Εάν είχατε πόνους στο σώμα πριν από την εγκυμοσύνη σας, πιθανώς εξοικειωθείτε με τη χρήση Biofreeze για ανακούφιση από τον πόνο.
Και αν δεν το είχατε ήδη εξοικειωθεί, ίσως το έχετε ανακαλύψει τώρα ότι είστε έγκυος και κάνετε googling πράγματα όπως «ανακούφιση από τον πόνο για τους μυς και τις αρθρώσεις».
Ωστόσο, όπως πολλά προϊόντα χωρίς συνταγή (OTC), οι επιπτώσεις της Biofreeze στην εγκυμοσύνη δεν είναι πλήρως γνωστές. Εδώ μπορείτε να λάβετε υπόψη σας προτού το χρησιμοποιήσετε.
Τι είναι το Biofreeze;
Το Biofreeze είναι ένα προϊόν ανακούφισης του πόνου που διατίθεται στο εμπόριο ως λύση για αθλητές (και εμείς οι τακτικοί άνθρωποι που παίρνουμε και πιο ταπεινές αθλητικές ασκήσεις) και βιώνουμε τοπικό πόνο ή πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις.
Οπουδήποτε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστή και κρύα θεραπεία - αρθριτικές αρθρώσεις, κάτω μέρος της πλάτης, διάστρεμμα αστραγάλου - Η Biofreeze ισχυρίζεται ότι προσφέρει γρήγορη, αποτελεσματική ανακούφιση.
Είναι μια τοπική θεραπεία μενθόλης που αισθάνεται δροσερή σε επαφή και έρχεται σε διάφορες μορφές, όπως:
- κηλίδα
- κρέμα
- γέλη
- σπρέι
- κυλήσει
Η μενθόλη δημιουργεί την αίσθηση ψύξης στο δέρμα σας. Ο εγκέφαλός σας ουσιαστικά δίνει προτεραιότητα στην αίσθηση κρύου σε σχέση με την αίσθηση του πόνου, γι 'αυτό και ένα πακέτο πάγου είναι αποτελεσματικό για τον πόνο.
Αλλά ίσως προτιμάτε ένα προϊόν όπως η μενθόλη από τον καλό παλιομοδίτικο πάγο γιατί μπορείτε να το βάλετε στο δέρμα σας και να το ξεχάσετε, ακολουθώντας τη ρουτίνα σας ως συνήθως.
Στην εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη μπορεί να ασκήσει επιπλέον πίεση στις αρθρώσεις σας, ειδικά στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Οι μύες των ποδιών σας, ειδικότερα, μπορεί να αισθάνονται πόνο από το επιπλέον βάρος που έχετε.
Και η ορμόνη προγεστερόνη χαλαρώνει τους μύες σας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πόνους στο σώμα κατά τη διάρκεια κάθε τριμήνου. Το μεταβαλλόμενο κέντρο βάρους σας, μαζί με περισσότερη από την ορμόνη χαλαζίνη (που χαλαρώνει τις αρθρώσεις σας) που κυκλοφορεί στο σώμα σας, μπορεί επίσης να προκαλέσει συχνότερους πονόδοντους.
Όλα αυτά μπορεί να σας ενδιαφέρουν για τοπικά μενθόλη όπως το Biofreeze κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι ασφαλές το Biofreeze κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η σύντομη απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι ότι απλά δεν γνωρίζουμε. Δεν υπάρχει καμία έρευνα ειδικά για τοπική χρήση μενθόλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τούτου λεχθέντος, υπάρχει μια πολύ παλιά μελέτη από το 1996 που εξέτασε την αποτελεσματικότητα του μασάζ με δύο διαφορετικές κρέμες ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μία από τις κρέμες περιείχε μενθόλη, μεταξύ άλλων συστατικών.
Δεν αναφέρθηκαν ανεπιθύμητα αποτελέσματα από τη χρήση μενθόλης τοπικά σε αυτήν την περίπτωση - αν και δεν υπήρχε ούτε μείωση των ραγάδων που να σχετίζεται απαραίτητα με τη μενθόλη. Οι ερευνητές θεώρησαν ότι το ίδιο το μασάζ μπορεί να εξήγησε λιγότερες περιπτώσεις ραγάδων μεταξύ των ομάδων που χρησιμοποίησαν τις λοσιόν.
Μια άλλη, πιο πρόσφατη μελέτη του 2016 εξέτασε τον αντίκτυπο που περιέχουν οι παστίλιες του λαιμού Lactobacillus reuteri σχετικά με την ουλίτιδα της εγκυμοσύνης. Αυτές οι παστίλιες στο λαιμό περιείχαν επίσης μενθόλη.
Και πάλι, δεν αναφέρθηκαν ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τη μενθόλη (ή την ίδια την παστίλια). Αλλά, φυσικά, αυτή η μελέτη δεν εξέταζε καθόλου τη μενθόλη - και η μενθόλη καταναλώθηκε από το στόμα, δεν χρησιμοποιήθηκε τοπικά.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα πριν να γίνουν οριστικές δηλώσεις σχετικά με τη χρήση του Biofreeze κατά την εγκυμοσύνη.
Η δήλωση της εταιρείας, που αναφέρεται στη σελίδα προϊόντων της στο Ηνωμένο Βασίλειο, είναι ότι το Biofreeze δεν έχει δοκιμαστεί σε άτομα που είναι έγκυες ή θηλάζουν και ότι πρέπει να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Ποια είναι η κατηγορία εγκυμοσύνης της Biofreeze;
Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συνήθιζε να δίνει φάρμακα βαθμολογίες ασφάλειας εγκυμοσύνης σύμφωνα με ένα σύστημα κατηγοριοποίησης. Παρόλο που το FDA έχει εγκαταλείψει αυτό το σύστημα, εξακολουθεί να είναι χρήσιμο σε πολλούς ανθρώπους.
Ωστόσο, αυτό το σύστημα με γράμματα (A έως D και X) δεν κάλυψε ποτέ όλα τα φάρμακα - ιδίως τα φάρμακα εξωχρηματιστηριακής θεραπείας.
Εκτός από την εύρεση μενθόλης σε τοπικές λοσιόν και τζελ, θα τη δείτε στη λίστα συστατικών πολλών σταγόνων βήχα, παστίλιων στο λαιμό και σπρέι. Αλλά αυτά τα προϊόντα, μαζί με την ίδια τη μενθόλη, δεν έχουν λάβει ποτέ βαθμολογίες κατηγορίας εγκυμοσύνης.
Χωρίς μελέτες σε ανθρώπους, δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα για να καθοριστεί το επίπεδο ασφάλειας της μενθόλης κατά την εγκυμοσύνη.
Λάβετε υπόψη ότι η Biofreeze δεν δοκιμάζει το προϊόν της σε ζώα, επομένως δεν υπάρχουν μελέτες αναπαραγωγής ζώων. Δεν υπάρχει κατηγορία εγκυμοσύνης που να περιγράφει επαρκώς ένα φάρμακο χωρίς διαθέσιμα δεδομένα.
Εναλλακτικές ανακούφιση από τον πόνο
Να θυμάστε ότι ακόμη και τοπικές κρέμες και λοσιόν απορροφώνται από το σώμα σας. Ενώ το Biofreeze μπορεί να είναι ασφαλές, άλλα προϊόντα δεν είναι.
Πολλές μυϊκές κρέμες και μπαλώματα περιέχουν σαλικυλικό μεθύλιο, ένα ΜΣΑΦ που σχετίζεται με την ασπιρίνη και θα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός εάν ο ΟΒ σας λέει ρητά ότι πρέπει να το πάρετε.
Το Tylenol συνιστάται συχνά από τους γιατρούς για πόνους και πόνους που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, αν και δεν είναι χωρίς κίνδυνο.
Μπορείτε να επιλέξετε λιγότερες φαρμακευτικές επιλογές, όπως θεραπεία με θερμότητα και κρύο ή μασάζ.
Απλώς αποφύγετε να τοποθετείτε υψηλή θερμότητα, όπως θα κάνατε με ένα θερμαντικό κάλυμμα, ακριβώς πάνω από την περιοχή της μήτρας σας. Επίσης, επιλέξτε θεραπευτές μασάζ που γνωρίζουν καλά την εγκυμοσύνη.
Η ελαφριά άσκηση, οι τεντώσεις και οι πλάγιες θέσεις ύπνου μπορούν επίσης να προσφέρουν ανακούφιση.
Η κατώτατη γραμμή
Δεν υπάρχουν αρκετά γνωστά στοιχεία για το Biofreeze κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να προσδιοριστεί εάν είναι ασφαλές. Το προϊόν δεν έχει δοκιμαστεί σε άτομα που είναι έγκυες.
Επικοινωνήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση του Biofreeze ή άλλων θεραπειών ανακούφισης του πόνου. Μπορεί να σας δώσουν το προβάδισμα για να χρησιμοποιήσετε τοπικά προϊόντα μενθόλης ή μπορεί να προτείνουν εναλλακτικές λύσεις.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, μείνετε σε επικοινωνία με τον παροχέα σας.
Οι πόνοι και οι πόνοι δεν είναι απλά φυσιολογικοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι συνηθισμένοι. Ωστόσο, είναι σημαντικό ο γιατρός σας να γνωρίζει τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτών των 9 μηνών, ώστε να μπορούν να σας βοηθήσουν να έχετε όσο το δυνατόν πιο ομαλή εγκυμοσύνη.
