Πώς να αναγνωρίσετε μια αλλεργία στη μέντα

Υπάρχει αλλεργία στη μέντα;

Οι αλλεργίες στη μέντα δεν είναι συχνές. Όταν συμβαίνουν, η αλλεργική αντίδραση μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή και απειλητική για τη ζωή.

Το νομισματοκοπείο είναι το όνομα μιας ομάδας φυλλωδών φυτών που περιλαμβάνει μέντα, δυόσμο και άγρια ​​μέντα. Το λάδι από αυτά τα φυτά, ειδικά το έλαιο μέντας, χρησιμοποιείται για να προσθέσει γεύση σε καραμέλα, κόμμι, λικέρ, παγωτά και πολλά άλλα τρόφιμα. Χρησιμοποιείται επίσης για να προσθέσει γεύση σε πράγματα όπως οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα και να προσθέσει άρωμα σε αρώματα και λοσιόν.

Το λάδι και τα φύλλα του φυτού μέντας έχουν χρησιμοποιηθεί ως φυτικό φάρμακο για αρκετές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της καταπραϋντικής αναστάτωσης του στομάχου ή της ανακούφισης του πονοκέφαλου.

Μερικές από τις ουσίες σε αυτά τα φυτά είναι αντιφλεγμονώδεις και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν τα συμπτώματα αλλεργίας, αλλά περιέχουν επίσης άλλες ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα άτομα.

Συμπτώματα αλλεργίας στη μέντα

Τα συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης μπορεί να εμφανιστούν όταν τρώτε κάτι με μέντα ή έχετε επαφή με το δέρμα με το φυτό.

Τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν όταν καταναλώνεται μέντα από κάποιον αλλεργικό είναι παρόμοια με αυτά άλλων τροφικών αλλεργιών. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μυρμήγκιασμα στο στόμα ή φαγούρα
• πρησμένα χείλη και γλώσσα
• πρησμένο, φαγούρα στο λαιμό
• κοιλιακό άλγος
• ναυτία και έμετος
• διάρροια

Η αλλεργική αντίδραση από τη μέντα που αγγίζει το δέρμα ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής. Το δέρμα που αγγίζει τη μέντα μπορεί να αναπτυχθεί:

• ερυθρότητα
• φαγούρα, συχνά σοβαρή
• πρήξιμο
• τρυφερότητα ή πόνος
• φουσκάλες που εκρέουν διαυγές υγρό
• κνίδωση

Πότε να δείτε γιατρό

Μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση ονομάζεται αναφυλαξία. Πρόκειται για μια απειλητική για τη ζωή ιατρική κατάσταση που μπορεί να συμβεί ξαφνικά. Απαιτείται άμεση ιατρική περίθαλψη. Τα σημεία και τα συμπτώματα της αναφυλαξίας περιλαμβάνουν:

• σοβαρά πρησμένα χείλη, γλώσσα και λαιμό
• κατάποση που γίνεται δύσκολο
• δυσκολία στην αναπνοή
• συριγμός
• βήχας
• αδύναμος παλμός
• χαμηλή πίεση αίματος
• ζάλη
• λιποθυμία

Πολλοί άνθρωποι που γνωρίζουν ότι τείνουν να έχουν σοβαρές αντιδράσεις στη μέντα ή άλλα πράγματα συχνά φέρουν επινεφρίνη (το EpiPen) που μπορούν να εγχύσουν στον μηρό τους για να μειώσουν και να σταματήσουν την αναφυλακτική αντίδραση. Ακόμα και όταν λαμβάνετε επινεφρίνη, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας διαγνώσει με αλλεργία στη μέντα μέσω δοκιμών αλλεργίας.

Τι λέει η έρευνα για το πώς αναπτύσσεται μια αλλεργία στη μέντα;

Όταν το σώμα σας ανιχνεύει έναν ξένο εισβολέα, όπως βακτήρια ή γύρη, κάνει αντισώματα για την καταπολέμηση και την αφαίρεσή του. Όταν το σώμα σας αντιδρά υπερβολικά και παράγει πάρα πολύ αντίσωμα, γίνεστε αλλεργικοί σε αυτό. Πρέπει να έχετε αρκετές συναντήσεις με αυτήν την ουσία προτού δημιουργηθούν αρκετά αντισώματα για να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ευαισθητοποίηση.

Οι ερευνητές γνωρίζουν εδώ και πολύ καιρό ότι η ευαισθητοποίηση στη μέντα μπορεί να συμβεί με το φαγητό ή το αγγίζοντας. Πρόσφατα διαπίστωσαν ότι μπορεί επίσης να συμβεί με την εισπνοή της γύρης των φυτών μέντας. Δύο πρόσφατες αναφορές περιέγραψαν αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα που ευαισθητοποιήθηκαν από γύρη μέντας από τους κήπους τους ενώ μεγάλωνα.

Σε μια αναφορά, μια γυναίκα με άσθμα είχε μεγαλώσει σε μια οικογένεια που μεγάλωσε μέντα στον κήπο τους. Η αναπνοή της επιδεινώθηκε όταν μίλησε σε οποιονδήποτε είχε φάει μέντα. Οι δοκιμές δέρματος έδειξαν ότι ήταν αλλεργική στη μέντα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι είχε ευαισθητοποιηθεί με εισπνοή γύρης μέντας ενώ μεγάλωνε.

Σε μια άλλη αναφορά, ένας άντρας είχε αναφυλακτική αντίδραση πιπιλίζοντας ένα μέντα. Είχε επίσης ευαισθητοποιηθεί από γύρη μέντας από τον οικογενειακό κήπο.

Τρόφιμα και άλλα προϊόντα που πρέπει να αποφύγετε

Τα τρόφιμα που περιέχουν οποιοδήποτε μέρος ή λάδι από ένα φυτό στην οικογένεια των δυόσμων μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε άτομα που είναι αλλεργικά στη μέντα. Αυτά τα φυτά και βότανα περιλαμβάνουν:

• βασιλικός
• είδος δυόσμου
• υσσώπος
• μαντζουράνα
• ρίγανη
• πατσουλί
• μέντα
• δενδρολίβανο
• ΣΟΦΌΣ
• δυόσμος
• θυμάρι
• λεβάντα

Πολλά τρόφιμα και άλλα προϊόντα περιέχουν μέντα, συνήθως για τη γεύση ή το άρωμα. Τα τρόφιμα που περιέχουν συχνά μέντα περιλαμβάνουν:

• αλκοολούχα ποτά όπως julep μέντας και mojito
• μέντα αναπνοής
• καραμέλα
• μπισκότα
• κόμμι
• παγωτό
• πηκτή
• τσάι μέντας

Η οδοντόπαστα και το στοματικό διάλυμα είναι τα πιο συνηθισμένα προϊόντα μη φαγητού που συχνά περιέχουν μέντα. Άλλα προϊόντα είναι:

• τσιγάρα
• κρέμες για πονόλαιμους
• τζελ για την ψύξη του ηλιακού εγκαύματος
• βάλσαμο για τα χείλη
• λοσιόν
• φάρμακα για πονόλαιμους
• κρέμα ποδιών μέντας
• άρωμα
• σαμπουάν

Το έλαιο μέντας που εξάγεται από μέντα είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για μια ποικιλία πραγμάτων, όπως πονοκεφάλους και κοινό κρυολόγημα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Το πακέτο

Η αλλεργία στη μέντα μπορεί να είναι δύσκολη επειδή η μέντα βρίσκεται σε τόσα πολλά τρόφιμα και προϊόντα. Εάν έχετε αλλεργία στη μέντα, είναι σημαντικό να αποφύγετε να τρώτε ή να έρθετε σε επαφή με μέντα, να θυμάστε ότι μερικές φορές δεν περιλαμβάνεται ως συστατικό στις ετικέτες των προϊόντων.

Τα ήπια συμπτώματα συχνά δεν χρειάζονται θεραπεία ή μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιισταμινικά (όταν τρώγεται μέντα) ή με κρέμα στεροειδών (για δερματική αντίδραση). Όποιος έχει αναφυλακτική αντίδραση πρέπει αμέσως να ζητήσει ιατρική βοήθεια, διότι μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή.