Τα λευκά πράγματα που βγαίνουν από τους πόρους σας σαν λεπτές χορδές όταν πιέζετε τη μύτη σας ονομάζεται σμηγματογόνο νήμα. Αποτελείται κυρίως από σμήγμα (λάδι που παράγει το δέρμα σας) και νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Αυτή η ουσία συλλέγεται συνήθως στους πόρους γύρω από τη μύτη και το πηγούνι σας. Αυτό συμβαίνει επειδή οι πόροι εδώ τείνουν να είναι μεγαλύτεροι και το λάδι παραμένει στην επένδυση πόρων μέχρι να τα συμπιέσετε.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα για τα σμηγματοειδή νημάτια και πώς να τα απαλλαγείτε.
Τι είναι τα σμηγματογόνα νημάτια;
Ένα σμηγματογόνο νήμα είναι το σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που συλλέγονται γύρω από ένα θυλάκιο τρίχας. Το Sebum είναι μια λιπαρή ημι-υγρή ουσία που παράγεται από το σμηγματογόνο αδένα του δέρματός σας. Λιπαίνει και μαλακώνει το δέρμα και τα μαλλιά μας.
Κάθε ένα από τα θυλάκια των μαλλιών σας σχετίζεται με τουλάχιστον έναν σμηγματογόνο αδένα.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των σμηγματογόνων νημάτων και των σπυρακιών;
Εάν κοιτάξετε προσεκτικά τους πόρους στη μύτη σας (και σε άλλες περιοχές του προσώπου σας), μπορεί να φαίνονται σαν να έχουν αποκλειστεί από μικροσκοπικές μαύρες κουκκίδες. Μπορείτε να τα κάνετε λάθος για σπυράκια.
Ωστόσο, σε στενότερη επιθεώρηση, αυτές οι κουκκίδες μπορεί να φαίνονται σαφείς έως κιτρινωπές. Εάν επρόκειτο να συμπιέσετε το δέρμα γύρω από τους πόρους, θα βγαίνει ως κιτρινωπό λευκό σμηγματοειδές νήμα.
Μπορούν τα σμηγματοειδή νήματα να γίνουν σπυράκια;
Το σμήγμα και άλλα υλικά που συνδέουν τους πόρους σας ως σμήγμα νημάτων μπορούν τελικά να γίνουν σπυράκια. Καθώς γεμίζει ο πόρος, το σμήγμα εκτίθεται στον αέρα και γίνεται μαύρο, γίνεται σπυράκι.
Τα νηματώδη σμήνη μπορούν επίσης να αποτελέσουν το θεμέλιο για διάφορες μορφές ακμής, όπως:
- βλατίδες
- φλύκταινες
- λευκοί
Μην πιέζετε τους πόρους στη μύτη σας
Είναι δελεαστικό να συμπιέσετε τους πόρους σας. Αν και μπορεί να απαλλαγεί από τις πιο σκοτεινές κουκίδες βραχυπρόθεσμα, μπορεί επίσης:
- βλάψει τον ιστό του δέρματος
- μεγεθύνετε τους πόρους
- οδηγεί σε μόλυνση
- εξαπλώστε τα βακτήρια σε άλλους πόρους
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) συμβουλεύει να μην αγγίζει, να μαζεύει ή να σκάει οποιοδήποτε τύπο φραγμένου πόρου ή ακμής.
Τι μπορώ να κάνω για τα σμηγματογόνα νημάτια;
Η σωστή υγιεινή είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των φραγμένων θυλάκων των μαλλιών σας. Το AAD προτείνει μια ρουτίνα καθαρισμού προσώπου που περιλαμβάνει αυτές τις συμβουλές:
- Πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα συν μετά την εφίδρωση. Μην πλένετε πιο συχνά ή μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.
- Αποφύγετε το τρίψιμο του προσώπου σας. Πλύνετε απαλά το δέρμα σας.
- Χρησιμοποιήστε κατάλληλα προϊόντα και καλλυντικά για την περιποίηση του δέρματος. Αναζητήστε όρους στην ετικέτα, όπως «χωρίς λάδι», «δεν θα φράξει τους πόρους», «μη συμμογεωγόνος» και «μη-ακανιογενής» (μη ακυγενικός σημαίνει ότι δεν θα προκαλέσει ακμή στο δέρμα με τάση ακμής)
- Καθαρίστε βαθιά τους πόρους σας με μια μάσκα που μπορεί να τραβήξει βύσματα.
- Απολέπιση για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορεί να φράξουν τους πόρους σας.
- Χρησιμοποιήστε μια τοπική θεραπεία, όπως αλοιφές σαλικυλικού οξέος και γλυκολικού οξέος.
Δείτε έναν δερματολόγο
Συζητήστε με έναν δερματολόγο για προτάσεις σχετικά με τύπους καθαριστικών και άλλων προϊόντων που πρέπει να χρησιμοποιήσετε. Θα κάνουν προτάσεις βάσει του συγκεκριμένου τύπου δέρματος.
Εάν χρειαστεί, μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν θεραπείες επαγγελματικής ποιότητας, όπως:
- χημικές φλούδες
- μικροδερμοαπόξεση
- τοπικά ρετινοειδή
Πάρε μακριά
Τα νηματώδη νημάτια είναι οι λευκές χορδές που βγαίνουν από τους πόρους σας όταν συμπιέζετε τη μύτη σας.
Συνήθως μπορείτε να τα διαχειριστείτε με μια σωστή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος που περιλαμβάνει απαλό πλύσιμο του προσώπου σας δύο φορές την ημέρα και τη χρήση μη συμμογεωγόνων και μη-αγνητικών προϊόντων.
Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε:
- απολέπιση
- χρησιμοποιώντας μάσκα προσώπου
- χρησιμοποιώντας μια τοπική θεραπεία
Αν θέλετε να αλλάξετε τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος ή εάν έχετε απορίες σχετικά με τον καθαρισμό των πόρων σας, είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
.jpg)
