Εάν αντιμετωπίσετε στυτική δυσλειτουργία (ED), μπορεί να είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε οτιδήποτε για να αποκαταστήσετε την υγιή σεξουαλική λειτουργία.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλές δυνητικά επικίνδυνες επιλογές που έχουν δοκιμάσει οι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένης της ένεσης βαζελίνης ή άλλων προϊόντων βαζελίνης στο πέος.
Για πολλά χρόνια και σε πολλούς πολιτισμούς, η πρακτική της ένεσης ή της εισαγωγής κάτι στο πέος για να το μεγαλώσει ή να βελτιώσει τη σεξουαλική αντοχή έχει γίνει, συχνά χωρίς την καθοδήγηση ιατρών.
Εάν μπείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε τη Βαζελίνη στη θέση του Viagra ή οποιασδήποτε άλλης εγκεκριμένης θεραπείας για ΕΔ, μην χάνετε το χρόνο σας και μην διατρέχετε τον κίνδυνο. Υπάρχουν πολλές ασφαλέστερες και πιο αποτελεσματικές επιλογές.
Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει για τοπικά τζελ ή αιθέρια έλαια για ED, αλλά δεν υπάρχουν ακόμη στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι η εφαρμογή της βαζελίνης ως τοπικής θεραπείας στο πέος σας θα έχει οποιαδήποτε επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία.
Η επιστήμη
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η ένεση βαζελίνης στο πέος σας είναι κίνδυνος και όχι θεραπεία. Η πρακτική μπορεί να οδηγήσει σε:
- λοιμώξεις
- σοβαρός τραυματισμός του δέρματος και των ιστών
- άλλες ιατρικές επιπλοκές
Σε μια μικρή μελέτη του 2008 για 16 άτομα που έλαβαν θεραπεία για ενέσεις βαζελίνης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η «επείγουσα χειρουργική επέμβαση» ήταν απαραίτητη για την πρόληψη περαιτέρω τραυματισμού.
Μια αναφορά περίπτωσης του 2012 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι ενέσεις βαζελίνης γίνονται συνήθως χωρίς ιατρική επίβλεψη και μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές εάν το βαζελίνη ή άλλα ξένα αντικείμενα δεν αφαιρεθούν αμέσως.
Κλινικές θεραπείες
Αντί να δοκιμάσετε επικίνδυνες λύσεις αυτοβοήθειας για ED, σκεφτείτε αποδεδειγμένα φάρμακα και άλλες θεραπείες που έχουν ιστορικό επιτυχίας.
Στοματικά φάρμακα
Ενώ το Viagra, γνωστό κλινικά ως sildenafil, μπορεί να είναι τα πιο γνωστά χάπια ED, υπάρχουν και άλλα εγκεκριμένα από την FDA φάρμακα. Όλα διαφέρουν κάπως στα:
- δραστικότητα
- πόσο γρήγορα ισχύουν
- διάρκεια αποτελεσματικότητας
- παρενέργειες
Άλλα φάρμακα ED στην αγορά περιλαμβάνουν:
- Ταδαλαφίλη (Cialis). Διατίθεται σε γενική μορφή και μπορεί να λαμβάνεται καθημερινά σε χαμηλές δόσεις ή ανάλογα με τις ανάγκες σε υψηλότερες δόσεις.
- Vardenafil (Levitra). Διατίθεται σε επώνυμες και γενικές εκδόσεις. τείνει να παραμείνει αποτελεσματικό λίγο περισσότερο από το sildenafil.
- Avanafil (Stendra). Δεν είναι ακόμη διαθέσιμο σε γενική μορφή, το Stendra είναι μοναδικό μεταξύ των φαρμάκων ED, καθώς μπορεί να γίνει αποτελεσματικό σε περίπου 15 λεπτά, ενώ άλλα χρειάζονται μεταξύ 30 και 60 λεπτών για να τεθούν σε ισχύ.
Ο τρόπος ζωής σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το καλύτερο φάρμακο ED για εσάς.
Αντλίες κενού
Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ενός σωλήνα που ταιριάζει στο πέος σας και προσκολλάται σε μια αντλία που αποσύρει αέρα από το σωλήνα για να δημιουργήσει κενό.
Το κενό που δημιουργείται γύρω από το πέος σας βοηθά να τραβήξετε αίμα για να γεμίσετε τα αιμοφόρα αγγεία και να δημιουργήσετε στύση. Ένας ελαστικός δακτύλιος τοποθετείται επίσης γύρω από τη βάση του πέους σας για να διατηρηθεί η στύση.
Μια ερευνητική ανασκόπηση του 2013 σημείωσε ότι η χρήση συσκευών κενού για τη θεραπεία της ED είναι συνήθως ασφαλής και αποτελεσματική, ειδικά όταν συνδυάζεται με φάρμακα ED γνωστά ως αναστολείς PDE-5, τα οποία περιλαμβάνουν:
- ταδαλαφίλη
- σιλδεναφίλη
- άλλα τυπικά φάρμακα
Ενέσεις πέους
Ορισμένα φάρμακα μπορούν να ενεθούν στο πέος σας για να αυξήσουν τη ροή του αίματος και να δημιουργήσουν μια πιο σταθερή στύση για σεξ. Αυτά περιλαμβάνουν:
- παπαβερίνη
- φαιντολαμίνη
- προσταγλανδίνη Ε1 (PGE1) ή αλπροσταδίλη (Caverject, Edex)
Υπάρχουν επίσης συνδυασμοί των παραπάνω φαρμάκων.
Εμφυτεύματα πέους
Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να θεραπεύσουν το ED με χειρουργικά εμφυτευμένα, εύκαμπτα ή φουσκωτά ραβδιά που μπορείτε να ενεργοποιήσετε κατόπιν ζήτησης.
Τα εμφυτεύματα πέους γενικά προορίζονται για άτομα που δεν είχαν επιτυχία με άλλες παραδοσιακές θεραπείες ED.
Εναλλακτικές θεραπείες
Πολλές ασφαλέστερες και πιο αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις για το Viagra είναι διαθέσιμες, συμπεριλαμβανομένων πολλών συνταγογραφούμενων φαρμάκων και συμπληρωμάτων χωρίς συνταγή (OTC), καθώς και συμπληρωματικών θεραπειών, όπως ο βελονισμός, σύμφωνα με μια ερευνητική ανασκόπηση του 2016.
Μερικοί άνθρωποι είχαν επιτυχία χρησιμοποιώντας φυτικά συμπληρώματα για τη θεραπεία της ΕΔ. Ορισμένα προϊόντα OTC που έχουν υποστηριχθεί από έρευνα περιλαμβάνουν:
- Κορεάτικο κόκκινο τζίνσενγκ. Είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται στην Ασία και μπορεί να βοηθήσει τόσο την ΕΔ όσο και την εγρήγορση με σχετικά λίγες παρενέργειες.
- L-αργινίνη. Είναι ένα αμινοξύ που χρησιμεύει ως δομικό στοιχείο για ορισμένες πρωτεΐνες. Μια μικρή ερευνητική ανασκόπηση του 2019 για 10 μελέτες διαπίστωσε ότι η L-αργινίνη που χρησιμοποιήθηκε σε δόσεις 1.000 έως 1.500 χιλιοστόγραμμα βελτίωσε σημαντικά τα συμπτώματα της ΕΔ σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο.
- Γιοχίμπε. Είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται συνήθως στους πολιτισμούς της Δυτικής Αφρικής, αποδείχθηκε τουλάχιστον εν μέρει αποτελεσματικό στη θεραπεία της ΕΔ σε περίπου το ένα τρίτο των ατόμων που συμμετείχαν σε μια παλιά μελέτη του 1989.
Ο τρόπος ζωής αλλάζει
Επιπλέον, η βελτίωση της υγείας σας μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της ED και να προσφέρει άλλα οφέλη, όπως:
- περισσότερη ενέργεια
- καλύτερος ύπνος
- μεγαλύτερη καρδιαγγειακή ικανότητα
Οι ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να αποφέρουν μερίσματα από την άποψη της σεξουαλικής υγείας:
- τακτική αερόβια άσκηση, τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα
- διατηρώντας ένα διαχειρίσιμο βάρος
- Απαγορεύεται το κάπνισμα
- καταναλώνουν λίγο ή καθόλου αλκοόλ
- διατηρώντας μια υγιή αρτηριακή πίεση
- να κοιμάσαι 7 έως 8 ώρες κάθε βράδυ
- διαχείριση στρες μέσω διαλογισμού, γιόγκα ή άλλων στρατηγικών
Πότε να μιλήσετε με έναν γιατρό
Το πρώτο βήμα για την εξεύρεση της κατάλληλης λύσης είναι να μιλήσετε με τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή έναν ουρολόγο.
Και ενώ το ED μπορεί να είναι ένα ενοχλητικό και απογοητευτικό θέμα για συζήτηση με οποιονδήποτε, κατανοήστε ότι το ED είναι μια κοινή κατάσταση, που επηρεάζει περίπου 1 στους 3 ενήλικες με πέος.
Με άλλα λόγια, δεν θα είστε το πρώτο άτομο που θα ζητήσει συμβουλές ή θεραπεία στο γιατρό σας σε αυτό το τμήμα.
Περιστασιακή ανησυχία
Εάν το ED εμφανίζεται περιστασιακά, τότε ίσως να μην χρειάζεστε καθόλου θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, συνήθως μπορεί να είναι:
- στρες
- κούραση
- ανησυχίες σχέσης
- μια παρενέργεια της κατάχρησης αλκοόλ
Λάβετε υπόψη ότι το ED μπορεί να είναι σύμπτωμα πολλών σωματικών και συναισθηματικών καταστάσεων υγείας, όπως:
- καρδιαγγειακή νόσο
- ευσαρκία
- υπέρταση
- Διαβήτης
- κατάθλιψη
- ανησυχία
Μερικές φορές η θεραπεία μιας υποκείμενης κατάστασης μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη σεξουαλική λειτουργία.
Επίμονη ανησυχία
Εάν η ED είναι επίμονη ανησυχία, τότε συνιστάται συνομιλία με το γιατρό σας. Οι ανησυχίες σας μπορεί να είναι αδυναμία:
- επιτύχετε καθόλου στύση
- επιτύχετε μια στύση που είναι αρκετά σταθερή για ικανοποιητική επαφή για εσάς και τον σύντροφό σας
- διατηρήστε μια στύση για τη διάρκεια που απαιτείται για ικανοποιητική επαφή
- γίνετε όρθιοι σε συγκεκριμένες ώρες ή με συγκεκριμένους συντρόφους
Ανεξάρτητα από τη φύση του ED σας, υπάρχει μια σειρά από θεραπείες που μπορεί να είναι χρήσιμες.Η συμβουλευτική ψυχοθεραπείας και σχέσεων μπορεί επίσης να είναι πολύ χρήσιμη, οπότε μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με παραπομπές για θεραπεία.
Αλλά επειδή τα φάρμακα είναι γενικά ανεκτά, η πρώτη προσέγγιση μπορεί να είναι μια συνταγή για το Viagra ή οποιοδήποτε από τα άλλα εγκεκριμένα φάρμακα ED.
Η κατώτατη γραμμή
Το ED μπορεί να επηρεάσει διάφορες πτυχές της ζωής σας, συμπεριλαμβανομένης της αυτοεκτίμησης και των σχέσεων, επομένως δεν είναι κάτι που πρέπει να αγνοήσετε - ειδικά όταν υπάρχουν βιώσιμες θεραπείες.
Και αντί να βασίζεστε σε μη αποδεδειγμένες και δυνητικά πολύ επιβλαβείς θεραπείες μόνοι σας - όπως η ένεση βαζελίνης ή οποιασδήποτε ξένης ουσίας στο πέος σας - αντιμετωπίστε αυτήν την κοινή ιατρική κατάσταση με τον επαγγελματία υγείας σας.
