Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Η βιομηχανία bed-in-a-box έχει καταστήσει ευκολότερο από ποτέ να ψωνίζετε βολικά για ένα στρώμα. Αλλά σε μια κορεσμένη αγορά, πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν λέξεις-κλειδιά και τεχνάσματα για να προσπαθήσουν να διαχωρίσουν τα προϊόντα τους από τα υπόλοιπα.
Μία από τις νεότερες τάσεις στα στρώματα είναι η συμπερίληψη του χαλκού. Οι εταιρείες στρωμάτων που χρησιμοποιούν χαλκό στα κρεβάτια τους ισχυρίζονται ότι αποτελεί απάντηση σε τριπλή απειλή:
- Είναι σε θέση να κρυώσει.
- Καταπολεμά τα μικρόβια.
- Βελτιώνει την ανάκτηση.
Αλλά διατηρούνται αυτές οι αξιώσεις;
Παρακάτω, ρίχνουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτούς τους ισχυρισμούς σχετικά με τα στρώματα χαλκού για να δούμε αν αξίζουν τη διαφημιστική εκστρατεία.
Είναι τα στρώματα χαλκού πιο δροσερά;
Ο χαλκός έχει υψηλή θερμική αγωγιμότητα. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από τη γρήγορη θέρμανση, χάνει τη θερμότητα εξίσου γρήγορα. Ο χαλκός μπορεί επίσης να απομακρύνει τη θερμότητα από το σώμα σας.
Δεδομένου ότι, μπορεί να υπάρχει κάποια αλήθεια στα στρώματα χαλκού που αισθάνονται πιο δροσερά από τα κανονικά στρώματα.
Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να εξετάζουν συγκεκριμένα τις ιδιότητες ψύξης των στρωμάτων που περιέχουν χαλκό και απαιτείται περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα.
Είναι τα στρώματα χαλκού αντιμικροβιακά;
Ένα αυτοκαθαριζόμενο κρεβάτι; Δεν είμαστε ακόμη αρκετά στην περιοχή Star Trek, αλλά υπάρχουν κάποια στοιχεία που υποστηρίζουν τον ισχυρισμό ότι τα στρώματα χαλκού έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Μία μελέτη από το 2019 διαπίστωσε ότι τα νοσοκομειακά κρεβάτια με επίπεδα χαλκού μειώθηκαν στα επίπεδα των βακτηρίων κατά 94%. Μια παρόμοια μελέτη από το 2018 δείχνει ότι ο αφρός που εγχύεται με σωματίδια χαλκού μπορεί να έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Ωστόσο, δεν πρόκειται για ανοικτή θήκη. Μια πρόσφατη μελέτη από το 2020 διαπίστωσε ότι τα φύλλα που περιέχουν οξείδιο του χαλκού δεν μειώνουν τα ποσοστά μόλυνσης στο νοσοκομείο. Μέχρι στιγμής, τα στοιχεία είναι ανάμικτα στην καλύτερη περίπτωση.
Λάβετε υπόψη ότι οι τρέχουσες διαθέσιμες μελέτες σχετικά με τις αντιμικροβιακές επιδράσεις του χαλκού έχουν πραγματοποιηθεί μόνο σε νοσοκομεία. Δεν βλέπουν συγκεκριμένα στρώματα στην αγορά.
Τα στρώματα χαλκού προάγουν την αποκατάσταση των μυών;
Ένας άλλος κοινός ισχυρισμός που σχετίζεται με τα στρώματα χαλκού είναι ότι προωθούν την αποκατάσταση των μυών. Αλλά δεν υπάρχει καμία έρευνα που να υποστηρίζει αυτό.
Ένας καλός ύπνος μπορεί να σας βοηθήσει να ανακάμψετε μετά την προπόνηση, αλλά καμία μελέτη δεν εξετάζει συγκεκριμένα τις επιπτώσεις των στρωμάτων χαλκού στην αποκατάσταση των μυών.
Ποιος πρέπει να αγοράσει ένα στρώμα χαλκού;
Εάν είστε στην αγορά για ένα νέο στρώμα, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αγοράσετε ένα που ταιριάζει στις ανάγκες και τις προτιμήσεις του ύπνου σας. Εάν συμβαίνει να έχει χαλκό σε αυτό; Μεγάλος!
Δεν προτείνουμε να επιλέξετε στρώμα χαλκού εάν ψάχνετε ένα στρώμα που μπορεί να προσφέρει αντιμικροβιακά εφέ ή βοήθεια για την αποκατάσταση της προπόνησης. Δεν υπάρχει αρκετή έρευνα για να πούμε αν αυτοί οι ισχυρισμοί συγκρατούν νερό.
Ενώ υπάρχει πιθανώς κάποια αλήθεια στα στρώματα χαλκού που έχουν εφέ ψύξης, δεν υπάρχει έρευνα για να επιβεβαιωθεί αυτός ο ισχυρισμός. Είναι ο χαλκός καλύτερος από άλλα υλικά ψύξης, όπως αφρός γέλης; Πιθανώς όχι.
Ενώ μπορείτε να έχετε ένα ολόκληρο ανώτερο στρώμα αφρού γέλης σε ένα στρώμα, είναι πιο δύσκολο να εγχύσετε τα ίδια επίπεδα χαλκού σε ένα στρώμα χωρίς να αλλάξετε δραστικά την αίσθηση του. Πολλά στρώματα χαλκού έχουν επίσης ένα στρώμα από τζελ, οπότε είναι δύσκολο να πούμε με βεβαιότητα ποιο υλικό κάνει όλη τη δουλειά.
Ωστόσο, εάν εξακολουθείτε να είστε περίεργοι για τα στρώματα χαλκού, συγκεντρώσαμε μερικές επιλογές που ίσως θέλετε να δοκιμάσετε.
Πώς επιλέξαμε τα καλύτερα στρώματα χαλκού
Δεν υπάρχουν πάρα πολλές επιλογές στρωμάτων χαλκού στην αγορά. Αλλά ακόμη και με ένα περιορισμένο σύνολο επιλογών, φροντίσαμε να εξετάσουμε:
- Εταιρικές πολιτικές. Δίνουμε προτεραιότητα σε εταιρείες στρωμάτων με σταθερές πολιτικές που αντιμετωπίζουν οι πελάτες, όπως αποστολή και επιστροφή χωρίς προβλήματα, δοκιμές εντός σπιτιού και δίκαιες εγγυήσεις.
- Εταιρική φήμη και διαφάνεια. Οι επωνυμίες που εμφανίζονται παρακάτω έχουν αξιοπρεπή φήμη, διαφανείς επιχειρηματικές πρακτικές και θετικές κριτικές πελατών. Επιπλέον, τα στρώματά τους πληρούν τις ομοσπονδιακές απαιτήσεις ευφλεκτότητας.
- Ποιότητα. Επιλέξαμε μοντέλα με πιστοποιήσεις υλικών, όπως το CertiPUR-US. Τα στρώματα είναι συμπαγείς επιλογές, ανεξάρτητα από τις λεγόμενες ειδικές ιδιότητες χαλκού.
Οδηγός τιμολόγησης
Οι τιμές βασίζονται σε στρώμα queen size:
- $ = κάτω από 1,100 $
- $$ = πάνω από 1.100 $
Οι επιλογές της Healthline από τα καλύτερα στρώματα χαλκού
Bear Pro στρώμα
- Τιμή: $
- Τύπος: Όλος ο αφρός
- Ύψος: 12 ίντσες
Το Bear Pro είναι ένα στρώμα αφρού με στρώματα αφρού μνήμης γέλης και αφρού χαλκού. Η Bear ισχυρίζεται ότι και τα δύο υλικά θα βοηθήσουν τους κοιμώμενους να παραμείνουν δροσεροί.
Επιπλέον, το κάλυμμα είναι κατασκευασμένο από υλικό Celliant, το οποίο θεωρείται ιατρική συσκευή από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Η Celliant έχει πραγματοποιήσει ορισμένες κλινικές δοκιμές αυτού του υλικού, οι οποίες υποδηλώνουν ότι έχει οφέλη για την ανάκαμψη, την απόδοση και τον ύπνο.
Η μεσαία σταθερή αίσθηση μπορεί να λειτουργεί για πολλές θέσεις ύπνου. Οι αφροί είναι πιστοποιημένοι με CertiPUR-US και τα στρώματα κατασκευάζονται στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το Pro Mattress διαθέτει περιορισμένη εγγύηση 10 ετών και μπορείτε να το δοκιμάσετε για 100 διανυκτερεύσεις.
Οι πελάτες έχουν πολλά καλά πράγματα να πουν για το Bear Pro. Μερικοί λένε ότι βοήθησε ακόμη και με αρθρίτιδα και πόνο στην πλάτη.
Αν και οι περισσότεροι λένε ότι είναι άνετο, ορισμένοι σχολιαστές επισημαίνουν ότι δεν κρυώνει ενεργά το σώμα ενώ κοιμάται - στην πραγματικότητα, είπαν ότι κοιμάται πιο ζεστά από άλλα στρώματα που έχουν δοκιμάσει.
Αγοράστε το Bear Pro Mattress online.
Στρώμα Layla
- Τιμή: $ - $$
- Τύπος: Αφρός μνήμης ή υβριδικό
- Ύψος: 10–13 ίντσες
Το στρώμα Layla διατίθεται σε δύο επιλογές, αφρό μνήμης και υβριδικό. Εκτός από τον αφρό γέλης, το στρώμα αφρού μνήμης και στα δύο μοντέλα περιέχει επίσης χαλκό.
Το υβριδικό στρώμα είναι πιο ακριβό από την έκδοση αφρού μνήμης. Είναι επίσης αναδιπλούμενο - με απαλή και σταθερή πλευρά.
Τα στρώματα συνοδεύονται από εγγύηση διάρκειας ζωής. Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα για 120 διανυκτερεύσεις και να επιστρέψετε τα χρήματά σας εάν δεν είστε ευχαριστημένοι.
Οι άνθρωποι φαίνεται να τους αρέσουν και τα δύο στρώματα Layla, αλλά υπάρχουν μικτές κριτικές σχετικά με την απόδοση ψύξης τους.
Ορισμένοι σχολιαστές λένε ότι τα στρώματα ρυθμίζουν καλά τη θερμοκρασία, ενώ άλλοι παραπονούνται ότι κοιμούνται πιο ζεστά από το αναμενόμενο. Οι αναθεωρητές συμφωνούν ότι το μοντέλο αφρού μνήμης δεν είναι τόσο καλό όσο το υβριδικό όσον αφορά τις δυνατότητες ψύξης.
Αγοράστε το στρώμα Layla online.
Sealy Posturepedic Hybrid Performance Copper II στρώμα
- Τιμή: $$
- Τύπος: Υβριδικό
- Ύψος: 13,5 ίντσες
Το υβριδικό στρώμα της Sealy έχει αίσθηση μεσαίας και σταθερής απόδοσης. Ορισμένοι σχολιαστές λένε ότι είναι μια καλή επιλογή για τους κοιμώμενους που αναζητούν ανακούφιση από την πίεση.
Η παράδοση και η ρύθμιση στρώματος είναι δωρεάν. Η Sealy προσφέρει δοκιμή 120 διανυκτερεύσεων και περιορισμένη εγγύηση 10 ετών σε αυτό το μοντέλο με χαλκό.
Οι κριτικές είναι γενικά θετικές, με λίγα άτομα που λένε ότι τα στρώματά τους είχαν προβλήματα ελέγχου ποιότητας. Ένας πελάτης σημειώνει ότι το στρώμα παράγει μια παρατεταμένη μυρωδιά.
Οι περισσότεροι άνθρωποι φαίνεται να μην έχουν προβλήματα με την άνεση, αλλά λίγοι αναφέρουν οτιδήποτε σχετικά με τις ικανότητες ρύθμισης της θερμοκρασίας του στρώματος.
Αγοράστε το στρώμα Sealy Posturepedic Hybrid Performance Copper II online.
Πάρε μακριά
Όλοι οι ισχυρισμοί που κάνουν αυτές οι εταιρείες σχετικά με τον χαλκό κάνουν αυτά τα στρώματα να φαίνονται σαν την ιδανική επιλογή για ζεστά κρεβάτια.
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να δείχνουν εάν ο χαλκός είναι ανώτερος από άλλα ψυκτικά υλικά. Απουσιάζει επίσης η έρευνα σχετικά με τις θεραπευτικές επιπτώσεις του χαλκού και την καταπολέμηση των μικροβίων.
Εάν βρείτε ένα στρώμα χαλκού που λειτουργεί για το σώμα και τις προτιμήσεις σας, αυτό είναι υπέροχο! Ωστόσο, δεν προτείνουμε να αγοράσετε ένα στρώμα χαλκού βάσει μόνο των ισχυρισμών μάρκετινγκ.
Ο Steph Coelho είναι ανεξάρτητος συγγραφέας με χρόνια ημικρανία που έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την υγεία και την ευεξία. Όταν δεν κάνει κλικ στο πληκτρολόγιό της, πιθανότατα έχει ένα καλό βιβλίο.
.jpg)
