Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Η θεραπεία πολικότητας, ή η εξισορρόπηση της πολικότητας, είναι μια μορφή ενεργειακής θεραπείας που βασίζεται στην πεποίθηση ότι η αλλαγή του ηλεκτρομαγνητικού πεδίου του σώματός σας μπορεί να αντιμετωπίσει διάφορα σωματικά προβλήματα.
Ο Δρ. Randolph Stone, ένας οστεοπαθητικός, χειροπράκτης και naturopath, ανέπτυξε αυτή τη μορφή εναλλακτικής ιατρικής το 1947.
Όπως και άλλοι τύποι ενεργειακών θεραπειών, όπως το ρέικι και η ενεργειακή θεραπεία με βιολογικά πεδία, δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η εξισορρόπηση της πολικότητας μπορεί να θεραπεύσει οποιαδήποτε συγκεκριμένη ασθένεια ή ασθένεια.
Πολλές μελέτες που έχουν βρει πιθανά οφέλη από τις ενεργειακές θεραπείες έχουν επικριθεί στην επιστημονική κοινότητα για κακή μεθοδολογία και σύγκρουση συμφερόντων.
Σε αυτό το άρθρο, ρίχνουμε μια πιο βαθιά ματιά στο πώς θεωρείται ότι λειτουργεί η εξισορρόπηση της πολικότητας και εάν έχει πιθανά οφέλη για την υγεία.
Τι είναι η εξισορρόπηση της πολικότητας;
Οι ασκούμενοι εξισορρόπησης πολικότητας χρησιμοποιούν έναν συνδυασμό διαλογισμού, πρακτικών τεχνικών, διατροφής, γιόγκα και ασκήσεων για να βοηθήσουν ολιστικά στην ευθυγράμμιση της ενεργειακής ισορροπίας του σώματός σας.
Όπως και άλλες ενεργειακές θεραπείες, η έννοια της πολικότητας βασίζεται στις παραδοχές ότι:
- Η ασθένεια προκύπτει από την αποκλεισμένη ροή ενέργειας.
- Το μυαλό και το σώμα έχουν τη δύναμη να θεραπευτούν.
- Η θεραπεία μπορεί να υποβοηθηθεί μέσω χειραγώγησης του εσωτερικού ενεργειακού πεδίου του σώματος.
Μια υπόθεση που είναι μοναδική στην εξισορρόπηση της πολικότητας είναι η ιδέα ότι η ροή ενέργειας του σώματος ελέγχεται από θετικά και αρνητικά φορτία στο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο του σώματος.
Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας θεραπείας πολικότητας, ο γιατρός σας θα ξεκινήσει αναζητώντας στο σώμα σας την πηγή της απόφραξης ενέργειας ελέγχοντας για συμπτώματα όπως πόνο και μυϊκή ένταση.
Μόλις εντοπιστεί η πηγή, οι ασκούμενοι θα χρησιμοποιήσουν μια ποικιλία τεχνικών, συμπεριλαμβανομένου ενός εξειδικευμένου μασάζ, για να απελευθερώσουν τη ροή ενέργειας.
Ωστόσο, υπάρχει έλλειψη επιστημονικών στοιχείων ότι οι αποκλεισμοί στην ενέργεια ευθύνονται για τυχόν γνωστά ζητήματα υγείας. Έτσι, οι τεχνικές ενεργειακής θεραπείας δεν είναι ευρέως αποδεκτές στην παραδοσιακή ιατρική κοινότητα.
Σε τι χρησιμοποιείται η εξισορρόπηση πολικότητας;
Η εξισορρόπηση της πολικότητας δεν θεραπεύει συγκεκριμένη ασθένεια ή ασθένεια. Μπορεί να είναι σε θέση να υποστηρίξει τη συνολική ευεξία ενθαρρύνοντας μια υγιεινή διατροφή, άσκηση και την άλλη συμπερίληψη άλλων δυνητικά ωφέλιμων δραστηριοτήτων, όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός.
Οι υποστηρικτές της εξισορρόπησης της πολικότητας πιστεύουν ότι εάν η ροή ενέργειας διακόπτεται από το άγχος, μπορείτε να αναπτύξετε:
- πόνος
- κούραση
- ναυτία
- ασθένεια
- παρενέργειες από ιατρικές θεραπείες
Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση της θεραπείας πολικότητας για τη θεραπεία συγκεκριμένων ασθενειών, η θεραπεία πολικότητας έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία συμπτωμάτων:
- αρθρίτιδα
- διατροφικές διαταραχές
- διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD)
- Καρκίνος
- εγκεφαλική παράλυση
- σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
- πεπτικές διαταραχές
- αθλητικό άσθμα
- κατάθλιψη
- αυπνία
- αγονία
- εμμηνόπαυση
- πελματιαία περιτονίτιδα
Θεραπεία πολικότητας για κόπωση που σχετίζεται με τον καρκίνο
Οι ενεργειακές θεραπείες χρησιμοποιούνται μερικές φορές ως συμπληρωματική θεραπεία για τη θεραπεία του καρκίνου. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορούν να θεραπεύσουν τον καρκίνο, αλλά μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση ορισμένων συμπτωμάτων.
Μια παλαιότερη πιλοτική μελέτη του 2011 εξέτασε την επίδραση της θεραπείας πολικότητας στην κόπωση που σχετίζεται με τον καρκίνο σε 45 γυναίκες που υποβλήθηκαν σε ακτινοθεραπεία για καρκίνο του μαστού.
Οι γυναίκες έλαβαν τυπική κλινική φροντίδα, τρία τροποποιημένα μασάζ ή τρεις θεραπείες θεραπείας πολικότητας.
Οι ερευνητές βρήκαν μια μικρή βελτίωση στην κόπωση στην ομάδα θεραπείας πολικότητας σε σύγκριση με την τυπική ομάδα θεραπείας. Υπήρχε μικρή διαφορά μεταξύ της τροποποιημένης ομάδας μασάζ και της ομάδας θεραπείας πολικότητας.
Θεραπεία πολικότητας για άγχος
Μια μελέτη του 2012 εξέτασε τα πιθανά οφέλη της θεραπείας πολικότητας στα επίπεδα άγχους των φροντιστών που φροντίζουν άτομα με άνοια. Οι 42 συμμετέχοντες είτε υποβλήθηκαν σε οκτώ συνεδρίες θεραπείας πολικότητας ή μπορούσαν να επιλέξουν μία από τις πολλές χαλαρωτικές δραστηριότητες, όπως γιόγκα ή ύφανση καλαθιού.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που υποβλήθηκαν σε θεραπεία πολικότητας είχαν σημαντικές μειώσεις στα επίπεδα στρες και την κατάθλιψη σε σύγκριση με τους άλλους συμμετέχοντες.
Πώς συγκρίνεται η εξισορρόπηση της πολικότητας με το reiki;
Η εξισορρόπηση της πολικότητας και το reiki είναι ενεργειακές θεραπείες που υποτίθεται ότι λειτουργούν απελευθερώνοντας αποκλεισμένα κανάλια ενέργειας στο σώμα σας. Και οι δύο τεχνικές χρησιμοποιούν παρόμοιες πρακτικές τεχνικές και έχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία για να υποστηρίξουν τη χρήση τους.
Η ιδέα ότι το ηλεκτρομαγνητικό φορτίο του σώματός σας παίζει ρόλο στον αποκλεισμό της ροής ενέργειας σας είναι μοναδική για την εξισορρόπηση της πολικότητας.
Παρακάτω είναι μια ανάλυση των διαφορών τους.
Ρέικι
- Το Ρέικι προέρχεται από την Ιαπωνία και είναι συνήθως αποδεκτό ότι δημιουργήθηκε από τον Δρ Mikao Usui. Θεωρείται ότι περιλαμβάνει τη μεταφορά ενέργειας από τις παλάμες του ασκούμενου στον ασθενή.
- Πιστεύεται ότι η ενέργεια σταματά στο σώμα όταν υπάρχει τραυματισμός ή συναισθηματικός πόνος.
- Ένας επαγγελματίας μπορεί να μεταφέρει ενέργεια με τα χέρια του σε επαφή με τον πελάτη ή λίγο πάνω από το σώμα του πελάτη.
- Οι συνεδρίες είναι γενικά μικρότερες από την εξισορρόπηση της πολικότητας.
Εξισορρόπηση πολικότητας
- Η εξισορρόπηση της πολικότητας επηρεάζεται από την Αγιουρβέδα και την παραδοσιακή κινεζική ιατρική.
- Οι υποστηρικτές πιστεύουν ότι οι αλλαγές στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία του σώματός σας εμποδίζουν τη ροή ενέργειας του σώματός σας.
- Οι ασκούμενοι χρησιμοποιούν τα χέρια τους σε επαφή με το σώμα σας για να απελευθερώσουν ενέργεια.
- Οι συνεδρίες διαρκούν γενικά περισσότερο από τις συνεδρίες reiki.
Πώς μπορείτε να βρείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία;
Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας εξισορρόπησης της πολικότητας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα ολιστικό πρόγραμμα θεραπείας πολικότητας για τη θεραπεία της ιδιαίτερης ανησυχίας για την υγεία σας. Μπορούν επίσης να σας συμβουλέψουν για το πώς να ενσωματώσετε τη θεραπεία πολικότητας μαζί με τη συμβατική ιατρική.
Μπορείτε να βρείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία χρησιμοποιώντας τον κατάλογο American Polarity Therapy Association. Οι επαγγελματίες που αναφέρονται σε αυτόν τον κατάλογο έχουν ολοκληρώσει τις εκπαιδευτικές και κλινικές απαιτήσεις για να γίνουν πιστοποιημένοι στο διοικητικό συμβούλιο.
Υπάρχουν ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για να ισορροπήσετε την πολικότητα;
Η εξισορρόπηση της πολικότητας ενσωματώνει συχνά τις ασκήσεις και τη γιόγκα στη θεραπεία. Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας μπορεί να εξηγήσει τον καλύτερο τρόπο για να προσθέσετε αυτές τις ασκήσεις στην καθημερινή σας ρουτίνα.
Εδώ είναι δύο απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Κοντόχονδρος
- Σταθείτε με τα πόδια σας πλάτος ώμου και στρίψτε ελαφρώς προς τα έξω.
- Κατεβάστε όσο το δυνατόν πιο κάτω με τα χέρια σας μπροστά σας και τα γόνατά σας σύμφωνα με τα πόδια σας.
- Αφήστε το σώμα σας να χαλαρώσει στη στάση και να βυθιστεί περαιτέρω καθώς οι μύες σας χαλαρώνουν.
- Κρατήστε για τουλάχιστον 1 λεπτό.
Woodchopper
- Σταθείτε με τα πόδια σας ελαφρώς πλατύτερα από το πλάτος των ώμων.
- Εισπνεύστε και σηκώστε και τα δύο χέρια μαζί πάνω σαν να ανεβάζετε ένα τσεκούρι για να κόψετε ξύλο.
- Κατεβάστε τα χέρια σας γρήγορα ανάμεσα στα πόδια σας καθώς εκπνέετε.
- Επαναλάβετε τουλάχιστον 10 φορές.
Περαιτέρω ανάγνωση
Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την εξισορρόπηση της πολικότητάς σας, μπορείτε να διαβάσετε τα ακόλουθα βιβλία:
- «Θεραπεία πολικότητας: Τα ολοκληρωμένα έργα, τόμος 1» του Randolph Stone
- «Η Διαδικασία Πολικότητας: Ενέργεια ως Θεραπευτική Τέχνη» του Franklyn Sills
- «Ένας οδηγός για τη θεραπεία πολικότητας: Η ευγενής τέχνη της θεραπείας Hands-On» της Maruti Seidman
Μπορείτε να βρείτε αυτά τα βιβλία στην τοπική βιβλιοθήκη σας ή να τα παραγγείλετε online κάνοντας κλικ στους παραπάνω συνδέσμους.
Πάρε μακριά
Η εξισορρόπηση πολικότητας είναι μια τεχνική που υποτίθεται ότι βοηθά στην απελευθέρωση αποκλεισμένων καναλιών ενέργειας στο σώμα σας. Οι υποστηρικτές αυτής της εναλλακτικής ιατρικής πιστεύουν ότι αυτά τα κανάλια αποκλείονται από ανισορροπίες στο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο του σώματός σας.
Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η θεραπεία πολικότητας μπορεί να θεραπεύσει κάποια συγκεκριμένη ασθένεια. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν τη θεραπεία χαλαρωτική και είναι απίθανο να έχουν παρενέργειες. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διερευνηθούν πλήρως τα πιθανά οφέλη της.
