όλες τις περιπτώσεις βλάβης στα γένια.
Οι προσωπικές σας συνήθειες για την υγεία και την περιποίηση μπορούν να επηρεάσουν τη δύναμη των μαλλιών σας και να σπάσουν διαφορετικά από όλους τους άλλους.
Μόλις ανακαλύψετε την αιτία των διαχωριστικών σας άκρων, μπορείτε να αντιμετωπίσετε περαιτέρω το πρόβλημα.
Εάν ανησυχείτε ποτέ για το τι είναι καλύτερο για τα μαλλιά σας, μπορείτε πάντα να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία κομμωτή ή κουρέα. Έχουν μεγάλη εμπειρία στις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για βλάβη στα μαλλιά.
Η Jen Anderson είναι συνεισφέρων ευεξίας στο Healthline. Γράφει και επεξεργάζεται διάφορες εκδόσεις τρόπου ζωής και ομορφιάς, με bylines στο Refinery29, Byrdie, MyDomaine και bareMinerals. Όταν δεν πληκτρολογείτε μακριά, μπορείτε να βρείτε τον Τζεν να ασκεί γιόγκα, να διαχέει αιθέρια έλαια, να παρακολουθεί το Δίκτυο Τροφίμων ή να φτιάχνει έναν καφέ. Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις περιπέτειες της NYC στο Twitter και το Instagram.
